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Blog: Massage après un AVC

Pression

Le massage après un AVC est considéré comme l'un des traitements les plus efficaces contre les effets de la maladie. Il aide à restaurer les fonctions motrices et l'innervation, aide à éviter les escarres chez les patients alités et favorise la régénération des tissus..

L'AVC est une violation aiguë de l'apport sanguin aux tissus cérébraux. Selon les causes du développement de la maladie, deux formes sont distinguées: l'AVC hémorragique et ischémique. Cette maladie peut entraîner de nombreuses conséquences et complications graves: troubles de la parole, capacités cognitives, sensibilité et fonction motrice. Avec un accident vasculaire cérébral, il existe un risque élevé d'incapacité du patient, qui peut être évité par des mesures de réadaptation, y compris le massage, qui sont plus efficaces dans les premiers mois après une attaque.

La séance commence par l'échauffement de la zone du col, le haut du dos, après quoi ils se déplacent vers les épaules, descendent les bras vers les avant-bras puis vers les mains. De l'arrière, allez aux jambes: commencez par les hanches, puis descendez.

Les bienfaits du massage pour les patients ayant subi un AVC

Le massage améliore l'état du corps et résout plusieurs problèmes à la fois, à savoir:

  • améliore l'apport sanguin aux membres et aux organes internes, facilite la circulation des nutriments vers les tissus;
  • fournit un mouvement plus actif de la lymphe à travers les vaisseaux, aide à réduire l'enflure des membres;
  • augmente l'écoulement du sang veineux et aide à éliminer les toxines du corps;
  • établit le fonctionnement normal des organes internes;
  • stimule le tractus gastro-intestinal, empêchant ainsi la constipation, qui survient souvent chez les patients dont les mouvements sont limités;
  • assure la prévention des escarres avec paralysie;
  • renforce les sacs articulaires, restaure l'élasticité et la mobilité des articulations;
  • soulage le stress et restaure l'élasticité musculaire;
  • aide à restaurer la nature physiologique des mouvements et la justesse de leur mise en œuvre;
  • réduit la douleur et améliore l'état général du patient;
  • réduit le risque de pneumonie congestive;
  • donne au patient un sentiment de paix, rétablit l'équilibre psychologique.

Le massage est indiqué pour presque tous les patients ayant subi un AVC à un stade ou à un autre de la rééducation..

Puis-je faire un massage après un AVC à la maison? Est-il possible d'obtenir un bon résultat en rééducation après un AVC en utilisant un massage réparateur après un AVC à domicile? Comment faire un tel massage? Vous devez comprendre que vous ne pouvez pas vous passer de consulter un spécialiste qualifié. Seul un médecin peut choisir une technique de massage individuelle qui sera efficace pour chaque patient, en tenant compte de son âge, des maladies concomitantes et d'autres caractéristiques du corps.

Le massage aide à restaurer les fonctions motrices et l'innervation, aide à éviter les escarres chez les patients alités, favorise la régénération des tissus.

Le non-respect des techniques de massage, l'intensité de l'exposition et la bonne préparation du patient entraînent une détérioration et une inhibition du processus de rééducation. Cependant, il existe des principes généraux qui sont utilisés à la fois pour le massage après un AVC et pour le massage thérapeutique en général.

Principes généraux du massage thérapeutique

Le but principal du massage est d'améliorer la circulation sanguine, d'assurer le tonus des vaisseaux sanguins, de la peau et des muscles superficiels. Le massage à domicile peut être effectué par un médecin, un massothérapeute ou une personne de la famille après avoir été formé par un spécialiste.Toutefois, il convient de garder à l'esprit que non seulement la technique est importante, mais également la régularité des procédures..

La meilleure position pour le patient pendant le massage est horizontale. Dans ce cas, les muscles sont aussi détendus que possible, le patient se sent à l'aise. Il est souhaitable d'élever le haut du corps par rapport aux jambes, pour lequel vous pouvez mettre un oreiller ou un rouleau sous le cou du patient.

Les mouvements des mains du masseur doivent être doux et lisses, un frottement ou un malaxage intensif avec une grande force n'est pas recommandé. Dans le cas où les muscles du patient sont surchargés, des mouvements de massage avec une légère pression sont possibles, conçus pour broyer, étirer et détendre les fibres musculaires. Vous pouvez utiliser un masseur.

Les mouvements de massage sont effectués de haut en bas, se déplaçant de l'arrière vers les extrémités inférieures. En règle générale, la séance commence par réchauffer la zone du col, le haut du dos, après quoi ils se déplacent vers les épaules, descendent les bras vers les avant-bras puis vers les mains. De l'arrière, allez aux jambes: commencez par les hanches, puis descendez.

Avant de commencer la procédure, il est recommandé de réchauffer la partie endommagée du corps, pour laquelle un coussin chauffant ou une couverture chaude est utilisée.

Sans consultation avec un spécialiste qualifié ne peut pas faire. Seul un médecin peut choisir une technique de massage individuelle qui sera efficace pour chaque patient.

Règles et objectifs du massage après un AVC

Les muscles après un AVC ont différents degrés de tension. Certains d'entre eux sont complètement détendus et dans un état fonctionnel normal, l'autre partie est dans le ton et l'hypertonicité. Il est impossible de ne pas y prêter attention, car les procédures de massage visent à détendre et à activer les processus métaboliques en eux..

Si un coup du côté gauche se produit, une attention particulière est accordée au côté droit affecté et vice versa. La durée des premières séances de massage ne dépasse pas 5 minutes, elles augmentent progressivement à 10 minutes puis à une demi-heure.

Avec un accident vasculaire cérébral sur le côté droit, les actions de massage commencent avec une moitié saine du corps, c'est-à-dire à gauche. La moitié affectée du corps doit d'abord être réchauffée, en particulier pour les membres. Vous pouvez utiliser un coussin chauffant ou une bouteille en plastique avec de l'eau chaude, une couverture chaude. La température doit être confortable, la surchauffe ne doit pas être autorisée. Le massage se fait en caressant, en frottant, sans recourir à la force.

Le massage des extrémités peut commencer 3 à 4 jours après l'attaque. Temps d'exécution - 1-2 minutes pour chaque membre, progressivement la durée de la procédure est ajustée à 7-10 minutes.

Lors du massage des mains droite et gauche, les techniques de massage sont effectuées dans la direction des épaules vers les mains. Le bras est porté au maximum sur le côté et fixé dans la bonne position: toutes les articulations sont dépliées, la paume regarde vers le haut, les doigts sont redressés et écartés. Pour la fixation, un rouleau, une serviette enroulée ou un oreiller peuvent être utilisés. L'impact ne doit pas être oppressant et encore plus douloureux, plutôt doux, avec peu de force et sans malaxage profond, mais assez intense. Le muscle se détend en frottant, en pétrissant légèrement et en caressant.

Le massage est basé sur les principes de la différenciation: les muscles tendus doivent être affectés par des mouvements de frottement et de caresse doux et légers de faible intensité, et les muscles détendus et atrophiques doivent être massés avec une vitesse et une pression plus élevées..

Les mouvements des mains du masseur doivent être doux et lisses, un frottement ou un malaxage intensif avec une grande force n'est pas recommandé.

Lors du massage de la jambe, la bonne direction de mouvement va de la hanche au pied. Pour travailler les muscles fléchisseurs et extenseurs, le membre est plié, lui donnant une position physiologique. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un rouleau ou un oreiller.

Au stade initial, l'effet est superficiel, si le patient ne montre pas de plaintes et se sent bien, des mouvements de pétrissage plus profonds peuvent être appliqués. Les mains ne se déchirent pas pendant le massage, faisant des mouvements de vibration et un pétrissage longitudinal.

En cas de paralysie, il est recommandé de commencer tout massage avec une partie saine du corps et de réchauffer la personne affectée avec un coussin chauffant. La technique d'affectation des muscles varie selon le ton dans lequel ils se trouvent (détendu ou tendu).

