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Causes de vertiges en position couchée

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Accueil NeurologieHeadyness À cause de ce vertige en se couchant et comment guérir les étourdissements?

Les étourdissements soudains provoquent toujours un sentiment d'anxiété et une personne commence à s'inquiéter de son état de santé. Habituellement, les vertiges ne sont pas aussi effrayants qu'il n'y paraît à première vue. Mais si votre tête tourne dans une position couchée ou au moindre tour de cou, vous devriez penser à consulter un spécialiste. Ensuite, nous analyserons pourquoi les étourdissements lorsque vous vous tournez en position couchée et comment y faire face.

Causes de vertiges en position couchée

Un seul vertige n'est pas un gros problème. Il peut apparaître à la suite d'un changement brusque de position corporelle ou après une longue balade sur des attractions. Se produit en raison d'une perte temporaire d'équilibre entre l'appareil vestibulaire et les organes de vision.

Les problèmes de santé graves sont indiqués par des étourdissements périodiques, même lorsqu'une personne est allongée. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela:

  1. Tumeurs à la tête, à cause desquelles l'audition peut être perdue;
  2. Violations de l'appareil vestibulaire dues au diabète;
  3. Épuisement dû à une maladie ou à un régime strict;
  4. Inflammation variée de la gorge ou du nez, dans laquelle beaucoup de mucus est sécrété. Les accumulations pèsent sur les organes, à cause desquels la tête tourne;
  5. Hypotension artérielle ou hypotension. Le niveau de liquide dans l'oreille interne est affecté par la pression. S'il est abaissé, le liquide prend la mauvaise position et le cerveau n'a pas le temps de naviguer;
  6. Névrite de l'appareil vestibulaire, dans laquelle les vertiges se manifestent fortement. Le plus souvent, cela se produit après le réveil et peut provoquer une attaque de nausées ou de vomissements;
  7. Maladies de la colonne vertébrale. Accompagné de sensations désagréables dans le dos.

Dans certains cas, la tête peut devenir étourdie en raison de la dystonie végétovasculaire. Des symptômes tels que la perte complète d'appétit et une fatigue extrême peuvent l'accompagner. L'agression par rapport aux autres et les sautes d'humeur parlent également de cette maladie. Le cerveau et l'appareil vestibulaire ne disposent pas de suffisamment de sang, ce qui provoque une désorientation et des étourdissements.

Si, lors d'un changement de position corporelle chez une personne, il y a un changement brutal d'humeur et des accès d'irritabilité, des étourdissements peuvent être associés à une encéphalopathie ou une neuropathie..

L'ostéochondrose est considérée comme la maladie la plus courante dans laquelle souvent des vertiges même en position couchée. Il peut apparaître aussi bien chez les personnes âgées que chez les très jeunes. Les élèves et les étudiants sont particulièrement sensibles à la maladie, car ils mènent un mode de vie sédentaire et sédentaire. Avec l'ostéochondrose, le patient s'assombrit souvent dans les yeux et aggrave périodiquement la vision. Les tours de tête sont généralement accompagnés de crissements sévères dans le cou et les acouphènes. Et si vous commencez à tourner rapidement et brusquement la tête sur les côtés, vous ressentirez immédiatement une douleur intense dans les épaules.

Symptômes

En cas de problèmes graves, la tête ne peut pas tourner sans symptômes associés. Ils peuvent survenir non seulement lorsqu'une personne est en position couchée, mais aussi lorsque la posture change. En plus des étourdissements, les symptômes suivants peuvent survenir:

  • Douleur dans la tête, nausées et vomissements;
  • Douleur intense et brûlure dans le dos, la colonne vertébrale et le cou;
  • Engourdissement des bras ou des jambes;
  • Sentiment de danger et d'anxiété;
  • Intoxication alcoolique.

Dans l'ostéochondrose, les symptômes qui l'accompagnent peuvent inclure des douleurs au cou, la chair de poule sur tout le corps et des acouphènes forts. Parfois, le cœur, la poitrine ou le bas du dos commencent à faire mal.

Premiers secours

Si votre tête commence à tourner beaucoup et que certains des symptômes décrits ci-dessus se manifestent et qu'il n'y a personne à proximité, vous devez vous aider. Vous pouvez arrêter les étourdissements des manières suivantes:

  1. Tout d'abord, il est important de bien ventiler la pièce. Il est conseillé d'ouvrir toutes les fenêtres de la maison et de donner accès à l'air frais à chaque pièce..
  2. Ensuite, vous devez retirer les vêtements serrés pour que le corps puisse respirer.
  3. Pour améliorer la circulation sanguine, il est nécessaire de masser les membres, le visage et la tête. Vous pouvez également faire un échauffement du cou en tournant lentement et en douceur la tête sur les côtés.
  4. Les étourdissements aident à bien respirer. La main doit être abaissée sur le ventre et inspirez lentement, en l'arrondissant. Ensuite, expirez l'air tout aussi lentement. Répétez l'exercice pendant environ 5 à 10 minutes, après quoi la tête doit cesser de tourner.
  5. Pour rétablir l'équilibre entre la vision et l'appareil vestibulaire, vous devez abaisser vos mains sur un grand objet stationnaire et le regarder pendant plusieurs minutes.
  6. Si aucune méthode ne vous aide, mesurez le niveau de pression et essayez de le ramener à la normale..

Une fois que les étourdissements ont disparu, il est important de consulter immédiatement un médecin. Un ORL ou un endocrinologue peut vous aider. Et si vous êtes allongé à la fois étourdi et endolori, vous devez voir un thérapeute.

