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Hypotension artérielle: causes, symptômes, traitement, médicaments pour augmenter la pression artérielle

Pression

Tout le monde sait comment l'hypertension artérielle affecte la durée et la qualité de vie, mais avec le problème de l'hypertension artérielle, souvent ceux qui souffrent d'hérédité ou de circonstances.

Une pression artérielle basse est considérée, ne dépassant pas 100 à 65 mm Hg. Tous les nombres qui n'atteignent pas ce seuil peuvent entraîner une détérioration de l'apport sanguin à la périphérie du corps et provoquer un certain nombre de symptômes désagréables et de changements associés à la privation d'oxygène dans les organes et les tissus..

La condition est appelée hypotension. Une pression supérieure basse indique une diminution des capacités contractiles du cœur, une pression inférieure faible indique des problèmes avec sa composante vasculaire ou des problèmes rénaux.

Pression artérielle basse en bonne santé

En l'absence de maladies, une hypotension physiologique peut survenir dans certaines conditions environnementales:

  • dans les climats chauds à forte humidité
  • chez les travailleurs des magasins chauds
  • dans les hauts plateaux
  • les athlètes sont les plus susceptibles d'abaisser la tension artérielle
  • Travailleurs physiques importants.

Raisons de basse pression

Une pression artérielle basse peut être congénitale ou acquise sous l'influence de causes externes. Les principales situations dans lesquelles la pression tombe en dessous de la norme admissible sont les suivantes.

Dystonie végétative-vasculaire

La VVD et la discoordination du centre vasculaire dans la médullaire oblongue conduisent au fait que la lumière des vaisseaux ne se rétrécit pas suffisamment lorsque les conditions environnementales changent et que la pression ne reste pas à un niveau suffisant pour le fonctionnement normal du corps (voir les symptômes de la dystonie végétative-vasculaire).

Athérosclérose cérébrale

L'athérosclérose des vaisseaux cérébraux chez les personnes âgées et les personnes âgées a un mécanisme d'hypotension similaire. Les vaisseaux calcifiés rigides ne peuvent pas changer leur lumière assez rapidement et bien, de plus, l'apport sanguin au centre vasculaire est détérioré dans le contexte des mêmes changements athérosclérotiques dans les vaisseaux du cerveau.

Réduction du volume sanguin

Baisse aiguë du volume sanguin circulant:

  • dans le contexte de la perte de sang (voir saignement utérin, saignement de l'anus, sang du nez, etc.)
  • déshydratation due à la diarrhée, aux vomissements, à l'abus de diurétiques ou à un apport hydrique insuffisant - entraîne une diminution de la pression dans le lit vasculaire.

Pathologie cardiaque

Une baisse de la contractilité cardiaque (avec infarctus aigu du myocarde, tamponnade cardiaque, fibrillation auriculaire ou fibrillation ou fibrillation ventriculaire, mort subite coronarienne) n'assure pas une décharge adéquate du sang et de sa pression (chute de pression).

Troubles endocriniens

Des pathologies endocriniennes telles que l'insuffisance surrénale, l'hypothyroïdie sont nécessairement accompagnées de chiffres de basse pression. En cas d'insuffisance surrénale, le corps manque des hormones de la couche corticale des glandes surrénales. Une carence en aldostérone entraîne une baisse du niveau de liquide dans le corps due à une perte de sodium. Une diminution du niveau d'hormones thyroïdiennes entraîne une diminution de la pression artérielle due à un tonus vasculaire insuffisant et une diminution de la fréquence cardiaque.

Thromboembolie pulmonaire

La thromboembolie pulmonaire, dans laquelle un gros vaisseau pulmonaire est obstrué par un thrombus du système de la veine cave inférieure, est une cause fréquente d'hypotension aiguë.

Coup de chaleur, choc anaphylactique ou douleur

Tout effondrement (par exemple, coup de chaleur, intoxication) ou choc (douleur, toxicité infectieuse, choc anaphylactique) entraîne un dépôt brutal de sang dans les vaisseaux de la cavité abdominale, des saignements de la périphérie (cerveau et membres), accompagnés d'une pression artérielle basse.

Autres raisons

  • Anémie - anémie chronique de toute origine, maladies qui provoquent une perte de sang cachée (hémorroïdes, fibromes utérins, colite ulcéreuse, gastrite érosive, ulcère gastro-duodénal), entraînent une baisse secondaire chronique de la pression artérielle.
  • Blessures - un traumatisme craniocérébral peut entraîner une augmentation de la pression intracrânienne et une faible pression périphérique en raison du choc hydrodynamique du liquide céphalorachidien dans le centre vasomoteur.
  • Patients en oncologie - les patients cancéreux au stade de la cachexie souffrent également d'hypotension.
  • L'administration de médicaments est une hypotension médicamenteuse, à la suite de surdoses de glycosides hypotenseurs, diurétiques, cardiaques, nitrates, myorelaxants, psychotropes et hypnotiques.

Symptômes de basse pression

Les signes de basse pression peuvent se manifester dans un programme d'une maladie indépendante (hypotension) ou, comme une condition secondaire dans d'autres maladies. Critères d'hypotension sous forme nosologique:

  • pression inférieure à 110-100 à 65-70 pendant un an ou plus
  • manifestations précoces d'hypotension 9c adolescence)
  • crises antihypertensives
  • absence de raisons d'hypotension secondaire.

Tégument cutané

La peau hypotensive est le plus souvent pâle, froide et humide. Étant donné que la pression artérielle habituellement basse, en règle générale, l'influence du système nerveux parasympathique prédomine, la peau présente un dermographisme blanc persistant. Dans le contexte de la privation chronique d'oxygène des tissus, il peut y avoir des ombres bleues sous les yeux ou des cercles bruns autour d'eux. Dans l'hypotension aiguë, la cyanose du triangle nasolabial et des phalanges terminales des doigts est ajoutée à la pâleur. Si l'hypotension est causée par une hypothyroïdie, la peau est pâle, enflée et sèche. Ongles et cheveux cassants.

