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Maux de tête constants: comment se comporter et causes possibles

Tumeur

La céphalée est un syndrome de céphalée chronique, un phénomène courant, en particulier chez les résidents des mégapoles. Le bruit constant, les conflits au travail, les difficultés familiales et de nombreux autres facteurs provoquent de graves maux de tête. Ce problème empêche une personne de vivre pleinement..

Le schéma de sommeil est violé, il n'y a ni désir ni force de se livrer à votre passe-temps ou sport préféré. De plus, des douleurs dans la tête peuvent apparaître négativement sur l'appareil visuel et la mémoire humaine. Au fil du temps, lors du passage à une forme chronique, les maux de tête provoquent des problèmes de santé, des malaises apparaissent, une faiblesse dans une certaine partie du corps.

Afin de compromettre le développement ultérieur de la maladie et d'arrêter les conséquences des migraines en temps opportun, il convient de déterminer pourquoi la tête fait constamment mal, et également subir un traitement et une prévention appropriés.

Raisons possibles

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une tête peut constamment faire mal. Tous ne sont pas associés à des écarts spécifiques dans le bien-être d'une personne. Les migraines peuvent provoquer des facteurs internes et externes. Les facteurs internes sont liés aux problèmes de santé humaine, à la présence de pathologies congénitales, etc. Les facteurs externes sont les causes des migraines. Il peut s'agir de conflits, de stress, de dépression, etc..

Considérez les raisons pour lesquelles la tête fait constamment mal:

  • La pression artérielle saute. Maux de tête aggravés par l'hypertension.
  • Chez les personnes dépendantes du temps, des migraines peuvent survenir en raison des changements météorologiques..
  • Étirement des artères sanguines.
  • Ostéochondrose sous une forme développée.
  • Facteurs psycho-émotionnels (dépression, stress, frustration).
  • Artérite à cellules géantes.
  • Anomalies pathologiques du métabolisme.
  • Pathologie congénitale du visage.
  • Maladie du rein.

La douleur dans la tête peut apparaître même avec un rhume, comme effet secondaire. Si les migraines surviennent sporadiquement, de manière incontrôlée et pas plus d'une fois toutes les deux semaines, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Si votre tête vous fait constamment mal et que la douleur acquiert une régularité et apparaît également plus d'une fois par semaine, vous devez immédiatement consulter un médecin..

Pourquoi les pilules n'aident plus

Tout le monde a été confronté à une situation où les analgésiques ne soulagent pas les maux de tête. Pourquoi ça arrive?

Les analgésiques standard détendent les vaisseaux sanguins de la tête, ce qui élimine la douleur. De même, les médicaments qui stabilisent la pression artérielle agissent. Mais, avec une utilisation prolongée du même médicament, le corps humain développe une immunité, et vous devez acheter des médicaments plus puissants.

Si le stress est devenu la cause de la douleur, le problème n'est pas dans les artères ou les vaisseaux sanguins, mais dans le système nerveux central. Les analgésiques ne peuvent pas affecter le système nerveux central, donc l'inconfort reste le même.

Selon la cause de la douleur, les pilules contre les maux de tête peuvent aider ou non. Il convient de déterminer les causes de la migraine et uniquement après avoir pris le médicament approprié. L'utilisation prolongée d'analgésiques ne fera de mal qu'à une personne.

Comment se comporter

Si les maux de tête deviennent chroniques, vous devez connaître un algorithme standard d'actions pour atténuer l'inconfort.

Vous pouvez éliminer une condition désagréable des manières suivantes:

  • Aller au lit est la meilleure solution à ce problème. Le sommeil aide à la douleur légère à modérée. Malheureusement, si la tête fait constamment mal et qu'il y a une ondulation, le sommeil n'aidera pas.
  • Coupez le son sur tous les appareils, éteignez le téléviseur ou l'ordinateur portable, éteignez le téléphone. La tension des systèmes sensoriels devient souvent un facteur provoquant, en conséquence, la douleur aiguë dans la tête augmente.
  • Provoquer le bâillonnement. À condition qu'une personne souffre d'hypertension artérielle ou d'intoxication alimentaire, à l'aide de vomissements, vous pouvez vous débarrasser des sensations inconfortables au moins partiellement.
  • Prenez un thé chaud sucré. Lorsque le glucose pénètre dans l'organisme, le système nerveux central se calme et une personne peut dormir paisiblement. Il est recommandé de boire du thé à la camomille, car il a de fortes propriétés sédatives..

Il est recommandé de conserver des analgésiques puissants dans votre armoire à pharmacie, mais vous ne devez pas les prendre en raison d'une légère douleur dans la tête. Il suffit de boire 2 comprimés de dipyrone pour étouffer la douleur. Pour éliminer les spasmes et soulager l'état actuel, vous pouvez faire des compresses froides sur le front. Mouillez un chiffon avec de l'eau froide, prenez une position allongée et mettez-le sur votre front.

Chaque jour un mal de tête: diagnostic et premiers secours

Les maux de tête varient non seulement en raison de leur occurrence, mais également de la nature de l'impulsivité, ainsi que des symptômes associés.

Douleur lancinante. Au fil du temps, la pression augmente dans les tempes, la pulsation s'accompagne d'une pression artérielle élevée. En raison d'une hémorragie massive dans le cerveau, des saignements de nez peuvent commencer. Si votre tête vous fait mal tous les jours, c'est probablement un type pulsatoire.

  • Tension musculaire. En augmentant les sensations, un sentiment se crée, comme si la tête était "dans un vice". Se produit chez des personnes dont le domaine d'activité les oblige à passer beaucoup de temps près de l'écran de l'ordinateur..
  • Liquorodynamique. Ce type est un effet secondaire de l'hypertension ou de l'hypotension. Des sensations désagréables surviennent non seulement dans la tête, mais aussi dans différentes parties du corps.
  • Névralgique. Elle survient à la suite d'une grave surcharge morale. Sous une forme négligée, les analgésiques et les sédatifs n'ont aucun effet. Les coupures sont localisées dans toute la tête..

Il est possible d'établir le type de maux de tête, ainsi que de sélectionner le schéma thérapeutique approprié, uniquement après avoir passé les mesures diagnostiques.

Diagnostique

Les mesures diagnostiques effectuées à l'hôpital consistent en une enquête auprès des patients et un examen instrumental et matériel. Les tests de laboratoire n'aideront pas à établir pourquoi chaque jour un mal de tête.

Lors de la visite du thérapeute, une enquête orale suit, au cours de laquelle le spécialiste traitant essaie de déterminer la fréquence des sensations désagréables, le type de douleur et d'autres nuances importantes. À la fin de l'enquête, le patient est référé à un spécialiste, généralement un neurologue, un neurologue ou un oto-rhino-laryngologiste.

Le diagnostic instrumental et matériel comprend les mesures obligatoires suivantes:

  • EEG. La procédure au cours de laquelle il est établi si le cerveau fonctionne correctement. Si des anomalies sont constatées, le patient est laissé pour traitement à l'hôpital.
  • Fluoroscopie. Il est nécessaire d'établir si les crampes à la tête ont été causées par un traumatisme, une hydrocéphalie ou d'autres facteurs..
  • IRM Il est effectué pour déterminer si le patient a une tumeur ou un néoplasme malin.
  • Ultrason À l'aide d'un diagnostic par ultrasons, le médecin détermine si le patient a un problème avec le système vasculaire.

Toutes les procédures doivent être effectuées sans faute. Des activités supplémentaires sont désignées par le spécialiste à sa discrétion.

Premiers secours

Certaines attaques surviennent si soudainement qu'une personne est désavantagée et ne peut pas s'en empêcher.

