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Techniques et techniques d'hypnose

Tumeur

L'hypnose (suggestion) est l'un des moyens d'influencer le subconscient d'une personne, à la suite duquel il y a une instillation de certaines attitudes ou un débarras (modification) d'anciennes croyances, dépendances et habitudes. Le plus souvent, au cours d'une telle session, la conscience critique passe au bord du chemin, et le thérapeute travaille directement avec le subconscient, inculquant à la personne certains changements de comportement et de conscience.

Cette technique, utilisée par un professionnel, est une véritable panacée pour la plupart des troubles et blessures psychologiques, une solution idéale pour se débarrasser des peurs et des phobies, des traumatismes psychologiques et des addictions. Les techniques sont utilisées à la fois en psychothérapie et en médecine factuelle pour se débarrasser de l'alcoolisme ou d'autres types de dépendances.

Nous examinerons ce que sont les techniques d'hypnose et de suggestion, comment exactement vous pouvez vous hypnotiser et ce qu'est une transe instantanée que beaucoup craignent.

Les principaux types d'hypnose

En psychologie classique, il existe plusieurs variétés de techniques hypnotiques qui diffèrent entre elles dans presque tout: la méthode de suggestion, la méthode d'exposition et le champ d'application. Utilisé traditionnellement les types d'effets hypnotiques suivants:

  • Directif. Il s'agit d'une technique d'hypnose traditionnelle qui a un impact direct sur l'esprit du patient. Dans le cadre d'une telle séance, le thérapeute agit directement et inculque des attitudes, directives et formulations directes. L'homme n'a qu'un choix: les accepter ou les rejeter. Cette technique est utilisée pour traiter des états dépressifs complexes, la toxicomanie (également due au tabagisme et à l'alcoolisme), avec des problèmes dans la vie sexuelle.
  • Hypnose indirecte. Elle consiste en un effet caché sur la conscience humaine, c'est une suggestion indirecte. Vous la rencontrez quotidiennement, de telles techniques sont bien connues des spécialistes du marketing, des politiciens, des entrepreneurs, etc..
  • Exposition aux excipients. Cela implique l'utilisation de substances psychotropes et de stupéfiants pour modifier certains modèles de la psyché et de la conscience. Ces techniques ne sont utilisées que dans des cas extrêmes et sont nocives pour la santé. Appliquer uniquement si le résultat positif prévaut sur les effets secondaires des médicaments..

Technologie moderne

Au fur et à mesure qu'il se développe, l'effet hypnotique a changé. Différentes méthodes de suggestion, de travail avec la conscience et le subconscient ont été utilisées, l'arsenal des techniques s'élargit. Aujourd'hui, en parlant de suggestion, dans la plupart des cas, les types d'exposition suivants sont impliqués:

  • Erickson. Il s'agit d'un concept combiné qui combine plusieurs stratégies et techniques diverses. Au cours de la séance, le thérapeute utilise différentes méthodes d'exposition verbale et non verbale, éléments de l'hypnose directive classique. Grâce à cela, une personne est introduite dans un état de transe douce (certains thérapeutes conduisent des séances sans elle). Le patient est référé par le thérapeute et parvient indépendamment à la solution de son propre problème, en utilisant la ressource de son subconscient et de son expérience de vie..
  • Verbal. L'impact se produit en utilisant une certaine technique de conversation. Pendant la conversation, un contact visuel fort et direct est établi, la voix est autoritaire. Les commandes et directives indirectes sont obligatoires, ce que le patient ne peut pas prendre comme indication. Il s'agit d'une forme d'hypnose directive où les attitudes directes changent en attitudes cachées..
  • Rue. C'est à propos de cette méthode d'exposition que l'on entend le plus souvent des «histoires d'horreur». Ce sont des techniques d'hypnose de type Erickson, pour lesquelles une introduction à la transe est obligatoire. Mais il y a une différence par rapport à une séance professionnelle - une personne doit être plongée dans un état de choc et de confusion. Ceci est souvent utilisé par les escrocs de la rue qui posent des questions soudaines ou travaillent sur des points douloureux pour désorienter leurs victimes..
  • Hypnose mentale. Pas entièrement reconnu par la médecine traditionnelle. Avec cette méthode d'exposition, une introduction à un état de transe sans suggestion verbale est fournie, mais uniquement à l'aide de pensées (en fait, d'autres déclencheurs sont utilisés, tels que le regard, les gestes et l'environnement).

Malgré le fait que l'approche de la suggestion dans les types d'hypnose précédents soit différente, elles sont principalement basées sur les idées d'Erickson. Les éléments suivants peuvent être attribués aux méthodes de ce dernier:

  • Des déclarations plus positives. On pense que si au cours d'une conversation vous posez sciemment à une personne des questions auxquelles il répondra «Oui», alors le subconscient acceptera de consentir, et même dans le cas où il sera nécessaire de prendre une décision, la personne sera inconsciemment prête à répondre positivement.
  • Réaction polaire. Cela fonctionne si le thérapeute travaille avec une personne habituée à agir à l'opposé ou à l'opposé. Dans ce cas, l'installation indirecte est construite de telle manière que le patient décide d'agir contre elle.
  • Distraction par conversation. C'est la technique souvent utilisée par les hypnotiseurs de rue, distrayant une personne de ce qui est vraiment important, comme pour la désorienter. Parallèlement à cela, des attitudes indirectes sont utilisées dans la conversation pour se concentrer et introduire en transe.
  • Surcharge de conscience. Une autre technique utilisée par les escrocs. Il y a deux complices, parlant des gens de deux côtés différents. Les gestes actifs et le contact tactile sont utilisés pour la désorientation et la perte de concentration..
  • Thérapie de choc. Cela implique une rupture des schémas habituels de comportement et de représentation. Toutes les conditions sont créées pour qu'une personne puisse croire à une situation atypique, quelque chose de surnaturel. À partir d'un tel effet de choc, la suggestion fonctionnera beaucoup mieux et il sera beaucoup plus facile d'agir sur la «victime».

Types de techniques par niveau de conscience

La polyvalence de l'hypnose implique également de travailler avec le patient à différents niveaux de sa conscience, à savoir:

  • Conscient. Cet effet inclut toutes les thérapies volontaires, n'impliquant pas l'introduction de transe. Mais l'hypnose frauduleuse de la rue peut également être attribuée à une suggestion consciente..
  • Inconscient. Dans ce cas, la personne ne soupçonne même pas que des manipulations aient lieu sur elle qui changent sa conscience. Ces techniques sont souvent appelées manipulatrices. L'acteur cherche à obtenir une certaine réaction émotionnelle de la victime ou certaines actions. Pour utiliser la suggestion inconsciente, il faut avoir suffisamment d'empathie et de psychologie.
  • Exposition sans contact. Il est utilisé principalement pour une exposition de masse, car il ne prévoit pas de contact individuel obligatoire. La suggestion peut être fournie à l'aide de messages, de vidéos, de radio, etc. La technique sans contact convient à l'autosuggestion, à l'écoute d'attitudes positives, etc..

Hypnose instantanée

Compte tenu des techniques d'hypnose, il est nécessaire de mettre en évidence l'immersion instantanée d'une personne dans un état propice à une suggestion rapide. Une caractéristique distinctive est un effet très rapide, qui ne prend que quelques minutes. La méthode de l'hypnose instantanée est également particulière.

Pour vous préparer, vous devez d'abord vous organiser une «victime» et vous frotter à la confiance. Après cela, le travail se poursuit avec la sphère émotionnelle, vous devez provoquer une émotion vive - cela peut être du stress, un choc ou un grand bouleversement. Dans un tel état non protégé, une personne est beaucoup plus facile à suggérer.

Un tel effet est rarement utilisé en médecine et en thérapie traditionnelles, car le taux d'immersion rapide en transe vous permet d'atteindre un maximum du deuxième stade du sommeil hypnotique. Dans cet état du patient, il est impossible d'obtenir un effet durable et l'effet des réglages après le réveil dans la vie ordinaire.

L'hypnose instantanée est un outil populaire parmi ceux qui interagissent quotidiennement avec les gens. Des éléments d'action rapide sont appliqués par les gestionnaires, les politiciens et les avocats..

L'auto-hypnose et ses techniques

N'oubliez pas que vous pouvez utiliser certains éléments des techniques d'hypnose pour influencer indépendamment votre conscience. Un résultat réussi nécessite une forte croyance en l'efficacité de la procédure et la motivation.

Les techniques indépendantes comprennent l'immersion obligatoire dans un état de relaxation. L'immersion dans un état de sommeil hypnotique léger se produit à l'aide d'images visuelles et sonores, dans un environnement approprié. Certaines méthodes n'impliquent pas le thérapeute et se produisent sans suggestion externe. Les avantages de l'auto-hypnose sont que vous menez des séances à tout moment qui vous convient. Malheureusement, de cette façon, vous ne pouvez pas travailler sur des problèmes et des dépendances trop graves..

Les suggestions pour soi sont à bien des égards similaires aux méditations et permettent d'obtenir des résultats dans les domaines suivants:

  • Étudier son corps et sa santé globale.
  • Se débarrasser des dépendances légères et des mauvaises habitudes.
  • Travailler avec mauvaise humeur et stress.
  • Motivation pour atteindre certains objectifs de vie.
  • Analyse des comportements et développement de nouveaux schémas.
  • Maîtrise de soi des habitudes et des dépendances.

Cette méditation et cette auto-hypnose vous aideront à améliorer le bien-être général et à rétablir l'équilibre psychologique. Mais si vous voulez travailler avec des niveaux plus profonds du subconscient et résoudre le problème de vos peurs, phobies, états dépressifs, vous devrez contacter un spécialiste pour une aide professionnelle et un bon résultat.

Hypnose instantanée. Comment faire une transe en quelques secondes

Vous ne devez pas abuser de ces informations, mais les situations peuvent être différentes..