Problèmes gastro-intestinaux

Les changements dans le tube digestif peuvent également être très divers. Si l'hypotension est secondaire en raison de pertes micro-sanguines chroniques du tractus gastro-intestinal, le cas est probablement lié à une gastrite hyperacide, un ulcère gastro-duodénal ou une colite ulcéreuse. Ensuite, il y aura une intensité de douleur différente dans différentes parties du tractus gastro-intestinal, les brûlures d'estomac. Des éructations avec de l'air ou de la nourriture, des selles (constipation ou diarrhée). Avec l'hypothyroïdie, une diminution de l'activité enzymatique et de l'acidité du suc gastrique est notée. La digestion et l'absorption s'aggravent, une tendance à la dyspepsie et à la constipation apparaît.

système nerveux central

L'état du système nerveux central souffre également différemment. Dans les conditions aiguës d'hypotension (choc, effondrement) ou de lésions cérébrales traumatiques, la conscience est trouble ou perdue. Avec une hypotension de la genèse endocrine, une inhibition, des troubles de la mémoire et un apprentissage sont notés. Chez les patients hypotendus, en règle générale, faible capacité de travail, fatigue accrue et somnolence. Même après un sommeil nocturne prolongé, une personne souffrant d'hypotension artérielle peut se sentir extrêmement dépassée..

Système respiratoire

Les poumons répondent à une basse pression avec un essoufflement compensatoire (en particulier pendant l'exercice), qui est conçu pour améliorer l'apport d'oxygène aux tissus. Avec une embolie pulmonaire ou un œdème pulmonaire, divers râles humides peuvent être entendus et les expectorations rosâtres peuvent être séparées.

Le système cardiovasculaire

Les performances du cœur peuvent être à la fois dans les limites normales et varier considérablement. Ainsi, dans les accidents vasculaires aigus (embolie pulmonaire, infarctus du myocarde, accident vasculaire cérébral), il peut y avoir une pression basse et un pouls faible. Il peut y avoir des situations où une hypotension est observée dans le contexte d'un rythme cardiaque irrégulier fréquent (par exemple, une pression artérielle très basse pendant la fibrillation ventriculaire).

Hypotension symptomatique dans l'insuffisance surrénale

Si une pression artérielle basse est due à une insuffisance du cortex surrénal, ses symptômes seront les suivants.

  • Dans l'insuffisance chronique primaire des minéralocorticoïdes (maladie d'Addison), la faiblesse musculaire, la fatigue et une baisse de la capacité de travail progressent. L'hypotension est de nature persistante et progressive. Fréquence cardiaque et pouls compensatoires. Une hyperpigmentation de la peau est notée. Les nausées, les vomissements et l'instabilité des selles sont associés à des douleurs abdominales. La glycémie baisse. Il y a des mictions nocturnes fréquentes. Le SNC répond par une attention distraite, une perte de mémoire, une dépression.
  • L'insuffisance surrénalienne secondaire se déroule de la même manière, mais l'hyperpigmentation cutanée n'est pas typique.
  • La crise adissonique est une affection aiguë lorsque les minéralocorticoïdes dans le sang tombent assez fortement. Dans ce contexte, une baisse rapide de la pression artérielle se développe, une insuffisance cardiaque, des vomissements indomptables et une diarrhée entraînent une déshydratation rapide. Les troubles mentaux passent de l'excitation à l'inhibition soudaine, la stupeur et le coma.

Les causes de l'hypotension chez les femmes

Les femmes se mettent le plus souvent à l'hypotension..

  • La passion des mono-régimes, le jeûne, le végétarisme sont des causes nutritionnelles de l'hypotension.
  • Pour les femmes menstruées, la cause profonde peut être une anémie banale dans le contexte du refus de manger de la viande en combinaison avec la négligence de la prévention primaire de l'anémie avec des préparations à base de fer pendant les menstruations.
  • L'anémisation peut se produire en présence de fibromes utérins, d'hémorroïdes.

Les femmes enceintes peuvent souffrir de chutes de pression au milieu d'une forte augmentation de la progestérone au cours du premier trimestre. Aux stades ultérieurs de polyhydramnios, grossesse avec des jumeaux, syndrome de la veine cave inférieure et même anémie ferriprive. Le plus souvent, en raison de la croissance de l'abdomen, le retour veineux vers le cœur s'aggrave, ce qui contribue à une diminution du débit cardiaque et à une baisse de la pression artérielle..

Dans tous les cas, si une pression artérielle basse s'est développée pendant la grossesse, ce qui devrait être fait devrait être décidé par l'obstétricien-gynécologue en collaboration avec le thérapeute et l'endocrinologue..

Si la pression est élevée, alors faible

Les hausses de tension artérielle sont toujours moins préférables que des chiffres régulièrement élevés ou stables. Les changements fréquents de la pression artérielle exercent trop de pression sur les vaisseaux et peuvent devenir des signes avant-coureurs de catastrophes cérébrales ou cardiaques (accident vasculaire cérébral ou crise cardiaque), car ils contribuent à la séparation des caillots sanguins qui se sont déjà formés ou à la fissuration des plaques athérosclérotiques. Qui sont ensuite thrombosés.

  • Un traitement antihypertenseur inadéquatement sélectionné pour l'hypertension artérielle conduit au fait que des doses excessives ou la fréquence d'administration de médicaments abaissent excessivement la pression (voir tous les médicaments pour réduire la pression artérielle). Une pression anormalement basse fait que les patients s'accrochent au café ou aux stimulants qui font un deuxième saut de tension artérielle. Un cercle vicieux se forme, qui finira tôt ou tard par mal.
  • Les personnes météorosensibles atteintes de dystonie végétative-vasculaire ont souvent des chutes de pression élevées à faibles et vice versa (voir comment les orages magnétiques affectent la santé).
  • L'athérosclérose sévère peut provoquer un changement brusque de pression, en particulier ses chutes.
  • Dans le contexte de l'abus d'alcool, la réaction vasculaire peut être paradoxale et la vasodilatation peut remplacer leur spasme aigu.
  • Des douleurs abdominales spastiques ou aiguës peuvent provoquer des sauts de tension artérielle.
  • Le stress chronique provoque une instabilité de la pression artérielle.

