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Comment soulager la douleur migraineuse à la maison

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Beaucoup de gens, tourmentés par de fréquentes sensations désagréables dans leur tête, essaient de trouver un moyen efficace de les gérer. Dans le même temps, tout le monde ne sait pas ce qu'est la migraine, comment soulager la douleur d'une telle maladie. Par conséquent, ils prennent des analgésiques standard de la pharmacie, qui aident à réduire l'inconfort seulement légèrement et pendant une courte période..

Alors qu'une aide spécialisée est nécessaire - prendre des médicaments qui peuvent affecter la cause même de la migraine. Parfois, un mal de tête intense peut attraper une personne dans une situation où les médicaments en pharmacie ne sont pas disponibles. Il est conseillé à ceux qui souffrent de migraines de connaître et de pouvoir appliquer des recettes folkloriques à partir de sensations désagréables..

Causes et signes de migraine

Un diagnostic correct représente la moitié du succès dans le traitement de toute maladie. Ceux qui souffrent de migraines décrivent son occurrence comme suit:

  • apparition soudaine de douleur dans une zone de la tête;
  • l'inconfort est si intense qu'une personne perd la possibilité d'accomplir des tâches professionnelles, de prendre soin d'elle-même;
  • dans le contexte de sensations désagréables, il peut y avoir d'autres symptômes - intolérance à la lumière vive, ainsi que des sons forts et diverses odeurs;
  • la douleur peut être à un moment donné ou se propager à l'oreille, au cou, les deux hémisphères du cerveau sont extrêmement rarement attaqués;
  • la durée de l'inconfort est différente - de quelques minutes à 2-3 jours.

Les raisons de l'apparition de la migraine sont diverses. Cependant, de nombreux experts estiment que la maladie est héréditaire - le plus souvent le long de la ligne féminine. Alors que d'autres attribuent la maladie à une sous-classe de pathologies neurologiques de nature vasculaire qui apparaissent après des infections, des lésions cérébrales traumatiques.

Facteurs provoquant une crise de migraine:

  • prendre certains aliments - chocolat, café, agrumes;
  • surmenage physique ou psycho-émotionnel - surmenage au travail, stress;
  • rester dans une pièce étouffante et enfumée;
  • épuisement général du corps - la période de récupération après une infection grave;
  • travail long et monotone nécessitant une fatigue oculaire;
  • prendre certains sous-groupes de médicaments.

En corrélant en temps opportun les facteurs provoquant des individus avec des périodes de malaise, une personne peut réduire davantage le nombre d'épisodes de migraine et également prévenir l'apparition de la douleur..

Aide précoce

Les experts disent que la migraine, avant qu'une personne soit complètement «hors de combat», passe par la période dite précurseur - plusieurs signes qui indiquent le début de la migraine. Ainsi, quelqu'un commence à voir des étoiles et des éclairs devant ses yeux, tandis que d'autres augmentent fortement l'acuité auditive, l'odeur.

Si vous prenez les mesures appropriées à ce moment-là, votre santé ne se détériorera pas davantage - la douleur peut reculer. Des moyens efficaces pour prévenir une crise de migraine avant qu'elle ne commence:

  • prendre une douche de contraste - cela contribuera à la correction de l'état des vaisseaux sanguins dans la tête;
  • prenez un somnifère léger et essayez de dormir si la situation le permet;
  • prendre à l'avance un analgésique d'un sous-groupe d'AINS, par exemple l'ibuprofène, s'il n'y a pas d'intolérance;
  • allongez-vous dans une pièce sombre avec une compresse froide sur la tête et essayez de vous détendre autant que possible;
  • masser la zone du col et la tête, ainsi que les pieds, afin d'augmenter le flux sanguin, affecter les zones réflexes des jambes.

Remèdes contre la migraine

Lors d'une crise de migraine, les principaux efforts visent à éliminer les sensations désagréables dans la tête et à restaurer la pleine valeur du flux sanguin dans les vaisseaux du cerveau. Dans toute maison, il existe des moyens improvisés qui peuvent être utiles en cas de détérioration soudaine du bien-être:

  • Un foulard en laine ou une mèche de tissu. Ils tirent fermement la tête de sorte que le nœud soit directement au-dessus du point douloureux. L'essence de la méthode est d'affaiblir le flux sanguin vers les vaisseaux du crâne, contre lesquels la pression en eux diminue. Cette méthode ne soulagera pas complètement la douleur, mais un soulagement à court terme vient - une personne a la possibilité de se rendre à la pharmacie ou au médecin et d'obtenir le bon médicament.
  • Enduisez la zone des tempes, le front avec un baume astérisque ou un produit à base de menthol. L'inhalation de ses vapeurs aide à soulager les spasmes des vaisseaux intracrâniens, leur expansion - la sortie de sang veineux s'améliore. Cela conduit à une meilleure santé..
  • Attachez un bulbe coupé aux tempes ou, en option, placez un flagelle humecté de jus d'oignon dans le conduit auditif. Le sens de la procédure est de distraire de l'inconfort dans la tête dû à l'irritation de la peau de l'oreille. Les oignons peuvent être remplacés par du citron - dans ce cas, les complications désagréables, par exemple, les brûlures dues au jus d'oignon concentré, peuvent être évitées.

Pour une douleur légère ou si la migraine vient de commencer, vous pouvez effectuer un bain de pieds avec de l'eau chaude. En raison de l'écoulement de sang vers les pieds et de l'irritation réflexe des centres des pieds, le patient se sent mieux - la douleur de la tête disparaît lentement mais sûrement.

Bouillons de guérison et thés

Les crises de migraine commencent le plus souvent chez les adolescents, parfois même depuis l'enfance. Par conséquent, beaucoup parviennent à s'y adapter et prennent des mesures pour prévenir de tels troubles.

Ainsi, les herbes médicinales, aides naturelles populaires, ne sont pas inférieures aux drogues de synthèse dans leurs propriétés curatives, si elles sont utilisées correctement. Herbes efficaces et éprouvées pour les maux de tête: menthe et mélisse, lavande et gingembre, clous de girofle et marjolaine, origan et camomille.

Pour préparer une décoction analgésique ou un thé, il suffit de prendre une pincée d'herbe séchée et de la verser dans 250 ml d'eau bouillante. Après cela, il suffit d'attendre que la perfusion acquière ses propriétés cicatrisantes ou de faire bouillir la perfusion à feu modéré, puis de procéder à la filtration.

Attendez-vous à ce qu'un effet rapide n'en vaille pas la peine. Pour que les forces de la nature commencent à exercer un effet thérapeutique, il est recommandé de boire au moins 1,5 à 3 mois de décoctions et de thés aux herbes aromatiques. Avec une utilisation régulière de gingembre, de camomille, de mélisse, les migraines deviendront rares et légères..

Si une aide d'urgence est nécessaire - vous devez soulager une crise de migraine aiguë, vous pouvez alors préparer un bouillon plus concentré. Pour ce faire, vous devez prendre plusieurs plantes médicinales en même temps ou les remplacer par du thé noir sucré fraîchement préparé.

Massage à domicile

Un moyen abordable et facile à réaliser pour soulager une crise de migraine est le massage. Les experts ont découvert que des points sont placés à la surface de la tête d'une personne, une pression qui réduit l'intensité des sensations désagréables. Dans le cas de l'auto-massage, vous pouvez agir sur ces zones: lobes d'oreille, globes oculaires, whisky.

Pour éliminer une crise de migraine, l'acupression des mains et des pieds aide. Ils ont également des points particuliers sur lesquels la pression entraîne une irritation des centres responsables des sensations désagréables dans la tête. Donc, pour soulager la douleur dans la tête, il vaut la peine d'agir sur la base entre le pouce et l'index.

Si les conditions ne permettent pas d'effectuer le massage conformément à toutes les règles, il peut être remplacé par un peignage doux des cheveux avec un peigne fréquent - cela aura un effet irritant sur les terminaisons nerveuses dans la zone des follicules pileux, ce qui entraînera également une amélioration de la circulation sanguine et un soulagement du syndrome de la douleur.

Médicaments d'urgence

Afin de soulager rapidement la douleur, de nombreux experts recommandent de recourir à l'aide d'analgésiques et d'antispasmodiques. En effet, le plus souvent la migraine est déclenchée par un rétrécissement ou une expansion excessive des plexus veineux du cerveau.

Étant donné que le tractus gastro-intestinal souffre également au moment de l'exacerbation, il est préférable de privilégier une telle forme de médicament comme des solutions parentérales. Ils sont beaucoup plus efficaces pour les maux de tête d'urgence..

Comment soulager une crise de migraine avec des médicaments? Pour ce faire, utilisez:

  • antispasmodiques - No-shpa, Papaverin, Drotaverin;
  • anti-inflammatoires non stéroïdiens - Kétoprofène, Diclofénac.

Si le patient préfère toujours soulager la douleur à l'aide de comprimés et de capsules, il lui est recommandé de prendre des médicaments - Paracétamol, MIG, Solpadein, Ibuprofen, Nise.

Cependant, le soulagement le plus souvent exprimé ne survient qu'après avoir pris l'un des représentants du sous-groupe des dérivés de l'ergotamine - Kafergot, ou agonistes sélectifs des récepteurs de la sérotonine -, Samimagren, Amigrenin, relax.

Pour améliorer les propriétés curatives de ces médicaments, les experts conseillent de les compléter avec des sédatifs - Afobazol, Persen, ainsi que des antidépresseurs. Seul un médecin doit prendre de tels rendez-vous - selon les indications individuelles, selon le bien-être du patient et la gravité des manifestations de la migraine.

Tactiques de traitement de la migraine

Les personnes qui, à un degré ou à un autre, souffrent de maux de tête lors de migraines, savent que les médicaments modernes pour prévenir la maladie peuvent réduire considérablement la gravité de l'inconfort..

Le traitement d'une crise de migraine ne s'arrête pas à son élimination - les médecins doivent recommander des traitements médicamenteux pour prévenir le développement ultérieur de la pathologie, ses complications. Ainsi, dans l'arsenal des neuropathologistes - ce sont eux qui observent les personnes souffrant de migraine, il existe les sous-groupes de médicaments suivants:

  • antiépileptique - conçu pour réduire l'excitabilité des structures cérébrales: Topamax ou Depakin;
  • antidépresseurs - augmentent la concentration de sérotonine, ainsi que de norépinéphrine dans la circulation sanguine, ce qui affecte positivement l'activité des cellules nerveuses: Rexetin, Velafax;
  • bêta-bloquants - sont utilisés pour réduire la pression artérielle et la pression sur les vaisseaux de la tête: propranolol ou anapriline;
  • bloqueurs des canaux calciques - stabilisent bien le tonus des vaisseaux cérébraux, mais nécessitent un contrôle de la pression artérielle: vérapamil ou nimotop.

Recommandations générales pour les personnes souffrant de migraine

Même les médicaments les plus modernes de la pharmacie ne sauveront pas une personne de la douleur causée par une migraine, si elle n'effectue pas de mesures préventives. Même les médecins grecs antiques ont souligné que toute maladie est plus facile à prévenir qu'à traiter plus tard. Ce proverbe est également pertinent pour les migraines..

Ceux qui ne veulent pas «tomber» de la vie en raison d'une douleur aiguë dans la moitié de leur tête devraient mieux respecter les règles d'un mode de vie sain:

  • dormir au moins 8 à 10 heures dans un endroit sombre et bien ventilé;
  • suivre un régime spécial - exclure les aliments qui peuvent déclencher des migraines, par exemple le chocolat, le fromage épicé, le café;
  • éviter les situations stressantes - conflits au travail et dans la famille;
  • le plus souvent pour être au grand air - pour quitter la campagne, à la campagne, en vacances dans le village;
  • bougez plus et faites du sport - visitez la piscine, la salle de fitness;
  • les cours prennent des vitamines du sous-groupe B - Neuromultivit, Magnerot;
  • surveiller l'état des vaisseaux de la tête - consulter régulièrement un médecin, subir un examen échographique, IRM cérébrale.

Comment arrêter rapidement une crise de migraine

Beaucoup connaissent une condition aussi désagréable qu'une crise de migraine. Il est capable de faire sortir définitivement une personne d'une ornière, ce qui rend impossible de s'engager calmement dans les affaires quotidiennes. L'article discute des causes et des règles actuelles pour le traitement des crises de migraine.

Qu'est-ce que la migraine

La migraine est une pathologie dans le contexte d'un trouble névralgique, qui s'accompagne d'une douleur perçante intense dans la tête et des signes caractéristiques suivants de la migraine:

  • Les sensations douloureuses se concentrent généralement sur le côté droit ou gauche de la tête.
  • La douleur est très clairement ressentie, une crise de migraine ne peut être confondue avec rien.
  • Apparence en quelques secondes.
  • Les crises de migraine reviennent régulièrement.
  • Des conditions douloureuses supplémentaires sont ajoutées: sensation de nausée, vomissements, pression dans les globes oculaires.
  • Avec l'affaiblissement des symptômes de la maladie, le patient est très fatigué, perd de sa vitalité.