Avec un accident vasculaire cérébral, la paralysie des muscles faciaux se produit également d'un côté, ce qui entraîne une distorsion du visage. Le massage facial aide à restaurer le mouvement musculaire du visage et l'expression faciale normale.

Il existe un grand nombre de guides textuels et de conseils sur la façon de vous masser après un AVC, cependant, pour une meilleure compréhension de la technique de massage, il sera plus efficace de vous familiariser avec une vidéo de massage après un AVC qui montre la bonne exécution des mouvements utilisés par des masseurs qualifiés, il est encore préférable de consulter un spécialiste agréé ou s'entraîner avec lui.

Vidéo

Nous vous proposons de regarder une vidéo sur le sujet de l'article.

Massage après un AVC: quand et comment le faire

La période de rééducation après un accident vasculaire cérébral aigu dure, en moyenne, de six mois à deux ans. Pendant tout ce temps, le patient est montré: prise d'angioprotecteurs, thérapie par l'exercice et massage.

Vous pouvez masser les zones touchées du corps à la maison. Il est important de savoir comment le faire correctement..

Est-il possible de masser lors d'un AVC??

Le massage direct lors d'un AVC est interdit. Vous devez y accéder dans la phase de récupération. Le moment du début des cours dépend du bien-être du patient, ainsi que du type d'AVC qu'il a subi. Cependant, plus les séances de massage commencent tôt, meilleur est le pronostic du traitement.

En cas d'accident vasculaire cérébral hémorragique, le massage réparateur doit être commencé le 6-7e jour après la lésion. Si l'AVC est ischémique, cela peut déjà être fait le 2-3ème jour. La condition principale est l'absence de toute contre-indication à la procédure. Chaque patient doit avoir une approche individuelle complète, dans laquelle le médecin traitant et le masseur travaillent en un seul paquet strictement en fonction des indications pour un patient particulier.

Recommandations générales

La clé de l'efficacité du massage réside dans les séances régulières. Vous pouvez commencer les événements un jour après l'attaque, en l'absence de contre-indications médicales. Si le patient a subi un AVC hémorragique, vous devez attendre plus longtemps (environ une semaine), avec un AVC ischémique, la période de récupération est moins longue.

Lors de l'exécution d'un massage, il est recommandé de respecter les règles suivantes. Premièrement, la procédure doit être effectuée de manière intermittente. La durée du traitement varie de 20 à 30 procédures. Après une pause de 1,5 à 2 mois, le massage reprend.

Deuxièmement, effectuer des manipulations l'après-midi. Après avoir mangé, attendez quelques heures. Surveillez constamment la respiration, la fréquence cardiaque et la peau du patient. S'il y a des signes de fatigue, la session est terminée. À la fin de la procédure, le patient est en paix pendant une demi-heure. Les conditions de température doivent être confortables, pas inférieures à 20 degrés.

Pour l'efficacité de la procédure, il est préférable de préchauffer le corps afin d'éviter les blessures aux articulations. À ces fins, vous pouvez prendre un bain chaud, vous pouvez également utiliser un coussin chauffant chaud, mais il est important de ne pas l'appliquer sur les articulations.

Objectifs de massage après un AVC

Un accident vasculaire cérébral est une violation aiguë de la circulation cérébrale. Un massage après un AVC est nécessaire pour améliorer la circulation sanguine, activer la nutrition tissulaire et le travail des organes internes. Dans le même temps, la transmission des influx nerveux du cerveau vers divers organes est considérablement améliorée..

Le massage aide à détendre les muscles pendant les crampes. Cela réduit à son tour d'éventuelles douleurs musculaires..

Étant donné que les patients mentent beaucoup, perdent d'une manière ou d'une autre leur capacité à bouger, la question de la prévention des plaies de pression devient également pertinente. De plus, la restauration des mouvements par massage aide à éviter l'atrophie musculaire et les phénomènes articulaires qui réduisent leur mobilité.

Il est également important d'améliorer l'humeur psychologique du patient. Le massage en soi est une procédure agréable. Et la restauration des fonctions corporelles qui a commencé, la dynamique positive pendant la maladie donnent à la personne la force de continuer la lutte pour la santé.

Exercices thérapeutiques

Exercices recommandés:

  • Pour donner à la partie frontale du visage la même mobilité, vous devez mettre une main sur cette zone et essayer de lever les sourcils.
  • La gymnastique pour les yeux implique le strabisme et le gonflement des yeux pendant quelques secondes. Entre les exercices, les muscles doivent être reposés..
  • Les muscles des joues sont détendus par l'inflation et la rétraction.
  • Ouvrez la bouche au maximum. Dans ce cas, nous bougeons nos lèvres, essayons de les faire sortir, puis les accrochons à nos dents. Il aide à étirer la bouche en souriant.
  • L'exercice de la mâchoire consiste en des mouvements vers la droite, la gauche, en imitant la mastication.

S'il est difficile de faire les exercices vous-même, alors vous devriez aider avec vos mains, en étirant la peau, les muscles dans la bonne direction.

Par où commencer: règles générales de massage

Vous devez commencer par un massage léger qui ne dure pas plus de 5 minutes. Avant de commencer la session, vous devez déterminer l'état des muscles dans différentes parties du corps. Si les muscles sont à l'étroit, des techniques de relaxation sont utilisées. Pour les muscles faibles avec un ton insuffisant, au contraire, vous avez besoin d'un massage tonique.

Les mouvements du masseur doivent être légers, doux. Un frottement cutané sévère est contre-indiqué, en particulier avec des antécédents d'hypertension artérielle. Tout d'abord, les mouvements de massage sont effectués sur le côté sain du corps, puis se déplacent progressivement vers le côté affecté. Il est important de se rappeler que les mains d'un massothérapeute ne doivent en aucun cas être froides. Chaque mouvement est répété trois fois, puis à chaque session le nombre de répétitions augmente.

Il est nécessaire de surveiller attentivement l'état du patient. S'il pâlit, se plaint de douleur ou d'autres sensations désagréables, le massage doit être immédiatement interrompu. Si après une pause le bien-être du patient s'améliore, vous pouvez continuer en surveillant attentivement que les mouvements sont aussi doux que possible.

Conseil

Les proches ont une énorme responsabilité dans le sort d'un être cher. Il est important de décider de confier le patient à un massothérapeute professionnel ou de continuer à mener des séances par lui-même. Tout le monde peut comprendre comment masser correctement. Il est important de connaître la séquence de session correcte.

Dans quel ordre les procédures de massage sont-elles effectuées:

Premier massage:

  • Jambes de la face avant (fesse, cuisse, bas de jambe, pied).
  • Muscles pectoraux.
  • Mains (épaule, avant-bras, mains, doigts).
  • Pattes postérieures.
  • Retour.

Quelques conseils supplémentaires:

  • Vous devez commencer avec des structures saines, puis passer aux zones affectées.
  • Des petits muscles aux plus gros.
  • Des mouvements de massage légers aux plus intenses.

Quels mouvements sont effectués pendant le massage après un AVC:

Frottement - mouvements légers affectant les couches externes de la peau et du tissu sous-cutané.

Caressant - la brosse glisse sur la surface de la peau sans affecter les structures profondes.

Pétrissage - un puissant effet de massage sur les structures profondes de la zone.

Vibration - mouvements vibratoires des mains situées à la surface de la zone massée.

Contre-indications pour le massage: hyperthermie (haute température); arrêt respiratoire; hypertension artérielle, problèmes cardiaques.

Fréquence des séances

La meilleure option est de réaliser des séances de massage petit à petit et quotidiennement. Comme le montre la pratique, dans ce cas, la restauration de l'activité motrice se produit plus rapidement. Ce calendrier est le plus optimal. S'il est impossible de faire un massage tous les jours (par exemple, à la maison après la sortie), vous devez le faire aussi souvent que possible, au moins tous les deux jours. La façon dont le traitement est effectué dépend de la rapidité et de la récupération complète du patient..