Diagnostique

Pour déterminer les raisons de l'étourdissement, il est nécessaire de subir un diagnostic complet du corps. Pour poser un diagnostic, le médecin posera un certain nombre de questions:

  • À quelle heure commence le vertige?
  • Étourdissements accompagnés de nausées, vomissements ou évanouissements?
  • Combien de fois étourdi?
  • Quelle est la durée des étourdissements en position couchée?
  • Des symptômes supplémentaires apparaissent-ils?
  • L'inconfort augmente avec un changement de position du corps?
  • Allongé dans quelle position, le vertige est ressenti plus clairement?

Les informations reçues du patient ne sont pas toujours suffisantes pour en identifier les causes. Il est particulièrement difficile de comprendre que le problème est lié à l'oreille interne. Pour exclure la possibilité d'erreur, le médecin prescrit un examen complet, qui comprend:

  • Tomographie magnétique du cou;
  • Radiographie de la colonne vertébrale pour exclure l'ostéochondrose;
  • Tomographie du cœur et des vaisseaux sanguins;
  • Examen échographique des vaisseaux sanguins.

De plus, le patient devra soumettre une liste de tests, après quoi le traitement sera sélectionné.

Traitement

La méthode de traitement dépend directement de la cause de la maladie identifiée par le médecin. Les médicaments sont également prescrits exclusivement par un spécialiste et, dans tous les cas, l'élimination de la cause profonde est nécessaire. Pour ce faire, ils peuvent pratiquer:

  • Exercices de physiothérapie et gymnastique;
  • Acupuncture ou réflexologie
  • Physiothérapie;
  • Thérapie manuelle.

Parmi les médicaments, les médecins privilégient les vasodilatateurs. Ils rétablissent la circulation sanguine et soulagent rapidement les étourdissements. Les nootropiques font rapidement face aux problèmes circulatoires. Les préparations vitaminées sont également largement utilisées en cas de vertige. Ces médicaments ont un effet positif sur l'état du système nerveux central..

Les comprimés suivants aideront à éliminer l'inconfort des étourdissements en position couchée:

  1. La «glycine» est un médicament qui nettoie le système nerveux. Le coût abordable du médicament le rend presque indispensable.
  2. La "vinpocétine" fournit du sang au cerveau et nourrit les cellules du corps.
  3. La cinnarizine est utilisée pour les étourdissements causés par des problèmes de pression. Une semaine d'utilisation suffit pour se débarrasser de la maladie.
  4. Le "métoclapromide" aidera à se débarrasser des nausées et des vomissements en peu de temps.
  5. Le «chlorhydrate de bétahistine» ne crée pas de dépendance et convient à une utilisation à long terme. Il soulage parfaitement les étourdissements, normalise la pression et soulage une partie de la charge du muscle cardiaque..

Si des étourdissements en position couchée se produisent chez un enfant, vous pouvez utiliser la solution "Cogitum". Le médicament élimine non seulement rapidement les symptômes désagréables, mais est également approuvé pour une utilisation dans le traitement des enfants.

Prévention des étourdissements en position couchée

Même le traitement le plus grave n'éliminera pas le risque de réapparition de vertiges. La prévention est un rôle énorme pour maintenir le corps en forme. Quelle prophylaxie est nécessaire pour les étourdissements fréquents? Pensez plus loin.

Pour les problèmes avec l'appareil vestibulaire, les thérapeutes suggèrent de pratiquer la gymnastique vestibulaire. Une partie des exercices qu'il contient sert à adapter le corps à des conditions inhabituelles qui provoquent des étourdissements. Tous les exercices sont pris en charge avec le médecin traitant. Avec la pratique régulière d'une telle gymnastique, une personne peut contrôler les attaques de vertiges.

La prévention de toute maladie implique le maintien d'un mode de vie sain et le passage à une bonne nutrition. Avec l'effort physique, l'appareil vestibulaire s'entraîne. Et fumer et boire affectent négativement le système nerveux. Un grand nombre de légumes et de fruits devraient être inclus dans l'alimentation, et les aliments gras et épicés devraient être remplacés par des aliments plus sains..

Si votre tête tourne en raison du stress et du manque de sommeil, vous devez ajuster la routine quotidienne. Un adulte doit dormir au moins 7 heures. Avec un manque de sommeil, une personne court le risque de provoquer des étourdissements encore plus fréquents.

Pourquoi étourdi lorsque vous vous couchez?

Les étourdissements sont l'un des symptômes courants d'une grande variété de causes. En règle générale, la tête tourne par temps, avec maladie ou gueule de bois. Mais il s'avère que les étourdissements sont différents. Et cela peut se produire dans diverses circonstances. Pourquoi pouvez-vous vous sentir étourdi lorsque vous vous allongez sur le dos ou sur le côté? Et quel est ce vertige même?

Quels sont les types de vertiges

Il est nécessaire de distinguer les étourdissements d'une personne saine et malsaine.

Normalement, la tête peut se sentir étourdie par un mouvement rapide: carrousels, danse, monter n'importe quoi. Cela est dû au fait que les yeux ont le temps de capturer des informations sur les mouvements du corps dans l'espace, mais pas l'appareil vestibulaire situé dans l'oreille interne. Il y a une confusion entre les yeux, les organes d'équilibre et le cerveau, qui ne peuvent pas faire face au flux d'impulsions nerveuses non traitées..

Le stress et l'inquiétude provoquent une montée d'adrénaline dans le sang. Sous l'influence de cette hormone, les vaisseaux sont comprimés, se préparant à protéger le corps contre un danger possible, et le cerveau manque d'oxygène. La famine peut également provoquer des étourdissements - le cerveau a un besoin urgent de supplémentation en glucose. Pendant la grossesse, les fluctuations de pression, le jeûne et les régimes, la tête peut également tourner périodiquement.