Les femmes les plus sensibles à la pathologie sont les adultes. Cependant, ses manifestations se retrouvent dans presque tous les groupes d'âge et de sexe.

Mécanisme de développement

Il existe différentes hypothèses sur le processus d'origine d'une crise de migraine. Aucun d'entre eux n'est actuellement entièrement prouvé. Cependant, la théorie menant à une régulation altérée des vaisseaux sanguins par le cerveau est en tête. Dans de telles circonstances, leur ton diminue nettement. Cela conduit à un approvisionnement insuffisant du cortex cérébral en nutriments et en oxygène en raison des facteurs défavorables suivants:

  1. Les tissus adjacents aux vaisseaux augmentent en taille, les serrant ainsi.
  2. À la suite d'interruptions du fonctionnement du système cardiovasculaire, le flux sanguin dans la tête est perturbé.

Lorsque ces circonstances se produisent, de graves maux de tête se manifestent.

Les causes de la maladie

En plus des dysfonctionnements de l'activité des vaisseaux sanguins et de leur régulation par le système nerveux, les crises de migraine peuvent déclencher les conditions suivantes:

  1. Mauvaise alimentation et mauvaise alimentation. La famine, les intervalles trop longs entre les repas, ainsi que les agrumes, les bonbons, les aliments salés et en conserve affectent négativement.
  2. Abus de produits contenant de l'alcool et de la caféine, comme le thé vert ou le café.
  3. Arômes trop aigus d'eau de toilette, assainisseur d'air, acétone, essence.
  4. Lumière artificielle aveuglante, lumières clignotantes pendant longtemps.
  5. Changement météorologique inattendu.
  6. Sommeil malsain, insomnie.
  7. Exercice intense, surmenage, manque de repos.
  8. Fumeur.

Afin de ne pas souffrir d'attaques fréquentes, il est nécessaire de minimiser, autant que possible, l'apparition des facteurs ci-dessus dans la vie du patient.

Signes de migraine

En plus des maux de tête, les crises s'accompagnent d'autres symptômes indésirables. Il y a une crise de migraine avec aura ou une crise sans aura. L'aura est un ensemble de symptômes précédents, comme pour prévenir une maladie. Ils peuvent s'exprimer à la fois dans le flou et la distorsion des images visuelles et dans les problèmes de reproduction de la parole ou d'activité motrice. Parfois, il y a plusieurs auras à la fois.

Comment est une attaque

Habituellement, une condition pathologique passe par plusieurs étapes. Examinons chacun d'eux plus en détail:

  1. Stade initial. Elle survient quelques jours avant une migraine. Il est indolore, se manifestant par un changement d'humeur du patient. Il est nerveux à chaque occasion, très ennuyé. Les qualités communicatives deviennent progressivement nulles. Le plus souvent, les personnes souffrant de migraines déjà à ce stade savent ce qui les attend.
  2. Aura. Habituellement, sa durée ne dépasse pas une heure, un maximum de deux. Ce qui est une aura a déjà été considéré précédemment. Après cette étape, le patient ressent un soulagement notable..
  3. Environ une heure après la fin de l'étape précédente, la migraine se développe directement. Personne ne vous dira exactement combien de temps durera l'attaque. Sa durée peut atteindre plusieurs jours. Les maux de tête sont le plus souvent localisés d'un côté de la tête. Leur intensité roule et augmente au moindre mouvement. Dans ce cas, la victime souffre de l'apparition de symptômes pathologiques supplémentaires: nausées, vertiges, douleurs dans tout le corps.
  4. L'étape finale. Après l'arrêt de la crise de migraine, le plus souvent en prenant des médicaments, l'inconfort disparaît. Les affligés s'améliorent.
  5. Étape de récupération. Pendant cette période, le patient peut se reposer calmement, les forces et la vitalité lui reviennent, l'appétit augmente.

Dans environ quatre-vingt pour cent des cas, les crises surviennent en l'absence des deux premières phases et commencent immédiatement par une douleur perçante.

Caractéristiques des variétés de migraine

Considérez certains types de conditions douloureuses:

  1. Avec saignement menstruel. La douleur commence à apparaître environ trois jours avant le début des règles. Plus de la moitié de tous les hommes du beau sexe souffrent périodiquement de telles crises de migraine. Les spécialistes attribuent cela aux perturbations hormonales de la période prémenstruelle. Pour atténuer les sensations désagréables, des médicaments sont utilisés, notamment les hormones sexuelles féminines œstrogènes.
  2. Dans l'enfance, cela se produit généralement en raison du surmenage à l'école. De plus, les parents donnent souvent leur enfant à des sections et cercles supplémentaires. Le corps d'un enfant fragile n'est pas toujours prêt pour de telles charges. La situation est compliquée par le fait que les enfants ne prêtent pas attention aux premiers signes de la maladie ou ne veulent pas en parler aux adultes. Souvent, en plus de la tête, la région abdominale fait aussi mal aux enfants.
  3. Lorsque vous transportez un enfant. Les crises de migraine dans une position intéressante sont rares. Cependant, environ vingt pour cent des femmes enceintes se trouvent au premier trimestre.
  4. Oeil de migraine. Dans cette situation, la sensibilité des muscles oculaires disparaît, une double vision apparaît. La condition est souvent associée à une crise de migraine courante..
  5. Rétinienne. La douleur est localisée dans la région des yeux. Elle diffère de la vue précédente en ce que la partie de l'image dans les yeux disparaît ou est complètement absente.
  6. Chronique Sa caractéristique est la répétition de plusieurs nouvelles attaques, l'une après l'autre avec de courtes pauses. Cette condition dure plusieurs jours et épuise considérablement le patient.

Qui est attaqué

Certains groupes à risque subissent des crises fréquentes. Les raisons peuvent être les suivantes:

  • Changements hormonaux. Tout le monde sait que sous l'influence des hormones, les femmes tombent le plus souvent.
  • Âge. Dans l'enfance et l'adolescence, les crises de migraine sont rares. Le pic de leur activité tombe sur vingt à quarante ans.
  • Facteur héréditaire. Il est prouvé que les ancêtres des malades souffraient également de maux de tête intolérables.
  • Occupation. Il a été établi que les travailleurs du domaine scientifique qui sont engagés dans une activité mentale active sont plus susceptibles de subir des crises de migraine. Cela est dû au stress psycho-émotionnel quotidien et au stress..

Pourquoi les crises sont-elles répétées

Les spécialistes ont établi depuis longtemps que les personnes les plus prédisposées à la manifestation de la maladie en question sont les personnes qui ont une immunité réduite et une santé généralement affaiblie. Habituellement, ils souffrent d'autres maux que le paroxysme de la migraine. Ces patients doivent recevoir un traitement uniquement dans un établissement médical.

Danger d'attaques fréquentes

Si vous laissez les crises de migraine dériver, elles peuvent évoluer vers une forme chronique, sinon on parle de statut migraineux. Il s'agit d'une condition très défavorable dans laquelle les maux de tête sévères se reproduisent de plus en plus souvent, et l'arrêt d'une attaque devient plus difficile.

Diagnostic de la maladie de quelle manière le diagnostic est déterminé

Avant de combattre les migraines, il est nécessaire que le diagnostic soit confirmé par un neurologue. Les méthodes d'examen standard pour les maux de tête comprennent:

  • inspection et enquête;
  • CT, IRM;
  • examen ophtalmologique;
  • test sanguin de laboratoire.

Comment puis-je aider le patient

Que faire d'une crise de migraine pour soulager la souffrance du patient? Il y a peu de choix. Il existe un moyen le plus efficace: les médicaments. Les AINS sont couramment utilisés. Il existe de graves attaques très difficiles à prévenir. Dans les cas extrêmes, il est permis de soulager la douleur avec des médicaments contenant de l'opium. Par exemple, Morphine. Vous ne pouvez acheter ces fonds que sur ordonnance.

Comment soulager rapidement une douleur intense

Avec une douleur intense, la question se pose de savoir comment soulager rapidement une crise de migraine. Considérez les moyens les plus efficaces.

Médicaments

Les médicaments les plus courants sont:

Remèdes populaires

Si l'attaque n'a pas eu le temps de prendre de l'ampleur, des remèdes éprouvés contre la migraine à domicile aideront.

Créer un contraste de température

Pour ce faire, vous devez vous allonger et vous envelopper dans une couverture chaude. Dans la zone des jambes, vous devez mettre un coussin chauffant. Pour réduire la température dans la zone de la tête, il est nécessaire d'appliquer des compresses froides sur le front.

Aromathérapie

L'huile essentielle de menthe poivrée est un tonifiant et un analgésique. Après avoir inhalé sa vapeur, le patient s'améliorera beaucoup après une demi-heure.

Mouvements de massage

Pour soulager la souffrance, il suffit de masser votre zone temporale du bout des doigts pendant cinq minutes.

Méditation

Le plus souvent utilisé comme avertissement d'une crise de migraine. Les cours doivent être effectués systématiquement, seulement de cette façon, il est possible d'obtenir le résultat souhaité.

Thé aux herbes

Une décoction d'herbes séchées de camomille et de menthe est très efficace. Les ingrédients devront être pris en quantités égales, verser un verre d'eau bouillante et laisser reposer dix minutes. Après avoir tendu, vous pouvez boire.

Comment traiter la migraine pendant la grossesse

Il n'est pas recommandé aux femmes en situation de consommer de la drogue. Cependant, avec des maux de tête légers, l'utilisation de médicaments légers est autorisée. Par exemple, Citramona. Avec des crises récurrentes, des comprimés pour la dépression sont prescrits. Tels que l'amitriptyline.

Que faire si le traitement n'aide pas

Lorsque les crises de migraine ne diminuent pas, que les symptômes douloureux augmentent et que le traitement avec des comprimés conventionnels n'a pas l'effet souhaité, un traitement par Butorphanol doit être envisagé. C'est un médicament puissant qui crée une dépendance, les médecins recommandent de l'utiliser dans des cas exceptionnels lorsque d'autres médicaments sont impuissants. N'oubliez pas le bon dosage.

Effets secondaires des migraines

Si vous ne guérissez pas les migraines, les complications suivantes peuvent apparaître:

  • AVC de migraine. Dans cet état, les vaisseaux cérébraux sont gravement spasmodiques. En raison de ce que son fonctionnement complet devient impossible.
  • L'apparition progressive de crises d'épilepsie.

Actions préventives

La prévention des crises de migraine commence par une visite chez le médecin et la prise de médicaments qui arrêtent les manifestations douloureuses. Mais il existe d'autres moyens. Considérez comment prévenir une crise de migraine:

  1. Mangez des aliments sains, les intervalles entre les repas ne doivent pas dépasser quatre heures.
  2. Ne pas surcharger, allouer suffisamment de temps au repos.
  3. Dormir plus.
  4. Ventilez la pièce plus souvent..
  5. Se promener.

Il n'y a pas de conseil universel sur la façon d'éviter une attaque. La mise en œuvre de ces mesures minimisera la fréquence des saisies..

Entrent-ils dans l'armée avec une migraine

Lors du diagnostic de la migraine chez un conscrit, le médecin publiera un rapport sur la présence de la maladie, sa gravité et ses complications éventuelles pour présentation au comité de rédaction. Sur la base de ces facteurs, la commission est libre de conclure si le jeune homme est apte au service militaire ou non.

La principale chose à retenir pour les personnes sujettes aux crises de migraine est le contact rapide d'un spécialiste pour recevoir un traitement efficace. La pathologie considérée est très grave, mais il est tout à fait possible d'y faire face..

Migraine comment soulager la douleur

Quiconque a subi une crise de migraine au moins une fois dans sa vie sait à quel point il est difficile de se débarrasser d'un mal de tête et à quel point la condition est douloureuse..

Les crises de migraine sont beaucoup plus fortes et plus difficiles à tolérer que les maux de tête ordinaires en raison de l'hypertension ou de la fatigue..

Il est difficile d'éliminer les principaux symptômes de la maladie, mais c'est possible si vous savez comment soulager une migraine.

Caractéristique générale de la migraine

La migraine est causée par un dysfonctionnement du cerveau, la maladie ne peut pas être guérie complètement, mais il existe des méthodes pour réduire le nombre de rechutes.

La pathologie fait référence à un trouble neurologique, et la principale différence par rapport aux maux de tête ordinaires est l'augmentation de l'intensité du syndrome, une nature pulsatoire localisée dans les tempes, le lobe frontal. Souvent, lorsque des migraines apparaissent, seule une partie de la tête fait mal.

Parmi les principaux symptômes de la pathologie, on peut distinguer non seulement des maux de tête, mais également d'autres sensations désagréables, parmi lesquelles:

  1. Vomissements avec nausées.
  2. Peur de la lumière vive, des sons forts et des arômes durs.
  3. L'apparition de défauts visuels.