Pour éliminer les conséquences désagréables, vous devez savoir comment fournir les premiers soins pour les maux de tête:

  • Le patient doit être allongé. Un oreiller plat doit être placé sous votre tête..
  • Après, vous devez boire des analgésiques, de préférence d'effet moyen. Sans besoin urgent, n'utilisez pas de médicaments puissants.
  • Mesurez votre tension artérielle. Si les indicateurs sont élevés, faites baisser la tension artérielle du patient..
  • Si les spasmes continuent de s'accumuler, la victime doit provoquer des vomissements artificiels..
  • Appliquez des compresses froides sur votre front, vous pouvez avoir un peu de glace.
  • Ouvrez les fenêtres, le balcon et les portes. La pièce doit avoir une circulation d'air frais.

Si toutes les méthodes ci-dessus n'ont pas fonctionné et que l'état continue de se détériorer, une équipe d'ambulance doit être appelée. Une personne doit rester consciente. Il est nécessaire de créer une atmosphère confortable, pour éliminer tous les bruits étrangers.

Maux de tête persistants et conséquences possibles

Que le traitement soit nécessaire ou non, cette question est tranchée par le médecin traitant. En règle générale, cette question est guidée par un neurologue. La thérapie est prescrite si les maux de tête persistants deviennent plus fréquents et deviennent chroniques.

Il existe plusieurs méthodes de thérapie:

  1. Thérapie médicamenteuse. On prescrit au patient des anti-inflammatoires. En règle générale, les médicaments combinent des antispasmodiques et des analgésiques. Les médicaments sont sélectionnés individuellement, en fonction de la cause provoquante et de la nature du spasme..
  2. Massages. La méthode convient aux patients dont le problème est l'ostéochondrose ou les troubles de la colonne vertébrale. Le massage agit comme une thérapie d'appoint.
  3. Thérapie par l'exercice. Certains exercices du complexe d'exercices de physiothérapie aident à éliminer les crampes à la tête, à condition qu'elles soient causées par un traumatisme ou une surcharge.

Toutes les autres méthodes sont moins courantes et sont utilisées lorsque la médecine traditionnelle est impuissante..

Comment une attaque se produit et ce qu'il vaut mieux faire

Une attaque de maux de tête commence soudainement, après qu'une cause provoquante ait dépassé un point critique.

Selon la nature de la douleur, les actions suivantes doivent être prises:

  • Si les sensations pulsent, vous devez éteindre tous les appareils électroniques et vous allonger en silence. Si possible - endormez-vous.
  • Prenez des analgésiques. No-shpa, Analgin ou Ketanov feront l'affaire.
  • Ventilez la pièce, si l'ondulation est faible - sortez.
  • Massez les tempes. Utilisez deux index pour faire des mouvements circulaires dans la zone du temple.

Vous devez essayer de vous protéger autant que possible des bruits étrangers. Si cela réussit, les vaisseaux de la tête se détendront, ce qui facilitera grandement la condition humaine..

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle a aidé à plusieurs reprises les gens dans des situations où des maux de tête constants amenaient une personne au service de l'hôpital. Il existe plusieurs remèdes populaires éprouvés pour les migraines..

  • Thé à la menthe. Il suffit d'ajouter quelques feuilles de menthe dans n'importe quel thé, avec toutes les coupes. L'outil élimine les crampes et a un effet calmant sur le système nerveux central.
  • Écorces de citron. Il faut prendre deux citrons frais, les peler et mettre le whisky. Ensuite, enveloppez votre tête avec quelque chose de chaud. L'outil se débarrassera de la douleur aiguë et lancinante.
  • Pour un cours thérapeutique, des gouttes à base de propolis et de vodka conviennent. Vous avez besoin de deux cuillères à soupe de propolis hachée et 300 ml de vodka. Mélangez, laissez infuser pendant une journée. Prendre une cuillère à soupe, une heure avant le coucher ou avec de graves maux de tête.

De nombreuses médecines traditionnelles aident à éliminer les migraines, même lorsque la situation semble désespérée et qu'il faut appeler une ambulance.

Conséquences possibles

Si le problème de tête est devenu chronique, la situation peut entraîner l'apparition de conséquences incontrôlées, telles que:

  • Déficience sensorielle.
  • Problèmes de mémoire.
  • Troubles du SNC.
  • Troubles psycho-émotionnels.
  • Athérosclérose.
  • Destruction de l'appareil vestibulaire.

Ce sont loin de toutes les conséquences qui surviennent à la suite d'une douleur chronique à la tête. Pour nuire à leur développement, vous devriez visiter un établissement médical en temps opportun..

La prévention

En tant que mesures préventives, toutes les situations stressantes, en particulier celles associées aux moments de travail, doivent être éliminées. Si le travail ne pose que des problèmes, vous devez prendre des vacances et vous mettre en ordre.

Faites des promenades quotidiennes en plein air, respectez la routine quotidienne, suivez le programme de sommeil de huit heures et stabilisez le régime alimentaire. Dans ce cas, il n'y aura pas de problèmes de santé..

Maux de tête persistants: causes, traitement et prévention. Maux de tête persistants: que faire? Maux de tête graves: causes et traitement

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Maux de tête et nausées constants: est-ce dangereux

Des crises de céphalées régulièrement récurrentes accompagnées de nausées peuvent être des symptômes de pathologies graves..

Méningite

La méningite est une inflammation des membranes de la moelle épinière et du cerveau, qui entraîne la mort dans plus de la moitié des cas. En raison du gonflement des méninges, une augmentation de la pression intracrânienne et une irritation accrue des récepteurs de la douleur sont observées. Le signe le plus sûr de la méningite est un fort mal de tête éclatant sans localisation claire, accompagné d'une sensibilité cutanée accrue. Même les patients dans le coma ressentent de la douleur lorsqu'ils touchent le cuir chevelu. Les maux de tête peuvent être accompagnés de nausées et de vomissements, que la personne ait mangé ou non.

Glaucome

Le glaucome est une maladie caractérisée par des lésions du nerf optique. Plus souvent, elle est observée chez les personnes de quarante ans et plus, mais la maladie «tous les âges sont soumis». Le glaucome à angle fermé est parfois «masqué» par la migraine, la méningite, la grippe ou les maux de dents. Cela est dû à ses symptômes: nausées, maux de tête, faiblesse générale. La perte de vision due au glaucome est irréversible, donc tout inconfort et douleur dans le contour des yeux devrait être une raison de consulter un médecin.

Cancer du cerveau

Une tumeur au cerveau s'accompagne toujours de maux de tête, dont les attaques sont le plus souvent notées la nuit et le matin après le réveil. Cela est dû au fait qu'une formation maligne, en développement, libère des toxines qui perturbent la circulation sanguine. Lorsqu'une personne dort, en raison de la stagnation du sang, le cerveau gonfle. Au réveil, le patient prend une position verticale et les maux de tête disparaissent progressivement. À mesure que la maladie progresse, les nausées commencent, des étourdissements commencent à apparaître. Les vomissements dans le cancer du cerveau surviennent soudainement, parfois sans nausée préalable. Au fil du temps, l'état du patient ne fait qu'empirer: la douleur s'intensifie, des hallucinations, de la confusion, des comportements inappropriés apparaissent.

Dans tous les cas, si vous avez non seulement des maux de tête depuis plusieurs jours, mais aussi des nausées régulières, vous devez absolument consulter un médecin.

Ostéochondrose du rachis cervical et maux de tête fréquents

L'ostéochondrose est une maladie dans laquelle les disques intervertébraux cervicaux sont affectés. Les causes de cette maladie sont multiples. Mais l'essentiel est encore une fois le mauvais mode de vie:

  • malnutrition;
  • déficience motrice;
  • nous ne surveillons pas la posture, et en même temps, la tension musculaire et la compression des disques intervertébraux se produisent.

Les maux de tête avec cette maladie apparaissent à la suite de la compression de l'artère vertébrale par des processus osseux. La douleur qui accompagne cette maladie est pressante, terne, presque toujours présente. Les analgésiques dans ce cas n'aident pas. Et le traitement d'un mal de tête avec cette maladie est inutile. Il est nécessaire de traiter le traitement de la maladie sous-jacente - l'ostéochondrose.

Méthodes de traitement de l'ostéochondrose:

  1. médicament;
  2. physiothérapeutique;
  3. physiothérapie.