Par exemple, vous devez introduire votre suggestion dans la tête d'un manipulateur qui se considère plus intelligent et mentalement plus fort que vous. Ou il y a de nombreux étrangers autour de vous qui ne permettront pas à votre interlocuteur de se détendre, de se concentrer sur l'expérience intérieure et d'entrer en transe de manière traditionnelle. Ou peut-être n'avez-vous simplement pas le temps d'utiliser les techniques classiques de réglage et de maintenance, et vous n'avez que quelques secondes pour suggérer.

Par conséquent, vous devez connaître la technologie de l'hypnose instantanée.

Et pour cela, vous devez comprendre son essence.

Une personne entre instantanément dans un état de transe lorsqu'une émotion forte la couvre. Que ce soit la colère, la peur, l'inconfort ou toute autre émotion.

Et il introduit également parfaitement dans une transe un sentiment de confusion et de confusion. Quand il essaie de comprendre ce qui se passe, il échoue. Quand il ne sait pas se comporter dans cette situation.

Dans ces moments, le subconscient de votre interlocuteur cherche désespérément un indice de l'extérieur. Et il acceptera cet indice avec gratitude, sans aucune compréhension.

Par conséquent, une personne dans un état d'hypnose instantanée et de confusion ne peut ni vous conduire ni vous dominer. Au contraire, il voit en vous une personnalité qui peut devenir un pilier et une situation difficile. Capable d'expliquer ce qui se passe et ce qu'il doit faire.

Rappelez-vous, dans l'une des leçons que j'ai citées en exemple, l'histoire d'un célèbre professeur qui est allé parler à un maître zen. Le maître l'a invité à boire du thé de la route, a mis une tasse dans laquelle il a commencé à verser du thé. Mais lorsque la coupe fut remplie, le maître ne s'arrêta pas et continua de verser davantage. Le professeur s'est exclamé perplexe - puis le professeur Zen a expliqué que le calice de conscience du professeur est plein, et donc il ne connaîtra pas le Zen jusqu'à ce que ce calice soit libéré..

Appréciez la beauté et la précision de l'assistant!

1. Il s'est adapté à son interlocuteur, jouant le rôle d'un hôte accueillant et offrant à un invité fatigué une tasse de thé de la route.

2. Il a attiré l’attention du professeur en lui versant du thé: personne n’a rarement suivi le filet de thé qui remplissait sa tasse. Surtout lorsque le niveau de liquide approche du bord..

3. Puis il a semé la confusion, continuant à couler, au lieu d'embarrasser sa surveillance et de se précipiter pour un chiffon.

4. Après avoir attendu l'exclamation du professeur, le maître zen a fait une suggestion puissante sous la forme d'une métaphore qui a provoqué une restructuration de l'interlocuteur de la vision interne du monde.

Après cela, le professeur était prêt pour de nouvelles informations, qu'il ne considérait plus comme le titulaire de diplômes universitaires, mais comme un étudiant reconnaissant..

Qu'est-ce qui peut provoquer un état d'hypnose instantanée?

Il peut s'agir d'informations qui changent considérablement nos idées sur les gens et le monde autour. Il peut s'agir d'une rencontre avec l'inattendu, que nous ne pouvons expliquer. Cela peut être un état de choc et de désorientation survenu après nous avoir placés dans des conditions extrêmement inconfortables..

Aujourd'hui, le chef vous a accueilli par la main, a souri et s'est adressé à son nom. L'autre jour, il acquiesça sèchement. Il y a un désir de trouver et de corriger votre erreur?

Un jeune homme amoureux éprouve un sentiment similaire lorsque sa bien-aimée, qui n'avait rêvé qu'hier d'un avenir heureux avec lui, commence soudain à se comporter de façon imprenable et froide. Le jeune homme est prêt à tout pour comprendre ce qui s'est passé et comment il peut retrouver la disposition de sa bien-aimée.

La particularité de la méthode de l'hypnose instantanée est qu'elle rompt parfaitement la défense de l'adversaire, lui instillant de la confusion et un sentiment de perte totale de contrôle sur la situation. La confusion est utilisée pour: attirer l'attention; surprendre l'adversaire; causer de la confusion; écraser psychologiquement.

Le négociateur connaîtra quelque chose de proche lorsque son interlocuteur, continuant à parler sur un ton professionnel, commencera à redresser sa cravate.

Je me souviens d'un homme d'affaires portant une cravate pour d'importantes réunions d'affaires, au dos duquel une femme nue était représentée. Il marche, parle et tourne soudainement sa cravate avec le côté «droit» à son adversaire. Il se fige pendant quelques secondes avec la bouche ouverte, et l'homme d'affaires n'en avait besoin que, et il en profite instantanément.

Et un autre homme d'affaires a installé une impressionnante lampe de style Aladdin dans son bureau. Bien sûr, les partenaires plaisantaient souvent à son sujet, en réponse à quoi l'entrepreneur lui propose... de se frotter. Et les hommes adultes sérieux frottent diligemment cette lampe... pendant environ trois minutes. Jusqu'à ce que le propriétaire rit: "Eh bien, avez-vous assez joué?".

L'astuce classique de l'hypnose instantanée en entreprise est d'informer votre adversaire avant le début des négociations d'une nouvelle importante qui l'affecte directement et nécessite une analyse sérieuse. Mais il n'y a pas de temps pour cette analyse...

Un effet psychologique écrasant est exercé par le placement de l’opposant dans des conditions inhabituelles, par exemple le stade de la détention et la remise en détention provisoire.

Confusion - c'est lorsque la situation se déroule de telle manière que votre sol frappe sous vos pieds.

Voici un gopnik devant vous. Il a l'intention de "vous faire du mal". Gopnik ne soupçonne même pas qu'il a dans sa tête une image du monde dans lequel son et vos rôles sont énoncés, vos actions possibles et ses réponses - un ensemble de modèles. Mais si vous cassez ces schémas, vous deviendrez déjà le maître de la situation.

Je me souviens de la situation de ma vie étudiante:

- Hé gamin, donne cinquante dollars!

- Qu'est-ce que tu es lévrier?

- En plan, lévrier, explique?

- Eh bien, qu'est-ce que tu dis alors borzo!

- Que signifie un borzo? Est-ce que je vous ai envoyé trois lettres ou quelque chose, ou même me suis détourné, l'ignorant, et?

- Oui, si tu m'avais envoyé, je t'aurais creusé!

- Personne ne vous a envoyé, mais ne vous éloignez pas du sujet, alors qu'en est-il de mon lévrier?

- Non, eh bien, je pourrais au moins dire là: "Désolé, je ne donnerai pas, il n'y a pas de superflu".

- Et je dois m'excuser de ne pas avoir donné mon argent à tout le monde?

- Et bien non. Eh bien, vous ne pouvez pas cliqueter.

"Je veux dire, ne cliquetis pas?" Tu veux me montrer un rat?

- Bien. non. peut partager.

> - Non? Pourquoi alors parler au ralenti? Et pensez-vous que je dois à quelqu'un d'expliquer ma situation financière et d'expliquer ce dont j'ai moi-même besoin ou quoi? Pensez bien devrait ou non?

-. Bien. non ne devrait pas.

- C'est vrai, c'était, vous avez demandé de l'argent, je viens de dire que je ne le donnerai pas, parce que je ne suis pas obligé de m'excuser et d'expliquer pourquoi je ne le donnerai pas. Et maintenant, vous pouvez expliquer pour le lévrier, pour le rat, et?

Lors de la planification d'une thérapie de choc, respectez les conditions suivantes:

  • Ne préparez jamais un interlocuteur à l'avance. Aucun avertissement.
  • N'essayez jamais d'amortir un choc. Si choquer - alors au maximum.
  • Ne jamais répéter le vieux truc.

Choquez le mot. Choc avec comportement. Choc avec action. Parfois, un «coup» émotionnel donnera plus d'une douzaine de conversations. Les scouts et les enquêteurs le savent: une manifestation soudaine d'agression par une personne généralement calme fait sortir les gens de l'ornière. Beaucoup de grands patrons utilisent la même chose..

Par exemple, votre collègue est sûr que vous êtes une personne réservée et calme. Au fil des ans, il a développé un modèle sur la façon de communiquer avec vous, ce que vous pouvez attendre de vous et ce dont vous n'êtes pas organiquement capable. Mais si vous criez soudainement, la clarté de la conscience de votre interlocuteur sera instantanément remplacée par le chaos interne, et jusqu'à ce qu'il revienne à vous, vous avez le temps d'introduire la suggestion dont vous avez besoin dans sa conscience brisée.

Pourquoi avez-vous besoin d'une technique d'hypnose instantanée

Eh bien, tout est clair avec le gopnik: il est venu avec son script, mais il doit partir avec votre.

L'hypnose instantanée, induite par la confusion, fonctionne très bien dans les négociations commerciales. Dans un état de désorientation, votre adversaire devient doux et flexible, et sensible à vos arguments.

La technique de l'hypnose instantanée est un moyen efficace d'intercepter le leadership. En fait, qui est un leader? C'est un homme à qui tout est très clair quand, comme les autres, ils restent confus. Alors il dirige. Pour eux-mêmes.

La deuxième option pour utiliser la confusion de l'interlocuteur est de lui faire des suggestions. Celui qui est désorienté n'écoute pas, ne critique pas et n'évalue pas. La suggestion a pénétré et a été oubliée. Pour l'esprit. Mais pour le subconscient, il est devenu un guide d'action.

La troisième option est la correction de l'image du monde. L'homme est choqué, il ne comprend pas ce qui se passe et a besoin d'explications.

La jeune fille a été abandonnée par un gars qui, peu de temps auparavant, avait promis de l'épouser. La fille est sous le choc. Une mère célibataire lui explique que cela s'est produit parce que tous les hommes sont des chèvres, et attendre quelque chose de bien de leur part est une perte de temps et de nerfs. La fille est un peu plus facile, car maintenant tout s'est mis en place. Et vous pouvez vivre et commencer à changer les hommes comme des gants et les élever pour de l'argent et des cadeaux coûteux. Mais au lieu de cet état confortable, la fille perd la possibilité d'un mariage heureux à l'avenir et répète le sort de sa mère.