Selon les statistiques, 10 personnes ont 1 personne souffrant de migraine. Différents patients peuvent ressentir des sensations différentes, en plus, il y a une différence de durée..

Certains d'entre eux ressentent des crises de migraine deux ou trois fois par an, tandis que d'autres ont des crises tous les deux jours. Dans certains cas, les patients sont affectés d'un handicap, si la migraine ne peut pas être éliminée et qu'elle se développe presque tous les jours.

Avec des maux de tête sévères, les gens ne sont pas en mesure de travailler normalement et de vivre pleinement, c'est pourquoi vous devez savoir comment soulager les migraines, quoi utiliser, quelles mesures préventives prendre pour réduire les crises.

Premiers soins sans médicament

Si des précurseurs caractéristiques de la migraine apparaissent ou si l'attaque est déjà développée, il est recommandé de se coucher, de prendre une position corporelle confortable.

Pour rapidement améliorer et réduire l'intensité des sensations, il est nécessaire de prévoir les conditions appropriées:

  1. Lorsque la photophobie apparaît, vous devrez fermer les fenêtres, éteindre la lumière et supprimer toutes les sources.
  2. Si la condition s'aggrave à cause de sons forts, vous devrez créer un silence maximum.
  3. En cas d'hyperosmie, toute source d'odeurs dures doit être éliminée..
  4. Dans la chambre avec le patient, ouvrez les fenêtres pour respirer.

Dans de telles conditions, il est nécessaire de mentir jusqu'à ce que les principaux symptômes de la maladie commencent à disparaître. Il est recommandé d'essayer de dormir.

Techniques de soulagement de la douleur

Pour le soulagement rapide des maux de tête et d'autres symptômes caractéristiques, des médicaments peuvent être utilisés..

Comment soulager une crise de migraine doit être rapidement indiqué par le médecin traitant, en fonction de la forme de la pathologie, de son évolution et de l'état général du patient.

Ce n'est qu'ainsi qu'il sera possible de choisir des médicaments efficaces qui aideront à normaliser rapidement la condition.

Si une crise de migraine apparaît brusquement, il n'y a aucun moyen de consulter un médecin ou d'appeler une ambulance, il est alors permis d'utiliser des médicaments standard et d'autres moyens disponibles pour éliminer les migraines.

Médicaments

Le but principal de la prise de médicaments est de soulager les maux de tête. Avec le développement d'une crise de migraine, vous devrez utiliser des analgésiques.

Pour le traitement, divers groupes de médicaments peuvent être utilisés, notamment:

  1. Antispasmodiques et analgésiques.
  2. Médicaments antiémétiques.
  3. Médicaments combinés.

Les comprimés antispasmodiques et les analgésiques sont des médicaments contre les maux de tête abordables qui peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie sans prescription médicale..

La composition des comprimés contient différentes substances actives, parmi lesquelles:

La migraine à domicile peut être éliminée avec les comprimés suivants:

  1. Solpadein.
  2. L'aspirine, qui peut être utilisée en l'absence de problèmes et de maladies du tractus gastro-intestinal.
  3. Spazmalgon.
  4. Ibuprofène ou nurofène.
  5. Citramon résolu en l'absence de problèmes de pression.
  6. Tétralgin.
  7. Sedalgin.

Il convient de noter que les comprimés qui doivent être dissous dans l'eau, sous forme de sucettes, aident à démarrer leur action plus rapidement, de sorte que la migraine passera plus rapidement.

Ces types de médicaments peuvent être utilisés si l'attaque n'est pas complétée par des nausées et des vomissements. En présence de tels symptômes, des médicaments simplement lavés avec de l'eau doivent être utilisés..

Les médicaments antiémétiques sont souvent utilisés si les maux de tête sont accompagnés de nausées et de vomissements. Les médicaments suivants donnent de bons résultats:

Si les vomissements avec migraine sont forts et fréquents, alors les comprimés n'ont pas de sens à utiliser, leurs substances actives n'ont tout simplement pas le temps d'agir.

Dans ce cas, il est préférable d'utiliser des solutions pour injection intramusculaire. S'il est impossible de faire une injection, vous devez acheter des suppositoires rectaux. Il est recommandé d'utiliser Torekan ou Rodovan.

De nombreux médicaments utilisés pour soulager l'état de la migraine ont un certain nombre de conséquences négatives et de contre-indications, de sorte que leur combinaison n'est pas toujours autorisée.

Dites avec précision comment soulager les médicaments contre la migraine si un neurologue. Il est recommandé indépendamment de combiner uniquement des analgésiques ou des antispasmodiques avec des médicaments antiémétiques..

Si la condition ne s'améliore pas, la douleur et les autres symptômes ne disparaissent pas après 2 heures ou plus, il est recommandé d'aller chez le médecin vous-même ou d'appeler une équipe d'ambulance. Assurez-vous de dire quels médicaments ont été utilisés.

Après l'hospitalisation, le patient est sous surveillance médicale et des injections sont utilisées pour arrêter la migraine, ce qui arrête rapidement l'attaque et améliore l'état du patient.

L'hôpital utilise des analgésiques, des sédatifs et des médicaments d'hydratation. Les combinaisons suivantes peuvent être injectées dans une veine:

  1. Mélipramine avec Lazex et une solution de Seduxen à 0,5% préalablement diluée avec du glucose.
  2. Antihistaminiques avec une solution de 0,25% de trisédil ou 0,5% d'halopéridol.

Avec des attaques fréquentes, de nombreux médicaments cessent de fonctionner. Faible efficacité observée dans les analgésiques et les comprimés antispasmodiques..

Cela est dû à la dépendance du corps. Si les pilules cessent d'arrêter la douleur et d'autres symptômes de la migraine, vous devriez consulter un médecin pour ajuster le traitement et remplacer les médicaments.

Les neuropathologistes prescrivent souvent des triptans pour les migraines. Ils peuvent normaliser la sécrétion de sérotonine, ce qui provoque des douleurs..

La prise de comprimés d'un tel groupe pharmacologique prendra du temps. Si vous ne suivez pas le traitement et le schéma thérapeutique, il n'y aura pas de dynamique positive des triptans.

En plus des médicaments décrits, il existe d'autres méthodes pour soulager la douleur dans la tête pendant les migraines. Pour cela, la gymnastique, la thérapie par l'exercice, le massage et les remèdes populaires sont utilisés..

Remèdes populaires

Des méthodes alternatives de traitement sont souvent utilisées par les gens pour traiter n'importe quelle maladie. Avec la migraine, vous pouvez utiliser des remèdes populaires, mais vous devez connaître les règles de préparation et d'utilisation des médicaments.

Parmi les recettes efficaces, on peut identifier:

  1. Feuilles de chou. Il est nécessaire de fixer des feuilles sur la tête dans les endroits où les douleurs sont localisées et de panser avec un foulard. Cette méthode est assez ancienne, mais elle peut soulager la condition à la maison..
  2. Jus de pomme de terre. Au tout début d'une crise de migraine, vous devez consommer du jus de pomme de terre. Pour ce faire, rincez et retirez la peau, et avant le début de la douleur, vous devez boire 50 ml de la boisson.
  3. Infusion d'origan. Pour cuisiner sur 1 cuillère à soupe. les matières premières ajoutent 200 ml d'eau bouillante, insistent 1 heure, et après avoir filtré, boire complètement à la fois, 3 fois par jour.
  4. Infusion de mélisse. Pour arrêter la douleur, vous devez préparer 3 cuillères à soupe. dans un verre d'eau bouillante, laisser infuser une heure. Boire avant le mal de tête et à titre préventif 5 fois par jour pendant 2 cuillères à soupe..
  5. Récolte à base de plantes. Mélanger en quantités égales l'origan, la menthe poivrée et l'épilobe. Après agitation, 1 cuillère à soupe. ajouter 300 ml d'eau bouillante, insister, en cas de migraine sévère prendre un verre.
  6. Thé à la lavande. 1 cuillère à café suffit pour cuisiner plantes et 200 ml d'eau bouillante. Après 15 minutes, buvez à la place du thé ordinaire, après la cuisson, vous pouvez ajouter un peu de miel.
  7. Une boisson au gingembre, à la menthe poivrée et au poivre de Cayenne. Utilisez un remède similaire au lieu du thé ordinaire. Pour cuisiner, vous avez besoin de 2 c. menthe poivrée, une pincée de poivre et 1 c. Gingembre Lorsque vous faites bouillir 500 ml d'eau, ajoutez tous les ingrédients, laissez infuser pendant un quart d'heure. Après filtration, vous pouvez ajouter du citron avec du miel.
  8. Café. La boisson élimine facilement une crise de migraine au tout début de son développement..
  9. Des vitamines Pour éliminer les maux de tête, il est recommandé d'utiliser des vitamines. Ils ne sont pas utilisés pour arrêter une attaque, mais pour la prévention. Les médecins conseillent aux patients d'utiliser de la riboflavine, du magnésium ou des vitamines B, en particulier B6.

Il n'est pas recommandé d'utiliser des herbes médicinales et des produits basés sur eux comme médicament principal. Ces mesures seront plus rapides pour prévenir et réduire la fréquence des rechutes..

En plus des recettes décrites en médecine populaire, ils utilisent souvent le froid pour arrêter une crise de migraine.

Pour cela, des compresses et des lotions à base de glace sont utilisées. Du froid est appliqué sur le front. Vous pouvez toujours verser de l'eau glacée dans un bassin, abaisser vos mains et les compresser en poings.

Massage

Si vous ne pouvez pas prendre de médicaments, de remèdes populaires, alors la technique de massage aide à soulager la condition..

Cette méthode peut être effectuée indépendamment, et le résultat apparaît en raison de points actifs sur la tête. Lorsqu'ils y sont exposés, la douleur est réduite, en raison d'une diminution de la sensibilité des récepteurs.

Le massage doit être effectué avec de légers mouvements circulaires, en appuyant légèrement sur la peau. Sur une partie de la tête ne doit pas être affectée plus de 2 minutes.

Il est recommandé de contacter des massothérapeutes qui vous montreront comment effectuer correctement la procédure. Si le massage n'est pas effectué correctement, le résultat n'apparaîtra pas et la technique peut même nuire.

Autres remèdes contre la migraine

Parmi les autres méthodes possibles, comment éliminer une crise de migraine, les bains sont souvent utilisés. Ils calment le système nerveux, soulagent le stress, mais tous les patients ne sont pas autorisés à les utiliser..

  1. Période de grossesse.
  2. Maladies de la peau.
  3. Maladies du cœur et du système vasculaire.

Il est recommandé d'ajouter de la poudre de moutarde à l'eau, utilisez un bain de ce type pour les bras et les jambes.

Vous pouvez toujours finir les huiles essentielles, le sel de mer, ou simplement prendre une douche de contraste, un bain chaud, en vous plongeant dans l'eau avec votre tête. La dernière méthode est interdite pour l'hypertension.

Les méthodes supplémentaires de lutte contre la maladie comprennent la technique de la psychothérapie. Elle ne peut pas éliminer la maladie, mais a un effet positif sur l'état émotionnel du patient. En raison des séances passées chez le médecin, les patients pourront accepter la pathologie.

Les émotions et l'humeur positives aident à soulager les crises, et la lutte contre les migraines s'améliore.

La technique de la psychothérapie est montrée aux personnes qui ne sont pas en mesure d'éliminer indépendamment la maladie et ne peuvent pas accepter que les migraines restent à vie. Il est également nécessaire d'utiliser la technique pour les patients avec un seuil de douleur faible..

Le traitement à domicile peut être effectué avec des impulsions magnétiques. La technique est utilisée relativement récemment, souvent recommandée pour les maux de tête avec aura.

Les médecins et les scientifiques ont pu prouver que les impulsions à l'arrière de la tête réduisaient l'une des causes de la maladie, à savoir la dépression du cortex cérébral.

Pour la thérapie, vous devrez acheter un appareil que vous pourrez utiliser vous-même. Visuellement, un tel appareil est comme un sèche-cheveux ordinaire.

L'appareil est considéré comme sûr pour l'homme, et les résultats des migraines seront atteints si vous l'utilisez au début du développement d'une autre attaque.

La prévention

Pour exclure le développement d'attaques de migraine, il est nécessaire d'exclure d'éventuels facteurs provoquants. Pour ce faire, vous avez besoin de:

  1. Réduisez le temps passé devant un téléviseur ou un ordinateur.
  2. Ne chargez pas le corps mentalement et physiquement.
  3. Essayez de ne pas céder au stress, de normaliser l'état émotionnel et mental.
  4. Élimine les sources de lumière vive, les mauvaises odeurs et autres irritants qui provoquent des maux de tête.
  5. Le travail acharné nécessite plus de repos.