Pour le traitement du médicament à l'aide de drogues:

  • soulager la douleur et éliminer l'inflammation;
  • médicaments pour améliorer la circulation cérébrale - nootropiques;
  • relaxants musculaires pour soulager la tension musculaire;
  • l'acide nicotinique;
  • préparations de magnésium, de phosphore et de calcium.

Pour le traitement de l'utilisation de la physiothérapie:

  • électrophorèse;
  • bains de paraffine;
  • magnétothérapie;
  • bains de guérison.

L'ostéochondrose est le plus souvent le résultat d'une inactivité physique - un mode de vie sédentaire. Par conséquent, dans le traitement de cette maladie, la gymnastique thérapeutique est très importante. Puisque nous parlons d'ostéochondrose cervicale, alors les exercices devraient être pour les muscles du cou, et plus précisément pour le développement de son corset musculaire.

Un ensemble d'exercices est effectué assis à la table:

  1. Placez vos bras pliés aux coudes sur la table devant vous. Placez vos paumes sur votre front et appuyez votre tête sur vos paumes, et avec vos mains, résistez à cela.
  2. Dans la même position assise, placez votre paume sur la tempe gauche. Appuyez la tête vers la gauche, et avec votre main, résistez à la pression. Faites de même avec le bon temple.
  3. Faites les mêmes exercices, mais avec les mains jointes dans la serrure à l'arrière de la tête. Essayez de pencher la tête en arrière et de résister avec vos mains.

Chaque pression dure jusqu'à 10 secondes. Le nombre de répétitions de chaque exercice est de 5 à 7 fois. Avec une exécution quotidienne régulière de ce complexe, la circulation de la zone du col s'améliorera et les vertèbres deviendront plus mobiles. Il convient de noter qu'avec cette maladie, les médecins ne recommandent pas les mouvements de rotation circulaires de la tête.

Avec l'ostéochondrose, des méthodes de traitement alternatives sont également utilisées - ce sont la réflexologie et les massages (y compris l'acupression - vous pouvez apprendre et le faire vous-même).

Pour la prévention et le traitement des maladies de la colonne vertébrale, la natation est très bonne. En se déplaçant dans l'eau, les muscles se relâchent, l'étanchéité et la raideur passent, les vertèbres se déplacent librement.

De toute urgence chez le médecin

Dans certaines situations, vous ne devez pas reporter la visite à un spécialiste, car le patient nécessite des soins médicaux urgents. Une assistance médicale est nécessaire si:

  1. La douleur dans la tête survient soudainement et a une intensité élevée. Ce symptôme peut signaler un anévrisme du cerveau. Une telle pathologie est dangereuse pour la vie du patient, elle nécessite donc une intervention chirurgicale urgente.
  2. La tête fait constamment mal, et à chaque fois l'intensité du syndrome douloureux s'intensifie. Cela peut indiquer une tumeur en développement dans la tête..
  3. Dans le contexte de la céphalée, un engourdissement des membres apparaît, la vision est altérée.
  4. Des maux de tête et un essoufflement apparaissent, la température corporelle augmente. Parmi les causes, on peut citer le mal de gorge ordinaire et les pathologies graves du muscle cardiaque.
  5. Des maux de tête fréquents sont observés chez les personnes âgées. Ils peuvent signaler le développement d'une névralgie du trijumeau, d'une artérite temporale ou d'autres troubles graves.
  6. Il y a eu un mal de tête après une chute, un traumatisme crânien et est accompagné de troubles de l'élocution, de confusion, d'engourdissement dans les bras ou les jambes.
  7. Le syndrome douloureux ne devient pas moins intense, malgré la prise d'analgésiques.
  8. Des douleurs épuisantes sont observées chaque jour.
  9. Le mal de tête chez l'enfant, qui est apparu pour la première fois et pendant longtemps, ne disparaît pas.
  10. À chaque fois, l'intensité des maux de tête augmente et ils s'embêtent plus souvent.
  11. Maux de tête accompagnés de douleurs dans les yeux, le nez ou les oreilles.
  12. Attaques sévères sur fond de troubles hormonaux.

Si des maux de tête s'accompagnent de vomissements, de convulsions ou d'une perte de conscience, vous devez immédiatement appeler un médecin.

Mal de crâne

Qu'est-ce qu'un mal de tête? Tout d'abord, ce n'est pas une maladie, mais un symptôme qui nous met en garde. Que faisons-nous souvent en cas de maux de tête? Nous prenons une pilule. C'est la première chose qui me vient à l'esprit. Si nos maux de tête réapparaissent et que nous n'en connaissons pas la raison, nous ne pouvons pas simplement supprimer la douleur avec des pilules. Besoin immédiat d'aller chez le médecin pour un examen.

Il y a un autre article sur le blog qui parle de maux de tête et de vertiges. Si vous êtes intéressé, vous pouvez lire ici: "Comment se débarrasser d'un mal de tête"

Causes des maux de tête

Les causes des maux de tête peuvent être très différentes, par exemple, comme:

  • des nutriments insuffisants pénètrent dans le cerveau, les vaisseaux sanguins et les nerfs
  • stress
  • infections virales
  • mauvais éclairage et fumée
  • restructuration hormonale
  • médicaments
  • de l'alcool

La cause peut être de mauvaises dents, des allergies, une ostéochondrose, une fatigue oculaire. Un rôle très important est joué par la colonne cervicale. Avec sa déformation, la tête commence aussi à faire mal.

Causes de maux de tête rares:

Lorsque le plus souvent le mal de tête disparaît:

Cela se produit après la restauration d'une respiration ou d'une nutrition altérée. Il soulage la douleur de la tête - repos, air frais, nettoyage des intestins et de l'estomac.

Nutrition pour les maux de tête

Mangez plus d'aliments riches en calcium tels que:

  • produits laitiers
  • Céréales à grains entiers
  • acides gras essentiels trouvés dans les poissons gras

Quels aliments sont nocifs pour les maux de tête:

  • viandes fumées
  • Bière
  • vins rouges
  • produits carnés
  • fromages vieillis
  • assaisonnements et fruits secs
  • thé, vinaigre

Comment se débarrasser d'un mal de tête

1. Repos très utile dans une pièce sombre. Cela réduira la douleur, en particulier avec les migraines..

2. Évitez le soleil.

3. Allongez-vous au lit et essayez de dormir

4. Faites des compresses froides

5. Mettez une compresse chaude à l'endroit où ça fait mal, pendant une demi-heure. Si une compresse froide est désagréable, remplacez-la par une compresse chaude.

6. pensez à l'agréable

Ne vous fatiguez pas et ne vérifiez pas, peut-être avez-vous serré les poings, serré les dents ou frotté le front. Assurez-vous de vous détendre

Prévention des maux de tête

Une alimentation saine est moins susceptible de provoquer des maux de tête, alors essayez de bien manger. Buvez plus d'eau propre. Au moins six verres par jour pour éviter la déshydratation.

Évitez le stress et buvez moins d'alcool et de café. Ne soyez pas à proximité de fumeurs et ne fumez pas vous-même. Faites un nettoyage humide souvent. Les amandes sont très utiles, elles contiennent des analgésiques. C'est très utile de manger.

Quand consulter un médecin

Lorsque vous avez un besoin urgent de consulter un médecin

Remèdes populaires contre les maux de tête

Lorsque votre tête commence à vous faire mal pour des raisons inconnues, assurez-vous d'être examiné, puis vous pouvez utiliser des remèdes populaires pour le traitement. Les herbes qui peuvent soulager la douleur et guérir ont des propriétés curatives efficaces..

En voici quelques uns:

Le bug est la montagne. Buvez une infusion de cette herbe pour les maux de tête, l'insomnie, les étourdissements, jusqu'à quatre fois par jour, une cuillère à soupe chacun (une cuillère à soupe d'herbe pour deux cents millilitres d'eau bouillante, versez et laissez infuser pendant une demi-heure).