Et de telles situations se produisent très souvent!

La vie trompe nos attentes et nous recevons des explications de divers «sympathisants». Ou de nous-mêmes, renforçant les suggestions que nous avons reçues plus tôt.

Soit dit en passant, c'est loin d'être le fait que l'interprétation des événements que le «bien intentionné» vous impose dans les moments difficiles est son point de vue.

S'il est un professionnel de l'hypnose cachée, alors il peut lui-même croire en toute autre chose, mais il vous donnera exactement le message qui vous incitera à agir selon ses besoins.

Si cette personne est un amateur, alors il vous donnera simplement ses "cafards" en tant que mère célibataire créant une fille célibataire.

Et on ne sait pas encore ce qui est pire...

L'hypnose instantanée est une technologie qui influence la réalité de quelqu'un d'autre. Technologie très efficace.

Une autre chose est que les méthodes basées sur la confusion devraient être utilisées rarement et seulement dans les cas extrêmes.

Parce qu'ils sont non seulement efficaces, mais aussi spectaculaires.

Et je vous recommande d'éviter les effets externes.

C'est plus facile de travailler..

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Méthodes d'hypnose
(Psychotechnologie moderne de la manipulation)

Considérons les principaux types de psychotechniques plongeant une personne en transe (en tenant compte des caractéristiques psychophysiologiques du cerveau humain): (V.M. Kandyba, 1997).

1. Les psychotechniques psychologiques sont des méthodes d'induction verbale de la transe au moyen d'influencer l'hémisphère gauche. Un exemple de telles psychotechniques est la méthode de Dovzhenko, la méthode d'Erickson, la méthode PNL, la méthode de psychothérapie rationnelle logique Dubois, la méthode de persuasion de Bekhterev, etc. Il est recommandé d'utiliser toutes les psychotechniques de cette classe pour les personnes dont l'hémisphère gauche est dominant dans l'activité mentale. Ce sont généralement des personnes instruites et logiques: scientifiques, mathématiciens, enseignants, physiciens, chimistes, ingénieurs, militaires, avocats, officiers de police, fonctionnaires, médecins et généralement de nombreux hommes d'âge moyen..

2. Les psychotechniques de type pensée sont des méthodes de «pouvoir» ou d'hypnose mentale, basées sur la technique du contact eidétique et de l'identification mentale figurative de l'hypnotiseur avec l'hypnotisé et imposant à l'hypnotiseur les réactions et comportements nécessaires par représentation figurative dans l'imagination du comportement requis. De telles méthodes sont appelées «hypnose mentale» et agissent sur l'hémisphère droit avec le langage des images mentales, elles sont donc perçues par l'hypnotiseur inconsciemment (automatiquement). L'hypnotique ne peut pas résister à cette psychotechnique, c'est pourquoi les anciens prêtres russes appelaient cette psychotechnologie le terme de «magie». Ce groupe de psychotechniques de l'hypnose mentale est utilisé sur les visages de personnes très impressionnables, très sensibles, capables d'une forte empathie. Souvent, cette technique est utilisée sur des individus qui ont précédemment plongé l'hypnotiseur dans une transe somnambulique profonde avec une augmentation de la sensibilité globale et une forte augmentation de la sensibilité sélective à cet hypnotiseur particulier. Ces psychotechnologies sont utilisées sur des artistes, réalisateurs, acteurs, artistes, designers, créateurs de mode, médecins, veuves, enfants et, en général, sur de nombreuses jeunes femmes et femmes d'âge moyen.

3. Les psychotechniques émotionnelles-extatiques sont les psychotechniques de «l'hypnose émotionnelle». Les psychotechniques de l'hypnose émotionnelle sont utilisées dans des situations de tension des sentiments et des émotions, ainsi que sur des personnes inflammables très émotionnellement rapidement. Ces techniques sont utilisées par des politiciens doués d'enseignants et d'enseignants, de conférenciers, de conférenciers, de chefs militaires, d'acteurs, d'artistes, etc. - par rapport à des personnes unies par un sentiment et une humeur induits, ou une émotion commune ou une expérience partagée, etc. L'hypnose émotionnelle est appliquée aux personnes en situation sociale instable, incertaines de leur avenir, désorientées. Ces psychotechniques sont recommandées lorsqu'elles sont exposées aux enfants, adolescents, jeunes, femmes, intelligentsia créative, etc. L'impact dans ces psychotechnologies est conçu pour les individus dont la psychophysiologie est dominée par l'hémisphère droit, c'est-à-dire "Les sentiments éclipsent l'esprit", vous devez donc gérer ces personnes en jouant sur leurs sentiments, leurs émotions et leurs expériences. La plupart des gens ordinaires dans notre pays (plus de 80% de ces personnes) forment une formation de masse, qui répond selon les lois de l'hypnose psychologique et émotionnelle. Par conséquent, en Russie, il a toujours été plus facile de diriger le peuple. Et maintenant, avec le développement et l'amélioration de la psychotechnologie moderne, cette gestion est devenue encore plus facile.

4. Psychotechnique intégrée - cette psychotechnologie comprend simultanément les trois principaux groupes de psychotechniques: psychologique (verbal), mental (semblable à la pensée) et émotionnel (extatique).

5. Psychotechnie psychédélique - ces techniques sont basées sur l'utilisation de préparations hallucinogènes spéciales. (le plus efficace est le LSD-25 à raison de 300 microgrammes (à des doses de 100 microgrammes, puis après 10 minutes, les 200 microgrammes restants).

Parlant de suggestion collective, il convient de noter qu'après avoir démontré les possibilités de suggestion hypnotique sur scène, un grand nombre de personnes du public acceptent facilement toute suggestion hypnotiseur. Ainsi, lorsqu'il proclame que bon nombre des personnes présentes ne pourront pas ouvrir la main, alors parfois des centaines, voire plus de personnes, sont vraiment incapables d'effectuer cette action avant d'avoir obtenu l'autorisation de l'opérateur. Par conséquent, la suggestion collective peut être très efficace. Avec son aide, il est possible de provoquer des rêves de masse, des illusions, des hallucinations visuelles (rappelez-vous l'initiation de l'hypnose de masse par Woland dans le roman de M.A. Boulgakov "Le maître et Marguerite", lorsque "Chervontsy" s'est envolé de la scène en tant que fan, et les femmes ont jeté leurs vêtements, se déguisant de inexistantes robes et chaussures). La suggestion a un pouvoir spécial en raison de la propagation des idées et des émotions, qui sont généralement bien perçues par la foule, dans lesquelles les gens semblent s'infecter les uns des autres. La suggestion collective a été utilisée par les chamans et le guérisseur de l'antiquité. La méthode de la suggestion collective a été pratiquée dans les années post-perestroïka à la télévision en Russie.

La psychotechnologie de l'hypnose émotionnelle est divisée en trois groupes principaux de techniques:

1) Physiologique (manipulations érotiques, types spéciaux de massage sensoriel hypnogénique, techniques manuelles hypnogéniques, faim sensorielle, etc.)

2) Psychologique (littéraire, poétique, musical, scénique, conversationnel, situationnel, etc.)

3) Émotionnel (religieux-extatique, affectif, passionné, stressant, etc.)

Ainsi, l'hypnose émotionnelle est une réaction mimique-somatique spéciale qui caractérise tous les organismes vivants comme un réflexe d'inhibition adaptative. Mais si, même chez les animaux, la base d'une réaction hypnotique réside dans leur capacité à satisfaire leurs besoins et à recevoir une émotion positive ou à ne pas satisfaire et à recevoir une réaction comportementale de recherche et une émotion négative, alors chez l'homme l'essence profonde de l'hypnose est une réaction sensorielle-somatique spéciale. Pour qu'une hypnose se produise, une personne hypnotisée a besoin de trois conditions principales: 1) concentration de l'attention; 2) une certaine part de suggestibilité (c'est-à-dire la capacité de succomber complètement à l'idée suggestible); 3) la capacité d'entrer dans l'état émotionnel approprié.

Le sommeil hypnotique est favorisé par tout ce qui contribue à diriger l'attention sur un sujet spécifique. La manière la plus simple et la plus courante est d'ordonner à l'hypnotiseur de regarder un objet. Le choix d'un objet ne joue aucun rôle, car le sens d'une telle action réside précisément dans la distraction et la concentration de la pensée. Une autre façon est d'écouter le tic-tac de l'horloge ou le rythme du métronome. Dans ce cas, contrairement à la méthode précédente, lorsque l'organe de vision est activé, l'organe d'audition est activé. Au lieu de l'organe de la vision ou de l'ouïe, vous pouvez utiliser l'organe de l'odorat ou du toucher. De légers caresses prolongées de la peau contribuent également au développement d'un sommeil hypnotique. Chaque méthode est tout aussi efficace, car conduisent également à la même chose - à la fixation (concentration) de l'attention. La principale condition de l'apparition de l'hypnose est la capacité d'un hypnotique à succomber à une idée inspirée. Sans cela, l'hypnose est impossible. Par conséquent, la première condition (concentration de l'attention) est une voie préparatoire. Certes, parfois, ces méthodes conduisent également à l'hypnose, mais cela est dû au fait que dans le subconscient de chaque personne, il existe certaines idées sur le sommeil hypnotique. Par conséquent, l'idée de ce qui devrait lui arriver se transforme en un état psychophysiologique correspondant chez un hypnotique. Cependant, la condition la plus importante pour le début de l'hypnose est toujours la formation chez l'hypnotiseur de l'image de ce qui devrait lui arriver. La réalisation de l'idée suggérée d'hypnose dans un état approprié se produit en raison de la loi physiologique, selon laquelle toute pensée, quelle que soit la cause de l'occurrence (c'est-à-dire qu'elle provient d'une personne ou a été imposée de l'extérieur par une autre personne), avec le temps, se transformera en une action appropriée. De plus, il est souvent souhaitable de renforcer une telle idée avec une enveloppe émotionnelle appropriée. Ainsi, la troisième condition et la plus importante pour le développement de l'hypnose est la capacité d'un hypnotique à entrer dans un état émotionnel correspondant à l'hypnose..