Pour réduire la force d'un mal de tête pendant la migraine, le nombre de rechutes, il est nécessaire d'utiliser des recommandations médicales:

  1. Pour les maux de tête multiples avec des signes caractéristiques de migraine, vous devez contacter un neurologue qui diagnostiquera et tirera une conclusion. Après cela, un cours et un schéma thérapeutique sont prescrits, les médicaments nécessaires sont prescrits pour aider un patient particulier, des mesures préventives sont déterminées.
  2. Assurez-vous d'inclure une activité physique modérée dans le régime de la journée, ce qui vous permet de renforcer le système vasculaire et le corps dans son ensemble.
  3. Normalisez votre sommeil, car un manque constant de sommeil peut provoquer des crises de migraine. Il est préférable de s'endormir avant 22 heures, avant d'aller au lit ou toute la nuit, laisser les fenêtres de la chambre ouvertes pour la circulation de l'air.
  4. Apprenez à faire du yoga, ce qui vous permet de réaliser des techniques de relaxation. Les exercices de yoga permettent de réduire les effets négatifs des migraines et autres facteurs déclenchants..
  5. Corriger la nutrition, éliminer tous les aliments nocifs, en particulier ceux qui provoquent des crises de migraine. Les produits suivants doivent être exclus du menu: noix, chocolat, pâtisserie, vin rouge, utilisation fréquente de café. De plus, surveillez le régime alimentaire, ne sautez pas de repas, mangez 5 fois par jour.
  6. Assister à des cours de massage 1-2 fois par an.
  7. Suivez le régime de consommation.

La migraine donne à toute personne beaucoup de malaise, et afin d'éliminer rapidement le problème et ses symptômes, il sera nécessaire d'utiliser des remèdes populaires, des mesures préventives et un traitement médicamenteux.

Si l'attaque se produit pour la première fois, il est recommandé de consulter un médecin pour déterminer l'état et le traitement.

Bien qu'aucun médicament en médecine ne puisse éliminer complètement la pathologie, les mesures décrites ci-dessus permettent d'obtenir une rémission à long terme..

L'essentiel est d'ajuster le mode de vie, la nutrition et de suivre les conseils d'un médecin.

Crise de migraine: comment soulager rapidement la douleur et prévenir son apparition

La migraine est une douleur intense et épuisante, très difficile à supporter. Les moyens de se débarrasser complètement de la maladie n'ont pas encore été trouvés.

Par conséquent, la question de savoir quoi faire avec les migraines, comment soulager rapidement une attaque, devient particulièrement pertinente aujourd'hui. Le choix du médicament et des mesures préventives est confié au mieux à un spécialiste.

Symptômes

Ce qui rend une migraine une maladie si désagréable, ce sont ses symptômes:

  • douleur dans le côté gauche de la tête, qui peut évoluer avec le temps;
  • crampes
  • accès de vomissements;
  • chaleur;
  • fatigue constante;
  • la douleur est palpitante et aiguë.

Au cours de la recherche, quatre étapes principales de l'évolution de la maladie avec ses signes spécifiques ont été identifiées. Il faut savoir que loin d'être toujours accompagné d'une crise de migraine, toutes les étapes apparaissent. Entre les attaques, la plupart du temps, une personne se sent normale.

La première étape est appelée la phase précurseur. Selon les statistiques, la moitié des malades en sont atteints. Des signes évidents - irritabilité, dépression et fatigue. Dans de rares cas, au lieu de la fatigue, l'effet inverse peut être observé..

La deuxième phase apparaît chez environ un patient sur trois. Pendant une demi-heure voire plusieurs heures, le patient souffre d'hallucinations - tactiles ou visuelles.

La troisième étape est la plus difficile, car un mal de tête sévère apparaît. La phase peut durer jusqu'à plusieurs jours. L'intensité de la douleur augmente si une personne fait de l'activité physique. À ce stade, des crises de nausées et de vomissements se produisent parfois..

La quatrième phase est la dernière de l'attaque, cependant, les symptômes peuvent être ressentis même après le retrait de la migraine. À ce stade, la personne devient irritable, il y a des signes de dépression et la concentration est difficile. Les spécialistes appellent cette période la phase de résolution..

Les causes

Avant de soulager une crise de migraine, vous devez déterminer les causes de son apparition. La migraine est un mot français qui signifie littéralement «une demi-tête». La douleur dans cette maladie ne recule pas longtemps et, en règle générale, ne se limite pas à une attaque.

Souvent, une gêne apparaît si une personne se trouve dans une pièce étouffante ou en raison d'une fatigue corporelle sévère. Les migraines peuvent également survenir en raison du stress, du tabagisme et d'une nutrition déséquilibrée..

Selon les recommandations des spécialistes, en cas de douleur, ne prenez pas immédiatement de médicaments.

Tout d'abord, il est nécessaire de quitter la pièce étouffante, si la raison en est la suivante. Préparez-vous ensuite un thé fort, éventuellement avec une tranche de citron, allongez-vous et reposez-vous.

Dans certains cas, la migraine apparaît en raison de chutes de pression. Dans de telles situations, il est nécessaire de mesurer le niveau de pression artérielle et, si des écarts sont visibles, de prendre les mesures appropriées. Parfois, il vaut mieux appeler une ambulance tout de suite.

Souvent, une migraine apparaît en raison de blessures à la tête, d'une commotion cérébrale ou d'un accident vasculaire cérébral.

Des symptômes tels que des étourdissements et un assombrissement des yeux sont possibles..

Si la tête semble pulser à cause d'une douleur intense, cela est probablement dû à des problèmes avec les vaisseaux.

Entre autres raisons, les experts distinguent:

  • manque de sommeil;
  • stress physique et mental excessif;
  • de l'alcool;
  • dépendance climatique.

La migraine peut survenir chez les femmes pendant un certain temps avant ou après une période de menstruation en raison d'un déséquilibre hormonal..

Les hommes souffrent beaucoup moins souvent de la maladie, elle est principalement associée à l'hérédité ou à l'utilisation de boissons alcoolisées..

Les maladies congénitales ou les maladies passées provoquent souvent des migraines chez les enfants..

Cependant, la raison la plus courante est une violation du fonctionnement des vaisseaux sanguins. L'attaque dans ce cas peut durer de 5 heures à 5 jours.

Les premières crises peuvent apparaître dès l'âge de 20 ans, mais le plus souvent cela se produit après 35 ans. Selon les études, après 55 ans, les gens n'ont plus de migraines.

La douleur ne disparaît pas

La réponse à la question de savoir comment soulager la douleur dans les migraines, si les analgésiques réguliers n'aident pas, peut être un conseil pour utiliser des médicaments contenant de la caféine.

Cela arrêtera la douleur et augmentera légèrement les vaisseaux. Les médecins recommandent que si le médicament n'a pas eu d'effet pendant 1 fois, buvez-le à nouveau si l'instruction le permet. Parfois, le médicament doit être sélectionné personnellement en raison des caractéristiques individuelles du corps.

Si des médicaments efficaces sont trouvés, ils doivent toujours être à portée de main. Cependant, il faut se rappeler qu'une consommation trop fréquente de drogues entraîne une dépendance et une diminution de l'efficacité de l'exposition au corps. Par conséquent, essayez de ne pas utiliser le médicament plus de 3 fois par semaine.

Traitement médical

Le principe principal du traitement de la maladie est de commencer à prendre des médicaments dès l'apparition des premiers symptômes. De plus, les médicaments qui ont déjà aidé auparavant sont souhaitables.

Vous ne devez pas tarder à le prendre, car cela réduira l'efficacité et la vitesse du médicament. Dans les cas où une intervention urgente est nécessaire, les injections des médicaments appropriés sont meilleures.

Si l'attaque est légère, les analgésiques conventionnels peuvent aider. Dans certaines situations, des médicaments combinés à base d'analgésiques, de caféine ou de phénobarbital conviennent.

Les médicaments commenceront à agir dans environ une demi-heure, si vous les prenez sous forme de comprimés. L'effet des injections apparaîtra dans 15 minutes.

Lorsqu'une crise de maux de tête est grave, les médicaments contenant de la codéine, des analgésiques ou de la caféine conviennent. Ils commenceront à fonctionner dans 20 minutes. Retraite complètement adaptée en quelques heures.

Si la maladie a pris une forme grave et n'est pas traitée avec les médicaments ci-dessus, vous devez vous tourner vers des moyens spéciaux contre la migraine - le tryptan et l'ergotamine.

De nombreux experts ont opté pour les triptans comme l'un des médicaments les plus efficaces pour lutter contre les migraines..

Ils arrêtent non seulement l'attaque et soulagent les symptômes, mais traitent également dans une certaine mesure la maladie elle-même, ce qui évite sa transition vers le stade chronique.

Le danger des drogues

En raison de l'utilisation fréquente de médicaments non stéroïdiens, la muqueuse gastrique peut en souffrir. En fin de compte, cela entraînera l'apparition d'un ulcère ou d'une gastrite. À cet égard, ils ne peuvent pas être utilisés plus de 1 à 2 semaines par mois. Il est également contre-indiqué de boire des médicaments à jeun..

Il en va de même pour les triptans (un apport plus de 10 fois par mois entraîne des problèmes aux reins et au foie).

Certains analgésiques peuvent créer une dépendance et une dépendance..

Remèdes populaires

Lorsqu'une personne ne sait pas comment soulager un mal de tête, les méthodes de traitement traditionnelles l'aideront. Les remèdes populaires ne peuvent que soulager l'état du patient.

Les méthodes les plus courantes sont:

  • essayez de vous distraire du problème en vous promenant dans des rues ou des parcs tranquilles. L'air frais a un effet bénéfique sur l'état général du corps et peut dans certains cas remplacer les médicaments;
  • s'asseoir, s'asseoir sur un canapé ou une chaise et essayer de se détendre. Dans ce cas, il est souhaitable qu'il y ait un silence complet. Le meilleur effet peut être obtenu avec le yoga;
  • en cas d'attaque légère, l'application de compresses d'une serviette chaude ou froide sur le front vous aidera. Les feuilles de chou, le zeste de citron sont parfois utilisées. En même temps, vous pouvez déguster une tasse de café. Ces mesures élimineront la douleur intense, mais l'effet ne durera pas longtemps;
  • le massage de certains endroits sur les doigts ou les orteils peut aider. Ces points sont situés entre le bord supérieur de l'ongle et le centre du bout du doigt. Le massage aidera à distraire de la douleur. Vous devez appuyer au centre du tampon et glisser doucement vers le bord de l'ongle. En moyenne, le soulagement survient après 15 minutes;
  • soulage parfois la douleur d'un verre de jus extrait de carottes, de pommes de terre ou d'épinards. La boisson doit être réfrigérée;
  • prendre une douche et se laver les cheveux sous l'eau chaude ou se réchauffer les pieds dans le bain est un bon outil si vous devez vous échapper rapidement des migraines. Il ne donne pas d'effet durcissant en tant que tel, mais il permet d'attendre l'action des médicaments. En parallèle, vous pouvez boire du thé chaud avec de la camomille, du café ou faire une compresse sur le front;
  • les recettes populaires incluent le thé de camomille et de ledum, les infusions de sureau, la valériane. Beaucoup de gens boivent une décoction d'écorce de viorne;
  • un enduit adhésif spécial, vendu en pharmacie, doit être collé sur le front pendant plusieurs heures. Il est saturé d'extraits de diverses herbes qui ont un effet rafraîchissant sur le lieu de collage;
  • si la cause de la migraine est la faim, vous devez manger, de préférence des aliments légers, tels que des salades, des céréales et des produits laitiers. Après cela, il est recommandé de se coucher et de se détendre pendant une demi-heure..

La prévention

Lorsque vous savez que les crises surviennent souvent et provoquent une douleur intense et que les médicaments n'ont pas l'effet souhaité, vous devez penser à des mesures préventives. Ils consistent en l'administration systématique de certains médicaments, qu'il y ait ou non une douleur intense.

Pour ce faire, il est préférable de consulter un spécialiste qui prescrira certains médicaments et prescrira un calendrier détaillé pour leur prise. Il est important de suivre ce calendrier, sinon l'effet peut ne pas être du tout.

Certaines mesures préventives aideront à éliminer ou à réduire la douleur.

  • des examens périodiques par un médecin, y compris l'IRM pour surveiller l'état des vaisseaux sanguins;
  • éviter les situations stressantes, il est parfois permis de boire un sédatif;
  • apport d'une quantité suffisante de vitamines. Le plus important dans ce cas est le groupe B;
  • respirer de l'air frais plus souvent;
  • effectuer des exercices de gymnastique;
  • refuser les produits alcoolisés, le chocolat, le fromage et l'eau avec du gaz;
  • régime équilibré;
  • sommeil complet.

Si les crises surviennent plus de 3 fois par mois, des visites chez le médecin traitant sont nécessaires. Au fil du temps, selon les symptômes, vous pouvez apprendre à déterminer le début imminent d'une attaque, ce qui signifie qu'elle peut être prévenue par des médicaments en temps opportun. La prévention et le rejet des mauvaises habitudes réduisent la fréquence des migraines, ce qui entraîne également une diminution de la douleur.