Tout cela est la réaction habituelle du corps aux stimuli externes. Le problème doit être pris au sérieux lorsque la tête commence à tourner à différentes positions du corps - inclinaison, rotation et élévation de la tête, mouvements et virages brusques, en position couchée. Cela peut être observé chez les adolescents, lorsque les vaisseaux du cerveau se développent rapidement, il n'y a rien à craindre. Mais chez l'adulte, cela peut signifier certaines maladies et troubles de l'appareil vestibulaire et du système vasculaire..

Les troubles visuels sont souvent confondus avec différents types de vertiges. Le voile ou «vole» devant les yeux, l'espace environnant s'assombrit soudainement ou se transforme en n'importe quelle couleur - ce n'est pas considéré comme un véritable vertige. Mais s'il y a un sentiment d'instabilité, «flottant», il semble que tout tourne autour, bouge, change constamment de position, y compris son propre corps - ici, nous pouvons déjà supposer un dysfonctionnement de l'analyseur vestibulaire. Souvent, ces sensations désagréables s'accompagnent de nausées, de transpiration, de troubles de la vision et de l'ouïe. Habituellement, une personne présentant ces symptômes se plaint qu'ils apparaissent lorsqu'elle est couchée ou debout.

Raisons pour lesquelles vous vous sentez étourdi lorsque vous vous couchez

Si vous ressentez un tel inconfort, cela peut signifier:

  • Névrite vestibulaire. Les étourdissements commencent soudainement et peuvent s'accompagner de vomissements. Habituellement, une attaque survient après le sommeil.
  • Ostéochondrose de la colonne cervicale. Lorsque vous essayez de vous allonger, de vous lever, de tourner ou de relever la tête, l'artère vertébrale comprimée par le dépôt de sels est encore plus comprimée, bloquant l'accès du sang au cerveau.
  • Hypotension. La basse pression n'agit pas seulement dans les vaisseaux sanguins, privant le cerveau de sang et, par conséquent, de la quantité de nourriture nécessaire. Le liquide dans l'oreille interne, qui est responsable du maintien de l'équilibre et des signaux sur la position du corps, est également normalement sous une certaine pression. Si cette pression n'est pas suffisante, le fluide se déplace incorrectement, créant une confusion informationnelle pour le cerveau.
  • Tumeurs et inflammation du tissu cérébral. Des symptômes alarmants, ainsi que des étourdissements accrus lorsque vous vous allongez, peuvent inclure des maux de tête et une déficience auditive unilatérale.
  • Dystonie végétovasculaire. Le ton des vaisseaux sanguins dès la naissance peut être "faux" - ne répond pas adéquatement aux situations. Y compris les changements de position du corps.
  • Hernie vertébrale. Lorsque vous changez de position dans un rêve ou juste quand une personne ment, des étourdissements similaires à une intoxication se produisent. Dans ce cas, le cou ou le dos ne peut pas faire de mal..
  • Maladies de l'oreille externe et interne, nasopharynx. Avec l'inflammation, les tissus sont remplis de liquide en excès, de mucus et de gonflement. Cela peut provoquer une pression sur d'autres organes, qui se manifeste non seulement lorsque vous tenez votre tête droite, mais aussi lorsque vous vous allongez et l'inclinez.

Que faire des étourdissements qui se produisent lorsque vous vous couchez

Pourquoi cela se produit-il et comment m'aider? Trouver une réponse vous-même est très difficile. Tout d'abord, bien sûr, vous devriez consulter un médecin. Des consultations par un neurologue, un oto-rhino-laryngologiste et, dans certains cas, un thérapeute et un endocrinologue aideront à répondre à ces questions.

En tant qu'auto-assistance temporaire, vous pouvez essayer:

  1. exercices de respiration. Nous nous asseyons ou nous couchons, posons notre main droite sur mon ventre. Inspirez lentement avec votre bouche et gonflez en même temps votre estomac. Lorsque nous expirons - nous aspirons l'estomac. Nous faisons 5-7 minutes. Cela aide à stabiliser le ton vasculaire;
  2. posez votre main sur un objet immobile et regardez-le directement lors d'une crise de vertige;
  3. mettre un doigt sur la pointe du "troisième œil" sur le front et maintenir pendant 10 secondes, vous pouvez masser un peu;
  4. massage de la tête, du visage et du cou.

En cas d'urgence, surtout si les symptômes dangereux décrits ci-dessus apparaissent, appelez une ambulance.

De plus, lorsque vous avez le vertige, lorsque vous vous couchez, les experts recommandent:

  • Ne faites pas de mouvements brusques ni de tours de tête pour éviter de vous évanouir. Si vous sortez du lit, vous devez d'abord le faire en vous retournant sur le côté, puis en vous levant prudemment.
  • Ne tolérez pas les maladies, notamment virales, "sur les pieds". Il est nécessaire de se coucher pendant au moins quelques jours, et après - comment être traité.
  • Normalisez le travail et le repos. Vous devriez dormir 7 à 8 heures par jour, et l'essentiel du sommeil devrait être la nuit. Cela devrait certainement être envisagé pour les personnes atteintes de dystonie végétovasculaire..
  • Au moins une heure et demie par jour à passer au grand air, de préférence en mouvement.
  • Ne mangez pas de régimes durs.
  • Faites de l'exercice spécifiquement pour vos besoins de forme physique.

Donc, si l'impatience vous ronge, pourquoi vous vous sentez étourdi lorsque vous vous couchez, ne vous précipitez pas pour vous faire de terribles diagnostics. Mais ne retardez pas le voyage chez le spécialiste, en ignorant les attaques. La tête est l'une des parties du corps les plus sensibles et les plus finement travaillées qui doit être protégée avec beaucoup de soin..