L'état d'une personne hypnotisée peut se présenter comme suit. Ses pensées ralentissent, se confondent, s'interrompent, il sent qu'il ne se souvient d'aucun événement. Cependant, avec un certain effort, il est toujours possible de sortir de cet état. Mais quand on plonge dans une hypnose plus profonde, on a le sentiment qu'il est impossible de faire des mouvements avec ses propres efforts de volonté, la pensée, pour ainsi dire, se fige dans une position de la même manière que les mouvements se figent. Les impressions du monde extérieur ne sont pas claires. Le souffle de l'hypnotiseur se fait sentir, l'incapacité de résister à ses ordres. Avec le temps, vient le sommeil le plus profond, le somnambulisme. Dans cet état, une personne ne peut pas penser, n'est pas capable d'aller au-delà de la volonté de l'hypnotiseur. S'il répond aux questions de l'hypnotiseur, alors ses réponses sont incertaines, mais lui-même ne peut pas décider quoi répondre et attend des indices de l'hypnologue. L'état d'un cerveau hypnotisé peut être comparé à l'état d'engourdissement qui existe dans les muscles. Les cellules cérébrales (contrôle) comme plongées dans le sommeil, figées et les cellules qui ont une fonction exécutive, continuent de fonctionner. En raison de la cessation de la fonction administrative du cerveau, sa fonction exécutive, qui n'est ni contrôlée ni contrôlée par quoi que ce soit, vient facilement au premier plan et se soumet rapidement à une influence extérieure. Par conséquent, pendant l'hypnose, la psyché de l'hypnotisé est prédisposée à la perception de divers types de suggestions, c'est-à-dire suscité des pensées. En outre, il convient de rappeler que la suggestion existe au-delà de l'hypnose. Toute notre éducation n'est rien d'autre qu'une série de suggestions cohérentes perçues dans l'enfance. La psyché de l'enfant est au maximum sensible à tout type d'impact.Par conséquent, les enfants ont clairement exprimé leurs capacités d'apprentissage, ce qui signifie que tous les mots ou actions des adultes laissent une marque indélébile sur la psyché de l'enfant (subconscient, mémoire), et toutes ses actions commises à l'âge adulte sont le résultat d'informations, qu'un tel enfant a reçu dans l'enfance. En plus de l'hypnologie, la psychanalyse et toutes les grandes écoles de psychothérapie sont construites sur ce point. Il serait très utile que cela soit rappelé dans les écoles et que les enseignants et les parents apprennent des connaissances sur le subconscient et l'effet de l'information sur le subconscient. Il serait possible de protéger les enfants de nombreux traumatismes psychologiques et de réduire fortement les problèmes qui se manifestent au début de l'âge adulte. V.M. Kandyba (1997) note que la principale condition pour le développement de l'hypnose est l'agitation chez l'hypnotiseur de l'émotion correspondante. Sans cette hypnose ne se produit pas. Certes, il existe une loi psychologique selon laquelle chaque image qui apparaît dans le cerveau tend à se transformer en une action appropriée, mais pour une telle transformation, il est nécessaire que l'activité mentale reçoive des conditions favorables. Si la pensée de l'hypnose nous vient, cependant, nous ne tombons toujours pas dans un rêve hypnotique. Et ceux qui sont inspirés par l'idée de l'hypnose peuvent ne pas tomber dans l'hypnose. Pour l'hypnose, il est nécessaire de leur provoquer l'émotion appropriée. L'émotion qui a surgi avec l'idée d'hypnose, dans ce cas, est la principale incitation à réaliser cette idée. Par exemple, il y a des personnes (névrosées) qui ne peuvent pas marcher dans un espace ouvert: toute tentative de faire un pas dans un endroit ouvert leur fait prendre conscience de la possibilité d'évanouissement, une telle vision provoque l'émotion correspondante (la peur), qui paralyse tous les mouvements, les rendant impossibles. La même chose est observée avec d'autres idées obsessionnelles (impuissance sexuelle de nature psychologique, peur des rougeurs, etc.). Un processus mental similaire se produit au moment de l'hypnose. Si une telle personne pense à l'hypnose, mais que cette pensée s'accompagne d'une émotion correspondante (l'incrédulité que l'hypnose peut lui arriver), alors une telle personne ne tombera pas dans l'hypnose. Alors que si la pensée de l'hypnose conduit à l'émotion correspondante, la réalisation d'une telle pensée peut facilement et rapidement avoir lieu, c'est-à-dire une hypnose peut survenir.

Les circonstances suivantes prouvent l'existence d'une émotion dans l'hypnose:

1) Les histoires des hypnotisés eux-mêmes. Tous ceux qui sont entrés dans l'hypnose notent un type spécial de mouvement mental, un type spécial de sensation qu'il a ressentie pendant l'hypnose; cette sensation est assez particulière et contrairement à toutes nos sensations habituelles: certaines personnes, ne trouvant pas de définition plus précise de cette sensation, disent qu'elles étaient dans un état de sorte à moitié oublié ou éveillé, d'autres qui ont éprouvé un certain sentiment de connexion, la troisième, que "Ressenti" le pouvoir de l'hypnotiseur sur eux-mêmes.

2) Si l'hypnose était profonde et hypnotisée ne se souvient pas de ce qui lui est arrivé à ce moment-là, alors, au réveil, il note presque toujours un changement en lui-même, indique toujours une sensation de fatigue, de fatigue ou de faiblesse; ce sentiment est une trace d'émotions (affect) subies auparavant. Toutes les émotions (colère, joie, peur, etc.) laissent une trace dans le corps sous forme de sensations de fatigue ou d'épuisement, et plus l'état affectif est fort, plus cette trace est prononcée; nous avons la même chose en hypnose.

3) Les changements du pouls et de la respiration parlent de l'existence d'une émotion hypnotisée. Tout mouvement mental d'une personne (excitation, peur, joie, etc.) s'accompagne de changements dans la respiration et l'activité cardiaque: ces changements ne sont pas de nature spécifique et consistent, soit en ralentissement, puis en accélération, ou en une mauvaise activité du cœur et de la respiration. La même chose se produit dans l'hypnose. À moins de moments sensiblement différents, cela ne devient possible que grâce à des dispositifs spéciaux. En même temps, tous ceux qui sont hypnotisés n'ont pas une émotion qui atteint la même tension: il y a des cas où l'émotion est légèrement exprimée.

4) La vitesse à laquelle la personne hypnotisée se soumet à l'influence de l'hypnotiseur parle de l'existence d'émotions dans l'hypnose. Comme vous le savez, tout type de mouvement mental (affect) fort obscurcit dans une certaine mesure la conscience d'une personne, affaiblit le pouvoir de sa critique: une telle personne est facilement subordonnée à une influence extérieure (cela, par exemple, est observé pendant la peur, la peur, la confusion, la joie, etc.). La même chose se produit dans l'hypnose; la seule différence est que dans ce dernier cas, l'affaiblissement de la critique supérieure atteint une ampleur plus importante, bien que cela dépende de la nature spécifique de l'émotion elle-même.

Compte tenu de la question de l'émotion dans l'hypnose, nous notons qu'une telle émotion n'est pas toujours la même en force, et insiste parfois sur le degré de mouvement mental simple, et dans d'autres cas prend la forme d'affect. Cependant, la relation est tracée: plus l'émotion est forte - plus l'hypnose est profonde. L'émotion d'hypnose est similaire à l'émotion d'influence étrangère, que tout le monde ressent sous l'influence d'une personne et sent qu'il n'a pas la volonté de faire face à son influence: il s'agit d'un sentiment de contrariété combiné à un sentiment d'impuissance. Quelque chose de similaire, mais seulement à un degré plus prononcé, se produit dans l'hypnose. De plus, l'hypnose se retrouve dans les phénomènes des soi-disant. l'élevage, lorsque les gens, par exemple, suivent un leader dans une foule, sans comprendre comment ce dernier agit correctement: la conscience de chaque individu dans cette foule est floue, et il ne se rend pas compte de ce qu'il fait, il est privé de la critique de lui-même et de ses actions et seulement, libéré de toute influence, a la possibilité d'évaluer leurs actions. Sur la question de la distinction des émotions dans l'hypnose des autres émotions, il convient également de dire qu'une caractéristique des émotions hypnotiques est une sensibilité accrue aux suggestions.

Lors de l'hypnose, il est nécessaire de distraire l'attention de l'hypnotiseur des objets étrangers, sinon l'apparition de l'émotion correspondante sera difficile et l'hypnose ne fonctionnera pas. Par conséquent, diverses méthodes d'hypnose (effets sur les sens) sont nécessaires pour évoquer des émotions qui contribuent à l'apparition de l'hypnose. L'hypnotique est, pour ainsi dire, inspiré par l'idée de l'apparition d'un sommeil hypnotique (c'est-à-dire l'idée d'hypnose). Ainsi, le rôle de l'idée dans le développement de l'hypnose se réduit au rôle du signal d'apparition de l'émotion correspondante: pour certaines personnes, ce signal lui-même ne provoquera aucune émotion, puis ces personnes ne seront pas hypnotisées, pour d'autres il provoquera l'émotion de peur, d'excitation, d'attente, etc.. ces visages ne sont pas non plus hypnotisés, enfin, dans le troisième, très sensible, cela provoquera une véritable émotion hypnotique et ensuite ces visages tomberont dans l'hypnose. De cette façon:

1) L'hypnose émotionnelle est une sorte d'état mental caractérisé par la suppression de la volonté et une sensibilité accrue à la suggestion..

2) Pour le développement d'un état hypnotique, seuls les effets d'une propriété purement physique (passes, fixations, etc.) ne suffisent pas. Si ces derniers conduisent parfois à l'hypnose, alors pas par eux-mêmes, mais par des effets indirects sur le psychisme.