Commentaires

Les mêmes médicaments peuvent recevoir des avis opposés de différents patients. Cela est dû aux caractéristiques individuelles du corps, donc un médicament efficace pour l'un peut être complètement inutile pour un autre.

Ici, un dépistage progressif des médicaments prescrits aidera jusqu'à ce que le plus efficace soit découvert..

Conclusion

Un médicament universel contre la migraine n'a pas encore été inventé, il reste donc à chercher le médicament le plus adapté.

Les mesures préventives, certaines recettes folkloriques et les médicaments prescrits seront beaucoup plus efficaces si vous utilisez tout cela en même temps et ne vous concentrez pas sur un seul. Cependant, il est important de se rappeler les dangers de prendre trop de médicaments et d'essayer de se passer de pilules au début..

Traitement de la migraine: une liste de remèdes pour les migraines et les maux de tête

La migraine est une maladie héréditaire dans laquelle les vaisseaux du cerveau sont hypersensibles et enflammés sous l'influence de facteurs externes et / ou internes indésirables. Les crises de migraine s'accompagnent de douleurs intenses, de photophobie et de nausées. Il n'y a pas de changements dégénératifs permanents dans le cerveau, la vasodilatation et l'inflammation ne se produisent que lors d'une attaque, puis s'arrêtent.

La migraine ne pose pas de risque pour la santé, de plus, les personnes qui en souffrent conservent plus longtemps la clarté d'esprit et une bonne mémoire. Mais pendant les attaques atroces sur les aspects positifs de la maladie, vous ne voulez pas penser. Comment savoir si vous avez une migraine ou si les maux de tête sont de nature différente?

Voici ce que vous devez savoir sur les migraines:

Les attaques ont généralement quatre étapes: le prodrome, l'aura, la douleur elle-même et la période post-normale;

Le prodrome est l'anxiété et la prémonition d'une attaque, l'aura est les troubles visuels, tactiles, olfactifs et de la parole avant l'attaque, la douleur migraineuse est toujours très forte, lancinante et localisée dans une certaine partie de la tête, et la période post-normale est une sensation de rupture après l'attaque;

Parfois, il y a une migraine sans aura, mais son absence ne supprime pas le diagnostic;

Les crises de migraine sévères peuvent s'accompagner de vomissements, de vertiges, d'une double vision et d'un assombrissement des yeux et même d'une paralysie des membres. Des douleurs abdominales répétées et des vomissements d'étiologie inconnue chez les enfants peuvent également être une manifestation de la migraine.

Chez les filles, la migraine se déclare d'abord à l'âge de 13-23 ans, son arrivée est souvent associée à la première naissance. Les jeunes hommes souffrent beaucoup moins souvent de cette maladie, mais ils commencent à en souffrir plus tôt - à partir de 8 à 10 ans, et il est difficile de prédire quand les attaques prendront fin. La migraine n'est diagnostiquée que dans 6% de l'ensemble de la population masculine. Chez les femmes, une sur cinq souffre, mais dans presque toutes les migraines, elle recule après la ménopause.

Il est impossible de guérir complètement la migraine, ainsi que d'expliquer ses causes ou d'empêcher le développement. Mais la maladie peut et doit être prise sous contrôle. Idéalement, vous ne devriez pas avoir plus de deux crises par mois et elles ne devraient pas durer plus de deux heures. Ceux qui sont habitués à se tordre de douleur et à courir aux toilettes pendant deux ou trois jours, de tels mots semblent un rêve inaccessible. Mais ne vous précipitez pas au désespoir. Nous allons essayer de vous apprendre à vivre pour que ce ne soit pas la migraine qui vous gouverne, mais vous.

Pour prendre le contrôle d'une migraine, vous devez:

Calculez les facteurs provoquants et évitez-les soigneusement;

Comprendre la variété des analgésiques, trouver le bon médicament et le prendre correctement pour soulager rapidement la douleur;

Faites de votre mieux pour réduire la fréquence des crises.

Chacun de ces trois points, nous allons maintenant analyser en détail.

Déclencheurs de migraine: face à l'ennemi

La migraine n'est pas un mal de tête en soi, mais seulement une sensibilité accrue du cerveau. Pour déclencher la douleur, des déclencheurs sont nécessaires, appelés déclencheurs de migraine. Une personne peut avoir un ou plusieurs de ces déclencheurs, et parfois les crises surviennent uniquement à partir d'une certaine combinaison d'entre eux..

Que se passe-t-il: s'il n'y a aucune raison, alors il n'y aura pas d'attaques? C'est vrai, il est juste difficile de se protéger complètement contre les déclencheurs - ils sont littéralement partout. Quelqu'un a plus de chance - sa migraine ne surmonte que dans un contexte de stress, et quelqu'un souffre de toute différence de pression atmosphérique.

Ne vous précipitez pas pour tirer des conclusions, essayez de tenir un «journal de la migraine» pendant un mois. Dessinez un tableau, marquez les dates en haut et écrivez tous les déclencheurs possibles sur le côté. Si une attaque se produit, mettez les avantages dans la colonne opposée aux facteurs provoquants qui ont eu lieu ce jour-là. Par exemple: ils buvaient - en plus, ne dormaient pas assez - en plus, il pleuvait - en plus, se querellaient avec quelqu'un - en plus, et ainsi de suite. Sur la base des résultats de cette mini-étude, il sera clair quels déclencheurs (ou combinaisons de déclencheurs) déclenchent vos crises de migraine.

Et pour vous aider à découvrir vos ennemis, nous listons ici tous les déclencheurs de migraine internes et externes possibles:

De l'alcool Tout d'abord, vous devez vous méfier du vin rouge et du champagne. Tout alcool dilate les vaisseaux sanguins et provoque des migraines, mais le vin rouge contient également des flavonoïdes et le champagne contient des bulles de dioxyde de carbone, de sorte que l'effet vasodilatateur de ces boissons fortes est le plus prononcé;

La nourriture. Ici, en premier lieu, des produits contenant de la viande fumée à la tyramine, du fromage bleu, de la bière. Un peu moins souvent, les agrumes, les bananes et le chocolat agissent comme déclencheurs. Récemment, des preuves ont montré que les crises de migraine peuvent déclencher le glutamate monosodique omniprésent - un complément alimentaire qui améliore le goût de la plupart des aliments finis. Quant à la caféine, son rôle dans le déclenchement du mécanisme de la migraine est ambigu. D'une part, le café et le thé fort resserrent les vaisseaux sanguins et, d'autre part, la consommation régulière de caféine provoque une dépendance. Et un rejet brutal de celui-ci entraîne des changements indésirables du tonus vasculaire et, par conséquent, une crise de migraine;

Régime. En fait, il importe moins de savoir exactement ce que vous mangez, mais la fréquence à laquelle vous le faites. Une longue pause entre les repas provoque une baisse critique de la glycémie. Et qui est le plus gourmand de notre corps? Bien sûr, le cerveau. Et s'il est sujet à la migraine, il ne manquera pas de venger votre grève de la faim d'une crise de douleur atroce. N'oubliez pas de grignoter toutes les 3-4 heures;

Allergie L'intolérance individuelle à la nourriture, aux médicaments ou à des facteurs externes (poussière, pollen) est directement liée à la fréquence des crises de migraine. Ce fait a été confirmé par une étude médicale dans laquelle un groupe de patients a été isolé pendant trois mois de tous les allergènes qu'ils avaient. Chez tous les sujets, la fréquence des crises a diminué et la douleur est devenue moins intense et prolongée;

Fluide. Quiconque souffre de migraine, en particulier, doit boire 1,5 litre d'eau pure par jour. Cela permettra aux réactions biochimiques dans le corps de se dérouler correctement, et le gaspillage de ces réactions ne s'accumulera pas dans les tissus et les vaisseaux. Si vous pratiquez des sports ou un dur travail physique, considérez le besoin croissant de votre corps en eau propre. Pas dans le thé, le café ou le jus, à savoir dans l'eau ordinaire;

Médicament. Les médicaments qui ont un effet vasodilatateur (par exemple, la nitroglycérine, le cururantil, etc.) déclencheront presque certainement le mécanisme de la migraine et provoqueront une attaque, alors lisez attentivement les annotations pour tous les médicaments avant de les prendre;

Dormir Un adulte a besoin de dormir de 6 à 8 heures par jour, pas moins. Supposons que vous changiez de lieu de travail et qu'au lieu des 8 heures habituelles, vous ne dormez plus que maintenant 5. L'adaptation à un tel horaire s'accompagnera nécessairement de crises de migraine. La même chose peut arriver à une personne qui est partie en vacances et a décidé de dormir avant midi - il est très probable que votre sybarisme se transforme en un terrible mal de tête;

Stress émotionnel. Il est difficile d'imaginer la vie de tous les jours sans stress, mais vous pouvez apprendre à vous détendre et à retrouver la tranquillité d'esprit. Pour les personnes souffrant de migraines, cela est particulièrement important. Pendant le stress lui-même, lorsque le corps est concentré, il n'y aura pas d'attaque - il vous dépassera après quelques heures, ou le lendemain. Par conséquent, après un choc nerveux ou un conflit, faites tout votre possible pour chasser le négatif et vous libérer de la tension;

Sports et activités de plein air. Toute la journée dans le jardin, le premier entraînement de fitness, de longues courses - et maintenant vous êtes tombé avec une crise de migraine. Une image familière, n'est-ce pas? Si vous bougez peu dans la vie, ne vous précipitez pas pour vous encombrer, mais si, au contraire, faites régulièrement de l'exercice, continuez dans le même esprit et ne ralentissez jamais brusquement;

Le temps. Les différences de pression atmosphérique ne peuvent pas être appelées les déclencheurs les plus populaires de la migraine - ces facteurs n'affectent que les personnes dont la tension artérielle est instable. Cependant, l'un n'interfère pas avec l'autre, et il est probable que vous soyez hypertendu, souffrant de migraine;

L'environnement. L'attaque peut être déclenchée par d'autres facteurs externes: un son long et fort (construction, atelier de production, concert de rock, match de football), une forte odeur (parfum, peinture, vernis, solvant), de l'air sale (pièce enfumée ou poussiéreuse);

Les hormones. Voici la réponse à la question de savoir pourquoi la migraine "aime" le beau sexe. Au cours de la vie, le corps de chaque femme sous l'influence des hormones sexuelles subit de graves changements: la fille mûrit, a ses règles, tombe enceinte, accouche, se nourrit et perd sa fertilité. Et les hormones agissent à chaque étape. Il n'est pas étonnant que presque toutes les femmes souffrant de migraines signalent de graves attaques à la veille des règles, pendant la période post-partum et pendant la ménopause..

Comment se débarrasser d'un mal de tête?

Eh bien, enfin arrivé à la chose la plus importante - vous dites et listez dans votre esprit toutes les questions qui vous ont conduit à cette page:

Dois-je prendre des analgésiques pour traiter les migraines??

À quelle fréquence puis-je le faire?

Et comment se débarrasser des nausées?

Les pilules contre les maux de tête sont-elles nocives??

En quoi diffèrent-ils les uns des autres, sauf pour le prix?

Quand prendre le médicament: pendant l'aura, après le début de la douleur ou lorsqu'il est déjà impossible de le supporter?

Ou peut-être prendre une pilule au cas où, à la toute première anticipation d'une attaque?

Traitons tout dans l'ordre. Commençons par une liste complète de tous les médicaments contre la migraine et les maux de tête avec une indication de leur véritable composition. Ce sera peut-être une grande surprise pour vous que pour la même substance, ils puissent vous prendre dans la pharmacie une quantité qui diffère de 10 fois ou plus. Il est tout aussi important d'apprendre à distinguer les pilules qui conviennent au traitement de la migraine de celles qui ne conviennent pas, ainsi qu'à évaluer la gravité des effets secondaires possibles.

Antalgiques simples

La médecine officielle appelle ces médicaments l'abréviation courte des AINS - des anti-inflammatoires non stéroïdiens, c'est-à-dire qui soulagent l'inflammation sans l'aide d'hormones. Ci-dessous, nous fournissons une liste détaillée de ces médicaments, et même si vous n'y trouvez pas le nom de vos comprimés, lisez leur composition - bien sûr, il existe des termes tout à fait familiers.

Absolument tous les AINS soulagent les maux de tête en raison du soulagement de l'inflammation des parois vasculaires. En d'autres termes, ces médicaments éliminent la cause même de la douleur, qui est très bonne. Cependant, dans certains comprimés, il existe des composants supplémentaires qui ont un effet calmant ou antispasmodique. Quelle est la pertinence du traitement de la migraine, nous discuterons en détail.

Et pour commencer, nous allons diviser tous les médicaments contre les maux de tête en deux grands groupes:

Analgésiques à un composant

Les analgésiques simples à un composant comprennent l'acide acétylsalicylique, l'ibuprofène, l'acétaminophène, le naproxène, le kétorolac, le xéfocam, le lornoxicam et le diclofénac.