Traitement d'hypotension

Les mesures thérapeutiques pour corriger l'hypotension doivent commencer par:

  • normalisation du régime de la journée - sommeil complet la nuit, éliminant le stress et la surcharge
  • Il est également important de bien manger, d'avoir suffisamment de vitamines
  • éviter la déshydratation et les infections intestinales.

Une activité physique raisonnable amène les muscles à éjecter des volumes supplémentaires de sang dans la circulation sanguine, le cœur, les glandes surrénales travaillent plus intensément et normalisent le flux sanguin dans le centre vasculaire responsable de la pression artérielle (voir aussi comment augmenter la pression artérielle à la maison).

Adaptogènes

Pour le traitement de l'hypotension chronique, les adaptogènes issus de matières premières végétales et animales deviennent les médicaments les plus doux. Ces fonds augmentent le tonus du centre vasculaire, stimulent doucement le cœur et rétrécissent les vaisseaux. En plus d'augmenter la pression artérielle, ces médicaments réduisent la fatigue, atténuent la somnolence et augmentent légèrement le ton et les performances globaux d'une personne.

  • Pantocrine (80-100 roubles), extraits d'agripaume (10 roubles), ginseng (40-70 roubles), zamani et citronnelle (30-100 roubles), teinture de Rhodiola rosea (30 roubles) et teinture d'aralia de Mandchourie (40-50 roubles). Les comprimés de Saparal à base de Manchu aralia peuvent être utilisés comme stimulants de pression.
  • Les variétés traditionnelles d'adaptogènes comprennent certaines variétés de vin rouge, par exemple le Cahors. Bien sûr, vous devez le prendre sur une cuillère à dessert par jour, et non sur des litres.

Alphaadrenomimetics

Dans les chutes de pression aiguës (crises hypotensives, baisses orthostatiques de la pression artérielle, évanouissements), les alpha-adrénomimétiques sont plus efficaces. Les médicaments augmentent la pression en stimulant les récepteurs alpha-adrénergiques, ce qui conduit à un rétrécissement des artères et au maintien d'un volume constant de sang circulant dans la circulation sanguine. Dans le même temps, la somnolence et la fatigue accrue sont réduites..

  • Les solutions pour injection et comprimés Gutron, Midodrin, Midamine augmentent efficacement la pression artérielle. Ils sont contre-indiqués dans l'hypertension artérielle, l'insuffisance circulatoire, les troubles du rythme, l'hyperthyroïdie, le glaucome, l'insuffisance rénale.
  • Dans les solutions, le mésaton (phényléphrine) et la noradrénaline (norépinéphrine) et le fétanol, la méfentermine sont utilisés comme dragées..
  • Les stimulants du système nerveux central parviennent à augmenter la pression et à accélérer les processus d'apprentissage, à réduire la fatigue.
  • Les agonistes adrénergiques indirects sont le benzoate de caféine de sodium.

Analeptiques

  • Les analeptiques qui stimulent le centre vasomoteur sont l'éthyléphrine, Effortil, Symptol, Nitetsamid, Cordiamin, Ethimizol, Acrinor.
  • Analeptiques qui produisent des effets à travers la moelle épinière: sécurinine, angiotensinamide.
  • Lorsqu'une pression artérielle basse et un pouls élevé, ce qui peut être fait peut suggérer des médicaments anticholinestérases (Bellataminal, Ginos, Bromenval).

Ainsi, une pression artérielle basse n'est pas toujours seulement un état dépressif et une faiblesse chronique, mais aussi les risques de catastrophes vasculaires. Par conséquent, à basse pression, il n'est pas raisonnable de s'automédiquer, mais cela vaut la peine de subir un examen complet par un thérapeute ou un neurologue.

Hypotension artérielle: symptômes d'hypotension, causes de leur apparition, correction

Les symptômes de l'hypotension artérielle ne sont pas spécifiques et peuvent ne pas attirer l'attention du patient pendant longtemps, cependant, s'ils sont détectés, il est recommandé de consulter un médecin, car cette condition peut être le signe d'un certain nombre de maladies.

L'hypotension artérielle (hypotension) est une diminution de la pression artérielle. La pression artérielle (TA), qui est de 120/80 mm Hg, est considérée comme normale pour un adulte. Art., Avec la possibilité d'une légère déviation vers un côté plus petit ou plus grand. Ils disent une pression artérielle basse lorsque la pression artérielle diminue de 20% ou plus par rapport aux valeurs normales..

Les conséquences d'une diminution de la pression chez un patient peuvent être une perte de conscience avec une chute et la probabilité de blessure (évanouissement), une diminution de l'acuité visuelle, une mauvaise coordination des mouvements, une diminution de la résistance à l'activité physique, une faiblesse, une capacité de travail réduite.

L'hypotension pendant la grossesse, en particulier dans les premiers stades, peut être un état normal, dans d'autres cas, elle peut indiquer une menace de fausse couche avec le développement de saignements utérins.

Pour augmenter la pression, qui a diminué sans raison apparente, il suffit parfois de se détendre dans une pièce non chaude et sombre, alors qu'il est souhaitable de placer vos jambes au-dessus du niveau du corps et de donner accès à la pièce avec de l'air frais.

Une hypotension physiologique à long terme peut entraîner le développement d'une hypertension ultérieure.

Comment l'hypertension artérielle est-elle ressentie chez les femmes et les hommes

Les signes de basse pression comprennent: maux de tête, vertiges, faiblesse grave, somnolence diurne, transpiration, engourdissement et refroidissement des membres supérieurs et inférieurs, rythme cardiaque élevé, troubles du sommeil, labilité émotionnelle, dépendance aux intempéries, sensation de manque d'air. Un mal de tête avec une pression réduite peut être localisé dans la région occipitale, dans les tempes, une douleur semblable à la migraine dans une moitié de la tête est possible. Contre un mal de tête, des nausées et des vomissements peuvent se développer..

Il y a une diminution significative de la capacité de travail à la fin de la journée de travail, une détérioration de la mémoire et de l'attention, une distraction. Douleurs fréquentes dans la poitrine, pouvant s'accompagner d'un rythme cardiaque, d'une hypersensibilité à la chaleur et / ou au froid.