Le plus souvent, les séances ont lieu tous les jours ou tous les deux jours. A partir de 5 minutes lors de la première séance, la durée augmente progressivement jusqu'à 20 minutes. Le nombre de séances, en règle générale, est de 12 à 20 procédures, mais peut être différent, sélectionné individuellement, selon la condition.

Un nombre plus précis de séances, ainsi que leur durée, ne peuvent être déterminés que par le médecin traitant. Le masseur est obligé de surveiller attentivement l'état du patient pendant la procédure, et au moindre signe de détérioration, arrêter la séance.

Auto-assistance

Le massage à domicile commence par le pétrissage d'une main saine. Cette technique vise à prévenir le développement de spasmes qui se produisent en réponse à une irritation. Avec l'atrophie musculaire, les mouvements doivent être plus intenses pour stimuler la sensibilité de la zone affectée.

Il est conseillé qu'un des membres de la famille du patient suive une formation sur le mouvement correct, l'intensité de l'exposition et les options pour les techniques de massage de base. Cela aidera à respecter avec précision les recommandations du rééducateur et à augmenter les chances de guérison rapide. Un massage incorrect peut non seulement interférer avec la récupération, mais aussi conduire à des pinces musculaires, des crampes, des crampes.

La main malade est d'abord réchauffée à l'aide de coussinets chauffants. Caresser et frotter s'effectue sans effort. Le massage peut être complété par une gymnastique visant à développer les capacités de flexion articulaire. Après un AVC, les zones saines du corps restent détendues et les personnes touchées éprouvent constamment une hypertonie et un tonus. Les muscles spasmodiques doivent être détendus à l'aide d'effets de massage - broyage profond et pétrissage. Le tissu musculaire détendu peut être travaillé avec une plus grande intensité, en utilisant déjà le tapotement des vibrations.

Le muscle pectoral et l'avant-bras sont massés doucement, les épaules avec un pétrissage et un broyage actifs. Mains - caressant, frottant, pétrissant. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez également utiliser des masseurs mécaniques ou électriques.

Des séances de massage thérapeutique post-AVC sont toujours prescrites par le médecin en fonction de l'état du patient, de ses analyses, du type d'AVC et du programme de rééducation.

L'auto-nomination et la conduite de séances ne peuvent que nuire. Les premières interventions sont effectuées par un rééducateur, mais quand il y a une amélioration notable, elles se poursuivent à domicile. Le massage thérapeutique consiste en les techniques classiques de base, et l'intensité et la profondeur de l'étude sont toujours douces. Après une séance de massage, le patient a 15-20 minutes pour se reposer sous une couverture chaude et du thé aux herbes ou vert est offert. En règle générale, la durée du cours est de 30 procédures qui sont effectuées tous les jours ou tous les deux jours. Avant chaque nouveau cours, une consultation avec votre médecin est requise.

Comment organiser un massage à domicile

Le massage après un accident vasculaire cérébral à domicile peut être effectué à la fois par un spécialiste et les proches du patient, ayant maîtrisé des techniques spéciales et coordonné l'ensemble des exercices avec un neurologue ou un médecin traitant. Une décision raisonnable consiste à inviter un massothérapeute formé à la maison après la sortie pour la première ou plusieurs séances. Ensuite, vous pouvez suivre son travail, vous souvenir des mouvements et de leur séquence afin de continuer les séances par eux-mêmes. Lorsqu'un patient sort d'un hôpital, vous pouvez discuter à l'avance de ces problèmes avec son médecin traitant. La fréquence des séances ne doit pas être trop rare.

Il est important de maintenir une atmosphère positive et conviviale dans la maison où se trouve le malade. Avec le soutien moral de sa famille et de ses amis, sa guérison se fera beaucoup plus rapidement..

Rééducation: restaurer le mouvement des jambes

La restauration de l'activité physique des extrémités après un AVC est souvent réalisée sur le territoire des sanatoriums ou des centres de rééducation. De plus, la procédure peut prendre jusqu'à huit mois ou un an, et un cours individuel est développé. Dans ce cas, les médicaments, l'hydrothérapie et la réflexologie, les exercices de motilité, l'alimentation, les massages et les frottements, les visites chez un physiothérapeute et les appareils d'exercice, le traitement des maladies chroniques, les enveloppements de boue et l'acupuncture peuvent être utilisés. Dans certains cas, vous ne pouvez pas vous passer de l'art-thérapie, des effets bipolaires sur le système nerveux ou les neurones. Il faut environ six mois, parfois un an, pour se réadapter. Avec une deuxième attaque ou dans la vieillesse, les capacités des jambes peuvent ne pas être entièrement restaurées, et une attaque répétée ou une thrombose peut se développer après huit à douze mois. Si vous abandonnez complètement la récupération, les capacités physiques seront perdues à jamais et la deuxième attaque cérébrale pourrait être la dernière.

Positionnement correct d'un patient victime d'un AVC

Le patient doit s'allonger sur le dos, tandis que le haut du corps est légèrement plus haut que le bas. Lors des premières séances, il n'est pas autorisé à se retourner sur le ventre. Si une moitié du corps est paralysée, s'allonger dessus dans les premiers jours après l'attaque est contre-indiqué.

Le massage donne le meilleur effet s'il est fait avec des mains chaudes sur une peau légèrement chauffée. Pour vous réchauffer, vous pouvez utiliser des coussinets chauffants, ainsi que des onguents chauffants. La pièce doit être suffisamment chaude pour que le patient ne refroidisse pas. S'il s'agit d'une personne âgée qui a froid même à 20-22 degrés Celsius, vous pouvez la couvrir avec une couverture, en ne laissant que les zones de massage fermées..

La position corporelle du patient doit lui permettre de détendre ses muscles autant que possible. Sous les membres, les articulations peuvent être placées dans un coussin ou un oreiller confortable. Si le cœur du patient est brisé, vous ne pouvez pas le mettre sur le ventre. Dans ce cas, la meilleure position sera sur le dos ou sur le côté droit (compte tenu de la paralysie des côtés du corps et de l'état du patient).

Après une séance de massage, laissez le patient se reposer pendant 20 à 30 minutes, en le couvrant d'une couverture.

Préparation de massage

La préparation au massage est nécessaire à la fois pour le patient et pour le spécialiste lui-même. Tout commence par se laver les mains et se laver le corps à l'eau tiède, après quoi il faut sécher la peau au sec. En règle générale, le patient est dépouillé de ses sous-vêtements ou complètement, mais la partie du corps qui n'est pas exposée est recouverte d'une serviette ou d'une couverture. Gardez un œil sur le régime de température dans la pièce, car il devrait être à 23 degrés. Avant de commencer la procédure, le masseur doit chauffer ses mains à température ambiante, il en va de même pour les jambes du patient. Dans le processus, vous pouvez utiliser des huiles, des crèmes et des masques chauffants. Le massage est effectué en position allongée, debout ou assise sur un canapé spécial ou au sol afin de ne pas créer de gêne ou de charge supplémentaire sur le corps.

Techniques et techniques de massage

Le massage doit être commencé à partir du haut du corps. Règle générale pour les patients hypertendus: les membres et le dos sont massés du centre vers la partie périphérique. Vous pouvez masser dans le sens de la périphérie vers le centre, si le patient ne souffre pas d'hypertension (il n'y a donc pas de risque d'augmentation de la pression artérielle).

Le massage est recommandé pendant la circulation sanguine. Tout d'abord, les membres du côté sain du corps sont massés, puis les muscles du cou, la poitrine. Les premiers mouvements doivent être effectués pour détendre les muscles, y compris les zones affectées du corps.

Frottements forts de la peau, mouvements brusques, par exemple: les mouvements hachés avec le bord de la paume, les tapotements, sont interdits. Tout d'abord, ces interdictions concernent des parties du corps paralysées..