3) La simple fatigue de l'attention ne conduit pas au développement d'une hypnose émotionnelle.

4) Concentrer les pensées et l'attention sur un sujet ne provoque pas en soi d'hypnose émotionnelle..

5) Le principal facteur dans le développement de toute hypnose est l'émotion correspondante.

6) L'hypnose émotionnelle est de nature tout à fait particulière et, par son type, se rapproche le plus de l'émotion d'influence étrangère.

7) L'intensité de l'émotion détermine la profondeur de l'hypnose.

8) Les phénomènes de suggestion dépendent de l'effet paralysant de l'émotion sur les centres de contention supérieurs.

9) L'éveil de l'amnésie est causé par l'effet de l'émotion sur la sphère consciente.

10) La sensibilité à l'hypnose est déterminée par le degré de capacité de cet hypnotique à entrer dans l'état émotionnel correspondant..

11) L'environnement extérieur, les techniques d'hypnose et la personnalité de l'hypnotiseur jouent le rôle de conditions facilitant le début de l'émotion hypnotique..

12) L'essence physiologique de l'hypnose émotionnelle est une émotion spécifique, à laquelle on peut donner son propre nom - «émotion hypnotique». L'émotion hypnotique est mieux développée avec le développement parallèle de toute autre émotion, affect, extase, stress ou passion. (D.V. Kandyba, 1997).

Les types d'hypnose suivants existent..

1. Hypnose classique (pavlovienne), sous forme d'inhibition carotidienne de l'ensemble du cortex tout en préservant la zone d'éveil (zone de rapport). Lorsqu'une hypnose pavlovienne légère se produit, les yeux de l'hypnotique sont fermés, puis, à mesure que la profondeur de l'hypnose augmente, l'inhibition carotidienne et la relaxation de tout le corps s'intensifient jusqu'à ce que la conscience soit complètement éteinte et s'endorme. La plupart des scientifiques appellent ce type d'hypnose «léthargique»..

2. Hypnose cataleptique. Avec l'hypnose cataleptique chez un hypnotique aux yeux ouverts, un engourdissement de tous les muscles du corps se produit. Le corps d'un hypnotique à mesure que l'hypnose s'approfondit devient plus dur et les muscles deviennent de plus en plus tendus. Au stade intermédiaire, le phénomène de "flexibilité cireuse" se produit, et dans les profondeurs - le "pont cataleptique".

3. Hypnose somnambulique. Dans ce type d'hypnose, les yeux d'un hypnotique sont ouverts, mais un certain nombre de phénomènes d'automatisme peuvent être observés dans son comportement. À mesure que la profondeur de l'hypnose augmente, l'hypnotique, suivant les ordres de l'hypnotiseur, peut effectuer une variété de mouvements et d'actions. Dans les étapes profondes de l'hypnose, l'hypnotiseur effectue les phénomènes de régression de l'âge, du somnambulisme, des changements de personnalité, des brûlures suggestives, des hallucinations positives et négatives, etc. L'ordre verbal d'un hypnotiseur est plus fort que de vrais stimuli physiques..

4. L'hypnose psychologique en réalité. Dans ce type d'hypnose, dans le contexte du cortex actif des deux hémisphères du cerveau, une ou plusieurs zones de surexcitation apparaissent dans une ou plusieurs parties du cerveau. Les principales sources d'induction et d'approfondissement de ce type d'hypnose sont les effets des mots sur la mémoire, l'imagination, la vision, l'ouïe et la sensation d'hypnose. Les yeux d'un hypnotique sont toujours ouverts, mais les défaillances de la mémoire, les défaillances critiques de la conscience de soi, l'accélération de la sensation du temps, les phénomènes d'immobilisation cataleptique pendant plusieurs secondes, l'augmentation de la subordination aux mots, aux gestes et aux sentiments de l'hypnotiseur, etc..

5. Hypnose paradoxale chinoise. Ce type d'hypnose est basé sur la décomposition de la pensée logique par la méthode de dissociation et la lutte de deux sections hyperactives du cortex de l'hémisphère verbal-logique gauche du cerveau.

6. Narcohypnose. Ce type d'hypnose est basé sur l'utilisation par un hypnotique de divers médicaments spéciaux, médicaments, médicaments spéciaux, procédures spéciales, etc., afin d'obtenir un état de psychophysiologie et de conscience altéré par un médicament spécial hypnotique, caractérisé par une contrôlabilité accrue, une inhibition accrue ou une excitabilité accrue, souvent avec des hallucinations et une désactivation partielle ou complète de la conscience de soi.

7. Hypnose matérielle. Il s'agit d'une classe spéciale d'états de conscience et de psychophysiologie modifiés qui surviennent sous l'influence d'appareils spéciaux de type Radioson, télévision, conversation téléphonique, communication avec des ordinateurs, radio, magnétophones, appareils de type Electroson, etc..

8. Hypnose pathologique. Il s'agit d'un type spécial d'état de transe pathologique qui peut être causé arbitrairement ou involontairement. En règle générale, des états de transe involontairement pathologiques de différentes profondeurs surviennent à la suite de maladies psychosomatiques, par exemple l'épilepsie, la schizophrénie, l'hystérie, l'hystéroépilepsie, etc. Des transes arbitrairement pathologiques jusqu'à la stupeur et la mort peuvent survenir à la suite de blessures, de poison, de température élevée, empoisonnement, infection, etc..

À notre avis, la technique de l'hypnose éveillée, également connue sous le nom d'hypnose psychique gitane, PNL, hypnose éricksonienne, et un certain nombre d'autres domaines de la pratique de l'hypnothérapie, lorsque l'effet se produit dans la réalité et que les gens ordinaires agissent souvent à la place des patients, doivent être distingués séparément. et dans ce cas, nous devrions déjà parler de l'efficacité exceptionnelle de ces méthodes d'hypnose dans l'application aux réalités criminelles de nos vies. L'une des méthodes courantes pour introduire une personne dans un état hypnotique est en réalité la technique de l'hypnose psychique gitane. L'efficacité de cette méthode ne laisse aucun doute sur la fiabilité de l'effet utilisé sur la psyché humaine.

La base de l'hypnose psychique gitane est le phénomène d'établissement d'un contact inspirant (rapport) dans un état d'éveil partiel ou complet de la conscience hypnotique. C'est ce qu'on appelle le «phénomène de suggestion psychoénergétique», lorsque la suggestion est réalisée en réalité, par la méthode de formation d'une excitation émotionnelle-énergétique fixe stable dans le contexte d'un état de conscience actif ou partiellement modifié et d'une psychophysiologie modifiée.

La base psychotechnique du contact hypogène entre l'hypnotiseur et l'objet est le phénomène d'établissement inconscient d'un contact de contrôle (rapport) en synchronisant et en ajustant l'état émotionnel et le comportement de l'hypnotiseur à l'état émotionnel, la psychoénergétique, les mouvements, la posture, la respiration, les méthodes de perception et de traitement de l'information, le comportement et la réaction de l'objet, et également à ses principaux stéréotypes psychologiques de la pensée, des attitudes socio-idéologiques, des idéaux de vie, des croyances, des croyances, etc. Par conséquent, la méthode gitane pour établir un rapport regarde principalement vers l'extérieur comme une expression de sympathie, un désir d'aider, un désir de donner ou de faire quelque chose, etc. Très souvent, au tout début du contact, un hypnotiseur criminel gitan essaie immédiatement de faire réfléchir un objet avec quelque chose d'inhabituel et d'impasse logique et, en utilisant une deuxième pause de la pensée logique-analytique, traduit et change instantanément sa conscience en un mode d'imagination, de sentiments et d'émotions du cerveau droit. oi. Cela introduit, en règle générale, l'imposition de la clé principale de la nature inconsciente profonde de l'homme - la peur. Depuis les temps bibliques, la foi et la confiance étaient considérées comme le facteur le plus important pour une relation réussie. La foi est une confiance consciente, c'est une prévision consciente de l'avenir basée sur les événements passés. La foi consciente est le résultat du travail du cerveau verbal-logique gauche, et la confiance inconsciente est le résultat du travail du cerveau droit, de forme sensorielle. Deux techniques prévalent dans la technique de l'hypnose gitane: 1) apaiser ou contourner la critique et les capacités analytiques du cerveau gauche, et 2) provoquer une connexion inconsciente stable avec l'essence psycho-émotionnelle profonde du cerveau droit par identification analytique avec elle et un ajustement adéquat aux manifestations inconscientes de l'activité cérébrale droite: sentiments, mouvements, expressions faciales, respiration, posture et comportement de l'objet. (V.M. Kandyba, 2002).

S.A. Gorin (1994), analysant la technique de l'hypnose éveillée, et en particulier l'hypnose gitane (ainsi que l'hypnose éricksonienne, dont il est spécialiste), met en avant la condition de base selon laquelle une telle hypnose devient possible: rapport. Ceux. pour que la suggestion fonctionne, vous devez d'abord créer un rapport, c'est-à-dire créer un centre d'éveil excessif dans le cortex cérébral, et pour cela, il est nécessaire d'effectuer les méthodes suivantes:

1) Comme le note S. Gorin - «devenir un miroir», c'est-à-dire prenez la même pose que votre partenaire. Cela s'appelle: "réglage", "réflexion", "jonction", "mise en miroir", etc. L'essentiel est le fait que l'hypnotiseur doit rendre la partie principale de son comportement similaire à la même partie du comportement de l'objet. Quant au reflet de la pose, il peut être direct (comme dans un miroir) et croisé (si le partenaire a la jambe gauche projetée vers la droite, l'hypnotiseur fait de même). La plupart des gens ont confiance en vous s'ils remarquent que vous commencez inconsciemment à les imiter, leur comportement, leurs habitudes, leurs virages et leur diction. Cependant, vous ne pouvez pas copier trop explicitement. Tout a besoin d'une mesure. Comme vous le savez, nous réalisons les désirs que nous avons en premier lieu, plutôt que les désirs d'une autre personne qui ont surgi. Par conséquent, il est très important que l'objet ne remarque pas votre réglage. L'établissement d'une confiance et d'un rapport inconscients est déjà de l'hypnose. L'adaptation à la posture est la première compétence à construire une confiance inconsciente. De plus, si les gens se connaissent et se font donc confiance, ils communiquent déjà dans le mode d'adaptation à la pose. Lors de l'évaluation de la relation entre ceux qui se parlent, il convient de prêter attention à leur posture. Si au cours d'une conversation, une personne s'adapte à la pose de l'interlocuteur, alors tout va bien, elle a les mêmes opinions sur la question en discussion, et s'il n'y a pas d'ajustement à la pose dans la paire observée, alors l'accord exprimé en mots ne devrait pas vous tromper - il n'y a pas d'accord interne. L'ajustement se produit toujours par lui-même, automatiquement, lorsqu'il y a accord ou si vous voulez un accord, et vice versa, où il n'y a pas ou pas d'accord, il n'y a pas d'ajustement. Dans de tels cas, il est conseillé de se souvenir de la règle: si pendant un différend vous avez besoin d'un compromis, alors gardez toujours intentionnellement l'ajustement, et votre différend se terminera nécessairement par un compromis.