Étourdi en position couchée

Il existe de nombreux types de vertiges, presque tous surviennent lorsqu'une personne se déplace, travaille, se déplace dans les transports. Mais certaines personnes se plaignent d'avoir des vertiges en tournant la tête en position couchée. Cette condition est désagréable car il n'y a aucune possibilité de se détendre complètement.

Pourquoi étourdi, vous devriez vous renseigner auprès d'un spécialiste. Tout étourdissement est sujet à diagnostic. Après tout, les causes d'une condition désagréable peuvent résider dans des maladies graves du corps qui nécessitent une identification et un traitement. Les étourdissements ne sont qu'un signal corporel alarmant auquel vous devez faire attention..

Facteurs provocateurs

Des étourdissements en position couchée peuvent survenir chez des personnes en bonne santé qui ont bu beaucoup d'alcool avant cela. Ce n'est pas une pathologie, mais vous devez penser au fait que l'intoxication alcoolique détruit progressivement le corps et les étourdissements - ce ne sont que les premiers symptômes désagréables des changements.

Si le patient commence à ressentir des étourdissements lorsqu'il est couché, les raisons peuvent être les suivantes:

  • La névrite vestibulaire provoque des accès soudains de vertiges. Ils s'inquiètent le plus souvent après le réveil. De plus, la personne est étourdie, des vomissements peuvent être présents.
  • L'ostéochondrose de la colonne vertébrale, affectant la colonne cervicale, conduit à un écrasement des artères responsables de l'apport sanguin cérébral. Avec un tour brusque de la tête, l'artère est pincée, le cerveau cesse de recevoir des nutriments et signale un étourdissement.
  • Avec l'hypotension, une personne peut ressentir des symptômes désagréables en position couchée ainsi qu'après avoir soulevé. Avec une pression réduite, le cerveau souffre d'un manque d'oxygène et de nutriments nécessaires au bon fonctionnement.
  • Le vertige peut signaler une inflammation du cerveau ou la présence de néoplasmes tumoraux. En plus des étourdissements, une personne a des maux de tête, des problèmes d'audition ou de vision.
  • VVD survient chez les patients ayant des problèmes avec le système vasculaire. L'une des manifestations de la dystonie végétovasculaire peut être appelée vertiges. Elle survient avec tout changement de position, mouvements brusques.
  • Les hernies vertébrales contribuent aux étourdissements. Une personne qui se transforme en rêve peut subir une attaque similaire à l'état d'une personne ivre. Tout autour commence à bouger, chancelant, il semble que même le lit tourne.
  • Processus inflammatoires du nasopharynx, des oreilles. Un excès de mucus apparaît, un écoulement purulent qui appuie sur l'oreille interne, tandis qu'une personne éprouve des symptômes de vertiges. Ils peuvent survenir au repos (une personne occupe une position horizontale), ainsi qu'au réveil (position verticale).

Les causes les plus courantes de vertige

L'une des formes les plus courantes de vertiges qui se produisent en position couchée, ainsi que dans d'autres localisations corporelles possibles, est considérée comme un vertige positionnel paroxystique bénin (DPPG). Habituellement, une personne se plaint de son occurrence dans les situations suivantes:

  1. Lorsque vous essayez de vous allonger sur le dos.
  2. En sortant du lit après le réveil.
  3. Lors du retournement dans le lit, d'un côté à l'autre.
  4. Lorsque vous inclinez la tête ou essayez de l'incliner vers l'arrière.

Les causes des symptômes de l'HBPP sont associées à l'oreille interne et plus précisément au centre vestibulaire qui s'y trouve. La structure de l'appareil vestibulaire est telle que, dans des conditions normales, les otolithes se trouvent dans un endroit spécialement désigné pour eux - un sac elliptique. Une personne change de lieu, ces formations de pierre se déplacent. Ils exercent une pression sur les terminaisons nerveuses qui transmettent des impulsions au cerveau. Traités par le cerveau, les informations sont envoyées aux muscles, qui fournissent un état d'équilibre.
Si des changements se sont produits et que les otolithes ont quitté leur emplacement naturel, sont allés dans des canaux semi-circulaires, une personne commence à ressentir une gêne, sa tête tourne dans n'importe quelle position du corps.

Le diagnostic de BPPG est très simple, il peut être effectué à la fois par un spécialiste et sans quitter les murs de la maison. Pour ce faire, vous devez effectuer un certain nombre de gestes simples et observer le changement d'état:

  • On propose au patient de s'asseoir, puis de tourner rapidement la tête et le cou vers la gauche, puis de s'allonger brusquement en arrière pour que le crâne pende sous le corps. Un canapé ou un lit peut être testé. Les mêmes mouvements sont effectués en tournant la tête dans l'autre sens.
  • Le deuxième test est le suivant: ils choisissent la position couchée sur le ventre, le patient se voit proposer de lever la tête et de faire des virages à gauche et à droite avec un retard dans chaque position d'environ 60 secondes.

Si les causes des étourdissements dans BPPG, alors lorsque vous tournez la tête du côté malade, une personne commence à ressentir des symptômes désagréables. Le spécialiste attire l'attention sur un autre signe: la contraction du globe oculaire de la partie problématique du visage.

Le traitement BPPG vise à ramener les otolithes dans le sac elliptique. Cela se fait comme suit:

  1. Le patient est invité à s'allonger sur le canapé, sur le dos. La tête doit être tournée du côté du problème et rester dans cette position pendant 3 minutes.
  2. Après cela, la tête doit être tournée du côté opposé et attendre à nouveau 3 minutes.
  3. À l'arrière, roulez d'un côté (du côté sain) et enfouissez votre visage dans le lit. Laisser reposer environ 3 minutes.