Lors du massage de la main, il est généralement nécessaire de restaurer à la fois la capacité motrice et la sensibilité de la peau. Commencez un massage des mains en caressant la paume. Les caresses légères favorisent la relaxation, plus profondément - améliorent la circulation sanguine vers les tissus. Peu à peu, ils commencent également à effectuer un broyage léger, un pétrissage - des techniques qui affectent les muscles plus profonds du membre.

Le massage des membres commence par la paume ou le pied, se déplaçant progressivement vers l'avant-bras (bas de la jambe), puis vers l'épaule (cuisse).

Par analogie, les muscles du cou, des épaules et de la poitrine sont massés approximativement de la même manière. Avant de commencer un massage des pieds, il est recommandé de travailler d'abord sur les zones des deux côtés de la colonne vertébrale dans la région thoracique.

Si le patient après un AVC a une paralysie du côté gauche ou droit du corps, alors pour masser la personne, il est nécessaire de s'allonger du côté opposé (c'est-à-dire en bonne santé). Dans certains cas, le médecin peut autoriser le patient à être massé sur le ventre..

Si vous devez faire un massage après un accident vasculaire cérébral du côté droit, vous devez le réchauffer avec un coussin chauffant. Ensuite, des mouvements de massage sont effectués le long du flux sanguin et lymphatique. S'il n'y a pas d'ostéochondrose, commencez par une zone de col. La prochaine direction de massage va de l'oreille au menton. Après cela, la main est massée de la main à l'épaule et des côtes à l'aisselle droite et à la cuisse. Aller au massage des pieds: à partir du tibia sur le côté de la cuisse, puis de la cheville au genou, après cet arrêt. Se termine par un massage des pieds avec les doigts. Le massage du côté droit se termine par un impact sur le dos, à l'exception de la colonne vertébrale. Les mouvements se font à droite..

Après cela, vous devez retourner le patient et masser le côté sain du corps. De même, un massage est donné après un accident vasculaire cérébral avec un côté gauche paralysé..

Massage des membres inférieurs

Pour réduire l'excitabilité des cellules de la moelle épinière, vous devez frotter la zone autour de la colonne vertébrale. Ce n'est qu'alors que vous pourrez commencer à réchauffer votre jambe paralysée. D'abord, massez la cuisse. Car ce patient est couché sur le dos. Commencez la séance avec une jambe saine. Après un accident vasculaire cérébral, la charge doit être minimale, mais avec le temps, elle peut être augmentée.

Le massage est utilisé comme une phase préparatoire, ainsi qu'une aide intégrale après un AVC

Une jambe saine doit être tonifiée par des mouvements tonifiants. Ensuite, procédez à la flexion et à l'extension de l'articulation du genou. Après cela, vous devez légèrement caresser du genou à l'aine. Après quelques minutes, ils commencent à effectuer des mouvements en zigzag. Cela devrait détendre les muscles. Le frottement ne doit être effectué qu'avec le bout des doigts sans utiliser de force. Un massage du tibia est également nécessaire. Il convient de rappeler que les muscles sont étirés, ce qui nécessite des mouvements et un rythme plus intenses. La procédure est effectuée au moyen de la pression et de l'impact ponctuel, passez progressivement à une caresse douce. La procédure est effectuée du talon au genou..

Il est assez difficile de masser le pied. Des mouvements doux sous forme de spirales doivent être effectués à la fois dans la partie supérieure et dans la partie inférieure. La procédure est du doigt au talon.

Séparément, vous devez étirer chaque doigt et vérifier sa flexion. Pendant le massage, un bras doit fixer le pied et l'autre doit effectuer les exercices. La vidéo montre comment masser.

Indications et résultat attendu

Pour tous les bienfaits du massage après un AVC, il existe encore un certain nombre de contre-indications à sa mise en œuvre. Le massage n'est pas prescrit pour l'hypertension artérielle (180/100 ou plus), le risque de caillots sanguins (thrombophlébite veineuse, etc.), la température élevée, l'exacerbation des maladies chroniques des organes internes, ainsi que l'insuffisance cardiaque, pulmonaire et rénale. Vous ne pouvez pas faire de massage avec les maladies de la peau, la présence de foyers purulents sur la peau, les infections, les maladies du sang, les tumeurs.

Cependant, dans la plupart des cas, le massage est recommandé comme l'une des principales procédures de rééducation après un AVC..

Si, pendant une attaque, le patient a reçu une assistance médicale à temps et que les procédures de récupération ont commencé dans les premiers jours après un AVC, il y a de fortes chances qu'il revienne à sa vie antérieure. Il ne faut pas manquer de temps ici, car la restauration de l'élasticité musculaire en dépend. La durée de la période de rééducation dépend du degré de lésion cérébrale. Si le patient a perturbé non seulement les mouvements, mais aussi la parole, un orthophoniste travaille généralement avec lui en conjonction avec un massage musculaire facial..

Dans chaque cas, un programme d'entraînement individuel est développé, visant à la récupération rapide du patient et à la préservation maximale de ses capacités physiques..

Physiothérapie et physiothérapie

À la fin de la période aiguë, le patient reçoit une thérapie par l'exercice (après un AVC) et une physiothérapie. La base de la physiothérapie est l'électrophorèse, la magnétothérapie, le traitement par ultrasons. La physiothérapie vous permet de consolider un résultat de traitement favorable.

Les exercices doivent être doux et sélectionnés par le patient et ses proches en tandem avec un spécialiste.

Après un AVC, vous pouvez et devez vivre pleinement. Le massage joue un rôle majeur dans la rééducation. Il ne remplacera pas l'assistance médicale, mais les objectifs de ces procédures de massage ne sont pas poursuivis. Leur tâche est de normaliser les processus végétatifs du corps par des méthodes non invasives..

Entre des mains compétentes - c'est un outil de récupération puissant, l'essentiel est de l'utiliser correctement.

Massage pour coups à la maison. Réadaptation après un AVC

But du massage

Un accident vasculaire cérébral affecte le cerveau, ce qui entraîne des conséquences terribles telles que:

  • perte de mouvement;
  • perte de la capacité de parler;
  • perte de capacité à penser comme avant.

Cela se produit en raison de dommages aux tissus nerveux du cerveau, qui sont responsables de l'excitation et de l'inhibition des muscles.

En conséquence, deux pathologies peuvent survenir:

  1. Plegia, ce qui signifie un manque total de capacité à se déplacer.
  2. La parésie, une condition où les mouvements sont partiellement limités.

Mais c'est le plus petit de ce qui peut arriver, les plus graves sont le coma et la mort. Pour cette raison, la personne qui effectue des manipulations avec la peau et les muscles doit savoir comment masser correctement après un AVC afin de ne pas nuire au patient.

Les principaux objectifs que le spécialiste poursuit pendant le massage sont:

  1. Restauration de la fonctionnalité d'un membre.
  2. Moral apaisant.
  3. Rétablissement du flux sanguin dans les membres affectés.
  4. Cessation de la douleur.
  5. Se débarrasser du liquide accumulé dans un membre.
  6. Rétablir le tonus musculaire de l'AVC.
  7. Stimulation gastro-intestinale qui aide à prévenir la constipation.
  8. Aucune plaie de pression.
  9. Réduction des spasmes.

L'état de restriction des mouvements est souvent compliqué par la contracture et l'atrophie. Le massage avec un coup du côté gauche, ainsi qu'avec un coup du côté droit, doit être effectué avec soin, avec des mouvements doux.

Cette manipulation est un processus appelé myostimulation, qui permet aux muscles de retrouver leurs performances antérieures. Le programme de réadaptation pour la récupération d'une personne comprend non seulement le massage, mais aussi la gymnastique spéciale, qui ensemble donnent le résultat littéralement après un mois d'utilisation.

Massage de différentes zones

Il existe des différences dans le massage de différentes parties du corps..