Vorobeynik officinalis. Buvez l'infusion de cette herbe pour les maux de tête et les maux d'estomac trois quatre fois par jour, une à la fois deux cuillères à soupe (deux cents grammes d'eau bouillante, une cuillère à soupe d'herbe sèche et donnez deux heures pour l'infusion) agit comme un anesthésique.

Le saule est blanc. Buvez du bouillon trois fois par jour pour une cuillère à soupe de maux de tête et de névrose (deux cent millilitres d'eau bouillante pour quinze grammes de matières premières).

Pommes de terre. Buvez du jus de pomme de terre frais trois fois par jour pour un demi-verre pour les maux de tête persistants.

Amandes ordinaires. Les amandes contiennent des analgésiques et donc elles aident très bien avec les maux de tête.

Et il existe de nombreuses autres herbes qui peuvent aider à soulager les maux de tête. L'article propose des recettes simples mais efficaces pour traiter les maux de tête. J'espère vraiment que je l'ai fait et ils vous aideront certainement.

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Pourquoi le mal de tête est-il constamment

Stress régulier

Tout est utile avec modération, et un stress insignifiant est nécessaire pour le corps. Mais l'excitation quotidienne met une personne dans un «état d'alerte» constant, qui est lourd de surmenage et de maux de tête. Vous pouvez vous renseigner à l'avance sur une attaque imminente si vous observez vos réactions corporelles. Par exemple, lors d'une conversation désagréable avec un ex-mari presque, une femme peut serrer les dents, respirer souvent à faible profondeur, resserrer ses muscles et après quelques heures se soulager avec un mal de tête pressant. Si pour ajouter à ces «conversations» des problèmes qui sont encore entassés au travail et avec les enfants, les attaques quotidiennes répétées ne sembleront pas du tout surprenantes.

Manque de sommeil

Le sommeil est une «chance» pour une personne de restaurer non seulement la force physique, mais aussi mentale. Par conséquent, avant de sacrifier une nuit de sommeil, vous devez soigneusement examiner si cela en vaut la peine. Est-il vraiment nécessaire de faire un voyage nocturne dans les boîtes de nuit et le matin, se diriger vers l'école? Ou le prochain projet professionnel est-il vraiment assez important pour risquer votre santé? Un adulte doit dormir au moins 6 heures, sinon un manque de sommeil régulier entraînera les mêmes épisodes réguliers de maux de tête.

Les hormones

Rarement, est-ce que quelqu'un a entendu des blagues selon lesquelles les femmes ont mal à la tête tous les jours. Les raisons de cette maladie, cependant, sont compréhensibles. De temps en temps, le corps féminin doit faire face à de «belles» périodes où les niveaux d'hormones augmentent ou diminuent. Les œstrogènes et la progestérone "sautent" avec syndrome prémenstruel, grossesse, ménopause. Pendant la ménopause, lorsque les hormones sexuelles cessent d'être produites, de nombreuses femmes éprouvent non seulement des maux de tête constants, mais aussi très graves.

Fatigue des yeux

Une séance quotidienne prolongée devant l'ordinateur, des lunettes mal choisies entraînent des maux de tête réguliers. Cela est dû à une surcharge des muscles oculaires. Soit dit en passant, regarder des films au format 3D peut également déclencher une attaque de maux de tête.

Médicaments à long terme

Parfois, il est facile de deviner pourquoi la tête fait souvent mal. Les raisons résident dans l'abus de drogues, c'est-à-dire l'utilisation régulière d'analgésiques. Un mal de tête violent dure au moins 14 jours, s'intensifiant après avoir consommé un analgésique «gênant». Pour vous débarrasser de ce type de douleur, vous devez arrêter de boire des analgésiques. Si nécessaire, les médecins prescrivent également un traitement antidépresseur, car des maux de tête abusifs et une dépression sont souvent observés chez la même personne..

Blessure à la tête

Les maux de tête apparaissent généralement dans les 2 premières semaines après une blessure et durent jusqu'à 8 semaines. Ce sont les soi-disant maux de tête aigus. Ils sont exclusivement de nature symptomatique et sont directement liés aux dommages physiques à la tête. Au fur et à mesure que vous récupérez, les crises inquiètent moins souvent la personne, tout en devenant moins intense..

Si plus de 8 semaines se sont écoulées après la blessure et que les attaques se poursuivent, nous parlons alors de céphalées post-traumatiques chroniques. Il se développe sur une base nerveuse et survient principalement chez les personnes qui ont subi une blessure mineure. Les maux de tête chroniques peuvent persister plusieurs années après une blessure, dans certains cas, s'intensifier..

Obésité

Le surpoids est une étape sûre vers l'ensemble du «bouquet» de maladies. Hypertension, diabète sucré, athérosclérose, infarctus du myocarde, maladie coronarienne, maladies oncologiques... Un tel patient est une véritable «trouvaille» pour un médecin: il y a toujours quelque chose à soigner. Les maux de tête avec obésité sont souvent le symptôme d'une maladie, bon, il y a beaucoup de choix..

Vidéos connexes

La céphalée est un syndrome de céphalée chronique, un phénomène courant, en particulier chez les résidents des mégapoles. Le bruit constant, les conflits au travail, les difficultés familiales et de nombreux autres facteurs provoquent de graves maux de tête. Ce problème empêche une personne de vivre pleinement..

Le schéma de sommeil est violé, il n'y a ni désir ni force de se livrer à votre passe-temps ou sport préféré. De plus, des douleurs dans la tête peuvent apparaître négativement sur l'appareil visuel et la mémoire humaine. Au fil du temps, lors du passage à une forme chronique, les maux de tête provoquent des problèmes de santé, des malaises apparaissent, une faiblesse dans une certaine partie du corps.

Afin de compromettre le développement ultérieur de la maladie et d'arrêter les conséquences des migraines en temps opportun, il convient de déterminer pourquoi la tête fait constamment mal, et également subir un traitement et une prévention appropriés.

Raisons possibles

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une tête peut constamment faire mal. Tous ne sont pas associés à des écarts spécifiques dans le bien-être d'une personne. Les migraines peuvent provoquer des facteurs internes et externes. Les facteurs internes sont liés aux problèmes de santé humaine, à la présence de pathologies congénitales, etc. Les facteurs externes sont les causes des migraines. Il peut s'agir de conflits, de stress, de dépression, etc..

Considérez les raisons pour lesquelles la tête fait constamment mal:

  • La pression artérielle saute. Maux de tête aggravés par l'hypertension.
  • Chez les personnes dépendantes du temps, des migraines peuvent survenir en raison des changements météorologiques..
  • Étirement des artères sanguines.
  • Ostéochondrose sous une forme développée.
  • Facteurs psycho-émotionnels (dépression, stress, frustration).
  • Artérite à cellules géantes.
  • Anomalies pathologiques du métabolisme.
  • Pathologie congénitale du visage.
  • Maladie du rein.

La douleur dans la tête peut apparaître même avec un rhume, comme effet secondaire. Si les migraines surviennent sporadiquement, de manière incontrôlée et pas plus d'une fois toutes les deux semaines, il n'y a aucune raison de s'inquiéter. Si votre tête vous fait constamment mal et que la douleur acquiert une régularité et apparaît également plus d'une fois par semaine, vous devez immédiatement consulter un médecin..

Pourquoi les pilules n'aident plus

Tout le monde a été confronté à une situation où les analgésiques ne soulagent pas les maux de tête. Pourquoi ça arrive?

Les analgésiques standard détendent les vaisseaux sanguins de la tête, ce qui élimine la douleur. De même, les médicaments qui stabilisent la pression artérielle agissent. Mais, avec une utilisation prolongée du même médicament, le corps humain développe une immunité, et vous devez acheter des médicaments plus puissants.

Si le stress est devenu la cause de la douleur, le problème n'est pas dans les artères ou les vaisseaux sanguins, mais dans le système nerveux central. Les analgésiques ne peuvent pas affecter le système nerveux central, donc l'inconfort reste le même.