Une forte diminution de la pression avec hypotension orthostatique peut s'accompagner d'un assombrissement des yeux, de vertiges, d'évanouissements.

Les symptômes de l'hypotension chez les femmes pendant la grossesse sont la somnolence, la fatigue, les nausées et les étourdissements.

Quelles sont les raisons pour abaisser la tension artérielle

L'hypotension artérielle est divisée en primaire et secondaire. L'hypotension primaire (idiopathique) se développe indépendamment, se produit souvent dans le contexte d'une augmentation du stress psychologique, d'une faible activité du système nerveux autonome.

Dans la plupart des cas d'hypotension artérielle chronique, aucun traitement médicamenteux n'est requis, mais une correction du mode de vie est nécessaire..

L'hypotension artérielle secondaire est un symptôme ou une complication d'un certain nombre de maladies. Troubles du système endocrinien (diabète sucré, diminution des fonctions surrénales et thyroïdiennes), blessures (commotion cérébrale, saignements massifs, brûlures étendues), ostéochondrose, maladie du foie, ulcère gastrique et duodénal et troubles de l'estomac sont des causes courantes d'hypotension secondaire. côté du système cardiovasculaire.

Il existe une hypotension artérielle aiguë et chronique. Aiguë se développe généralement rapidement dans le contexte d'une autre maladie, peut être un signe avant-coureur d'arythmie, d'infarctus du myocarde et d'un certain nombre d'autres conditions pathologiques. Chronique est souvent observée chez les personnes impliquées professionnellement dans le sport. Une pression artérielle réduite de manière stable chez ces personnes ne leur cause pas d'inconfort et n'est pas une pathologie.

De plus, l'hypotension peut être orthostatique, se développant avec un changement brusque de position corporelle. Elle survient plus souvent chez les enfants et les adolescents, ainsi que chez les patients âgés. Peut survenir pendant la déshydratation, la consommation d'alcool ou la prise de certains médicaments..

Les facteurs de risque de développer une hypotension artérielle comprennent une prédisposition génétique, une diminution du volume sanguin total (due à une déshydratation ou une perte de sang), un tonus des vaisseaux sanguins insuffisant, une mauvaise nutrition, un sommeil nocturne insuffisant, les effets de facteurs environnementaux négatifs sur le corps, des stress fréquents, de mauvaises habitudes, le travail pendant conditions nocives (dans des conditions d'humidité élevée, de température ambiante élevée, sous terre).

Des bains de pieds contrastés ou une douche de contraste peuvent aider à réduire la pression. Vous pouvez améliorer votre bien-être avec du chocolat noir, une tasse de café ou de thé noir naturel.

La grossesse s'accompagne souvent d'une baisse de la pression artérielle due à une charge accrue sur le système circulatoire au cours d'une période donnée. Une pression artérielle légèrement abaissée dans les premiers stades est considérée comme normale - la pression diminue en raison d'une augmentation de la concentration de progestérone dans le sang. L'hypotension des femmes enceintes nécessite une attention et un contrôle, car, en procédant pendant une longue période, le fœtus ne reçoit pas d'oxygène et des nutriments dont il a besoin. De plus, la pression chez la femme enceinte diminue avec le portage de jumeaux, la présence d'anémie ferriprive, le syndrome de la veine cave inférieure, les polyhydramnios.

Une hypotension artérielle mineure peut se développer chez les femmes pendant les menstruations abondantes, ainsi que chez les personnes qui aiment les régimes hypocaloriques et le végétarisme..

Que faire lors d'une baisse de la pression artérielle

Dans la plupart des cas d'hypotension artérielle chronique, aucun traitement médicamenteux n'est requis, mais une correction du mode de vie est nécessaire..

Pour augmenter la pression, qui a diminué sans raison apparente, il suffit parfois de se détendre dans une pièce non chaude et sombre, alors qu'il est souhaitable de placer vos jambes au-dessus du niveau du corps et de donner accès à la pièce avec de l'air frais.

Des bains de pieds contrastés ou une douche de contraste peuvent aider à réduire la pression. Vous pouvez améliorer votre bien-être avec du chocolat noir, une tasse de café ou de thé noir naturel.

Les exercices de physiothérapie, la natation ainsi que toute activité physique régulière mais non excessive sont indiqués. Marcher en plein air est recommandé, mais ne vous éloignez pas de la maison avec des étourdissements ou des évanouissements.

De l'hypotension artérielle, accompagnée d'asthénie, les teintures à base de Schisandra chinensis et de Mandalia aralia aident, qui prennent 30 à 40 gouttes 3 fois par jour 15 minutes avant les repas pendant 10 à 20 jours.

Les personnes souffrant d'hypotension ont besoin d'une nuit de sommeil suffisante (au moins 8 heures par jour), d'une activité physique adéquate, d'une alimentation équilibrée, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, éviter le stress physique et mental. Il est important pour les personnes souffrant d'hypotension d'éviter de trop manger, mais il n'est pas recommandé de sauter les repas (surtout pour le petit déjeuner), il est conseillé de suivre un régime fractionné - au moins 5 fois par jour en petites portions.

Il est recommandé d'inclure de la viande et du poisson maigre, des fruits, des baies, des légumes, du fromage cottage, du kéfir, du son et des céréales dans l'alimentation. Pendant la grossesse, il est recommandé de consommer du café noir en petites quantités, il est conseillé d'y ajouter du lait.

Les premiers soins en cas d'hypotension primaire aiguë consistent à poser la personne de manière à ce que la tête soit légèrement plus basse que le corps et à fournir un apport d'air frais. Vous pouvez faire un léger massage du cou dans la zone des artères carotides. Une tasse de thé ou de café rapide peut augmenter votre tension artérielle. Si l'état d'une personne ne se normalise pas, consultez un médecin.

Les comprimés et les médicaments sous d'autres formes, si le patient présente des signes d'hypotension artérielle, ne doivent être pris que s'ils sont prescrits par un médecin..