Pétrir la cuisse

Lors du massage des hanches, il est nécessaire de poser le patient sur une zone saine, de mettre un oreiller ou un rouleau sous la tête, et un rouleau sous les genoux.

Prenez un rouleau de 300 à 400 grammes ou un sac de sel fait maison du même poids. Il nous aidera avec le massage. Vous devez d'abord détendre votre jambe..

Caresser du genou à la zone inguinale fera face à cette tâche. Après cela, dans les mouvements en spirale sans forte pression, passant du genou à la hanche, nous commençons à effectuer un frottement.

Un sac de sel ou un rouleau est tenu dans la paume de votre main.

Muscle des fesses

Le massage des fesses doit commencer par le sacrum et se déplacer vers l'extérieur des hanches. Vous pouvez utiliser un rouleau ou des pouces, mais sans appuyer sur la zone de massage.

Pour masser correctement le bas de la jambe, des mouvements de translation du talon à la cavité poplitée doivent être effectués.

Vous pouvez utiliser le rouleau, et en l'absence de crises et de mouvements longitudinaux et transversaux plus raides des paumes du masseur.

Avec paralysie des pieds

Pour masser les jambes après un AVC, elles doivent d'abord être fixées dans une certaine position.

La paume du massothérapeute repose fermement sur le talon de la personne réhabilitée, les doigts du patient «lèvent les yeux». Il est nécessaire de masser l'arrière, ainsi que les «coussinets» près des orteils et le creux entre eux.

Mains immobilisées le plus souvent

Le massage des mains après un AVC doit être effectué le plus souvent.

Pour cela, le patient doit d'abord être allongé sur le dos.

Après la procédure, vous devez changer la position du patient d'une position allongée à une position assise, et fixer le bras avec une jarretière ou vous allonger sur un support.

Muscles pectoraux

Masser le muscle grand pectoral, il est nécessaire de le faire aussi soigneusement que possible.

En utilisant le même rouleau ou un sac de sel, il est nécessaire d'effectuer des mouvements de surface circulaires. Dans ce domaine, l'utilisation d'un masseur vibrant est autorisée, cependant, le mode de fonctionnement doit être le minimum.

Massage du haut du corps

Pour effectuer un massage des épaules, vous devez passer de la colonne vertébrale à l'articulation de l'épaule. Le massage implique des mouvements plus intenses.

Cependant, il est nécessaire de commencer un massage de cette zone non pas à partir de la colonne vertébrale, mais à partir des triceps. Puis, se rapprochant de l'épaule, ils commencent à pétrir les biceps.

Il est nécessaire d'effectuer un massage trapèze très soigneusement, car un grand nombre de terminaisons nerveuses sont collectées dans cette zone et l'artère brachiale passe.

Avant bras

En massant l'avant-bras, vous devez vous déplacer de l'extérieur vers l'intérieur. Caresser de la brosse au coude avec un rouleau ou un sac de sel donne de bons résultats..

La vidéo montre clairement comment masser les membres supérieurs paralysés après un AVC.

Brosses de pétrissage

Pour bien pétrir la brosse, vous devez faire plus attention à sa partie intérieure (paume). C'est cette zone qui est la plus sensible au toucher, et qui est également importante pour restaurer le réflexe de préhension

Restaurer les traits du visage

Pour restaurer les expressions faciales et les expressions faciales normales, des exercices de gymnastique actifs et passifs doivent être effectués:

  1. Pour que la partie frontale retrouve sa capacité de travail précédente, posez une paume dessus et essayez de lever les sourcils.
  2. Les paupières pétrissent en gonflant et en plissant les yeux pendant quelques secondes, permettant aux muscles de se détendre entre les exercices.
  3. Les joues doivent être pétries en les gonflant et en les tirant vers l'intérieur.
  4. Bouche. Dans la mesure du possible, nous ouvrons la bouche et bougeons nos lèvres (puis nous les attirons, les «mettons» sur nos dents, puis nous sortons). Un sourire aide également avec une bouche grande ouverte. Les coins de la bouche devraient ressentir la tension.
  5. La mâchoire est développée en simulant des mouvements de mastication. Vous pouvez également le déplacer à droite, à gauche.

Il ne s'agit pas d'une liste exhaustive d'exercices pour restaurer la santé d'une personne. Si vous ne pouvez pas faire les exercices vous-même, aidez-vous avec vos mains en étirant la peau et les muscles dans la direction souhaitée.

En étirant les zones paralysées après un AVC, il est possible d'obtenir non seulement une performance musculaire partielle, mais même une restauration complète de leur fonctionnalité.

La principale chose à retenir sur les précautions, ainsi que la régularité des procédures. Suivez le témoignage d'un spécialiste et vous serez certainement en bonne santé!

La base biologique de l'AVC

Les neurones consomment beaucoup d'énergie, pour laquelle ils ont besoin d'un apport constant de nutriments et d'oxygène. Par conséquent, le système nerveux est extrêmement sensible aux troubles circulatoires. Même une petite «interruption de l'approvisionnement» peut entraîner une interruption de ses activités.

C'est intéressant! Si cette condition ne se prolonge pas, les cellules n'auront pas le temps de mourir, et plus tard leur fonction reprendra.

En fin de compte, il peut obstruer complètement l'un des nombreux vaisseaux de la tête. Pour cette raison, une partie du tissu nerveux fourni à l'artère affectée meurt par manque d'oxygène. Dans ce cas, ils parlent d'AVC ischémique. Le patient présente des symptômes focaux spécifiques. Cela dépend de l'emplacement de la lésion et de la souffrance du côté gauche du cerveau ou de l'accident vasculaire cérébral..

Les facteurs suivants affectent la probabilité de développer une athérosclérose:

  • Syndrome métabolique ou obésité.
  • Altération de la tolérance aux glucides ou diabète.
  • Fumer, boire de l'alcool.
  • Stress fréquent, névrose chronique.
  • Trouble du sommeil.
  • Manque d'exercice, niveau de vie sédentaire.

Un autre scénario est possible. Dans certaines situations, de graves perturbations de la régulation du tonus vasculaire et de la perméabilité de la paroi artérielle se développent, ce qui peut entraîner la libération de plasma et d'éléments formés de la circulation sanguine directement dans le tissu, à la suite de quoi se développe une variante hémorragique de l'AVC.

Technique d'exécution

Atteindre l'effet maximum est possible avec une combinaison de plusieurs techniques qui se remplacent pendant la procédure. Après un AVC, le patient peut manifester des réactions motrices déformées et pour les éviter, les membres affectés doivent être réchauffés avant la séance. Avec des caresses et des frottements légers, le tissu trophique est restauré et la tension musculaire pathologique est soulagée. Pour éviter les contractures, j'associe le massage à une position de traitement. La plus grande attention doit être accordée aux extenseurs des bras et aux fléchisseurs des jambes..

La massothérapie fait partie de la préparation d'exercices plus actifs. Pour adapter le patient aux stress futurs, le côté sain du corps est d'abord massé à l'aide de techniques relaxantes. La séance commence par un massage des pieds. Les muscles en hypertonie se détendent avec de légers mouvements superficiels et des frottements. Les muscles présentant des signes d'atrophie sont affectés de la même manière, mais à un rythme accéléré. Si le patient tolère bien la procédure, un pétrissage sans biais est ajouté ultérieurement. Les muscles étirés atrophiquement sont d'abord malaxés, puis les muscles hypertoniques sont ensuite étirés. Le massage de l'AVC est contre-indiqué chez les patients ayant subi un AVC..

Caressant

Les caresses ont un effet tonique général, stimulent le rejet des cellules épidermiques mortes et stimulent la circulation capillaire. Le caressage est effectué avec une paume détendue, qui se déplace en spirale, en zigzag ou en ligne droite. Tout d'abord, les caresses sont effectuées superficiellement, puis l'intensité de l'exposition augmente pour capturer le tissu sous-cutané et les muscles. Les grands plis de peau lors des caresses ne doivent pas être.