Selon la cause de la douleur, les pilules contre les maux de tête peuvent aider ou non. Il convient de déterminer les causes de la migraine et uniquement après avoir pris le médicament approprié. L'utilisation prolongée d'analgésiques ne fera de mal qu'à une personne.

Comment se comporter

Si les maux de tête deviennent chroniques, vous devez connaître un algorithme standard d'actions pour atténuer l'inconfort.

Vous pouvez éliminer une condition désagréable des manières suivantes:

  • Aller au lit
    Est la meilleure solution à ce problème. Le sommeil aide à la douleur légère à modérée. Malheureusement, si la tête fait constamment mal et qu'il y a une ondulation, le sommeil n'aidera pas.
  • Couper le son sur tous les appareils, éteindre le téléviseur ou l'ordinateur portable, éteindre le téléphone
    . La tension des systèmes sensoriels devient souvent un facteur provoquant, en conséquence, la douleur aiguë dans la tête augmente.
  • Provoquer le bâillonnement
    . À condition qu'une personne souffre d'hypertension artérielle ou d'intoxication alimentaire, à l'aide de vomissements, vous pouvez vous débarrasser des sensations inconfortables au moins partiellement.
  • Buvez du thé chaud sucré
    . Lorsque le glucose pénètre dans l'organisme, le système nerveux central se calme et une personne peut dormir paisiblement. Il est recommandé de boire du thé à la camomille, car il a de fortes propriétés sédatives..

Il est recommandé de conserver des analgésiques puissants dans votre armoire à pharmacie, mais vous ne devez pas les prendre en raison d'une légère douleur dans la tête. Il suffit de boire 2 comprimés de dipyrone pour étouffer la douleur. Pour éliminer les spasmes et soulager l'état actuel, vous pouvez faire des compresses froides sur le front. Mouillez un chiffon avec de l'eau froide, prenez une position allongée et mettez-le sur votre front.

Pourquoi les pilules contre les maux de tête n'aident plus

Il y a beaucoup de médicaments. Et le patient, basé sur des publicités et les conseils de diverses personnes, chaque fois qu'une crise commence

prendre pilule après pilule au lieu d'aller chez le médecin. Lors de la prise d'analgésiques, seule la douleur elle-même est éliminée et la cause de son apparition reste inconnue..

Progressivement, une dépendance au médicament se développe et pour supprimer ce symptôme, il est déjà nécessaire de prendre une dose accrue. Changer le médicament en un autre ne donne qu'un effet temporaire et la dépendance se développe à nouveau. Les terminaisons des récepteurs qui répondent à l'usure des médicaments.

Thérapie

Seul un médecin peut établir un diagnostic précis et prescrire le bon traitement. Le plus souvent, il s'agit d'un neurologue, cependant, les visites à d'autres spécialistes ne sont pas exclues. Si vous avez des maux de tête sévères, il est recommandé de ne pas reporter une visite chez le médecin, afin de ne pas aggraver la situation.

Les principales méthodes de traitement:

  1. Hémocorrection extracorporelle (EG). Il est prescrit pour l'artériosclérose cérébrale. Le principe de cette technique est d'éliminer le sang du cholestérol et d'autres substances qui provoquent l'apparition de plaques. L'EG est assez efficace dans le traitement de la sclérose en plaques et renforce l'immunité.
  2. Thérapie médicamenteuse. Le médecin prescrit des pilules ou des injections de médicaments anti-inflammatoires qui ont un effet analgésique. Parfois, il suffit de prendre un médicament à large spectre, et dans certains cas, un certain nombre de médicaments sont nécessaires.
  3. Injections de Botox. Nommé avec des maux de tête et des migraines fréquents. Le médicament est injecté dans le muscle spasmodique avec une seringue. Ainsi, il est possible de soulager les spasmes et d'arrêter les sensations désagréables au niveau de la tête..
  4. Cours d'éducation physique. Le médecin choisit un système d'exercice spécial qui aide à stopper le syndrome douloureux.
  5. Thérapie manuelle. Cette méthode est efficace pour les migraines régulières. Le spécialiste identifie la source de la douleur et aide à l'arrêter. Cependant, pour se débarrasser complètement des sensations désagréables, une telle thérapie ne suffit pas, car il ne s'agit que d'un traitement auxiliaire.
  6. Massage. Pour effectuer une telle procédure, il est recommandé de contacter un professionnel. Les médecins prescrivent souvent un massage de certaines zones pour se débarrasser de la céphalée causée par le TBI.
  7. Physiothérapie. Cette méthode de traitement implique une exposition au foyer de la douleur par ultrasons. Cette méthode est assez efficace, donc les médecins y ont souvent recours.
  8. Acupuncture. Il est prescrit en combinaison avec une thérapie manuelle et d'autres méthodes de traitement. L'acupuncture implique l'action de fines aiguilles sur certains points, ce qui contribue à l'activation des organes associés à ces zones. Une amélioration peut se produire déjà 1 à 2 jours après le début du traitement.
  9. Ostéopathie. Il s'agit d'une sorte de thérapie manuelle. Un ostéopathe travaille avec les muscles, les organes et les articulations qui affectent la survenue de maux de tête. Cette méthode est souvent utilisée en combinaison avec d'autres méthodes de traitement..
  10. Ethnoscience. L'aromathérapie (en inhalant les arômes de menthe, de citron, de lavande) ou en prenant un bain chaud avec votre huile essentielle préférée vous aidera à vous débarrasser d'un mal de tête constant. Un moyen efficace de lutter contre la céphalée est le thé fraîchement préparé avec du miel et du citron.

Vous pouvez également trouver des articles utiles sur les maux de tête chez les personnes âgées et les maux de tête dans les crises de panique..

La prévention

Les mesures nécessaires pour prévenir la douleur dans la tête sont un mode de vie sain et l'arrêt de l'abus d'alcool et du tabagisme. L'intoxication par des substances toxiques contenues dans la nicotine et l'alcool peut également provoquer des crampes. Cela s'applique également au syndrome de la gueule de bois qui survient le matin après une fête orageuse..

  1. Air frais. En marchant dans la zone boisée, une ventilation régulière de la pièce a un effet bénéfique non seulement sur l'état de la circulation sanguine, mais améliore également l'humeur.
  2. Durcissement. Il est difficile de surestimer les événements de tempérage. Avec une coulée constante, il y a une augmentation de l'immunité et des défenses naturelles du corps, les performances sont améliorées, une poussée de force est ressentie et, par conséquent, la migraine est moins perturbée.
  3. Nutrition Une alimentation saine est le fondement du bien-être. Votre alimentation doit comprendre des fruits, des légumes, des vitamines et suffisamment d'eau. L'apport d'eau recommandé par jour est d'au moins 1,5 litre. Éliminez les aliments qui déclenchent les migraines.Les scientifiques ont découvert quels aliments contiennent de la tyramine, un additif qui affecte l'apparition de crampes dans la tête. Ceux-ci incluent: fromages assaisonnés, vin rouge, viandes transformées, saucisses fumées. Les aliments non désirés sont: les arachides, les frites, le poisson fumé, les muffins frais, les bananes, les agrumes, le café, le cola, le yogourt.
  4. Traitement rapide des maladies. Comme vous le savez, les syndromes douloureux dans la tête peuvent être le signe de certaines maladies cérébrales, y compris dangereuses. En vous tournant vers le médecin à temps, vous pouvez identifier la maladie au stade initial, ce qui signifie qu'il y aura une chance de s'en remettre complètement..
  5. Repos complet. Le rythme de vie moderne ne laisse aucune place à la détente, travailler avec un horaire chargé est un facteur qui provoque des symptômes de douleur. Abandonnez le travail exténuant, les horaires irréguliers pour vous garder en bonne santé. L'alternance rationnelle du travail et du repos prolongera votre vie et améliorera votre santé.

informations générales

L'intensité de l'attaque peut également varier. La douleur s'intensifie, puis disparaît. Pour toute crise de maux de tête, il est recommandé de consulter un médecin et de se soumettre à un examen médical.