Avec une pression artérielle basse, des alpha-adrénomimétiques, des médicaments analeptiques, des adaptogènes peuvent être utilisés. Des agents toniques, qui sont généralement pris le matin, peuvent également être prescrits. Si la cause de l'hypotension est une souche nerveuse, des infusions de valériane et de millepertuis peuvent être utilisées. Dans certains cas, des complexes vitamino-minéraux sont indiqués. En présence d'anémie ferriprive, une supplémentation en fer est indiquée.

L'hypotension des femmes enceintes nécessite attention et contrôle, car un long parcours peut conduire le fœtus à ne pas recevoir d'oxygène et les nutriments dont il a besoin.

Si une femme a considérablement réduit sa tension artérielle pendant la grossesse, une hospitalisation et un traitement peuvent être nécessaires à l'hôpital.

Remèdes populaires pour l'hypotension

Des remèdes populaires pour l'hypotension artérielle peuvent être utilisés: teinture de Rhodiola rosea, Leuzea, Eleutherococcus, Echinacea, ginseng, infusion de tartre épineux. Vous pouvez préparer un mélange de 500 g de miel et de jus d'un citron et l'utiliser comme complément au café noir.

Avec la faiblesse, vous pouvez utiliser la teinture du chardon aux herbes. Pour le préparer, 0,5 tasse d'herbe sèche est broyée à l'état de poudre, versez 1 litre de vodka, insistez 2 semaines dans un endroit sombre à température ambiante, en secouant périodiquement. Filtrer la teinture et prendre 50 gouttes 3 fois par jour une demi-heure avant les repas.

En présence de symptômes de basse pression, il est recommandé de boire un verre de jus de grenade dilué avec de l'eau dans un rapport de 1: 1 par jour.

De l'hypotension artérielle, accompagnée d'asthénie, les teintures à base de Schisandra chinensis et de Mandalia aralia aident, qui prennent 30 à 40 gouttes 3 fois par jour 15 minutes avant les repas pendant 10 à 20 jours.

Pour augmenter la pression artérielle, vous pouvez ajouter 1/4 cuillère à café de cannelle pour verser 200 ml d'eau bouillante, laisser refroidir, ajouter 2-3 cuillères à café de miel. Consommer 2 fois par jour (avant le petit déjeuner et 2 heures avant le coucher).

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Basse pression: ce qui se passe et comment augmenter

L'hypotension est moins courante que l'hypertension, mais elle ne pose pas moins de problèmes. La basse pression ne met pas la vie en danger, mais réduit considérablement sa qualité. Souvent, une personne se sent mal, mais ne soupçonne pas que la raison réside dans l'hypotension. Nous vous dirons comment comprendre que vous avez une pression artérielle basse, que faire dans de tels cas.

Basse pression: que faire

Que faire si vous constatez une pression artérielle basse? La meilleure panacée pour l'hypotension est un bon sommeil et un mode de vie actif. Si vous dormez moins de sept heures, vous êtes constamment fatigué, vous pouvez ressentir tous les charmes de l'hypotension sur vous-même.

Les sports aident également à faire face à la basse pression. La course à pied, la natation, le vélo, l'exercice ou les longues promenades sont d'excellents remèdes contre l'hypotension. Mais des sports avec une forte activité physique, où vous devez bouger brusquement, faire des sauts périlleux, des sauts, des refus. Ce type d'activité peut provoquer des étourdissements et une mauvaise santé..

Pour faire face à la basse pression, les remèdes populaires aideront. Contrairement aux comprimés, ils sont doux, mais non moins efficaces..

Nous vous dirons quels remèdes populaires aideront à faire face rapidement à l'hypotension:

  • Thé, café noir naturel et basse pression

Le café, le thé vert et noir avec du sucre sont les moyens les plus connus pour lutter contre l'hypotension. Pourquoi cette méthode fonctionne-t-elle? La caféine aide à augmenter rapidement la pression. Le sucre améliore l'effet. Cependant, les chercheurs disent que vous ne pouvez pas vous impliquer dans le thé et le café pour augmenter la pression. Les boissons aideront au début, mais ensuite le corps s'y habitue, et le thé ou le café devient dopant avec un désir constant d'augmenter la dose.

  • Chocolat noir.

Le cacao dans le chocolat aide à basse pression.

Choisissez le chocolat noir amer: il a la plus haute teneur en cacao.

La consommation régulière de cacao et de chocolat aidera à maintenir les récipients en bon état. Mais ne vous impliquez pas de cette façon - mangez modérément sucré.

  • Mouvement et pression artérielle basse.

Une autre bonne façon de boire à basse pression est de normaliser l'activité motrice. Travaillez dans une position, les charges statiques pendant longtemps affectent négativement l'évolution de la maladie. E.V. Kudina, I.I. Rachek, V.N. Larina a noté l'efficacité de marcher à un rythme modéré, de courir facilement, de nager.

Avec une pression réduite, une douche de contraste fonctionne bien. Si possible, utilisez cette méthode..

Commencez avec de l'eau chaude, puis passez à froid, mais pas glacé. Alterner les procédures pendant une minute. Terminer avec de l'eau fraîche.

Il est recommandé de prendre une douche de contraste quotidiennement. La procédure augmentera le tonus vasculaire.

Pour la prévention et le traitement de l'hypotension, utilisez les remèdes suivants:

  • Jus de carotte frais.

Boire un verre de jus de carotte frais tous les jours pendant un mois aidera à augmenter le tonus vasculaire et à oublier l'hypotension.

  • Teinture de racine de ginseng.

Les propriétés toniques de la racine de ginseng sont scientifiquement prouvées. Ceci est écrit par des chercheurs de l'Université médicale d'État de Samara. Versez la racine de ginseng avec de l'alcool et insistez pendant 10 jours. Sur 1 cuillère à soupe. l les matières premières auront besoin de 5 cuillères à soupe. l de l'alcool. Prenez le médicament tous les jours à jeun.

Vous savez maintenant comment augmenter rapidement la pression. Utilisez l'une des méthodes suggérées pour rebondir..

Hypotension artérielle: symptômes et causes

Chaque personne a ses propres indicateurs de pression artérielle. Les nombres 120/80 sont considérés comme normaux, mais ils peuvent être légèrement inférieurs ou supérieurs - ce sera également une pression normale..