Trituration

Cette technique est réalisée pour étirer et déplacer différentes couches de tissus les unes par rapport aux autres. Cela aide à restaurer l'élasticité et réchauffe en profondeur la zone affectée. Une fois frottée, la peau se rassemble en grands plis. Les mouvements sont effectués en ligne droite ou en zigzag, avec le bout des doigts, la base de la paume, moins souvent - en serrant la paume de votre main dans un poing.

Trituration

La technique vise un impact profond, le masseur capture, serre, tire le muscle, en utilisant les vaisseaux sanguins. La réception aide à restaurer le tonus musculaire, donc lors des crampes, le pétrissage n'est pas effectué.

Il est effectué par une paume détendue, effectuant des mouvements oscillatoires. La main du massothérapeute se déplace de droite à gauche et transmet des vibrations à la zone affectée du corps du patient. L'effet des vibrations dépend de la vitesse et de l'amplitude de l'impact. Les mouvements de vibration lents avec une grande amplitude augmentent le tonus musculaire, les effets ponctuels rapides se détendent.

Comment vous aider

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Après la sortie du patient d'un AVC de l'hôpital, il est conseillé de continuer à effectuer le massage à domicile. Il existe plusieurs façons d'y parvenir:

  • embaucher un spécialiste sur place;
  • apprendre les techniques de base et faire les procédures par vous-même;
  • utiliser des masseurs spéciaux.

Recommandations aux proches

Si la réadaptation des patients victimes d'un AVC est effectuée par des proches, une certaine procédure doit être suivie. Tout d'abord, masser les bras et les jambes du côté de la lésion, puis passer du côté opposé.

Chez les patients ayant subi un AVC, seuls certains muscles sont en bonne forme. Ceux-ci inclus:

  • face avant de l'épaule et de l'avant-bras, surface palmaire;
  • muscle pectoral;
  • la surface avant de la cuisse et la surface arrière de la jambe inférieure;
  • muscles plantaires.

Dans ces zones, seuls les mouvements superficiels, c'est-à-dire les caresses et le meulage léger, sont autorisés. Dans les parties restantes du côté paralysé, les muscles peuvent être fléchis et frottés intensivement, car il n'y a aucun danger de développer une composante spastique.

La séquence de massage pour AVC:

  • face avant de la jambe: cuisse, bas de jambe, pied;
  • muscle pectoral;
  • main: épaule, avant-bras, main, doigts;
  • la face arrière de la jambe dans le même ordre;
  • retour.

Si le patient est debout sur le dos, un rouleau est placé sous les genoux et un petit oreiller est placé sous la tête. Pour exclure le mouvement amical d'un membre en bonne santé, vous pouvez le réparer avec des agents lestants. Pendant la position du patient avec un accident vasculaire cérébral sur l'abdomen, un oreiller est placé sous lui. S'il y a des contre-indications, par exemple, des maladies du système cardiovasculaire, il est possible de le placer sur le côté.

Massage après un AVC

Après un AVC, les zones du cerveau responsables de l'activité motrice du corps sont le plus souvent affectées. Les signes tels que les mouvements involontaires, le tonus musculaire, la pathologie des réflexes sont caractéristiques. De plus, les patients ont souvent des mouvements amicaux. Par exemple, lorsqu'une main effectue une action, la seconde peut par réflexe, sans la volonté du patient, effectuer de tels mouvements. Le massage après un AVC peut affaiblir l'excitabilité réflexe des muscles spastiques, restaurer l'activité motrice, réduire la contracture musculaire et les troubles trophiques.

Exercices après un AVC à la maison: exercices

Les principes de base de la façon de faire un massage après un AVC à la maison:

Il est nécessaire d'assurer la bonne position du corps du patient: la tête et le haut du corps doivent être au-dessus des jambes. Les procédures de massage doivent être effectuées sur la table.

Tous les mouvements doivent être dirigés du haut vers les membres inférieurs..

À chaque séance, la zone du col doit être soigneusement travaillée, mais les mouvements doivent être effectués facilement avec une intensité modérée.

Un massage du dos, des jambes et des bras est nécessaire, à partir de la région centrale, en se déplaçant progressivement vers la périphérie. De telles tactiques empêcheront une augmentation de la pression intracrânienne et sanguine.

L'attention principale au cours de la procédure doit être accordée aux mouvements de frottement et toniques. Les mouvements de compression ne doivent pas être utilisés car ils peuvent provoquer une augmentation de la pression.

Les mouvements de compression ne doivent pas être utilisés car ils peuvent provoquer une augmentation de la pression..

Les exercices après un AVC peuvent commencer dans deux semaines, mais à condition que l'état du patient se soit stabilisé. Il existe des méthodes médicales qui peuvent commencer dès le deuxième jour, mais l'état du patient sera un facteur décisif ici. Initialement, un massage avec un AVC ne doit être effectué que par un spécialiste, car des mouvements incorrects ou trop intenses ne peuvent qu'aggraver la pathologie.

Contre-indications pour le traitement de l'AVC à domicile:

  • mal de crâne;
  • fièvre;
  • une augmentation de l'hémiparésie;
  • douleur dans la région du cœur.

À la maison, vous ne pouvez faire les exercices qu'après avoir consulté un médecin, après avoir été formé par un massothérapeute et suivi un cours de massage après un AVC dans la vidéo.

Charge après un accident vasculaire cérébral à la maison

Le traitement d'un accident vasculaire cérébral à la maison peut être commencé par des exercices et des exercices si le tonus musculaire a déjà récupéré, sinon des mouvements intensifs ne sont pas recommandés. Vous devez d'abord masser pour détendre les muscles. Si la lésion est unilatérale (par exemple, le côté gauche), massez d'abord avec un coup du côté gauche en utilisant des mouvements spéciaux, puis passez à un membre sain. Toutes les manipulations doivent être effectuées avec des mains chaudes, car le membre affecté doit être réchauffé. Cette mesure aide à prévenir l'apparition de réflexes hyperkinétiques. Tous les mouvements doivent être effectués facilement et en douceur, car même une sensation de douleur minimale contribuera à l'apparition de contractions musculaires involontaires. L'accent principal est mis sur les caresses et les frottements. Toutes les articulations ont besoin d'une bonne étude, vous devez donc faire des exercices de flexion et d'extension à chaque fois. Les patients sont contre-indiqués dans toutes les techniques de choc. Pour tout faire correctement, vous devez regarder les exercices après un AVC à la maison sur la vidéo et discuter de tous les détails avec votre médecin.

Méthodologie et caractéristiques de la procédure

Pendant le traitement en milieu hospitalier et dans les premiers stades après la sortie, il est conseillé de masser uniquement les zones touchées, par exemple, un bras ou une jambe paralysé. Cependant, au fil du temps, il est possible d'élargir la zone d'influence, en ajoutant progressivement des zones autour d'elle. De plus, le massage du dos et du cou est également utile - cela évitera l'apparition de plaies de pression et d'ostéochondrose..

Pendant le massage, la moitié supérieure du corps doit être légèrement plus haute que les jambes. Vous devez également vous assurer que l'articulation de l'épaule est aussi détendue que possible. Pendant le massage, vous devez vous déplacer de haut en bas, en travaillant d'abord sur le cou et les membres supérieurs, puis sur les jambes.
Vous devez également vous souvenir des caractéristiques suivantes de la technique d'exécution:

  • L'accent lors de la conduite doit être mis sur le pétrissage et la tonification des fibres musculaires.
  • Lorsque vous travaillez avec le dos, les bras et les jambes, il est nécessaire de se déplacer du centre vers la périphérie afin d'éviter la constriction des vaisseaux sanguins et une augmentation de la pression artérielle.
  • Il est également recommandé de faire le moins de mouvements de compression et de compression possible, et la compression en combinaison avec des poids est totalement inacceptable.