À ce jour, les médicaments suivants sont enregistrés en Russie:

L'acide acétylsalicylique (Aspirine, Upsarin). Pour le traitement de la migraine, une posologie de 500 mg ou plus est pertinente, la meilleure option est de boire deux comprimés de 500 mg à la fois. Les comprimés effervescents sont bien meilleurs, car ils sont absorbés plus rapidement, ce qui est très important en cas de nausée. Dans les pharmacies, vous pouvez trouver la soi-disant aspirine cardiaque (Thrombo ACC, Aspirin cardio), qui est prescrite comme prophylactique aux patients menacés d'AVC et de crise cardiaque, car l'acide acétylsalicylique réduit la coagulation sanguine. Attention: une telle aspirine ne convient absolument pas au traitement de la migraine, sa posologie est trop faible;

Acétaminophène (Paracétamol). Nous sommes habitués à considérer le paracétamol comme un remède contre la forte fièvre chez les enfants. En soi, il est sûr, mais peu efficace, par conséquent, pour le traitement de la migraine, les analgésiques multicomposants avec l'ajout de paracétamol sont plus appropriés. L'acétaminophène pur est également vendu sous les noms de Panadol, Tylenol, Efferalgan;

Ibuprofène (Nurofen 200 mg; Nurofen forte 400 mg; Mig 200; Mig 400; Brufen; Advil). Il a des effets analgésiques, antipyrétiques et anti-inflammatoires. Il est bien toléré par les patients, soulage rapidement les maux de tête. Lorsque la migraine est prescrite à une dose de 500 mg;

Métamizole sodique (Analgin 500 mg; Baralgin 500 mg). Nous n'avons pas commencé la liste avec cet analgésique populaire car il s'est fortement discrédité au cours des dernières décennies. L'utilisation régulière de métamizole sodique affecte négativement la composition sanguine, les fonctions hépatiques et rénales. Dans tout le monde civilisé, une substance pure à une dose de 500 mg n'a pas été libérée depuis longtemps, mais seulement 100 à 250 mg sont ajoutés à la composition des analgésiques multicomposants. En Russie, le sou Analgin est toujours produit avec une dose de métamizole pour chevaux, qui soulage les maux de tête avec les migraines, mais cause des dommages irréparables à la santé avec une utilisation régulière;

Naproxène (Naproxène 250 mg, nalgesine 275 mg, nalgesine forte 550 mg). Pour le traitement de la migraine, il est utilisé à la fois indépendamment à une posologie de 500 à 750 mg et dans le cadre de préparations combinées pour les maux de tête. Également souvent utilisé pour lutter contre la douleur récurrente chez les femmes;

Diclofénac (Voltaren) - substance anti-inflammatoire, utilisée avec succès pour la douleur dans le dos et les articulations. Il existe de nombreux noms commerciaux pour le diclofénac, et Voltaren est peut-être le plus célèbre d'entre eux. Pour soulager les maux de tête aigus et traiter les migraines, des comprimés de diclofénac ou de la poudre de Voltaren sont utilisés;

Ketorolac (Ketanov, 10 mg);

Lornoxicam (Ksefokam, Ksefokam rapid.) Ketanov et Ksefokam sont de puissants analgésiques, avec lesquels vous pouvez même éliminer les maux de dents lancinants ou les douleurs des coliques hépatiques. Les deux médicaments sont activement utilisés dans le traitement de la migraine, non seulement sous forme de comprimés, mais également sous forme injectable..

Analgésiques multicomposants

Ces analgésiques peuvent contenir un ou plusieurs ingrédients actifs principaux (par exemple le métamizole sodique et le paracétamol), ainsi qu'une ou deux substances supplémentaires (par exemple la codéine, la caféine ou le phénobarbital).

La caféine, comme vous le savez, a un effet vasoconstricteur, ce qui est très important pour les migraines. La codéine et le phénobarbital calment le système nerveux et réduisent l'excitabilité du cortex cérébral. Le phénobarbital était utilisé à fortes doses pour traiter l'épilepsie, et cette pratique a exposé ses effets secondaires graves et enregistré l'effet de la dépendance. Gardez à l'esprit que la codéine et le phénobarbital créent une dépendance, ce qui signifie que les comprimés contenant de tels additifs ne conviennent pas au traitement régulier de la migraine.

Nous listons les préparations combinées les plus populaires pour les maux de tête:

Citramon (paracétamol 180 mg + caféine 30 mg + acide acétylsalicylique 240 mg). Askofen a la même composition. Ces médicaments conviennent au traitement de la migraine chez les patients qui n'ont pas de problèmes d'hypertension artérielle et de vasospasme. Pour arrêter l'attaque, vous devez boire au moins 2 comprimés à la fois;

Migrenol, Panadol extra (paracétamol 500 mg + caféine 65 mg). Voici un exemple frappant de retirer de l'argent de personnes ignorantes souffrant de maux de tête sauvages. Ils viennent à la pharmacie, où ils offrent utilement un remède spécial contre la migraine, qui s'appelle Migrenol, et, bien sûr, coûte plusieurs centaines. En fait, ce Migrenol, ce Panadol Extra sont une ampoule de Paracétamol en papier de dix roubles et une tasse de café. Et de la migraine, ces médicaments aident pire que Citramon (également, soit dit en passant, dix roubles);

Pentalgin. Sous cette marque, 4 médicaments sont vendus, différant légèrement par leur composition et leur objectif. Les trois premiers conviennent pour soulager la douleur lors de crises de migraine rares (pas plus de 2 fois par mois), et le quatrième a un effet antispasmodique et vise à éliminer les coliques, la douleur, les maux de dents, les douleurs musculaires, articulaires et menstruelles:

Pentalgin N (métamizole sodique 300 mg + naproxène 100 mg + caféine 50 mg + codéine 8 mg + phénobarbital 10 mg);

Pentalgin ICN (métamizole sodique 300 mg + paracétamol 300 mg + caféine 50 mg + codéine 8 mg + phénobarbital 10 mg). Les médicaments Sedal M et Sedalgin Neo ont la même composition;

Pentalgin plus (propiphénazone + paracétamol + caféine + codéine + phénobarbital);

Pentalgin (paracétamol 300 mg + naproxène 100 mg + caféine 50 mg + drotavérine 40 mg + maléate de phéniramine 10 mg).

La caféine (propiphénazone 210 mg + paracétamol 250 mg + caféine 50 mg + codéine 10 mg) est bonne car elle ne contient pas d'analgine, mais ne convient pas au traitement permanent de la migraine due à la codéine;

Tempalgin (métamizole sodique 500 mg + triacétonamine 4 toluènesulfonate 20 mg). Ce sont tous des «pilules vertes de la tête» familières. En effet, ils soulagent bien la douleur, grâce à une forte dose d'analgine et un supplément sédatif non narcotique;

Spazmalgon (Spazgan, Bral, métamizole sodique 500 mg + pitophénone 2 mg + bromure de fenpiverinium 20 mg). L'utilisation de ce médicament pour traiter les migraines sur une base continue est une grosse erreur. Il a un objectif complètement différent. Bien sûr, 500 mg d'analgine atténueront tout type de douleur, mais nous avons déjà parlé de ses effets nocifs. Et les composants restants de Spazmalgon ont un effet antispasmodique, qui n'est pas pertinent pour les migraines, car les vaisseaux du cerveau sont dilatés et enflammés, plutôt que comprimés. Nous démystifions jusqu'au bout: le Drotaverinum (No-shpa) est également inutile pour les migraines. Il a un effet exclusivement antispasmodique et non anti-inflammatoire, et il n'y a pas de crampes lors d'une crise de migraine;

Andipal (métamizole sodique 250 mg + dibazole 20 mg + papavérine 20 mg + phénobarbital 20 mg). Un médicament très efficace pour soulager les maux de tête chez les personnes souffrant de migraines sur fond d'hypertension et d'excitabilité nerveuse accrue. Cependant, étant donné qu'un comprimé d'Andipal ne contient qu'un demi-comprimé de dipyrone, vous devez boire deux comprimés à la fois pour traiter la migraine, ce qui représente 40 mg de phénobarbital. En conséquence, la dépendance est inévitable.

Nous allons maintenant discuter des «pompiers», des méthodes d'injection pour soulager un terrible mal de tête lors d'une crise de migraine. Vous devez y recourir lorsqu'une personne a pris des pilules absolument inappropriées qui ne l'ont pas aidé et ont raté un temps précieux, ou quand elle a courageusement souffert jusqu'à ce qu'elle commence à escalader le mur. Bien sûr, vous ne devriez pas le faire, mais si la situation persiste, devra faire une injection.

Pour les injections intramusculaires à domicile, les analgésiques suivants sont le plus souvent utilisés:

Baralgin - 2500 mg de dipyrone dans 1 ampoule. L'équivalent de cinq comprimés d'analginum pénètre immédiatement dans la circulation sanguine. Au stade où les maux de tête sont insupportables et accompagnés de nausées, c'est la meilleure issue;

Kétorol - 30 mg de kétorolac dans 1 ampoule. Il aide plus rapidement et mieux que Baralgin, nuit moins à la santé, mais coûte beaucoup plus cher et n'est jamais à la disposition des médecins d'urgence. Si vous souffrez de migraines sévères, il est préférable d'acheter vous-même le kétorol à la pharmacie, avec des seringues appropriées, et de le garder à portée de main..

Une alternative efficace et indolore aux injections est les suppositoires rectaux. Lorsque de gros vaisseaux traversent le rectum, les analgésiques pénètrent rapidement dans la circulation sanguine, contournant le tube digestif, qui est couvert de nausées.

Les suppositoires suivants sont utilisés pour traiter la migraine:

Voltaren 50 et 100 mg (diclofénac);

Céfécone D (paracétamol);

Indométhacine 50 et 100 mg.

Si les nausées ne sont pas très fortes et ne s'accompagnent pas de vomissements, il est logique de prendre du diclofénac en poudre - Voltaren Rapid Sachet. Il est absorbé très rapidement dans l'estomac et n'irrite pas la muqueuse, il n'aggrave donc pas les nausées..

À la fin de la conversation sur les analgésiques combinés pour le traitement de la migraine, je voudrais m'attarder plus en détail sur les médicaments sur ordonnance. Vous ne pouvez pas acheter de telles pilules dans une pharmacie comme ça, car elles contiennent des substances addictives dangereuses. Par exemple, Zaldiar (tramadol 37,5 mg + paracétamol 325 mg). Nous avons mentionné le paracétamol ci-dessus et le tramadol est une substance semi-narcotique qui active les récepteurs des endorphines. En d'autres termes, après avoir pris du tramadol, une personne a l'impression qu'il y a beaucoup d'hormone de joie dans son sang - l'endorphine. La cause de la douleur n'est pas éliminée, mais des mécanismes analgésiques dans le cerveau sont déclenchés. Zaldiar est utilisé uniquement pour le traitement des formes sévères et incontrôlées de migraine, et uniquement selon les directives d'un médecin..

Analgésiques spéciaux contre la migraine

Combien de migraines existent, tant de scientifiques continuent d'essayer de trouver un médicament spécial pour le traitement de cette mystérieuse maladie. Un pourcentage important de patients en général ne peut pas choisir un analgésique parmi les analgésiques disponibles et populaires - aucune pilule ne les aide. C'est pourquoi une percée scientifique dans le traitement des migraines n'était qu'une question de temps, et a récemment eu lieu..

En 1989, la société pharmaceutique allemande GlaxoSmithKline a développé le premier médicament spécial contre la migraine, le sumatriptan. Il rétrécit les vaisseaux dilatés, bloque la libération du peptide lié au calcitoning et de la substance P à partir des extrémités du nerf trijumeau, arrêtant ainsi complètement la crise de migraine. À ce jour, le sumatriptan est considéré comme le «gold standard» dans le traitement de la migraine - ce médicament améliore radicalement la qualité de vie de plus de 70% des patients qui l'ont essayé par eux-mêmes..

Triptans

Le sumatriptan est devenu le premier représentant de la famille des médicaments anti-migraine. Au cours des 30 dernières années, cette famille s'est reconstituée avec plusieurs moyens plus efficaces. Il est important de comprendre que les triptans ne soulagent aucun autre mal de tête que celui causé par la migraine. Dans le même temps, aucun autre type de médicament ne montre une efficacité aussi élevée dans le traitement de la migraine que les triptans..

Les triptans suivants sont vendus dans les pharmacies russes:

Sumatriptan et ses génériques (médicaments ayant la même substance active):

Imigran en comprimés de 50 et 100 mg et sous forme de spray de 20 mg (dose unique);

Amigrenin 50 et 100 mg (Russie);

Sumamigren 50 et 100 mg (Pologne);

Rapimed 50 et 100 mg (Islande);

Zolmitriptan (Zomig 2,5 mg);

Élétriptan (Relpax 40 mg);

Naratriptan (Naramig 2,5 mg).