2) Il est nécessaire de s'adapter à la respiration de l'objet, c'est-à-dire de copier sa manière, sa fréquence et sa profondeur de respiration. L'adaptation à la respiration est directe et indirecte. Réglage direct - lorsque l'hypnotiseur commence à respirer de la même manière que l'objet respire, au même rythme. Ajustement indirect - l'hypnotiseur est d'accord avec une autre partie de son comportement avec le rythme respiratoire de l'objet; par exemple, il peut balancer sa main au rythme du souffle de l'objet ou parler au rythme de son souffle, c'est-à-dire lors de son expiration. L'accord direct est considéré comme plus efficace pour le rapport. L'adaptation à la posture et à la respiration de l'objet est considérée comme réussie lorsqu'il entre dans ce que l'on appelle "Commander". Autrement dit, l'hypnotiseur modifie imperceptiblement sa posture et sa respiration et découvre que l'objet a automatiquement subi un changement similaire de posture et de respiration. Le rapport se compose de deux phases: «rejoindre» et «diriger». Dans la première partie, l'hypnotiseur «se joint» en copiant la posture et la respiration, et dans la deuxième partie, en changeant la pose et la respiration, il réalise des changements inconscients similaires dans la posture et la respiration de l'objet, qui est appelé «leader», c'est-à-dire que l'hypnotiseur achève en fait la formation du contrôle inconscient objet. Il faut se rappeler que généralement les gens parlent à l'expiration, donc si un hypnotiseur parle à l'expiration d'un objet, alors cela est inconsciemment perçu par l'objet comme une illusion de son propre discours interne. Avec une très grande différence dans le rythme et la profondeur de la respiration de l'hypnotiseur et de l'objet, vous pouvez suivre sa respiration "une fois" (par exemple, avec une respiration fréquente, l'hypnotiseur copie le souffle, laisse le souffle expirer et le deuxième souffle, copie le deuxième souffle). Ainsi, pour créer un rapport (confiance inconsciente), l'hypnotiseur reflète le comportement de l'objet. C'est ce qu'on appelle le réglage ou la jonction. Lorsque l'hypnotiseur rejoint une partie du comportement observé de l'objet, il modifie cette partie du comportement à la maison (avec ajustement direct), et l'objet le suit. A partir de ce moment, l'hypnotiseur contrôle l'objet, le "conduit". Idéalement, l'ajustement de l'hypnotiseur devient un réflexe pour une nouvelle personne. Par conséquent, les gitans apprennent constamment à s'entraîner à communiquer avec un objet inconscient.

3) Il faut apprendre à s'adapter aux mouvements de l'objet. Dans toute conversation, une personne fait généralement des gestes, change de posture, hoche la tête ou secoue la tête, clignote, etc. tout cela peut être un sujet d'ajustement et de rejoindre son inconscient. L'ajustement aux mouvements est plus compliqué que l'ajustement à la posture et à la respiration, qui sont relativement constants et vous pouvez les examiner calmement et commencer à copier progressivement. Et le mouvement est un processus rapide, l'observation et la prudence sont nécessaires ici afin que l'objet ne puisse pas réaliser qu'il est en train d'être ajusté.

Tous les mouvements peuvent être divisés en grands (démarche, gestes, mouvements de la tête ou des jambes) et petits (expressions faciales, clignotements, petits gestes, contractions ou tremblements). Il est préférable de s'adapter aux gestes des mains de l'objet en utilisant les mouvements de leurs doigts. Dans ce cas, vous devez suivre avec vos doigts la direction approximative des mouvements des mains de l'objet et faire une différence dans l'amplitude; la vitesse de réaction est nécessaire ici. Vous ne pouvez pas copier les mouvements des mains d'un objet dans un miroir, vous devez les décrire, mais pas terminer. Par exemple, un objet s'est gratté le front avec sa main droite et l'hypnotiseur lui a immédiatement caressé le menton. Parmi les petits mouvements, il est bon de choisir de clignoter pour le réglage, personne ne s'en rend compte. Vous devez clignoter à la même fréquence que l'objet, puis arrêter brusquement de clignoter pour que l'objet cesse également de clignoter, ou fermer les yeux pour que l'objet fasse de même. Tout cela contribue à l'hypnose..

Compte tenu de la question de l'impact psychologique, il convient de distinguer les éléments séquentiels suivants:

1) Traduction de la conscience de l'objet de manipulation du cerveau gauche verbal-analytique au cerveau droit de forme sensible.

2) Mise en œuvre de la soi-disant ajustement (identification de soi à la personnalité de l'objet). Ainsi, il est possible d'influencer le droit (le langage des symboles et des images) du cerveau. Dans ce cas, le manipulateur s'identifie non seulement à l'objet, mais crée également une image fictive de l'ordre donné à l'objet au moyen d'un ordre mental, puis il pénètre dans le corps de l'objet, l'inspirant (lui-même) pour exécuter cet ordre. De plus, pour le plus grand résultat d'influencer un autre individu, il est nécessaire de porter une attention particulière au développement de la vision, de l'audition et de développer des sensations tactiles.

À notre avis, il faut également accorder une importance à un certain manque de compréhension, toujours présent dans les mots. Dans ce cas, partant du fait que chacun veut entendre ce qu'il veut entendre, en utilisant des phrases correctement sélectionnées, il devient possible de former une sorte de faux espace d'informations autour de l'objet de manipulation. Plus tard, l'objet, bien sûr (s'il compare les faits), sera en mesure de détecter la fraude, mais en raison du fait que la plupart des gens sont méfiants et peu sûrs, un tel objet ne pourra pas tirer les bonnes conclusions, soupçonnant tout de l'habitude seulement.

En outre, il faut se rappeler que pour un impact réussi sur un objet, il est nécessaire de se conformer à un certain nombre de conditions, dont l'une est une croyance ferme en la justesse de ses propres pensées et actions, ainsi que des réponses sûres sans ambiguïté à toutes les questions posées même si vous sentez que vous vous trompez quelque part. Il s'agit d'un principe important de la psychologie de l'exposition..

Dans l'hypnose en réalité, des ordres (ordres) affirmatifs doivent être donnés pour que dans les ordres eux-mêmes il y ait un message à l'action, et non à la réflexion sur sa nécessité. Vous devez également concentrer l'objet sur son monde intérieur, ce qui prévoit l'introduction de l'objet dans un état d'une certaine transe. Et si ce dernier n'est pas atteint - en influençant ses émotions - pour le faire sortir de lui-même de cette manière, et par un commandement affirmatif, instiller un ordre pour exécuter le commandement. Il est également nécessaire de se rappeler que la psyché humaine est agencée de telle sorte qu'une personne est inconsciemment non seulement prête à obéir, mais ressent également le désir de le faire. Par conséquent, pour satisfaire un tel désir inconscient d'une personne (objet), il est nécessaire de créer des conditions appropriées pour lui. Pour améliorer l'effet de la soumission, vous devez d'abord déclencher une névrose, puis la retirer. L'objet doit inconsciemment deviner que sa névrose (dépression, peur, etc.) est supprimée par soumission à l'hypnotiseur. Tout individu n'entend d'abord que lui-même, et s'il écoute les autres, alors il cherche à entendre ce qu'il pense (pense) de lui-même. Ainsi, la vérification de nouvelles informations avec celles déjà existantes chez la personne inconsciente a lieu, ce qui signifie que la censure de la psyché manque de nouvelles informations, et elle renforce l'ancienne - elle participe à la programmation ultérieure de ses actions en donnant naissance aux pensées et idées correspondantes dans la psyché (cerveau) d'une telle personne. De plus, pendant un certain temps après l'occurrence du rapport, l'objet de manipulation que nous avons choisi restera dans un état de suggestion accrue (particulièrement intensifié dans le contexte des émotions de l'objet, c'est-à-dire l'objet dans un état affectif), ce qui signifie que les informations présentées à un tel moment trouveront un écho résonnant dans son âme, et ensuite vous pouvez être sûr que l'objet de manipulation complétera les paramètres du manipulateur.

Les règles de base de l'immersion dans l'hypnose en réalité selon R. Bragg (1992):

1. Soyez absolument confiant dans vos capacités.

2. Parlez fort et clairement, fermement, clairement.

3. Regardez dans les yeux de votre partenaire. (Le point de vue de l'hypnotiseur est d'une grande importance. Il est nécessaire de développer un "look hypnotique".)

4. Détendez-vous autant que possible..

5. Utilisez le pronom "I". (Je vais maintenant. I. Ya.).

6. Donnez à l'installation l'attente attendue (dites d'abord ce que vous voulez, puis pourquoi vous en avez besoin). (Pour que l'hypnotique soit réglé sur le résultat que vous attendez de lui, il faut lui donner le réglage pour l'attente requise. Pour certaines personnes, obtenir le réglage a l'effet inverse. C'est-à-dire, si vous lui dites: "Vous êtes fortement en retrait" il va certainement se pencher en avant. Par conséquent, en option, des paramètres tels que: "Vous pouvez me croire ou ne pas me croire." etc. Ces paramètres sont donnés pour ceux qui agissent toujours dans l'autre sens.)