C'est intéressant! Vous pouvez commencer la procédure de massage à partir du deuxième jour environ; à l'avenir, l'utilisation à long terme de cette technique est recommandée.

Bien sûr, le massage intensif chez les patients ayant subi un AVC doit être évité, car il peut même aggraver l'atrophie musculaire. Pendant le traitement à domicile, vous devez surveiller attentivement le changement de l'état du patient. Si des mouvements n'apparaissent pas lors de la paralysie du côté gauche, il faut alors passer à un simple massage tonique et éviter les mouvements intenses des membres.

Parfois, il est nécessaire d'utiliser des exercices spéciaux pour réduire le tonus musculaire du côté paralysé, et ensuite seulement effectuer la procédure. D'autres fonctions de massage pour les patients ayant subi un AVC doivent être envisagées. Ils sont recommandés après la procédure pour effectuer des mouvements de caresse et de frottement qui améliorent l'approvisionnement en sang des tissus dans les zones touchées. Les mouvements habituels pour le massage sont le frottement, les caresses, le feutrage et le pétrissage longitudinal. Les techniques de frappe doivent être rejetées..

Il est nécessaire de réchauffer les extrémités si elles deviennent plus froides. Parfois, vous pouvez utiliser des compresses ou des bains de miel, mais avant cela, vous devez consulter votre médecin.

Pour travailler avec les mains, vous pouvez utiliser des rouleaux spéciaux avec lesquels les membres reçoivent une position spéciale - les articulations du coude et du poignet ne sont pas pliées, le bras est au maximum rétracté dans l'articulation de l'épaule. Des masseurs spéciaux peuvent également être utilisés pour réchauffer les jambes..

Remarque! Il est important de suivre la règle du massage différentiel. Les muscles avec une tonalité accrue doivent être doucement détendus, et vice versa

Massage avec des avantages et un effet maximum

Le massage doit être commencé dès les premiers jours après la sortie, ou mieux, dans un lit d'hôpital, immédiatement après que le patient s'est amélioré.

Pour effectuer les procédures, vous devez acheter un masseur spécial.

Le médecin traitant le recommandera certainement, il développera également un programme spécial de réadaptation, ainsi que montrera et enseignera aux parents comment masser correctement la zone affectée.

Il convient de noter que pour progresser rapidement dans la restauration des performances musculaires, il est nécessaire de changer régulièrement les techniques de massage.

Ils sont également prescrits par le médecin traitant, cependant, un massage thérapeutique après un AVC peut être effectué à domicile..

Règles et conseils

Lors des procédures de massage, il existe certaines règles. Ils doivent être respectés dans toutes les situations.

Ignorer au moins l'un d'entre eux peut entraîner une stagnation du sang et même la mort des tissus.

Voici donc quelques éléments fondamentaux utilisés pour développer la massothérapie individuelle:

Au cours de l'année suivant la maladie, vous devez assister régulièrement aux réceptions d'un neurologue et de votre médecin.
Observer la liste des contre-indications, compilée individuellement pour le patient.
Le masseur est obligé de contrôler régulièrement la tension dans les muscles de la personne en rééducation..
Le masseur doit avoir une technique spéciale

Ceci est particulièrement important si l'un des proches du patient s'occupe du broyage à domicile..
Le patient doit pouvoir se positionner correctement au lit. Il est très important de changer de position toutes les 2 à 3 heures, car en plus des problèmes existants, vous pouvez gagner une stase sanguine et des conséquences plus graves.

Quelle que soit la zone massée, une régularité doit être observée..

Dès que le médecin permet de commencer le massage, les premières interventions doivent être limitées dans le temps.

Commencez par un frottement de cinq minutes, en augmentant progressivement la durée. Ajoutez quelques minutes chaque jour pour que la durée du massage soit d'au moins 30 minutes d'affilée de 12 à 14 jours..

En règle générale, un cours de massage après un accident vasculaire cérébral est de 20 à 30 procédures quotidiennes.

À la fin du rocher, il est nécessaire de faire une pause de 1,5 à 2 mois et, si nécessaire, de reprendre les actions de massage avec la durée atteinte avec le cours précédent.

Les propriétés curatives du massage

Effectuer un massage avec d'autres mesures de rééducation en cours de récupération après un AVC permet d'obtenir les résultats suivants:

l'amélioration du fonctionnement des organes internes, en particulier des systèmes cardiaque, digestif et urinaire;

la prévention de la formation de processus stagnants (par exemple, la pneumonie), ce qui est particulièrement important avec des mouvements limités du patient;

améliorer le métabolisme entre les cellules du corps et fournir une nutrition à la peau pour prévenir les escarres qui se produisent dans les parties du corps dont les mouvements sont limités;

réduction de la douleur et des spasmes dus à l'élimination du tonus musculaire;

restauration de l'élasticité musculaire et des fonctions physiologiques des membres paralysés;

normalisation de l'approvisionnement en sang des victimes de paralysie des membres, amélioration du flux lymphatique à travers les vaisseaux;

élimination des toxines du corps en raison de l'augmentation de l'écoulement du sang veineux;

gonflement diminué dans les membres;

fournir une mobilité articulaire, prévenir les contractures;

massage effectué dans un sens de paix et d'équilibre émotionnel, aide à éliminer l'état dépressif, l'émergence d'une attitude positive et la croyance en une récupération complète.

Pour obtenir des résultats positifs dans le processus de récupération après un AVC, le médecin, en fonction de la gravité de l'état du patient, détermine le stade de début du massage, la technique, la durée des séances, ainsi que les parties du corps qui doivent être exposées..

Effet de massage

Lorsqu'elle est effectuée correctement, cette procédure peut considérablement faciliter le processus de récupération après un AVC. Grâce à la stimulation mécanique des muscles, il est possible d'activer les nerfs périphériques qui s'y trouvent. Avec des exercices constants et un entraînement physique, qui sont également indiqués pour les patients, cela aide à stimuler le système nerveux central pour créer de nouvelles connexions interneurones pour remplacer les pertes.

Un des avantages de cette technique est qu'elle ne nécessite pas d'équipement spécial et avec le bon niveau de compétence peut être effectuée à la maison, ce qui permet une exposition régulière.

Remarque! Cela la compare favorablement à la physiothérapie et à la stimulation électrique, qui sont associées à certaines difficultés, en particulier avec de grands volumes de dommages (par exemple, paralysie du côté droit du corps). En outre, le massage peut être considéré comme une prévention des escarres chez les patients alités.

En raison de l'effet physique, les processus de circulation sanguine s'améliorent, ce qui signifie que les cellules reçoivent plus d'oxygène et de nutriments. Cependant, pendant le massage, s'il est effectué correctement, la respiration est également stimulée. La procédure réduit la probabilité d'œdème, surtout si les membres inférieurs sont touchés.

En outre, le massage peut être considéré comme une prévention des escarres chez les patients alités. En raison de l'effet physique, les processus de circulation sanguine s'améliorent, ce qui signifie que les cellules reçoivent plus d'oxygène et de nutriments. Cependant, pendant le massage, s'il est effectué correctement, la respiration est également stimulée. La procédure réduit la probabilité d'œdème, surtout si les membres inférieurs sont touchés..

Malgré la gravité des conséquences d'un AVC, vous ne devez pas abandonner. En effet, dans de nombreux cas, il est possible de réaliser une restauration partielle des fonctions perdues. Bien sûr, le processus de réadaptation est assez difficile, il nécessite de la volonté et de nombreux efforts de la part du patient et de ses proches. De nombreux patients peuvent avoir besoin de réapprendre à marcher, à manger ou à effectuer d'autres activités quotidiennes. Malheureusement, c'est le seul moyen d'obtenir un bon résultat..

Les personnes qui ont subi un AVC réagissent douloureusement à la perte de la capacité de se servir elles-mêmes

Par conséquent, l'assistance et le soutien psychologiques sont importants. Il est nécessaire d'aider le patient à s'adapter aux nouvelles conditions de vie

Ce n'est pas un moment facile, surtout quand il s'agit d'une personne âgée, donc l'aide de psychologues professionnels ne doit pas être négligée.