Pour déterminer quelle pression vous avez, vous devez la mesurer avec un appareil spécial - un tonomètre. Diagnostiquer le matin et le soir pendant plusieurs jours. Prenez un indicateur moyen - ce sont des indicateurs caractéristiques pour vous.

Si vous constatez que la pression est constamment inférieure à la norme de 20 à 30 unités, vous pouvez parler d'hypotension. Dans cette condition, les vaisseaux sanguins et le cerveau sont moins bien alimentés en sang. En conséquence, certaines maladies peuvent se développer..

L'hypertension artérielle n'est pas aussi dangereuse que l'hypertension, mais ne laissez pas la maladie disparaître d'elle-même. Il vaut mieux consulter un médecin.

L'état d'hypotension est déterminé sans tonomètre. Assez pour écouter le corps. Selon des chercheurs de l'Académie médicale d'État de Kazan, il existe également une hypotension physiologique, qu'une personne peut ne pas remarquer, car son état de santé ne change pas.

On distingue les symptômes d'hypotension suivants:

Le plus souvent, il se fait sentir dans les tempes ou la zone frontale. La douleur peut être aiguë et aiguë ou sourde et douloureuse..

  • Faiblesse générale, léthargie, engourdissement des bras ou des jambes.
  • Thermorégulation altérée (la sensation d'être gelé).
  • Bras et jambes froids, bien qu'il n'y ait aucune raison à cela.
  • Dépendant des conditions météorologiques.
  • Vertiges.
  • Pâleur de la peau.

De tels symptômes peuvent parler d'autres maladies, vous ne pouvez donc pas être guidé uniquement par eux pour déterminer l'hypotension. Mais cela vaut la peine de mesurer la pression.

L'hypotension est aiguë et chronique. L'hypotension aiguë se caractérise par une forte baisse de la pression artérielle. En règle générale, une telle condition est causée par des causes spécifiques - perte de sang grave, empoisonnement grave, allergies, lésion cérébrale traumatique.

L'hypotension chronique se caractérise par une pression artérielle basse stable. En même temps, une personne peut même ne pas se sentir mal. Si une personne a une pression artérielle basse depuis la naissance, en règle générale, elle n'a pas besoin de traitement.

L'hypotension primaire et secondaire sont également distinguées. Il est difficile d'établir les raisons pour lesquelles la pression réduite primaire est apparue. L'hypotension secondaire est principalement due à une autre maladie..

On distingue les causes suivantes de basse pression:

  • surmenage;
  • stress;
  • manque de sommeil adéquat;
  • problèmes de thyroïde;
  • troubles hormonaux;
  • manque de vitamines des groupes B, C, E et d'oligo-éléments importants, tels que le magnésium et le fer;
  • problèmes avec le système musculo-squelettique;
  • mauvaise alimentation en sang;
  • faible tonus et mauvaise élasticité des vaisseaux sanguins.

Pour éviter les problèmes liés à la basse pression, effectuez une surveillance continue avec un tonomètre. N'oubliez pas le sport et un style de vie actif.

Vous avez appris les causes et les symptômes de l'hypotension, ainsi que la façon d'augmenter instantanément la pression sans pilules ni médicaments. être en bonne santé!

Attention! Le matériel est à titre indicatif seulement. Vous ne devez pas recourir aux méthodes de traitement décrites sans consulter d'abord un médecin.

Sources:

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  • Abdrakhmanova A.I., Tsibulkin N.A. Hypotension artérielle en pratique clinique // Bulletin de médecine clinique moderne. - 2013. - T.6. - S. 20-24.
  • Akushskaya A.S., Kurkin V.A., Shnytko M.V., Klein L.A. Normalisation des matières premières et des préparations de ginseng // Bulletin du Centre scientifique de Samara de l'Académie russe des sciences. - 2012. - n ° 5 (3). - T. 14. - S. 688-692.

Hypotension: pourquoi la pression chute et que faire

Si la baisse de la pression artérielle se produit fréquemment et que les valeurs de la pression artérielle sont très différentes de la normale, vous ne devez pas attendre qu'elle passe ou essayer de faire face à la situation vous-même, vous devez immédiatement consulter un médecin et faire un diagnostic. Bien que l'hypotension soit considérée comme moins dangereuse que l'hypertension, avec une attaque aiguë et un manque de traitement rapide, des complications irréversibles et même des décès sont souvent.

Les raisons pour lesquelles la chute de tension artérielle d'une personne sont variées et nombreuses. L'hypotension peut déranger même les personnes en bonne santé qui mènent un style de vie actif qui n'est pas accablé de mauvaises habitudes. L'abaissement de la pression artérielle ou de l'hypotension n'est pas aussi dangereux pour la santé que l'hypertension et est beaucoup moins compliqué par l'infarctus du myocarde ou l'AVC, mais les sentiments fréquents de faiblesse, de somnolence et de maux de tête sont significativement réduire la qualité de la vie humaine.

Chute de pression: causes, symptômes et mesures à prendre

Les principales causes de chute de pression

L'hypotension a deux formes - aiguë et chronique, dont les causes sont de nature différente..

Classification d'hypotension:

2. Forme chronique:

hypotension artérielle chronique primaire;

hypotension artérielle chronique secondaire.

Causes de l'hypotension aiguë

Si la pression a chuté de manière significative en peu de temps, nous parlons d'hypertension aiguë symptomatique, qui peut être le symptôme de pathologies graves mettant la vie en danger:

infarctus aigu du myocarde;

perte de sang interne ou externe;

embolie pulmonaire;

une réaction allergique et similaires.

Ce type d'hypotension artérielle se produit toujours comme complication d'une pathologie grave des organes internes ou des effets de facteurs externes indésirables. Dans ces cas, une attention médicale urgente est nécessaire..

Causes de la forme chronique d'hypotension

L'hypotension artérielle chronique primaire est une maladie indépendante, ses causes sont des maladies semblables à la névrose des parties du cerveau responsables de la fonction vasomotrice. La pathologie se développe généralement après un surmenage psycho-émotionnel et un stress prolongés..

L'hypotension artérielle chronique secondaire est souvent l'un des symptômes d'une autre maladie ou condition pathologique aiguë du corps..