Selon les statistiques, environ soixante-dix pour cent de la population totale souffre d'attaques de maux de tête. Environ 80% souffrent de maux de tête périodiques.

Ce problème est principalement rencontré par les résidents des grandes villes, dont les rythmes de vie sont très occupés et parmi eux un fort pourcentage d'employés de bureau qui passent beaucoup de temps à l'intérieur devant l'ordinateur.

Le plus souvent, un mal de tête indique un dysfonctionnement de certains organes ou de tout le système du corps humain. Tout le monde connaît la manifestation d'une telle douleur. Une attaque peut se produire différemment à chaque fois et durer une certaine période de temps..

Souvent, cela vient d'un surmenage, d'un surmenage, dû à la dépression - quatre-vingt-quinze pour cent. Seulement cinq pour cent des crises de maux de tête indiquent de graves problèmes de santé et une perturbation du système nerveux central. Mais les épisodes fréquents de maux de tête gênent la vie de toute personne..

Il y a certaines restrictions dans le mode de vie habituel. Une personne ne peut pas mener une vie active, faire du sport et même aller travailler à certains moments.

On peut simplement dire que les maux de tête constants interfèrent avec une vie pleine. Dans une telle situation, une personne trouve le moyen le plus simple de se débarrasser des attaques - elle commence à prendre des analgésiques contre les maux de tête. Souvent, cela se produit au hasard et sans consulter un médecin.

Les pilules et tous les médicaments sont assez dangereux pour votre corps, car ils sont créés à partir de produits chimiques. Toutes les substances nocives ont la capacité de s'accumuler dans le corps, après quoi elles sont excrétées.

Mais si vous les prenez constamment et de façon incontrôlable, vous pouvez nuire à d'autres organes. Tout d'abord, les reins et le foie peuvent souffrir. Si vous avez des maux de tête, vous devez constamment revoir le régime de la journée, ou vous devrez peut-être même changer de profession ou de lieu de travail.

Clinique: symptômes de céphalées de tension

Un mal de tête de tension peut submerger le patient de temps en temps ou porter un cours chronique. Selon les critères existants, le diagnostic de «GB épisodique de type tensionnel» est déterminé si le syndrome céphalgique ne se développe pas plus de quinze fois en un mois civil. L'évolution chronique de la maladie peut être supposée si des crises de douleur surviennent chez un sujet plus de quinze fois par mois, tandis que la céphalée tourmente une personne pendant plus de six mois.

Les attaques de maux de tête sont d'une durée étonnamment différente. Chez certains patients, la douleur est observée en quelques minutes. Dans une autre catégorie de patients, la céphalée est épuisante en permanence et en continu depuis plusieurs années. La durée la plus typique de la douleur chez les patients atteints de GBN est de quatre à six heures.

Un mal de tête de type traction a des caractéristiques spécifiques. Chez la plupart des patients, la douleur est contraignante, compressive, de nature compressive. Les patients décrivent leur état avec des définitions vives: «ils ont serré la tête avec des tiques», «ont mis un casque serré et lourd». C'est pourquoi les céphalées de tension sont souvent appelées le «casque d'un neurasthénique».

Dans la plupart des cas, la douleur est localisée symétriquement et se développe des deux côtés de la tête. Cependant, chez certaines personnes, la céphalée est ressentie sur la moitié de la tête. Le plus souvent, un mal de tête de tension se développe dans la partie frontale de la tête et passe progressivement dans la région occipitale.

Par la force de la douleur, le GBN est le plus souvent exprimé en intensité légère ou modérée. La nature modérée de la douleur conduit au fait qu'une personne se résigne souvent à ses sensations désagréables et, au lieu de contacter rapidement un médecin, préfère recourir à des outils d'auto-assistance inefficaces.

Avec un mal de tête de type tensionnel, une personne n'a pas de nausée, aucun vomissement ne se produit. Cependant, ce type de céphalalgie s'accompagne souvent d'une sensibilité excessive au bruit et aux sons forts, d'une intolérance à la lumière solaire intense. Avec des accès de HDN, l'individu devient nerveux et irritable. Il ressent une panne, se plaint d'une baisse de productivité et de fatigue. Le patient note l'apparition de distraction et de difficultés de concentration. De plus, un mal de tête de tension est souvent adjacent à des problèmes de sommeil: insomnie, sensation de faiblesse après une nuit de repos. Contrairement à la migraine, il n'y a pas de problèmes de vision avec GBN, il n'y a pas de faiblesse musculaire, l'apparition d'une aura n'est pas enregistrée.

Des exercices

En cas de douleur, il n'est pas nécessaire de prendre immédiatement des médicaments. La surutilisation de dispositifs médicaux peut entraîner un syndrome d'abus. Il est plus difficile à éliminer par rapport à la céphalée de tension. Il est conseillé d'effectuer des manipulations simples pour détendre les muscles tendus et restaurer le tissu trophique.

Les exercices simples comprennent:

  1. Vous devez redresser votre dos, redresser vos épaules, abaisser votre menton et toucher votre poitrine. Revenez progressivement à la position de départ..
  2. La tête est tournée à gauche et arrêtée pendant 30 secondes, après quoi elle revient à sa position d'origine.
  3. L'exercice est répété de l'autre côté..
  4. Tête inclinée vers l'épaule gauche, attendez 30 minutes, puis revenez à leur position d'origine.
  5. L'exercice est répété de l'autre côté..
  6. Étendez votre tête avec votre menton plusieurs fois, puis vous devez revenir à sa position d'origine.

Tous les exercices doivent être effectués non seulement avec la céphalée. Ils seront une excellente prévention de l'inconfort. En utilisant le complexe toutes les heures, vous pouvez prévenir l'apparition de douleurs, ainsi qu'améliorer la condition, réduire la fatigue en fin de journée.

Maux de tête: tout sur les causes, les symptômes et le traitement

Malgré le fait que les maux de tête sont désagréables et accompagnés de sensations douloureuses, ils ne nécessitent souvent pas de soins médicaux spéciaux et sont traités avec de l'aspirine ou d'autres types d'analgésiques.

Si les maux de tête réapparaissent très souvent et sont difficiles à tolérer, il est préférable de consulter un médecin pour obtenir de l'aide..

Types de maux de tête

Les maux de tête sont de différents types:

  • céphalées de tension;
  • douleurs vasculaires telles que migraines et céphalées en grappe;
  • Mal de tête sinus.

Maux de tête de stress

Tout le monde peut rencontrer ce trouble. Les symptômes de ce trouble sont une douleur persistante semblable à une tension autour de la tête..

Les muscles de la tête peuvent être similaires aux nodules, et le cou et la tête sont sensibles au toucher. La raison de ces sensations désagréables est l'impulsion des terminaisons nerveuses de la tête et du cou, en raison de leur irritation des muscles tendus.

Ces crises peuvent être longues et fréquentes ou courtes et rares..

Migraine

Les migraines sont les moins tolérées des maux de tête.

Chez certaines personnes souffrant de migraines, les maux de tête sont précédés des symptômes suivants:

  • déficience visuelle avec des points lumineux pulsants, des points noirs ou des lignes en zigzag;
  • engourdissement du membre;
  • perception des odeurs.

Dans tous les cas, si certains signes sont notés avant la migraine ou non, la migraine commence par une douleur lancinante intense d'un côté de la tête.

Cette douleur peut s'étendre et s'accompagne souvent de vomissements et de nausées..

Durée de la migraine - de 3 heures à plusieurs jours.

En raison de la migraine, le patient peut augmenter sa sensibilité à la lumière, aux sons et aux odeurs..

La migraine apparaît à la suite de changements dans le diamètre des vaisseaux sanguins. Au début de l'attaque, les vaisseaux se contractent et l'apparition de sensations douloureuses de la tête s'accompagne de leur expansion.

De nombreux experts attribuent l'apparition des migraines aux fluctuations des niveaux de sérotonine. Les hormones (œstrogènes) sont une autre cause de migraine..