Il convient de rappeler qu'il s'agit d'une étape assez longue et que des résultats durables peuvent être obtenus en trois mois environ. Beaucoup dans le processus de réadaptation aide les médecins
massage dont la technique est relativement simple. Grâce à cela, les patients proches peuvent facilement apprendre les bases de cette procédure et fléchir régulièrement les muscles du patient. Bien sûr, il est impossible de comprendre certains des secrets du massage après un AVC en peu de temps, mais même les méthodes les plus simples sont utiles si elles sont effectuées régulièrement et conformément aux règles..

Récupération de l'AVC 1 partie Massage du membre supérieur (épaule, avant-bras, main). Comment faire un massage des mains Elena Malysheva. Réadaptation après un AVC

Règles générales pour le massage après un AVC

  • la situation pendant la séance doit être aussi confortable que possible pour le patient;
  • heure préférée de la journée pour les manipulations - avant le déjeuner;
  • durée de la session: au stade initial - pas plus de 5 minutes; au fil du temps, l'intervalle de temps augmente à 30 minutes;
  • l'action musculaire doit être effectuée dans le sens du mouvement lymphatique;
  • le patient pendant le massage, selon le témoignage du médecin, peut être allongé sur le dos, le côté ou le ventre;
  • la technique des mouvements doit être choisie en fonction du degré de tension musculaire - plus l'hypertonicité observée dans une certaine partie du corps est grande, plus l'effet sur celle-ci doit être délicat.

Selon le degré d'impact, on distingue les mouvements suivants, effectués lors d'un massage après un AVC:

  • caresser - la paume glissant le long de la surface est facile avec une intensité croissante, des mouvements en spirale ou en zigzag;
  • frottement - mouvements directs ou en zigzag avec les paumes ou le bout des doigts, d'intensité modérée;
  • pétrissage - retarder et pétrir alternativement les muscles affectés pour augmenter leur tonus;
  • vibrations - avec une paume détendue, des vibrations sont créées dans différentes parties du corps; l'effet relaxant est obtenu en raison des hautes fréquences de vibrations, et l'effet tonique est dû à la faible.

Initialement, la procédure de massage doit être effectuée par un spécialiste, par la suite, l'exposition aux zones affectées du corps à la maison par un parent qualifié est autorisée.

3 Massage des mains

Le massage des mains est effectué pour soulager la tension musculaire pathologique et restaurer l'activité fonctionnelle des membres supérieurs du côté affecté..

La main est massée à l'aide de la technologie suivante:

  1. 1. Le patient est placé sur le dos.
  2. 2. La main doit être droite et la paume ouverte. Le membre dans cette position peut être fixé avec un bandage..
  3. 3. L'impact commence avec le muscle grand pectoral, car il est toujours en hypertonie avec un AVC ischémique et hémorragique. Pour ce faire, utilisez de légers mouvements de caresse le long de la poitrine. Les vibrations et les manipulations vibrationnelles sont autorisées, mais pas les frottements.
  4. 4. Procédez ensuite au traitement des mains. Chaque section individuelle de celui-ci masse à sa manière..

Bras de groupe musculaire

Partie mainPrincipe d'exposition
Se brosser les doigtsDes mouvements de frottement intensifs sont effectués de l'extérieur de la brosse. La face intérieure ne peut être influencée que par des caresses, des frottements circulaires légers ou des ajustements du bout des doigts. Si une paralysie des doigts est observée, l'utilisation d'une réception plus intensive est autorisée
Avant brasLes manipulations commencent à l'arrière de l'avant-bras, où les fléchisseurs sont situés (41-48 dans la figure ci-dessus). Relâchez progressivement des mains à l'épaule. Les mouvements de pétrissage et de frottement sont autorisés, et seuls les coups légers sont autorisés à l'intérieur
ÉpaulePremièrement, ils affectent de grands groupes musculaires - trapézoïdes et deltoïdes (29). Utilisez un broyage intensif. Ensuite, ils massent le muscle triceps (4-5), passent de l'épaule à l'avant-bras, appliquent des mouvements de frottement, de pétrissage et de caresse. Le même principe est montré pour le muscle biceps (25). Puisqu'il est sujet à une tonalité accrue, les manipulations de frottement sont interdites

Recommandations pour un massage à domicile

Pour effectuer un massage à domicile, il n'est absolument pas nécessaire d'inviter un spécialiste, vous pouvez faire toutes les manipulations vous-même. Dans le même temps, les principales questions posées par les proches sont de savoir s'il est possible d'effectuer des mouvements comme pour une personne en bonne santé. En fait, les manipulations sont quelque peu différentes, mais masser certains points, comme pour une personne en bonne santé, est également nécessaire. Mais ce qui aidera exactement à restaurer les fonctions des membres, seul un spécialiste expérimenté peut le dire, cela est dû au fait que l'AVC dans chaque cas individuel est individuel et que le processus de récupération est également différent..

Mais il est important de connaître la mesure, comme certains le pensent - plus le mouvement est intense, plus le flux sanguin se rétablit rapidement. En fait, ce n'est pas le cas, blessant ainsi simplement le membre du patient et augmentant sa tension artérielle à des valeurs critiques

En fait, ce n'est pas le cas, blessant ainsi simplement le membre du patient et augmentant sa tension artérielle à des valeurs critiques.

La pièce où cette procédure sera effectuée doit être ventilée, mais la température ne doit pas être inférieure ou supérieure à vingt-deux degrés Celsius.
Immédiatement avant les procédures, vous ne pouvez pas manger de nourriture, le temps écoulé depuis sa dernière prise ne doit pas être inférieur à deux heures.
Il est important de faire attention au fait que le massage doit être effectué exclusivement avec des mains chaudes..
Le corps du patient doit être détendu..
Les membres doivent avoir un emplacement physiologique normal..
Le massage ne doit pas donner au patient une sensation d'inconfort ou de douleur.
Commencez à pétrir du côté sain..
Ensuite, vous devez aller à tout le corps.
Plus de temps devrait être consacré à la flexion et à l'extension habituelles des membres, et cela s'applique non seulement au côté endommagé, mais également au côté sain. Cette manipulation est nécessaire pour que les articulations ne s'atrophient pas et que le sel ne s'y accumule pas..

Une fois le massage terminé, vous devez vous allonger pendant vingt minutes et vous reposer

Une fois le massage terminé, vous devez vous allonger pendant vingt minutes et vous reposer.

Il est important de se rappeler que les mouvements de massage doivent être d'une intensité suffisante du côté non affecté, et du côté paralysé, au contraire - doux. Pour une personne qui a subi un AVC, le massage est effectué en tenant compte des muscles qui restent en bonne forme, à savoir:

Pour une personne qui a subi un AVC, le massage est effectué en tenant compte des muscles qui restent en bonne forme, à savoir:

  • paume;
  • l'avant de l'épaule;
  • muscles de la poitrine
  • muscles de la plante des pieds;
  • devant la cuisse;
  • tibia postérieur.

Certains spécialistes ont un point de vue légèrement différent sur la séquence des mouvements de massage:

  1. Traitez d'abord l'avant de la jambe.
  2. Muscles thoraciques.
  3. Mains.
  4. Arrière de la jambe.
  5. Retour.
  6. Tête.

Si une personne est à moitié paralysée, ses membres cassés peuvent être aidés même par une position correcte dans son lit:

  1. La jambe doit être pliée au genou et mettre un rouleau en dessous.
  2. L'accent est mis sur le pied.
  3. Un oreiller repose sous le bras pour lui donner une position horizontale.

Trois fois par jour, le patient peut être placé dans cette position pendant plusieurs heures.

Une personne est allongée sur un côté non paralysé, la partie affectée du corps est à moitié pliée et elle peut s'allonger pendant une demi-heure.