Des signes d'hypotension artérielle se trouvent à l'arrière-plan:

troubles du rythme cardiaque;

maladies respiratoires;

lésions cérébrales;

surdosage de médicaments antihypertenseurs.

De quelle pression peut diminuer chez les personnes en bonne santé

Les causes d'une diminution de la pression chez une personne en bonne santé peuvent être:

1. La famine et, par conséquent, un apport insuffisant de nutriments et de vitamines C, E, B5 dans le corps nécessaires à la vie normale.

2. L'hypotension physiologique apparaît finalement chez les athlètes professionnels. Pour eux, cela se produit à la suite d'une surcharge physique constante. Le muscle cardiaque s'entraîne également, s'habitue à de lourdes charges, commence à se contracter moins souvent, en conséquence, le niveau de pression artérielle chute.

3. Les raisons de la baisse de la pression artérielle dans les vaisseaux peuvent être un changement brutal des conditions météorologiques et climatiques. Ceci est affecté par une augmentation de l'humidité et de la température ambiante, par exemple dans un bain ou un sauna, des champs électromagnétiques et des niveaux de rayonnement.

4. Une pression constamment faible est inhérente aux personnes ayant une prédisposition héréditaire à cette.

5. L'hypotension est souvent la conséquence d'une diminution du tonus vasculaire. Dans l'état normal, les vaisseaux devraient se rétrécir et se dilater rapidement.Si pour une raison quelconque, ce mécanisme est violé, la réaction ralentit, en conséquence, la pression artérielle dans les artères des vaisseaux du cœur et du cerveau diminue, les organes subissent une privation d'oxygène et ne peuvent plus fonctionner de manière optimale mode.

Que faire si la pression baisse (méthodes à domicile)

Pour aider une personne qui a un symptôme qui indique une diminution de la pression, vous devez créer des conditions pour l'écoulement du sang vers le cerveau.

Pour ce faire, si possible, placez-le de sorte que la tête soit située en dessous du niveau des jambes, ou plantez et pliez la tête jusqu'aux genoux.

Fournir de l'air frais et détacher les vêtements serrés.

Vous faire respirer profondément.

Donnez de l'ammoniac à renifler.

Massez les oreilles ou la partie centrale du cou.

Vaporisez votre visage avec de l'eau froide.

Buvez du thé ou du café sucré fort, mais il est efficace pour ceux qui l'utilisent rarement.

Vous pouvez offrir un cornichon pas très fort ou d'autres aliments salés. Le sel retient l'eau dans le corps, et donc la pression monte.

Un bon remède est le miel avec de la cannelle et du citron.

Offrez de manger du chocolat ou des bonbons.

Parmi les médicaments disponibles, vous pouvez prendre du Citramon ou de la caféine

Des chiffres extrêmement bas

Si chez une personne avec une pression normale (120/80), la pression artérielle chute en dessous de 100/60 mm Hg. Art., Vous pouvez déjà diagnostiquer "l'hypotension".

Une condition est considérée comme dangereuse si la pression artérielle chute à 80/60 mm Hg. Art. mais tous individuellement. Si le patient présente des symptômes de détérioration rapide de son état général, si aucune aide n'est fournie, des évanouissements peuvent se développer, parfois un coma.

Une forte probabilité de décès est la pression artérielle si le taux supérieur tombe à 70-60 mm Hg. Art., Et le bas tombera au-delà de la marque de 50 mm RT. st.

L'hypertension artérielle peut abaisser la tension artérielle sans nuire à sa santé et à son bien-être d'une valeur de 20% du niveau habituel de la pression artérielle. Si la pression a considérablement diminué, vous devez consulter d'urgence un médecin.

Symptômes caractéristiques

Si vous n'avez pas la possibilité de mesurer la pression artérielle, vous pouvez suspecter une hypotension par des symptômes. Ceux-ci inclus:

violation de la thermorégulation, pieds et mains froids l'indiquent;

sensibilité aux changements climatiques et météorologiques;

maux de tête, principalement dans le frontopariétal ou frontotemporal;

le mal des transports dans les transports;

dyspnée accompagnée de palpitations pendant l'effort physique.


En plus de cela, des évanouissements périodiques dans des endroits surpeuplés ou des pièces étouffantes, une somnolence diurne, le trouble de l'endormissement et le sommeil nocturne indiquent une hypotension.

Les sommeil hypotoniques durent généralement longtemps, environ 8 à 12 heures, sont difficiles à réveiller et le matin, ils se sentent dépassés et léthargiques.

Causes de réduction de la pression pendant la grossesse

Une pression artérielle basse chez les femmes en âge de procréer peut être la conséquence de:

changements physiologiques dans le corps;

processus pathologiques causés par des maladies.

Raisons physiologiques

En début de grossesse, la pression artérielle peut légèrement baisser. Il s'agit d'un phénomène physiologique normal. En effet, à ce stade, il y a une formation active du système vasculaire pour la nutrition du fœtus et des hormones sont libérées dans le sang pour soulager la tension musculaire afin qu'aucune fausse couche ne se produise. Ces hormones détendent non seulement les muscles des vaisseaux de l'utérus, mais agissent sur les vaisseaux de tout le corps.

Si la pression baisse légèrement, rien ne doit être fait, mais avec une diminution de plus de 10 unités, une correction est nécessaire.

Exacerbe la condition physique d'une femme pendant cette période:

étouffement et encombrement;

stress sévère ou stress persistant à long terme.


Souvent, la pression diminue pendant une nuit de sommeil, un élargissement de l'utérus serre de gros vaisseaux et l'approvisionnement en sang vers d'autres organes est perturbé. Si vous vous levez brusquement après le sommeil, vous pouvez ressentir des étourdissements dus à une forte baisse à court terme de la tension artérielle..

Causes pathologiques

Dans ce cas, la pression diminue d'exacerbation ou d'activation de conditions pathologiques qui, en l'absence de grossesse, n'affectent pas la pression artérielle:

avec une maladie cardiaque;

maladie cardiovasculaire ou dystonie végétovasculaire;

fonction insuffisante des glandes endocrines - glande thyroïde, glandes surrénales.