Le traitement prend quelques minutes et son efficacité est maximale. La récidive n'est observée que dans 10% des cas. Le traitement médicamenteux en cas de BPP ne donne pas de résultats. Les comprimés entraînent une modification des indicateurs de diagnostic. Par conséquent, le traitement médicamenteux est retardé pendant longtemps et le patient ne remarque aucune amélioration. De plus, les comprimés provoquent de nombreux effets secondaires. Ils provoquent des maux de tête, des nausées, des réactions allergiques, des troubles du tractus gastro-intestinal.

Pour éviter la récurrence de la maladie, il est recommandé qu'un ensemble d'exercices physiques visant à améliorer la coordination et l'entraînement de l'appareil vestibulaire:

  • rotation du cou et de la tête dans différentes directions, ainsi que l'inclinaison de la tête;
  • à partir d'une position assise, des inclinaisons profondes du corps vers les jambes doivent être faites, puis aller dans les virages à partir d'une position debout;
  • allongé sur le sol, vous devez essayer de jeter vos jambes derrière votre tête;
  • en position couchée, les jambes oscillantes («ciseaux») sont effectuées;
  • un appui renversé peut être exécuté avec le support ou avec un accent sur le mur;
  • il est nécessaire de faire des pompes du sol ou d'une surface montante;
  • il est recommandé d'étirer les bras;
  • pour améliorer la coordination, il est utile d'apprendre à se tenir sur une jambe. Il peut s'agir d'une pose d'arbre ou d'hirondelle.

Les raisons du mouvement des otolithes ne sont pas exactement connues. Les scientifiques sont enclins à la version des caractéristiques physiologiques du corps. En faveur de cela est le fait que la maladie est détectée par des proches, et est également héréditaire dans de nombreux cas. Mais le mouvement des otolithes peut être associé à des blessures au crâne, à des maladies des vertèbres cervicales. Avec n'importe quelle option, un diagnostic préliminaire est requis.

Le patient allongé peut se sentir étourdi par la maladie de Ménière. Cette maladie entraîne une augmentation du volume de liquide dans l'oreille interne. La pression sur l'appareil vestibulaire augmente, du bruit apparaît, une instabilité se produit dans l'espace. Les attaques dérangent périodiquement, le patient n'est donc pas pressé de consulter un médecin. Et très risqué en même temps! La maladie est de nature évolutive, entraînant une diminution marquée de l'audition et même de la surdité. Parmi les facteurs responsables de cette maladie, on distingue les suivants:

  • Maladies vasculaires, crises de migraine.
  • Structure anatomiquement incorrecte du crâne dans les os temporaux.
  • Maladies favorisant un métabolisme inapproprié.
  • Maladies allergiques.
  • Facteur héréditaire.

Le schéma thérapeutique comprend un vasodilatateur, des comprimés diurétiques, ainsi que des médicaments qui améliorent la circulation sanguine cérébrale. Il est nécessaire d'effectuer des exercices physiques pour renforcer l'appareil vestibulaire, revoir le menu, réduire la quantité d'aliments salés. Les mauvaises habitudes aggravent la maladie, elles doivent être abandonnées.

Causes de vertiges en position couchée

Si le patient se plaint de vertiges, des mesures parfois urgentes sont nécessaires pour que la condition ne s'aggrave pas. Tout le monde peut décrire un tel état désagréable un peu différemment. Le médecin doit préciser quand la tête a commencé à tourner. Pour certains, la question d'un tel plan semble inappropriée, mais les étourdissements sont souvent le symptôme d'une autre maladie ou le début d'un processus indésirable. À l'heure actuelle, il existe une trentaine de types de symptômes différents, mais le plus souvent, les étourdissements en position couchée sont positionnels.

Ce symptôme peut être divisé en passant normalement et pathologique. La première vue - la tête tourne avec des influences externes, c'est-à-dire dans les cas où elle devrait tourner en raison d'un déséquilibre dans l'appareil vestibulaire et les analyseurs visuels. Mais si un symptôme survient chez une personne allongée en position horizontale, endormie ou simplement au repos, il est important de traiter les causes de cette condition. Les principales causes de vertiges sont les changements dans le corps..

Pendant une période d'étourdissement au lit, les symptômes suivants peuvent survenir:

  • l'impression que le plafond et les murs approchent rapidement;
  • parfois, on a l'impression que le corps a commencé à tourner. Cette condition peut être vue dans certains dans un rêve;
  • le sentiment que les objets environnants commencent à nager;
  • il y a une grande anxiété - dans les cas où le symptôme se répète très souvent;
  • nausées, maux de tête qui ne disparaissent pas même dans un rêve.

Beaucoup de gens ne savent pas pourquoi ils peuvent se sentir étourdis en position couchée. Mais ces sensations s'aggravent parfois après un changement de position corporelle. Parfois, il y a des vomissements sévères, une faiblesse.

Causes de vertiges en position couchée

Les médecins connaissent les principales causes des étourdissements, ils examinent donc certains points avec une attention particulière. Les changements dans le bien-être d'une personne en disent long. Certains symptômes peuvent déterminer la présence de la maladie:

  1. Pression artérielle instable. Des troubles vestibulaires apparaissent en cas d'hypotension, d'hypertension artérielle.
  2. Athérosclérose.
  3. Maladies affectant l'oreille interne.
  4. Syndrome de Ménière. Il y a une diminution de l'élasticité des vaisseaux sanguins, qui sont responsables de l'apport normal de sang aux organes de l'audition, l'appareil vestibulaire. En plus des étourdissements, il y a souvent une détérioration de la capacité à maintenir un équilibre normal en marchant ou en tournant, il y a des attaques de nausées ou de vomissements sévères.
  5. Vertiges, qui s'accompagne d'une perte auditive d'un seul côté, migraine. Il y a probablement un néoplasme nocif dans le cerveau.
  6. Diabète. La maladie modifie la qualité des vaisseaux sanguins, c'est pourquoi le sang ne fournit pas tous les organes du corps dans le volume requis.
  7. La sensation lorsque la tête tourne, allongée sur le dos, sur le côté, si la position du corps change, peut survenir chez les personnes qui ont subi une blessure à la tête..