Maux de tête en grappe

Le nom de ce trouble est dû au fait qu'il apparaît en série..

En règle générale, ces douleurs commencent quelques heures après l'endormissement et se caractérisent par une sensation modérée de douleur d'un côté de la tête..

La douleur aiguë s'accompagne de larmes aux yeux rouges et de congestion nasale.

La durée des céphalées en grappe est de 30 minutes à 2 heures. Après cela, il peut disparaître complètement, avec possibilité de rechute le deuxième jour.

Jusqu'à 4 crises ou plus peuvent être observées par jour, et des douleurs en grappes sont également possibles quotidiennement pendant plusieurs semaines ou mois. Après cela, le patient entre généralement dans une longue période de rémission.

Le plus souvent, les maux de tête en grappe affectent les hommes.

Maux de tête sinusaux

Ces troubles sont localisés, en règle générale, dans le front, dans le septum nasal, dans les yeux et parfois dans la crête de la tête. Des sensations de pression peuvent également être observées..

Une infection ou une inflammation des muqueuses entourant la cavité sinusale peut être à l'origine d'une douleur sinusale dans la tête..

La pression sur les parois des sinus due à la congestion nasale est une autre raison de ces sensations douloureuses. Le fait est que la congestion nasale crée un vide partiel dans les sinus, ce qui provoque des douleurs.

Symptômes de douleur dans la tête

Signes de céphalées de tension

  • douleur constante, semblable à la pression autour de la tête.

Symptômes de migraine

  • lancinante, qui couvre une partie de la tête et se caractérise par des nausées;
  • déficience visuelle temporaire avec des points blancs qui précèdent la douleur.

Signes de maux de tête en grappe

  • congestion nasale;
  • yeux larmoyants et rouges;
  • douleur lancinante autour de l'œil.

Les symptômes du mal de tête de sinus

  • douleur constante qui s'aggrave en se penchant en avant.

Quand consulter un médecin pour une douleur à la tête?

  • Dans les maux de tête aigus, accompagnés de tels symptômes:
      • discours indistinct;
      • difficulté à avaler;
      • vision double;
      • diminution de la force dans les membres;
      • vomissement.

    Ces signes peuvent indiquer un anévrisme ou une hémorragie cérébrale. Dans une telle situation, le patient a besoin de premiers soins médicaux immédiats!

  • Avec une sensation douloureuse inhabituelle de la tête, caractérisée par de tels symptômes:
      • attaques tôt le matin;
      • diminue tout au long de la journée;
      • vomissement.

    Ces symptômes peuvent indiquer une hypertension ou une tumeur cérébrale (rarement). Un examen médical est nécessaire de toute urgence!

  • Avec de telles attaques:
      • fièvre;
      • irritabilité au contact de la lumière;
      • douleur aiguë;
      • la nausée;
      • raideur de la nuque.

    Ces signes peuvent indiquer une méningite.!

  • Après avoir frappé la tête, si les symptômes suivants sont observés:
      • vomissement
      • la nausée;
      • vertiges;
      • somnolence.

    Peut-être que le patient a une commotion cérébrale!

Causes de maux de tête

Il peut y avoir plusieurs causes de maux de tête..

Causes des maux de tête des sinus

Les principales causes de douleur sinusale dans la tête sont:

Un trouble de ce type se produit en raison de la congestion et de l'inflammation des sinus, au cours desquelles une pression sur les tissus et les nerfs environnants est observée.

Causes des maux de tête de stress

La principale cause de céphalées de tension est le stress..

Ce type de douleur est associé aux muscles de la tête, plus précisément aux muscles de la tête tendus. Les troubles musculaires de la tête ou du cou peuvent devenir une source de maux de tête locaux avec une extension possible à d'autres zones de la tête.

Les autres facteurs de céphalées de stress qui contribuent sont:

  • excès de caféine;
  • mauvaise position;
  • surcharge oculaire.

Causes de la migraine

Dans la plupart des cas, les causes de la migraine sont considérées comme mystérieuses. Bien que de nombreuses études aient montré que la cause des migraines est la contraction et l'inflammation des vaisseaux sanguins, certains scientifiques associent les maux de tête à des facteurs neurologiques..

Dans l'apparition de la migraine, l'influence des facteurs génétiques a également été identifiée..

Les causes des crises de migraine peuvent être:

  • chambres non ventilées;
  • ignorer un repas;
  • prendre des contraceptifs;
  • Déséquilibre hormonal;
  • changements de hauteur;
  • vent sec;
  • duvet;
  • certains aliments;
  • parfum
  • excès de caféine;
  • activité sexuelle;
  • nourriture trop froide;
  • exercices physique.

Causes des maux de tête en grappe

Bien que la véritable cause de ce trouble ne soit pas encore entièrement comprise, elle peut apparaître à la suite d'une pression sur les nerfs situés autour des yeux. Le tissu sinusal enflammé peut appuyer sur ces nerfs, provoquant des courts-circuits dans les voies électriques. En conséquence, des sensations douloureuses de la tête apparaissent.

Ils sont plus fréquents chez les fumeurs que chez les non-fumeurs. Manger certains aliments et boire trop peut provoquer des maux de tête dans certains cas..

Diagnostic des maux de tête

Parfois, pour diagnostiquer les causes possibles de douleurs à la tête, divers examens médicaux peuvent être nécessaires:

  • l'électroencéphalographie (EEG);
  • ponction lombaire;
  • Tomodensitométrie;
  • radiographie;
  • test de vision.

Le fait est que, dans certains cas, semble-t-il, un simple mal de tête peut indiquer un anévrisme, une tumeur ou une anomalie structurelle.

Traitement de la migraine et d'autres types de maux de tête

Afin de se débarrasser de ce trouble, les médicaments achetés à la pharmacie et les remèdes populaires peuvent être utiles..

On pense que la relaxation et le repos sont quelques-unes des meilleures techniques pour éliminer les migraines et les céphalées de tension..

Médicament pour les maux de tête

Médicaments utilisés pour les maux de tête de stress

Pour éliminer ces sensations désagréables, telles que les céphalées de tension, le médecin peut recommander de tels médicaments:

  • ibuprofène;
  • le paracétamol;
  • aspirine;
  • antidépresseurs (sous formes chroniques).

Médicaments utilisés pour la douleur des sinus dans la tête

Dans le traitement de la douleur des sinus dans la tête, les médicaments suivants sont prescrits:

Médicaments pour le traitement de la migraine

Selon la fréquence de la migraine, le traitement de ce trouble est recommandé d'être abordé différemment:

  • Avec 3 crises ou plus par mois, le médecin prescrit des médicaments préventifs, tels que:
      • propranolol (un bêta-bloquant qui réduit le rétrécissement des vaisseaux sanguins);
      • antidépresseurs;
      • vérapamil (inhibiteur calcique).

  • Avec moins de 3 crises par mois, le médecin prescrit de tels médicaments:
      • suppositoires (suppositoires) contenant de l'ergotamine ou de l'isométeptène (utilisés si le patient éprouve des vomissements et ne peut pas prendre de pilules);
      • des comprimés ou des injections contenant du sumatriptan éliminent rapidement l'attaque;
      • Spray nasal à base de dihydroergotamine;
      • aspirine, très efficace dès les premiers signes de migraine.

    Par exemple, la dihydroergotamine inhibe la sérotonine et réduit l'inflammation..

    Pour réduire la durée d'une crise de migraine, il est recommandé de prendre de l'aspirine 10 minutes plus tard que de prendre du métoclopramide, ce qui réduit la sensation de nausée et améliore l'absorption de l'aspirine.

    Médicaments contre les céphalées en grappe

    En cas de céphalée en grappe, les analgésiques simples n’aident pas, en raison de la faible vitesse d’action.

    Il a été observé que l'inhalation d'oxygène de haute pureté améliore le bien-être du patient..