Comparés aux médicaments d'origine, les génériques coûtent jusqu'à quatre fois moins cher, et en même temps ils ont la même efficacité élevée. Dans notre pays, l'amigrénine (générique de sumatriptan), qui peut être acheté en moyenne pour 150-200 roubles, jouit d'un amour mérité parmi les patients migraineux..

L'apparition de triptans sur le marché pharmaceutique est devenue un salut pour des millions de personnes souffrant de migraines atroces avec nausées et vomissements. Mais, comme cela arrive souvent dans la vie, toute bonne chose a ses inconvénients. Les triptans ne font pas exception. Puisqu'ils rétrécissent considérablement les vaisseaux enflammés, certaines personnes ne peuvent tout simplement pas prendre ces médicaments.

Important: les triptans sont strictement contre-indiqués chez les patients présentant une pression artérielle chronique élevée ou mal contrôlée, une maladie coronarienne, ainsi qu'un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral.

Bien que les triptans aient un effet sélectif ponctuel sur les vaisseaux du cerveau, il est impossible de complètement ignorer leurs effets sur les vaisseaux cardiaques et périphériques. Par conséquent, les médecins ne prescrivent pas de traitement de la migraine avec des triptans pour les patients relativement en bonne santé et jeunes souffrant de douleurs aux piqûres dans le cœur pendant un effort physique intense ou une sensation de lourdeur de plomb dans les jambes. Des antécédents de varices et de thrombophlébite sont également des facteurs défavorables aux triptans..

Si vous avez une migraine avec aura, il est très important de choisir le bon moment pour prendre du triptan. Pendant l'aura, les vaisseaux du cerveau se rétrécissent et le début de la douleur signale leur expansion et leur inflammation. C'est pourquoi vous ne devez en aucun cas boire une pilule au stade de l'aura afin de devancer la douleur. Vous ne serez donc pas en avance, mais vous prolongerez seulement l'aura et intensifierez votre tourment pendant une attaque.

Il est préférable de commencer un traitement contre la migraine avec Sumatriptan ou Zomig après avoir consulté un médecin et un examen de base, y compris un test sanguin d'électrocardiogramme. Bien sûr, dans la pharmacie, ces médicaments vous seront vendus sans ordonnance, mais ne vous précipitez pas pour y aller sans consulter un médecin. Le fait que les triptans soient vendus en 2 ou 3 comprimés dans un seul emballage suggère que leur surdosage ou leur mauvaise utilisation est lourde de conséquences négatives graves.

Important: Triptans ne peut pas traiter les formes sévères rares de migraine avec aura - migraine hémiplégique et basilaire. De plus, ces médicaments sont contre-indiqués chez les enfants de moins de 18 ans, les femmes enceintes et allaitantes.

Habituellement, les triptans sont bien tolérés, seulement parfois les patients remarquent une sensation de chair de poule rampant sur leur peau, une lourdeur dans la poitrine et une concentration réduite. La pratique de trente ans de traitement de la migraine avec des triptans nous permet de parler avec confiance de leur sécurité et de leur grande efficacité. Par conséquent, si vous n'avez pas de contre-indications, il n'y a rien à craindre - vous pouvez procéder en toute sécurité au traitement.

Dérivés d'ergotamine

Il existe une autre classe plus ancienne d'analgésiques spéciaux contre la migraine - les dérivés de l'ergotamine. Contrairement aux triptans, ils ne font que resserrer les vaisseaux sanguins et, très fortement et rapidement, ils peuvent donc être dangereux, en particulier à fortes doses. Dans la plupart des pays étrangers, ces médicaments ne sont pas prescrits pour le traitement de la migraine sur une base continue. Les dérivés de l'ergotamine ne sont considérés que comme des substances de réserve pour arrêter les attaques graves, lorsqu'aucune autre méthode ne fonctionne.

Par exemple, le médicament Dihydroergotamine en ampoules est présent dans l'arsenal des médecins occidentaux en cas de soins d'urgence pour un patient migraineux (c'est-à-dire souffrant de maux de tête pendant plusieurs jours en l'absence de l'effet des analgésiques conventionnels). La dihydroergotamine ne peut pas être achetée dans une pharmacie sans ordonnance, mais vous pouvez acheter des analgésiques combinés à faible teneur en ergotamine..

Trois de ces analgésiques sont enregistrés en Russie:

Nomigrène (tartrate d'ergotamine 0,75 mg + caféine 80 mg + propiphénazone 200 mg + chlorure de camilofine 25 mg + citrate de mécloxamine, 20 mg). L'ergotamine rétrécit les vaisseaux sanguins, la caféine tonifie leurs parois et accélère l'absorption des comprimés, la propiphénazone a un effet analgésique et la mécloxamine neutralise les nausées;

Syncapton (tartrate d'ergotamine 1 mg + caféine 100 mg + dimenhydrinate 25 mg);

Cofétamine (tartrate d'ergotamine 1 mg + caféine 100 mg).

Mais les avis des patients, deux comprimés de Nomigren vous permettent d'arrêter une crise de migraine avec à peu près la même vitesse et l'efficacité qu'un comprimé de Zomig. Cependant, lorsque l'on compare ces médicaments en termes de sécurité, le triptan est préférable. Et vous devez également considérer que l'utilisation combinée de dérivés d'ergotamine et de triptans est catégoriquement contre-indiquée, car elle conduit à un rétrécissement critique des vaisseaux du cerveau!

Important: si vous avez pris Nomigen ou tout autre analgésique combiné avec de l'ergotamine, vous pouvez utiliser des triptans au plus tôt 24 heures plus tard.!

Les dérivés de l'ergotamine ont une gamme assez large de contre-indications:

Maladie des vaisseaux sanguins périphériques;

Comment faire face aux nausées lors d'une crise de migraine?

Une crise de migraine s'accompagne presque toujours de nausées et parfois de vomissements répétés. Non seulement c'est très désagréable, mais cela interfère également avec l'absorption rapide des analgésiques acceptés. Si vous avez bu une pilule puis vous avez vomi, vous pouvez supposer que vous n'avez pas pris le médicament du tout. Par conséquent, dès que vous vous sentez proche des nausées, prenez immédiatement un antiémétique (Tserukal, Raglan), vous pouvez directement avec l'analgésique.

Cependant, même au tout début d'une crise de migraine, lorsqu'il est trop tôt pour parler de nausées et de douleurs lancinantes, l'estomac fonctionne déjà mal, pas à pleine puissance, et la nourriture consommée la veille y est retardée. Le même sort, très probablement, attend votre analgésique. Il se trouvera là et corrodera la muqueuse, provoquant en outre des nausées. Pour éviter cela, prenez un comprimé Motilium - un médicament pour manger avec excès, qui contient un complexe d'enzymes gastriques qui accélèrent le processus de digestion.

Comment choisir le bon médicament contre la migraine?

De la variété des analgésiques présentés ci-dessus, il n'est pas surprenant de se confondre: quels comprimés choisir et où commencer le traitement de la migraine? Le plus correct est une approche cohérente - commencez, pour ainsi dire, du moindre mal, en vous déplaçant progressivement vers le plus grand, et seulement si les analgésiques simples ne vous aident pas. Il est important de choisir une posologie adéquate, sinon vous prendrez 2 autres comprimés en une heure, deux de plus en quelques heures, par conséquent, ils ne fonctionneront pas parce que le moment est manqué, et vous écrivez à tort le médicament en «inefficace contre les migraines».

De tous les AINS simples, l'aspirine soulage le mieux les maux de tête causés par les migraines. 1000 mg d'aspirine pris en temps opportun en termes d'efficacité sont comparables aux triptans, mais beaucoup plus abordables. Cependant, n'oubliez pas l'effet corrosif que l'acide acétylsalicylique a sur l'estomac. En raison de ce moins, le traitement par aspirine de la migraine est contre-indiqué chez les patients atteints de gastrite et d'ulcère gastro-duodénal..

Comme nous l'avons mentionné ci-dessus, en Europe, un véritable appât a été déclaré pour les analgésiques combinés en raison d'additifs addictifs nocifs (codéine, phénobarbital). Par conséquent, là, si la tête est très douloureuse, vous devez vous contenter de l'aspirine habituelle.

Les gens entreprenants ont imaginé un «cocktail anti-migraine» spécial, composé d'ingrédients simples et abordables:

Un verre d'eau avec 1000 mg dissous d'aspirine effervescente;

Une tasse de café noir sucré fraîchement moulu ou une canette de cola;

Comment ça fonctionne? Tout d'abord, vous prenez une grande dose d'aspirine sous une forme rapidement absorbée. Deuxièmement, vous fournissez au corps du liquide et du glucose, qui remplissent l'estomac et apaisent le cerveau. Troisièmement, vous obtenez une partie des enzymes gastriques qui vous aideront à digérer le plus rapidement possible le contenu de l'estomac et à le déplacer dans les intestins, où l'aspirine sera absorbée. Ce "cocktail" fonctionne vraiment! Essayez-le, et si vous avez un ulcère ou une gastrite, remplacez l'aspirine par de la nalgesine ou du naproxène à une dose de 500 à 750 mg.

Les triptans sont vos médicaments de première intention en présence d'un ulcère à l'estomac ou d'un ulcère duodénal, ainsi que d'une exacerbation de la gastrite ou à condition que l'aspirine ne se produise pas 45 minutes après l'administration. Dans ce cas, commencez à prendre des triptans immédiatement, au tout début des attaques suivantes. Rappelons-nous encore une fois: pour le traitement de la migraine avec des triptans, vous devez obtenir l'autorisation d'un médecin!

Les analgésiques à un composant (ibuprofène, analgine, paracétamol, diclofénac) ne doivent pas être utilisés sous leur forme pure, en particulier l'analgine. Essayez de vérifier par vous-même l'effet de l'ibuprofène (600-800 mg) ou du kétorolac (20 mg), cela suffira peut-être pour vous débarrasser rapidement et complètement d'un mal de tête lors d'une attaque. Mais il est peu probable que le paracétamol et le diclofénac se comparent à l'aspirine en termes d'efficacité dans le traitement des migraines. Bien que, comme vous le savez, chaque personne soit individuelle.

Les analgésiques combinés (Citramon, Pentalgin) sont beaucoup plus souvent utilisés pour arrêter les crises de migraine, et ils fonctionnent mieux, mais n'oubliez pas que nous avons parlé de suppléments nocifs et de la dépendance. Les médicaments contenant de la codéine et du phénobarbital ne peuvent être utilisés que pour traiter les migraines légères avec 2-3 attaques par mois.

Le médicament sélectionné pour la migraine peut être considéré comme efficace si:

Il soulage complètement les maux de tête au plus tard 4 heures après l'administration;

Au cours des 2 premières heures, les nausées et la photophobie disparaissent, et la douleur passe de lancinante à sourde et disparaît progressivement;

Il vous aide à arrêter l'attaque toujours ou presque toujours;

Le mal de tête ne reprend pas le lendemain;

Vous n'avez pas à répéter la prise de ce médicament ou à en ajouter un autre pendant une attaque.

Comment prendre des analgésiques pour les migraines?

Non, il ne s'agit pas de suivre strictement les instructions, de ne pas mâcher les comprimés non prévus à cet effet et de les boire avec beaucoup d'eau. Cela va sans dire. Dans le traitement de la migraine, le temps de médication, et non sa composition, est peut-être le plus important. Tout analgésique, simple ou combiné, régulier ou spécial, est capable d'arrêter un mal de tête sévère, quelle qu'en soit la cause. Cependant, avec les migraines, vous avez quelques minutes pour lui donner une telle opportunité.

L'expansion et l'inflammation des vaisseaux cérébraux ne sont la seule cause de maux de tête que pendant les 40 à 120 premières minutes suivant le début de l'attaque (selon la vitesse à laquelle la douleur augmente). Ainsi, si vous parvenez à prendre des analgésiques au cours des deux premières heures, vous avez une chance d'arrêter l'attaque. Sinon, la chance est manquée..

Lorsque les nausées, la peur de la lumière vive et l'intolérance aux sons forts se joignent à un mal de tête lancinant, cela indique que les impulsions de douleur ont déjà traversé les fibres du nerf trijumeau et atteint le cortex cérébral. Les mécanismes de la douleur se sont intensifiés, ce qui est très difficile à arrêter pour les analgésiques, surtout compte tenu de l'insensé de l'administration orale.

Important: les analgésiques pris trop tard, quels que soient leur type et leur composition, ne vous aideront pas à vous débarrasser d'une migraine, mais vous en ressentirez toutes les conséquences négatives et les effets secondaires. Ne dépassez pas la dose et ne répétez pas la réception toutes les heures, en espérant un soulagement. Si une crise de migraine s'accompagne de vomissements répétés, il est inutile de prendre des pilules - uniquement des injections.