Que faire si un symptôme est pris par surprise

Les causes des étourdissements doivent être connues. Mais si une personne est habituée à se noyer des maux de tête avec des pilules, elle est susceptible de revenir bientôt. Parfois, une personne ressent un léger inconfort, non associé à des étourdissements. Mais ce que l'on peut dire exactement de ce symptôme, c'est qu'il est difficile de le tolérer. La sensation désagréable peut s'intensifier, apparaître au moment le plus inopportun..

Si aucune mesure n'est prise, la douleur peut devenir chronique et commencer à perturber gravement la vie normale. Il est important de savoir comment soulager la douleur sans pilule afin d'agir de manière constructive lorsqu'un symptôme se produit..

Les médecins ont déterminé presque complètement les causes des étourdissements en position couchée. Ils sont divisés en plusieurs types lorsqu'une personne vient de se réveiller et est en position couchée:

  1. Des étourdissements spontanés, qui durent peu de temps, surviennent brusquement. Des sensations désagréables se produisent chaque matin, accompagnées d'une faiblesse grave, parfois une perte de conscience se produit. La cause de cela peut être une variété de maladies - de la fatigue chronique à l'étranglement d'une artère dans un endroit important, aux surcharges sévères du corps.
  2. Lorsque les étourdissements apparaissent régulièrement chaque matin. Ici, le fonctionnement anormal de l'appareil vestibulaire est tracé, il y a souvent des violations du système végétatif-vasculaire. Si vous comparez les sensations, il y a quelque chose de similaire à trouver une personne dans une voiture en mouvement. Une personne est sujette à des manifestations de panique, des vomissements, des nausées peuvent commencer.

Avec l'apparition quotidienne d'un symptôme, surtout s'il se produit pendant les tours de tête, il peut y avoir une infection qui affecte l'oreille interne, une névrite, une perturbation de l'appareil vestibulaire, ce qui se produit assez souvent.

Si l'appareil vestibulaire ne fonctionne pas correctement, la tête devient souvent étourdie déjà dans un rêve, ou pendant le développement, le début d'une attaque. Les raisons du vertige du médecin ne seront pas immédiatement expliquées, mais il peut être déterminé qu'une telle condition est un symptôme d'une augmentation de la sécrétion de liquide dans l'oreille interne. Pour cette raison, l'équilibre est rompu.

Si vous ne savez pas pourquoi votre tête tourne en position couchée, vous pouvez en supporter les conséquences pendant longtemps sans prendre de mesures. De cela, le corps ne fera qu'empirer, car la maladie, si elle existe, ne sera pas guérie par elle-même. Les perturbations du système nerveux s'accompagnent souvent de graves modifications du fonctionnement du muscle cardiaque et des vaisseaux sanguins. Ils peuvent entraîner des conditions indésirables, des étourdissements..

Un mauvais tonus vasculaire provoque la faim de tous les systèmes qui ne sont pas alimentés en sang en quantité suffisante. L'hypoxie qui en résulte affecte souvent le lobe temporal, où se trouvent les organes de l'appareil vestibulaire. De cette personne ressent des violations dans ce système, se manifestant sous la forme de vertiges.

Que faire si des étourdissements apparaissent en se levant et au coucher

Qu'est-ce que cela signifie si vous avez des étourdissements lorsque vous êtes debout ou couché? Les remèdes maison et folkloriques peuvent-ils aider? Quand est-il temps de consulter un médecin? Nous comprendrons les causes d'un problème similaire et comment y faire face..

Alors pourquoi vous sentez-vous étourdi lorsque vous vous couchez ou que vous vous levez? La sensation de vertige est toujours désagréable et dérangeante. Cette condition a toujours des raisons, et il y en a beaucoup. Avant de commencer le traitement, il est important d'identifier un facteur provocateur spécifique et non de traiter le symptôme lui-même.

Les étourdissements en position couchée peuvent être une caractéristique inoffensive du corps ou une alarme qui avertit qu'une maladie se développe. Une assistance médicale est requise si les étourdissements provoquent fatigue, faiblesse, nausées.

L'essence des étourdissements peut consister dans le fait que le cerveau ne répond pas immédiatement à un changement de position corporelle. Le changement de position est perçu plus rapidement par les yeux, et ce n'est qu'alors que les informations parviennent au cerveau. Malgré le fait que ce soit plutôt désagréable, cela vaut la peine de se réconcilier avec cet état de fait. Si ce n'est vraiment pas une maladie, il suffit de se détendre davantage, de travailler moins, de mieux dormir et d'établir une alimentation équilibrée.

Les adultes, les adolescents et les enfants, les hommes et les femmes peuvent tomber malades. Chez les femmes, des étourdissements peuvent souvent survenir pendant la grossesse ou l'hypotension. Cette condition est extrêmement désagréable et inconfortable. Il semble que le monde tourne littéralement. Parfois, il est difficile pour une personne de sortir du lit.

Qu'est-ce que le vertige?

Il s'agit d'un phénomène dans lequel une personne a le sentiment de se déplacer par rapport à l'espace. Les étourdissements en se levant et lorsque vous vous allongez ne sont pas toujours le symptôme d'une maladie, les impulsions nerveuses peuvent tout simplement ne pas atteindre immédiatement le cerveau, par conséquent, une personne ressent un état inhabituel. Parfois, il peut apparaître au moment où une personne prend une position horizontale. Étourdissements lors du changement de position corporelle - un problème courant.