7. Ne vous excusez jamais.

8. Ne vous fâchez pas, soyez calme et décisif. Ne vous laissez pas entrer dans la discussion. (N'entrez pas dans les conversations, ne commencez pas avec des blagues et des blagues, n'organisez pas de discussions bruyantes, ne démontrez pas la présence d'émotions. Commencez par une expression impassible sur votre visage, avec un regard de confiance totale, sans la moindre agitation. Lorsque vous parlez d'hypnose, ne révélez pas le véritable mécanisme de ce phénomène - il est souhaitable un halo de mystère. Vous ne pouvez pas montrer aux personnes présentes que l'hypnotiseur est la même personne que toutes les personnes avec leurs forces et leurs faiblesses habituelles. Les gens peuvent en apprendre davantage en vous parlant dans une conversation normale. Autrement dit, vous pouvez simplement être déclassifié à un niveau inconscient, ce qui signifie que vous n'êtes plus ni un regard magnétique, ni une voix, ni une apparence mystérieuse ne seront utiles.)

9. Ne donnez pas d'évaluation et n'insultez pas le sujet (si vous avez donné une évaluation négative au sujet, il peut se concentrer sur cette évaluation, être distrait et détruire le rapport.)

10. Il est nécessaire de renforcer les mots avec une action réelle. (Sans cette condition, il est difficile de pénétrer le subconscient. Vous devez surveiller les plus petites réactions de l'hypnotique et les faire passer à la suite de leur exposition.)

De plus, nous notons que vous pouvez attraper une personne dans un état d'immersion dans ses propres pensées (une période de réflexion avec soi-même chez les gens, le temps d'immersion dans un livre qu'un objet lit dans un lieu public, un état de doute de soi, etc.), et agir sur lui, car dans de telles situations la barrière de la criticité de la censure de la psyché sur le chemin des informations perçues du monde extérieur est également réduite. Comme le souligne S.A. Gorin (1994), l'apparition d'un état lorsqu'une personne est prête aux effets de la suggestion peut être observée à partir des caractéristiques suivantes des changements d'apparence:

1) il y a une relaxation des muscles du visage et du corps; le visage devient plus symétrique, les rides et les rides sont lissées sur le visage;

2) la respiration se calme et s'approfondit, un état de repos psychologique (état d'absence de pensée) se produit;

3) les mouvements volontaires cessent temporairement et la personne se fige (garde une pose immobile, et souvent un regard immobile avec des yeux sensiblement élargis);

4) le visage devient rose ou pâlit, devient mou, la peau devient nettement plus humide, parfois des gouttes de sueur apparaissent;

5) dans le contexte de la relaxation musculaire générale, involontaire, inconsciente et n'ayant pas d'objectif conscient, des mouvements automatiques peuvent être observés; ces mouvements sont petits, comme secouer ou remuer les doigts et les mains, et il y en a de grands - hocher la tête, bouger les bras, secouer tout le corps;

6) la déglutition de la salive s'arrête presque.

Un moyen d'améliorer l'impact est de prononcer à haute voix les changements d'apparence de l'objet observé.

M. Erickson (1994) a proposé un modèle en sept étapes d'impact suggestif sur la psyché humaine:

1. Essayez de mettre une personne dans une position confortable pour elle.

2. Concentrer l'attention de la personne hypnotisée sur tout processus, objet, pensée ou mémoire externe ou interne.

3. Construisez votre discours de manière à séparer la conscience de l'hypnotisme inconscient.

4. Informez la personne hypnotisée des signes de transe ou de toute autre réaction que l'hypnotiseur observe..

5. Donnez à l'hypnotiseur un jeu sur "ne rien faire".

6. Utilisez l'état de transe de l'hypnotique pour les besoins de l'hypnotiseur.

7. Dériver l'hypnotique de la transe.

Dans l'hypnose psychique gitane (que nous examinerons en détail dans le chapitre correspondant de notre étude), les gitans utilisent cette méthode d'induction rapide de l'hypnose en réalité lorsqu'un gitan attrape un moment où quelqu'un dit avec enthousiasme qu'il est inquiet ou très inquiet, puis le gitan se joint à cette personne et, en sympathisant activement avec lui, en sympathisant avec lui, dans ses propres mots et questions, il incite spécifiquement et de plus en plus de détails sur le problème du conteur, plongeant de plus en plus profondément dans le monde de ses expériences, problèmes et souvenirs. Puis la gitane commence à stimuler les souvenirs de cet homme, lui imposant une hallucination proche de ses problèmes. Ayant obtenu une vision, la gitane la développe dans l'hypnose gitane la plus profonde avec un fort rapport sans problème. Ainsi, plongeant dans des problèmes, une personne plonge dans une transe qui ne nécessite même pas d'approfondissement - rejoignez-la simplement, aidez à créer une image imaginaire bonne et familière (hallucination) et profitez-en.

Rappelez-vous que l'immersion dans un rêve hypnotique contribue à tout ce qui conduit à l'apparition d'un sommeil naturel. Par conséquent, il devient facile de plonger dans un rêve hypnotique une personne qui veut dormir. En cas d'hypnose, vous devez placer la personne dans une position confortable pour qu'elle soit assise, couchée, allongée, etc., c'est-à-dire dans cette posture où il s'endort généralement facilement. L'apparition d'un sommeil hypnotique est facilitée par le silence, le crépuscule (c'est-à-dire une diminution du flux d'irritations pénétrant par les canaux auditifs ou visuels) et la chaleur. Lors de l'hypnose, la posture de l'hypnotiseur, ses gestes, ses expressions faciales, son discours sont importants. L'impact mental commence lorsque l'hypnotiseur voit l'hypnotiseur. Dans ce cas, l'environnement devrait aider à consolider l'humeur suggestive de l'hypnotique. Avant de débuter une séance, il est important d'expliquer la spécificité hypnotique (en tenant compte de son intelligence) de l'hypnose. Il est important de le protéger d'une peur excessive et de convaincre qu'avec l'hypnose il ne lui arrivera rien de mal; qu'il contrôlera la situation et s'il le souhaite, il pourra à tout moment quitter indépendamment l'état de sommeil hypnotique.

Habituellement, les principaux effets de l'hypnose sont sur les analyseurs visuels, auditifs et dermiques. (I.I.Bul, 1974). Envisagez brièvement ces méthodes d'exposition.

Impact sur l'analyseur visuel.

Le début du sommeil hypnotique se produit avec la fatigue de l'attention et à travers cet endormissement. Pour l'hypnotisation, vous pouvez tenir une sorte d'objet (marteau, stylo, propre doigt, etc.) devant les yeux de l'hypnotiseur, lui demandant de regarder l'objet. En option, vous pouvez vous faire regarder dans les yeux (il est interdit de cligner des yeux). L'élément peut également être facilement tourné, etc. Après que le patient, assis dans une position confortable, fixe son regard sur le sujet que vous avez indiqué, comme moyen supplémentaire, il est recommandé de prononcer une suggestion verbale.

Impact sur l'analyseur auditif.

Dans ce cas, des irritants de l'analyseur auditif sont utilisés (tambourin chamanique, bruit des roues du train, bruit du vent, surf de mer, tic-tac d'horloge, etc.). Comme dans la méthode précédente, pour améliorer le début de la transe et la profondeur du sommeil hypnotique, une suggestion verbale doit être ajoutée.

Effets sur l'analyseur cutané.

Dans ce cas, des passes à la main sont utilisées, qui peuvent être améliorées par une suggestion avec des mots.

Lorsque vous utilisez une suggestion verbale, vous devez faire attention à ce que la formule de la suggestion soit courte, prononcée en toute confiance et exclusivement sous la forme impérative-affirmative. Tout doute ou formule complexe est interdit. Le patient ne devrait pas penser à ce que vous avez dit; il doit clairement effectuer vos réglages et plonger en transe. De plus, l'hypnotique doit comprendre de quoi vous parlez et ce que vous lui causez. En hypnose, l'imagination joue un rôle important. Et l'imagination est souvent basée sur ce qu'une personne a vécu dans la vie réelle, ou vu à la télévision, imaginé à partir des histoires de quelqu'un d'autre, etc. Il ne faut pas oublier que vos mots doivent être comme une suggestion. Par conséquent, pendant le dénombrement, il faut parler d'une voix monotone, et de préférence dans un rythme hypnotique de respiration; sans cris aigus qui peuvent réveiller le patient s'il est plongé dans le rêve hypnotique que vous provoquez.

Selon S.Yu. Myshlyaev (1993):

1. Le sommeil hypnotique se produit plus rapidement et mieux à la suite de l'exposition initiale à travers le système de signal, qui est plus inhibé chez ce patient.

2. Chez la plupart des patients chez qui le deuxième système de signalisation est trop inhibé (en particulier dans l'hystérie), le sommeil tactique est facilement obtenu grâce à une action verbale, c'est-à-dire le principal effet sur le deuxième système de signalisation. L'utilisation de stimuli lumineux monotones pour ces patients (effet principal sur le premier système de signalisation) contrecarre parfois le développement de phases hypnotiques de sommeil chez eux..

3. Chez les patients atteints de psychasthénie et de névrose obsessionnelle, chez lesquels le premier système de signaux est plus inhibé et dans le second, il y a souvent des phénomènes d'excitation stagnante, un état hypnotique est atteint plus rapidement et plus facilement en agissant sur le premier système de signaux avec un son monotone et rythmique, la lumière et la peau, en particulier thermique, irritants.

4. Chez les patients sans forte prédominance d'aucun des systèmes de signaux corticaux, avec approximativement le même effet inhibiteur sur les deux systèmes de signaux, l'état hypnotique est mieux atteint en agissant sur les deux systèmes corticaux, c'est-à-dire en combinant la suggestion et l'utilisation de stimuli visuels, cutanés ou auditifs.