Les analgésiques combinés sont plus susceptibles de vous aider lorsque le moment optimal pour l'admission est manqué, mais c'est uniquement parce que les suppléments apaisants qu'ils contiennent atténuent la sensibilité du cortex cérébral et ne combattent plus la cause, mais l'effet. Étant donné que la concentration de codéine et de phénobarbital dans de telles préparations est faible, le succès n'est pas garanti. Mais le traitement incontrôlé de la migraine avec des analgésiques combinés conduira certainement à l'émergence d'une dépendance à leur égard. Il est recommandé de prendre des médicaments avec l'ajout de phénobarbital ou de codéine pas plus de deux fois par mois.

Les analgésiques pris inopinément font généralement souffrir toute la journée de terribles maux de tête et, au final, provoquent une ambulance. Les médecins lui injectent de la baramgin, de la diphenhydramine, parfois même du relanium, par voie intramusculaire, à la suite de quoi le patient épuisé s'endort rapidement. Essayez de ne jamais vous amener à un tel état: d'une part, c'est dangereux pour la santé, et d'autre part, cela conduit à une augmentation des crises de migraine à l'avenir.

Important: vous ne pouvez pas endurer stoïquement un terrible mal de tête et refuser de prendre des analgésiques, en référence à leur mal. Plus les crises seront longues et douloureuses, plus elles se reproduiront.

Bien sûr, vous ne pouvez rien faire du tout et simplement endurer: dans le cerveau, il existe des mécanismes analgésiques protecteurs qui éteignent la douleur lorsqu'elle cesse d'être une alarme pour vous, en tant que propriétaire du corps, et devient une menace pour le corps lui-même. Après un maximum de 72 heures, une énorme concentration de l'hormone sérotonine s'accumulera dans le sang et le syndrome douloureux sera soulagé.

Cependant, les réserves du cerveau ne sont pas infinies - il ne peut pas produire constamment de la sérotonine en quantités sauvages, et une augmentation sera inévitablement suivie d'un déclin. Et le niveau abaissé de cette hormone dans le sang fait ressentir à une personne une douleur intense pour n'importe quelle raison, même la plus insignifiante. En d'autres termes, le seuil de douleur est réduit et dans les conditions de migraine, c'est une catastrophe.

Médicaments contre la douleur: aide ou mal?

Absolument tous les analgésiques pour soulager la douleur et l'inflammation perturbent la synthèse de l'enzyme cyclooxygénase. Mais cette enzyme n'est pas seulement impliquée dans le développement de l'inflammation, mais elle est également présente dans la muqueuse d'un estomac sain. Une carence en cyclooxygénase conduit à un amincissement et une ulcération de la muqueuse, de sorte que l'abus d'AINS est lourd de développement de gastrite et d'ulcères. Ces médicaments ont un effet néfaste sur le fonctionnement du foie et des reins, car ils sont excrétés du corps par l'un de ces organes, voire par les deux..

Le deuxième point négatif est la dépendance physiologique. Le corps s'habitue au fait que quelque chose est légèrement malade en lui, une «bonne pilule» apparaît de nulle part et élimine l'inflammation. Il veut faire moins lui-même et obtenir de plus en plus de ces pilules. En conséquence, si plus tôt vous pouviez vous débarrasser de la migraine avec 500 mg d'aspirine, maintenant seulement 1500 mg peuvent vous aider. Le nombre de médicaments augmente, par conséquent, les effets secondaires augmentent. Il y a un cercle vicieux dont sortir est parfois aussi difficile que de renoncer à la drogue.

En médecine, il existe un terme spécial pour les maux de tête d'origine médicamenteuse - abuseur (de l'anglais. "Abus" - abus). Dès qu'une personne ayant un tel problème diminue la concentration d'analgésiques dans le sang, une douleur survient, tout comme une réaction au fait qu'il n'a pas bu la pilule à temps. Il suit sa dépendance et continue d'augmenter la prise de médicaments contre la douleur jusqu'à l'hospitalisation avec un diagnostic d'intoxication aiguë aux médicaments.

Important: selon l'OMS, 1 habitant sur 50 de la planète souffre de maux de tête abusifs et les femmes sont cinq fois plus souvent victimes de toxicomanie que les hommes.

Presque toutes les personnes qui ont recours depuis longtemps et régulièrement au traitement de la migraine avec des analgésiques développent également une dépendance psychologique persistante aux pilules. Ils ont toujours peur d'une attaque, emportent avec eux un tas de boîtes et de cloques, réduisent une part importante de leurs revenus en médicaments, prennent des pilules comme ça, "pour prévenir la douleur". Vous vous êtes reconnu dans cette description? Veuillez essayer d'arrêter!

Vous ne pouvez pas prendre d'analgésiques plus de deux fois par semaine. Lors d'une crise de migraine, cela doit être fait à temps et strictement à une dose thérapeutique (non sous-estimée!). Vous ne pouvez pas répéter la réception plus tôt qu'indiqué dans les instructions, boire plus de comprimés par jour que recommandé ou boire d'autres comprimés, guidé par le fait que vous n'avez pas dépassé la dose de chaque médicament individuel. Ils vous empoisonneront tous ensemble, mais la douleur ne disparaîtra pas s'ils ne pouvaient pas le faire tout de suite..

Important: selon les normes médicales internationales, sans risque de dépendance, vous pouvez prendre des analgésiques à un composant pas plus de 15 jours par mois et combinés, semi-narcotiques et triptans - pas plus de 10 jours par mois.

C'est tout, bien sûr, merveilleux, dites-vous, mais si ça fait mal?! Et rien n'y fait? Et les attaques ne font que devenir plus fréquentes? Nous essaierons de répondre à ces questions dans le chapitre suivant..

Comment réduire la fréquence des crises de migraine?

La résolution réussie de ce problème dépend également de vous et de votre médecin. Que pouvez-vous faire personnellement pour rendre les crises de migraine plus rares et moins douloureuses? Au tout début de notre conversation, nous avons discuté des déclencheurs - facteurs externes et internes qui déclenchent des crises. C'est regrettable, mais les neuropathologistes disent que presque aucun des patients souffrant de migraine ne tient un journal sur leurs conseils et n'essaie pas d'identifier leurs déclencheurs. Tout le monde dit quelque chose comme «j'ai des accès quand je suis nerveux» ou «je n'ai tout simplement pas assez dormi», mais ils ne font rien pour se protéger de ces risques.!

Essayez d'arrêter de raisonner sur le principe «nous ne sommes pas comme ça, la vie est comme ça». Vous êtes tout à fait capable d'organiser le bon mode de travail et de repos, d'apprendre à vous détendre après le stress, à vous inculquer un amour de la lumière, une alimentation saine, des sports et un style de vie actif. Si les crises provoquent des facteurs externes (bruits forts et prolongés, air pollué, allergènes), éliminez-les simplement de votre vie. Eh bien, même si l'attitude la plus prudente envers vous-même ne vous permet toujours pas de réduire la fréquence des crises de migraine, il est temps de consulter un médecin pour un traitement sérieux.

Après l'examen, on vous prescrira un cours de prise de médicaments spéciaux visant à réduire la sensibilité des vaisseaux du cerveau. Ils ne soulagent pas un mal de tête, mais empêchent son apparition. Il est recommandé à toute personne souffrant de migraine sévère de suivre de tels traitements préventifs tous les 2 à 3 ans, qui durent généralement 3 à 6 mois..

Assurez-vous de consulter un médecin si:

Chaque mois, vous avez 3 crises migraineuses graves ou plus, et entre les deux, vous êtes tourmenté par un fond, des maux de tête pressants;

Vous êtes obligé de dépasser les doses et la fréquence recommandées de prise d'analgésiques, car ils ont perdu de leur efficacité et votre migraine est devenue incontrôlable.

Pour réduire la fréquence des crises de migraine, des médicaments de différentes classes sont utilisés:

Médicaments antiépileptiques - Topamax à une dose allant jusqu'à 100 mg, acide valproïque (Depakin), gabapentine (Neurontin, Tebantin). Ces médicaments réduisent l'excitabilité du cerveau, de sorte que les déclencheurs ne sont pas si faciles et provoquent rapidement une crise de migraine;

Antidépresseurs - des médicaments qui augmentent la concentration d'hormones de sérotonine et de noradrénaline dans le sang, par exemple la venlafaxine (Velafax, Efevelon, Venlaxin), la paroxétine (Paxil, Rexetin, Cipramil) et l'antidépresseur tricyclique Amitriptyline. Tous visent à renforcer la protection analgésique du cerveau. Utilisé à des doses thérapeutiques minimales;

Bêtabloquants - Propranolol, Anaprilin, Obzidan, utilisés pour abaisser la tension artérielle. Ces médicaments ralentissent également la fréquence cardiaque, ils ne sont donc prescrits pour le traitement de la migraine qu'à ceux dont la pression est presque toujours maintenue à 120/80 et le pouls est stable;

Bloqueurs de canaux calciques - Pour la migraine, le vérapamil et la nimodipine (Nimotop) sont utilisés. Pour réduire la pression artérielle, des doses suffisamment élevées de ces médicaments sont nécessaires, mais en général, elles stabilisent bien le tonus vasculaire;

Médicaments qui améliorent la circulation cérébrale - par exemple, Vazobral en gouttes et comprimés. Dans le traitement de la migraine, il a une efficacité modérée, mais est complètement sûr et convient à presque tout le monde;

Préparations de magnésium - pour renforcer les vaisseaux sanguins et maintenir le cœur.

L'attaque commence: que faire?

Résumons notre conversation sur le traitement de la migraine, rassemblons tout l'arsenal et établissons un plan d'action clair afin de ne pas perdre un seul moment précieux lorsque vous êtes à nouveau saisi.

Donc, si un mal de tête a commencé:

Rentrez immédiatement chez vous, prenez congé du travail;

Prenez une douche chaude, utilisez des huiles aromatiques qui vous aident à faire face à la douleur (lavande, patchouli, bergamote);

Faites une tasse de thé ou de café sucré, dissolvez 2 comprimés effervescents d'aspirine dans un verre, mangez quelque chose de léger, si vous n'avez pas mangé depuis longtemps, prenez le comprimé Motilium, et si vous êtes troublé, alors Tserukal;

Enfermez-vous dans la pièce, tirez les rideaux, allongez-vous sous les couvertures, détendez-vous et essayez de dormir;

Si au bout de 45 à 60 minutes la douleur ne commence pas à diminuer, utilisez un contraste de température: mettez une serviette froide et humide sur votre front ou votre cou, et abaissez vos pieds dans un bassin d'eau chaude. Demandez à un proche de vous faire un massage, ou recourez vous-même à l'acupression, des schémas faciles à trouver sur le net;

Après 2 heures, si le syndrome douloureux n'a toujours pas diminué, prenez un triptan ou un analgésique combiné avec un composant sédatif;

Si, même après 2 heures, l'attaque n'a pas cessé, les vomissements ont commencé, ne prenez plus de pilules - appelez une ambulance ou faites une injection de Baralgin / Ketorolac à la maison, si possible.

Quand appeler une ambulance?

Il y a des situations où une ambulance doit être appelée à coup sûr. Bien que la migraine ne soit pas une maladie dangereuse, dans de très rares cas, elle prend des formes menaçantes et peut entraîner de graves complications. Lisez attentivement la liste suivante: même si vous avez l'habitude de gérer les crises par vous-même, certains écarts par rapport au scénario habituel devraient vous faire saisir immédiatement le combiné.

Appelez une ambulance si:

Une attaque dure plus de trois jours, c'est-à-dire que vous avez un soi-disant «état de migraine», dont le résultat, en particulier à l'âge adulte, peut être un accident vasculaire cérébral;

Vous avez des vomissements, de la diarrhée et une déshydratation répétés;

L'aura de la migraine dure plus d'une heure;

Des troubles de la vision, de la parole, du toucher et de l'odorat persistent tout au long de l'attaque et ne la précèdent pas seulement;

Auparavant, votre migraine n'était jamais accompagnée d'une aura, mais maintenant elle est soudainement apparue;

Vous avez des étourdissements sévères, un assombrissement des yeux, une courbure des contours des objets, une cécité complète, une perte de conscience, une désorientation dans l'espace;

Le cours de la migraine a radicalement changé et au cours de la dernière semaine, vous avez une deuxième ou une troisième attaque;

Vous avez plus de 55 ans, vous avez depuis longtemps une migraine et soudain, vous avez de nouveau eu un mal de tête grave, semblable à une migraine..

Nous espérons qu'aujourd'hui nous avons réussi à répondre à toutes vos questions sur la migraine, aider à trouver de l'espoir et suggérer des moyens de prendre le contrôle de cette maladie insidieuse et mystérieuse. Faites attention et soyez en bonne santé!

Éducation: En 2005, un stage a eu lieu à la première université médicale d'État de Moscou Sechenov et un diplôme en neurologie a été obtenu. En 2009 école doctorale dans la spécialité "Maladies Nerveuses".