    Les sensations douloureuses en grappe de la tête peuvent être éliminées en prenant de tels médicaments pendant une courte période:

    • corticostéroïdes;
    • carbonate de lithium;
    • maléate de métisergide;
    • bloqueurs de canaux calciques;
    • vasoconstricteurs.

    Autres drogues

    Pour les maux de tête, les médicaments à base de caféine et de codéine sont considérés comme très efficaces. Mais l'utilisation à long terme de ces médicaments doit être évitée..

    La consommation prolongée de ces substances peut provoquer ces douleurs ou bloquer les effets d'autres médicaments..

    La dépendance aux médicaments à base de caféine et de codéine réduit non seulement l'efficacité des endorphines, mais modifie également la façon dont la douleur est perçue.

    Remèdes populaires pour le traitement des maux de tête

    Les traitements contre les maux de tête les plus populaires visent à s'attaquer aux principales causes du problème. En règle générale, ces causes sont le stress et l'hypertension artérielle..

    Diverses techniques de relaxation aident à éliminer ou à réduire les effets de ces facteurs et donc à réduire la douleur dans la tête..

    Les huiles végétales

    Diverses huiles végétales peuvent être utilisées pour détendre et éliminer les migraines ou les céphalées de tension..

    Masser les tempes, les zones derrière les oreilles et l'arrière de la tête vous aidera à vous détendre en utilisant quelques gouttes d'un mélange d'huiles végétales de telles plantes:

    • lavande;
    • tournesol.

    Avec les céphalées en grappe, la même technique de massage vous aidera, uniquement si vous utilisez les huiles végétales de ces plantes:

    • eucalyptus;
    • gaulteria couché.

    Pour tout type de maux de tête, l'inhalation peut se faire en utilisant un mélange de ces plantes:

    Les compresses ou bains contenant ces huiles sont très efficaces pour les douleurs à la tête..

    Tansy maiden

    L'un des meilleurs remèdes contre les migraines est la tanaisie. Cette plante a été utilisée avec succès pour le traitement et la prévention de la migraine..

    Le mécanisme d'action des substances actives de cette plante est de bloquer la production excessive de sérotonine.

    Dans les premiers stades de la migraine, la sérotonine est produite, ce qui réduit le diamètre des vaisseaux sanguins, et la tanaisie vierge contrecarre ce processus et même dilate les vaisseaux sanguins.

    La mastication de 1-2 feuilles de cette plante est une bonne prévention des migraines.

    Attention! Les feuilles de tanaisie de la jeune fille peuvent provoquer des ulcères buccaux.

    En remplacement, vous pouvez utiliser des capsules basées sur la tanaisie d'une fille avec 125 mg.

    Afin d'arrêter une crise de migraine, vous pouvez utiliser 3-4 capsules de ce remède. Après 4 heures, le médicament doit être répété, mais il n'est pas recommandé de dépasser 12 gélules par jour!

    Thé de plantes médicinales

    Si la cause de la migraine est le stress, le thé ou la teinture de ces herbes médicinales aideront:

    • écorce de viorne ordinaire;
    • Scutellaria bococolor;
    • Collecteur d'impôt canadien;
    • Tilleul;
    • aubépine épineuse.

    Prendre du thé ou de la teinture sur la base de cette collection devrait être 3 fois par jour.

    Gingembre sec

    Si la migraine s'accompagne de nausées et de vomissements, essayez de prendre 500 mg de gingembre sec avec un verre d'eau, en répétant toutes les 2 heures (si les symptômes ne disparaissent pas).

    Racine jaune

    Les maux de tête des sinus peuvent être guéris en prenant de la teinture, du thé ou de la poudre de racine jaune en 3 doses.

    Thé officinalis à la valériane

    Les maux de tête de stress disparaissent si vous prenez 3 fois par jour le thé de valériane médicinal, en le combinant avec des scutellaires bicolores et de la viande rouge passion.

    Pommade de capsule d'arbuste

    Les maux de tête en grappe peuvent être éliminés à l'aide d'une pommade à base de capsicum arbustif. Pour ce faire, appliquez une pommade sur vos narines.

    Avec les migraines, vous pouvez utiliser la même pommade, uniquement sur la peau.

    Attention! En raison de la gravité de ce remède, des brûlures sont possibles! N'utilisez ce médicament que sous surveillance médicale..

    Techniques de soulagement des maux de tête

    Thérapie manuelle

    La cause des céphalées de tension peut également être la position incorrecte du corps, ce qui maintient les muscles tendus.

    Un massothérapeute peut éliminer la cause du problème sans effets secondaires, comme c'est le cas avec de nombreux médicaments.

    Massage

    Le massage du visage, des épaules, de la tête et du cou peut réduire la tension dans les muscles de la tête et ainsi réduire la probabilité de maux de tête.

    10 minutes de massage doux suffisent pour cela..

    Médecine psychosomatique

    Pour éliminer le stress (qui provoque des céphalées de tension), des techniques de relaxation telles que:

    • méditation;
    • relaxation progressive;
    • biofeedback.

    Les migraines peuvent être contrôlées à l'aide d'une rétroaction biologique thermique..

    Cette technique est très efficace pour réchauffer les bras et les jambes, provoquant ainsi l'expansion des vaisseaux sanguins.

    Ostéopathie

    Les ostéopathes pensent que la cause des maux de tête est la pression sur les nerfs ou les vaisseaux sanguins.

    La manipulation neuromusculaire et le massage du cou, de la tête et du haut du dos peuvent éliminer ces maux de tête.

    Imagination

    Certains experts pensent que le meilleur remède contre les maux de tête est l'imagination..

    Avec le pouvoir de la pensée, pensez que vous pouvez vous débarrasser de la douleur et ensuite, avec la bonne approche, vous pouvez éliminer la douleur.

    Fermez les yeux et imaginez que la sensation douloureuse de la tête est fluide et que votre tête est de capacité. Versez ce liquide dans un autre récipient, puis dans un autre et ainsi de suite..

    En utilisant de telles techniques, vous pouvez vous débarrasser d'un mal de tête.

    Mode de vie

    Exercices physique

    L'exercice régulier augmente la production d'endorphine. Ces substances sont considérées comme des analgésiques naturels du corps. Pendant l'effort physique, les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui contrecarre l'apparition de migraines.

    Pour éliminer les céphalées de tension, vous pouvez essayer l'exercice suivant, en inspirant profondément et en vous concentrant sur des pensées agréables:

    • assis inspirez et relâchez la tête sur le dos jusqu'à ce que vous voyiez le plafond,
    • puis expirez et relevez la tête en la pliant au contact du menton avec la poitrine.

    Tenir un journal

    Tenez un journal pour identifier les facteurs pouvant déclencher des maux de tête. Les médecins recommandent dans ce journal d'enregistrer de telles données sur les sensations douloureuses de la tête:

    • date du premier cas;
    • la fréquence;
    • quels symptômes sont visibles devant eux;
    • quels signes peuvent les caractériser;
    • causes possibles ou facteurs contributifs (sons, odeurs, temps);
    • pour les femmes, à quelle période de menstruation ce trouble est remarqué;
    • produits alimentaires affectant leur apparence;
    • la période du jour où ils apparaissent;
    • leur durée;
    • localisation de la douleur.

    Nutrition pour les migraines et autres maux de tête

    Les coupables potentiels de maux de tête sont considérés comme de tels aliments:

    • Vin rouge;
    • saucisses et autres produits similaires contenant du glutamate ou du nitrite de sodium;
    • agrumes;
    • certains types de fromages;
    • Chocolat.

    Magnésium

    Le magnésium détend les vaisseaux sanguins, c'est pourquoi les migraines et les céphalées en grappe peuvent être associées à une carence en magnésium..

    Afin d'éviter cela, il est recommandé de prendre des suppléments contenant 200 mg de magnésium 3 fois par jour.

    Niacine et Niacinamide

    Prendre 50-200 mg de vitamine B3 (niacine) ou niacinamide peuvent être utiles pour maintenir une vasodilatation optimale et prévenir les migraines.