Examinez brièvement les différentes méthodes d'hypnose. (Bragg, 1992).

Mettez l'hypnotique dans une chaise confortable. Asseyez-vous en face de lui pour que vos yeux soient au-dessus du niveau de son visage.

Prenez l'hypnotique de la main droite par le pouls de la main gauche, posez votre main gauche sur son épaule droite. Ordre de regarder dans les yeux, de se détendre, de faire pleinement confiance.

Dans les 5 minutes, fixez votre regard sur son nez.

Parlez ensuite en ligne avec:

- vous vous sentez fatigué

- Vous vous endormez, ne résistez pas à ce désir

- Vous vous endormirez bientôt, mais le rêve sera court et utile pour vous

- Après le sommeil, vous vous réveillez éveillé et de bonne humeur.

Retirez vos mains. Allez à l'hypnotique par derrière et fermez les yeux. Feuilletez ses paupières.

Après 5 minutes, répétez plusieurs fois: «Dormez! Tu dors déjà!

Placez un petit objet brillant (une boule nickelée, un petit miroir, etc.) devant les yeux hypnotiques au niveau du front opposé à l'arête nasale. Cette disposition du point brillant oblige l'hypnotiseur à réduire les axes oculaires à un point et, en raison de cette hypnotisation, s'installe rapidement..

Configurez l'hypnotisme à l'aide d'un décor: lumière douce, chaise confortable. Demandez-lui de se détendre, de faire confiance, de se préparer au lit. Amenez votre paume ouverte légèrement au-dessus du niveau des yeux à une distance de 8 à 12 centimètres et offrez de regarder au centre de la paume, sans être distrait par aucune pensée. Provoquez un flux de chaleur de la paume de votre main. En raison d'une forte fatigue oculaire, la fatigue et le désir de fermer les yeux apparaissent. Après 3-5 minutes, appliquez les formules de suggestion:

- Dans quelques minutes vous tomberez dans un rêve et vous n'entendrez que ma voix

- vos paupières deviennent lourdes

- Il est difficile pour vous de résister à l'envie de dormir

- Le désir de dormir grandit

- Les paupières deviennent plus lourdes et plus grosses

- Vous ne pouvez pas résister au désir toujours croissant de dormir.

- Maintenant je compte jusqu'à dix, et tu vas t'endormir

- Une. Les paupières deviennent lourdes. La somnolence augmente.

- Deux. Tu vas dormir et entendre ma voix.

- Trois. Le désir de dormir s'intensifie.

- Quatre. Vous vous détendez. La somnolence augmente.

- Cinq. Paupières lourdes, muscles détendus.

- Six. Vous vous endormez, vous vous endormez, vous vous endormez.

- Sept. La somnolence se renforce.

- Huit. Vous ne pouvez pas résister à l'envie de dormir

- Neuf. Tu t'es endormi. S'endormir. S'endormir.

- Dix. Dormez-vous.

Placez l'hypnotique sur la table (face à la lumière), sur laquelle repose une feuille de papier avec un point noir d'un diamètre de 5 millimètres.

Asseyez-vous en face de lui, saisissez-le par le pouls des deux mains. Demandez à un hypnotiseur de regarder sans regarder un point noir.

Regardez le visage d'un hypnotique, lui ordonnez souvent et de manière impressionnante de penser au sommeil.

Remarquant que l'hypnotique a du mal à s'empêcher de s'endormir, dites:

- Je t'ordonne de t'endormir.

Réglez l'hypnotique sur l'horloge à retardement. C'est mieux s'il s'agit d'une horloge murale avec pendule. Devenez l'arrière de l'hypnotique, posez les deux mains sur sa tête pour que les doigts du milieu soient au niveau des tempes. Dites-lui de fermer les yeux, de ne penser à rien de l'extérieur, sauf au sommeil:

- Ne pensez qu'au sommeil

- Écoutez le chronomètre

- Lorsque vous commencez à penser à un étranger, commencez à compter mentalement les coups, le pendule, en ne pensant qu'au sommeil

- vous devez vous endormir

Pour les symptômes de fatigue, commencez par la main gauche, en caressant légèrement la tempe gauche, puis avec la main droite, fermez doucement les yeux.

Hypnotiser avec un miroir.

Placez l'hypnotique sur une chaise. Apportez à ses yeux un petit miroir avec un point noir collé au centre d'environ un centimètre de diamètre. Derrière la tête de l'hypnotique, placez la source de lumière de sorte que la lumière réfléchie par le miroir pénètre dans ses yeux. Demandez en continu de regarder le point noir.

Prenez l'hypnotique avec la main gauche pour le pouls de la main droite, et déplacez lentement le miroir devant vos yeux avec votre droite: haut, bas, droite, gauche. Serrer une impulsion, disons avec l'arrangement:

"Je vous hypnotise." Tu t'es endormi

- Je vais t'endormir

- Votre sommeil ne durera que 10-15 minutes, puis je vous réveillerai et cela ne nuira pas à votre santé.

- S'endormir. Pensez au sommeil.

- Je vous demande de ne penser à rien, de ne pas résister,

- Ne pensez qu'au sommeil!

Lorsque vous fermez un œil hypnotique, frottez-le doucement avec vos petits doigts.

Hypnotisation avec de la musique.

La méthode est utilisée dans les séances d'hypnose collective et est efficace dans certains travaux préparatoires..

L'ambiance correspondante est créée par la publicité, une affiche, l'apparition d'un hypnotiseur, une petite introduction qui met en place les personnes présentes dans la salle qu'une séance d'hypnose va commencer.

L'hypnotiseur doit rassurer les personnes présentes en s'assurant que rien de mal ne leur arrivera, au contraire, chacun aura une attitude envers l'amélioration générale du corps. Il est suggéré de s'asseoir, de se détendre, de fermer les yeux, de perdre tout le fardeau des soucis et des problèmes et d'écouter uniquement la musique et la voix de l'hypnotiseur.

La musique pas trop forte s'allume.

Dans le contexte de la musique, vous devez définir des paramètres pour vous endormir avec un intervalle de 2 à 3 minutes, en disant: «Vous dormirez et entendrez ma voix».

Mensonges hypnotiques. Invitez-le à fermer les yeux et à vous détendre. Donnez-lui le réglage suivant: «Je vais compter fort et vous endormir sous ce compte. Comme je le prends, vous devez alternativement ouvrir et fermer les yeux. Dès que je dis: «Une fois», vous ouvrez les yeux une seconde et me regardez, puis fermez-le à nouveau et faites-le à chaque compte ».

Commencez un comptage lent en regardant l'hypnotique afin que lorsqu'il ouvre les yeux, il rencontre votre regard. L'intervalle entre les deux nombres est de 5 secondes. Après avoir compté de 1 à 20, commencez une nouvelle série d'intervalles à vingt chiffres de 15 secondes. Les séries suivantes passent dans le même intervalle de 15 secondes.

En règle générale, l'endormissement se produit déjà dans la deuxième série. Constatant qu'il est difficile d'ouvrir les yeux, commencez à faire des suggestions typiques pour établir un rapport:

- Maintenant, tes yeux devraient se fermer

"Vous ne pouvez pas les garder ouverts." Ils se fermeront et tu seras calme, dormant en entendant ma voix.

- Ferme tes yeux. Vous ne pouvez pas les ouvrir maintenant.

- tu dors et j'entends ma voix.

- Tu obéis à mes ordres.

Asseyez l'hypnotiseur dans une chaise confortable dans laquelle vous pouvez appuyer votre tête contre le dos. La lumière doit tomber sur l'hypnotiseur.

Au-dessus du niveau des yeux de l'hypnotique, à une distance de 10 à 15 centimètres, levez les 2 premiers doigts et faites-le les regarder.

Offrez de ne pas combattre la somnolence. Commencez vos suggestions d'une voix normale.

Passez progressivement à un timbre plus étouffé de votre voix, parlez de manière étouffée et monotone:

- Vous vous sentez calme, confortable.

- Sentez-vous léthargique et somnolent.

- vous vous sentez calme et confortable.

- Tu es fatigué.

- Votre vision est floue;

- Vos paupières deviennent lourdes;

- Vous vous sentez somnolent, somnolent, somnolent;

- Vous vous endormez, vous endormez, vous vous endormez;

- Vous vous endormez profondément, endormez-vous;

- tu dors, dors profondément.

Hypnose progressive (fractionnée).

Cette méthode réalise l'hypnotisation la plus puissante. Les hypnotiques sont injectés séquentiellement dans le sommeil et retirés du sommeil. En même temps, ils spécifient à chaque fois quelles sensations les expériences hypnotiques à chaque étape de l'immersion dans un état de sommeil et utilisent ces informations à l'étape suivante.

La méthode est acceptable pour ceux qui résistent inconsciemment à la suggestion ou qui sont ironiquement enclins. Une telle personne doit d'abord avoir l'idée qu'elle sera d'abord détendue jusqu'à ce qu'elle ressente une paix agréable.

Il est préférable de commencer par la prononciation des formules relaxantes et calmantes typiques. Trois minutes plus tard, retirez l'hypnotique de cet état, découvrez comment il se sent et remarquez immédiatement qu'il a reçu un sentiment de paix agréable, en faisant attention - que l'hypnose provoquera des sensations beaucoup plus agréables.

Immédiatement après ces mots, vous devez commencer une immersion dans l'hypnose..

Après 3-5 minutes, l'hypnotiseur est retiré du niveau d'hypnotisation qu'il a réussi à atteindre, ses sentiments sont à nouveau raffinés, l'hypnotiseur corrige ses actions, donne un mot de soutien aux sensations que l'hypnotique a déjà éprouvées et donne un autre cadre, après quoi il commence une nouvelle hypnotisation.

© Sergey Zelinsky, 2010.
© Publié avec l'aimable autorisation de l'auteur.