Qu'est-ce qui peut vous donner le vertige si vous vous couchez

Les étourdissements en position couchée sont une occurrence désagréable et courante. Lorsqu'une personne prend une position horizontale, son système cardiovasculaire doit réorganiser son travail, s'adapter à une nouvelle position du corps dans l'espace. Si vous vous sentez étourdi dès que vous vous couchez, une personne en bonne santé peut avoir cette condition. Il peut également mettre en garde contre le développement d'une certaine maladie. Ceci est observé si une personne est allongée sur le dos, à droite, à gauche, ou s'il y a un changement brusque de la position du corps de vertical à horizontal.

De plus, des sensations désagréables peuvent apparaître lorsque la tête est rejetée en arrière ou lorsqu'une personne essaie de changer brusquement de position. Une personne peut ressentir des nausées, des maux de tête peuvent apparaître. Il essaie d'éviter les changements brusques de posture..

Soit dit en passant, des étourdissements peuvent accompagner une intoxication alcoolique, une gueule de bois. Une personne ivre souffre non seulement de vertiges, sa tension artérielle augmente, son pouls s'accélère, de la confusion, un état émotionnel instable sont observés. Dans ce cas, vous devez refuser de boire de l'alcool, et si vous ne pouvez pas vous le permettre, vous devez consulter un narcologue.

Les facteurs pouvant provoquer des étourdissements comprennent:

  1. Pathologie de l'oreille interne.
  2. Maladies du système endocrinien, perturbations hormonales.
  3. Augmentation de la pression à l'intérieur des yeux.
  4. Pathologie des vaisseaux cérébraux.
  5. Maladies du SNC.
  6. Névrite de l'appareil vestibulaire.
  7. Blessures à la colonne vertébrale (fermées ou ouvertes).
  8. Effondrement orthostatique.
  9. Syndrome de Ménière.
  10. Ostéochondrose. En raison d'une violation de la posture au moment où une personne se couche ou se redresse, l'artère vertébrale ne fonctionne pas bien. Il est assez grand et fournit du sang à toutes les parties de la colonne vertébrale et du cerveau. Le sang coule mal et le cerveau commence à mal fonctionner.
  11. Inflammation des méninges.
  12. Hypertension.
  13. Hernie vertébrale.
  14. Dystonie végétovasculaire.
  15. Infection du nasopharynx, des oreilles.
  16. Traumatisme, alcoolisme. Cela conduit au fait que la conduite des impulsions nerveuses vers les parties du cerveau est perturbée. Avec une consommation excessive d'alcool, comme avec un traumatisme crânien, de nombreux neurones meurent, les connexions entre les cellules du cerveau sont rompues.

Les raisons que nous avons énumérées ne sont pas du tout les seules, mais elles provoquent le plus souvent des étourdissements. Si cette condition rend difficile le travail, la relaxation et même le sommeil, vous devez absolument partager votre problème avec votre médecin. Il aidera à déterminer le facteur provoquant et, sur la base des informations reçues, prescrira le médicament le plus adapté à un patient particulier. La décision finale sur le traitement appartient au médecin.

Assurez-vous de décrire votre état de santé le plus en détail possible. Il est nécessaire de dire quand les étourdissements apparaissent, combien de temps cela dure, si la tête fait mal, à gauche ou à droite, y a-t-il d'autres symptômes tels que nausées, vomissements, faiblesse, etc. En cas de blessure à la tête, dites-nous quel côté de la tête a été touché, quelles sensations vous avez ressenties.

Autres symptômes

Une condition où les étourdissements sont souvent accompagnés d'un certain nombre d'autres symptômes. Cela peut être un signe du développement de la maladie. Ce sont des symptômes supplémentaires qui deviennent souvent cruciaux lors du diagnostic. Il est important d'informer le médecin de tout ce qui vous dérange, même si vous ne pensez personnellement pas à un tel symptôme.

Selon la maladie qui l'a provoquée, une personne peut ressentir des symptômes supplémentaires:

  1. Le vertige est bénin. Le vertige dans ce cas s'inquiète quand une personne prend une certaine position (couchée ou debout). Sa raison réside dans le fait que les sels se déposent dans la région de l'oreille interne. Si le problème se situe dans l'appareil vestibulaire, un véritable vertige est observé. Il est accompagné d'un rythme cardiaque fort, d'acouphènes, commence à se sentir malade, une déficience auditive apparaît.
  2. Dans l'oreille interne, le flux sanguin normal est perturbé. Dans ce cas, un mal de tête se produit, la pression augmente, la mémoire est altérée.
  3. L'oreille interne est blessée. Des maux de tête, des nausées, des vomissements et des problèmes d'audition peuvent survenir..
  4. Labyrinthite Il s'agit d'un processus inflammatoire qui affecte l'oreille interne. Cette condition s'accompagne de vertiges sévères, elle inquiète lorsqu'une personne se couche sur le dos ou se tourne de côté. Les symptômes tourmentent plusieurs jours, voire plusieurs semaines. La température peut augmenter.
  5. Névrite. La tête tourne brusquement quand une personne prend une position horizontale. Des vomissements sont également présents. Les symptômes inquiètent surtout le matin.
  6. Si des étourdissements apparaissent à ces moments où une personne se couche, elle peut être accompagnée d'une perte auditive complète temporaire, commence à s'assombrir dans ses yeux.

Avec une forte augmentation d'une position couchée, les étourdissements peuvent être considérés comme la norme, mais uniquement si d'autres symptômes ne l'accompagnent pas. Un problème similaire peut être rencontré non seulement la nuit, mais également pendant la journée. Parfois, un changement de position provoque immédiatement une gêne pendant quelques secondes. Ensuite, la condition revient à la normale.

Si, en raison de vertiges, il est même difficile de se lever, vous devez consulter d'urgence un médecin. Cette condition peut provoquer une maladie grave, même en oncologie. Dans certains cas, une IRM est nécessaire..

Traitement

Beaucoup sont préoccupés par le problème de savoir quoi faire si vous vous sentez étourdi, lorsqu'une personne prend une position assise ou couchée, ou si le mal des transports apparaît. Le traitement ne se résume pas à la simple prise de la pilule. Vous devez adapter votre style de vie, vos habitudes, apprendre à travailler correctement et vous reposer suffisamment.

La thérapie dépend de la cause de cette condition. Si elle passe temporairement, passe rapidement, se répète rarement, cela vaut la peine de surveiller votre état de santé. Ce n'est que s'il n'y a pas d'autres symptômes concomitants. Si d'autres sensations désagréables apparaissent, vous ne devriez pas perdre de temps, mais vous devez consulter un médecin. Il est particulièrement important de prendre votre état au sérieux si vous vous sentez étourdi en marchant ou en position debout, une démarche tremblante apparaît. Une personne peut chanceler, la coordination des mouvements est perturbée. Pendant l'exercice, les étourdissements peuvent augmenter. Cela indique une violation dans le cerveau, le système nerveux central. Les raisons peuvent être différentes - de l'urticaire à l'oncologie.

Selon ce qui vous dérange, vous devrez demander conseil à un thérapeute, un neurologue, un ORL, etc. Nécessite souvent l'aide d'un endocrinologue expérimenté.

Il n'est souvent pas difficile de traiter un problème similaire. Le facteur décisif est la raison. De nombreux patients se voient prescrire des anti-inflammatoires non stéroïdiens, des antibiotiques, des agents multivitaminés qui aideront à renforcer l'immunité..

  • Parfois, de simples exercices de respiration aident beaucoup. Elle est réalisée en position assise, ou vous pouvez vous allonger. Vous devez prendre une profonde inspiration puis expirer. Ce processus est répété pendant sept minutes. Le but est de saturer le sang en oxygène supplémentaire.
  • Vous pouvez également faire un massage indépendant du cou, de la tête et du visage. À la prochaine attaque, essayez d'appuyer votre doigt sur la zone au milieu du front. Ne le retirez pas immédiatement, mais maintenez-le au point indiqué pendant quelques secondes.
  • Essayez de vous concentrer sur un objet. Elle doit être statique, c'est-à-dire immobile. Maintenez votre regard pendant quelques secondes.
  • Il ne sera pas superflu de boire régulièrement du bon thé vert. Il apaise et tonifie en douceur. Mais ne rendez pas la boisson trop forte.
  • La gymnastique curative peut également aider..

Quelques conseils supplémentaires

Lorsque vous avez déjà consulté un médecin, que vous avez été diagnostiqué et prescrit un traitement, n'oubliez pas qu'il est important non seulement d'être traité correctement, mais également de mener une vie correcte. Vous ne pouvez pas céder au stress, être nerveux pour quelque raison que ce soit, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, vous ne pouvez pas manger de nourriture trop grasse.

Si vous vous sentez étourdi lorsque vous vous couchez, rappelez-vous ce qui suit:

  • Allez vous coucher à l'heure. Le sommeil devrait prendre au moins 7 à 8 heures.
  • Ne lisez pas au lit. Ne regardez pas la télévision, ne faites rien d'autre si vous êtes déjà allé vous coucher, car vos yeux sont si tendus.
  • Essayez de ne pas tourner brusquement et de rester debout. Des mouvements inattendus peuvent sortir l'appareil vestibulaire d'un état stable.
  • Traitez les rhumes ou les maladies infectieuses à temps. Si vous tombez malade, n'oubliez pas le repos au lit.
  • Observez une routine quotidienne raisonnable. Travaillez dans le temps imparti pour cela, essayez de ne pas faire des affaires avant la fin. N'oubliez pas qu'il est important de pouvoir non seulement travailler, mais aussi se détendre. Si la journée de travail n'est pas standardisée, il s'agit d'une voie directe vers un «burn-out» professionnel et une baisse des performances. Reposes-toi plus.

La prévention

La prévention des étourdissements est possible, et elle est assez efficace et simple:

  1. Mangez des aliments sains et de bonne qualité. La nourriture doit être aussi naturelle que possible..
  2. N'oubliez pas de faire de l'activité physique.
  3. Dormez mieux sur un oreiller et un matelas orthopédiques. Ils protégeront le système musculo-squelettique des pathologies..
  4. Sortez plus souvent à l'extérieur. De telles promenades renforcent parfaitement le système immunitaire, améliorent le bien-être, saturent le corps en oxygène.
  5. N'oubliez pas de faire des exercices de respiration en position couchée ou assise.
  6. Ne testez pas la force de votre corps avec toutes sortes de régimes. Ils perturbent le métabolisme, réduisent l'immunité.

N'ignorez pas les étourdissements lorsque vous êtes debout ou couché. Cela peut être un symptôme de tout processus pathologique et même l'apparition d'un néoplasme malin. Vous ne pouvez pas attendre que le problème soit résolu de lui-même. Il est possible que ce soit seulement une caractéristique du corps ou une conséquence du mauvais mode de vie. Si la raison réside dans une sorte de maladie, les médecins aideront à le guérir..

N'oubliez pas que le bien-être dépend de vous. Essayez de ne pas céder au stress et à la tentation de vous donner trop de travail.