Souvent, avec une légère baisse de la pression artérielle, le bien-être de la femme ne souffre pas, mais avec un saut brusque, des symptômes désagréables caractéristiques apparaissent:

douleurs sourdes et lourdeur dans la tête;

dyspnée d'effort.

Une femme se plaint d'une panne, elle veut se coucher et ne rien faire. Des mouvements soudains entraînent un assombrissement et un scintillement des mouches dans les yeux, une sensation de vertige et des étourdissements.

Cette condition peut entraîner des évanouissements. Évanouissement soudain, sensation soudaine de chaleur ou de froid et transpiration abondante.

Avec une pression réduite, le sang circule vers les organes et les tissus plus lentement et dans une moindre mesure, ce qui entraîne une privation d'oxygène du cœur, du cerveau et d'autres organes non seulement des femmes, mais aussi du fœtus en développement:

Un apport sanguin inadéquat peut entraîner une perturbation de l'approvisionnement en sang du placenta, ce qui menace son détachement, une fausse couche ou une naissance prématurée.

Un apport insuffisant en nutriments entraîne une hypoxie et un faible poids fœtal.

Pendant l'accouchement, une femme souffrant d'hypertension artérielle menace d'affaiblir le travail, le risque d'hémorragie post-partum et le lent retour de l'utérus à son état antérieur.

Mesures préventives

En terminant l'article, je voudrais donner des mots d'adieu aux personnes souffrant d'hypotension ou ayant tendance à abaisser la tension artérielle. Le Conseil vise à encourager un mode de vie sain où il n'y a pas de boissons alcoolisées, de tabagisme, de suralimentation et d'inactivité. Donc, vous devez respecter les règles quotidiennement:

le sommeil nocturne devrait durer au moins 8 heures;

faire de l'activité physique;

les exercices du matin sont obligatoires et doivent être commencés en étant allongé au lit;

des promenades quotidiennes en plein air sont nécessaires pendant 2 heures;

la nourriture doit être au moins trois fois par jour, avec l'inclusion de chocolat noir et une quantité raisonnable de sel dans l'alimentation;

réserver du temps pour les procédures de durcissement (la douche de contraste du matin est très efficace).

De plus, faire ce qui apporte des émotions positives et de la joie. Évitez les situations stressantes. Si vous suivez ces règles simples, la qualité de vie changera pour le mieux..

Conclusion


Donc, si une baisse de la pression artérielle se produit fréquemment et que les valeurs de la pression artérielle sont très différentes de la normale, vous ne devez pas attendre qu'elle disparaisse ou essayer de faire face à la situation vous-même, vous devez immédiatement consulter un médecin et subir un diagnostic.

Bien que l'hypotension soit considérée comme moins dangereuse que l'hypertension, des complications irréversibles et même des décès sont fréquents avec une attaque aiguë et un manque de traitement rapide..

Si vous avez des questions, posez-les ici.

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Hypotension (pression artérielle basse)

Aperçu

Hypotension (pression artérielle basse, hypotension) - une condition dans laquelle la pression artérielle chute en dessous des niveaux normaux.

Pour certaines personnes, l'hypotension est une condition naturelle qui ne provoque pas de symptômes et n'est généralement pas préoccupante. Cependant, si votre tension artérielle chute anormalement bas, cela peut limiter le flux sanguin vers votre cerveau et d'autres organes internes vitaux, entraînant une instabilité, des étourdissements, des évanouissements ou des évanouissements.

Consultez un médecin si vous ressentez des symptômes d'hypotension. Les adultes doivent vérifier leur tension artérielle au moins une fois tous les cinq ans. Si vous ne savez pas comment mesurer votre tension artérielle vous-même, contactez votre médecin..

Pression artérielle - mesurée en millimètres de mercure (mmHg) et enregistrée sous la forme de deux indicateurs:

  • pression systolique: pression artérielle au moment où le cœur se contracte et pousse le sang dans les artères;
  • pression diastolique - pression artérielle au moment de la relaxation du muscle cardiaque entre deux contractions.

Par exemple, si votre tension artérielle systolique est de 120 mmHg. Art., Et votre tension artérielle diastolique est de 80 mm RT. Art., Votre pression est de 120 à 80 et est généralement écrite en 120/80 mm Hg. st.

Les niveaux de pression artérielle normaux se situent entre 90/60 et 140/90. Si les lectures sont de 140/90 ou plus, vous souffrez d'hypertension artérielle (hypertension), ce qui augmente le risque de développer des maladies cardiaques graves, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Les personnes dont la tension artérielle est inférieure à 90/60 sont généralement considérées comme hypotensives..

La pression artérielle peut être basse pour de nombreuses raisons, notamment: l'heure de la journée, l'âge, la température de l'air, les médicaments, les blessures et certaines maladies. Si l'hypotension provoque des symptômes désagréables, le médecin peut prescrire un traitement.

Symptômes d'hypotension

Si l'hypotension est naturelle pour vous, il est peu probable qu'elle vous cause des symptômes ou nécessite un traitement. Cependant, une pression artérielle basse peut parfois signifier que le flux sanguin vers votre cerveau et d'autres organes vitaux est insuffisant, ce qui peut entraîner l'apparition de symptômes tels que:

  • vertiges;
  • état d'évanouissement;
  • instabilité ou sensation de perte d'équilibre;
  • évanouissement;
  • assombrissement dans les yeux;
  • rythme cardiaque rapide ou irrégulier (rythme cardiaque);
  • conscience confuse;
  • sensation de nausée;
  • faiblesse générale.

Si vous ressentez des symptômes d'hypotension artérielle après avoir changé votre position corporelle, par exemple, après avoir levé vos pieds, on parle d'hypotension orthostatique ou posturale. Les symptômes ne devraient pas durer plus de quelques secondes, jusqu'à ce que votre corps s'adapte à une nouvelle position et que la pression revienne à la normale. Ce type d'hypertension artérielle affecte davantage les gens à mesure qu'ils vieillissent, ce qui entraîne des baisses plus fréquentes. Des symptômes similaires peuvent également apparaître après l'exercice. Vous devez mesurer la pression avant et après un changement de position corporelle. Par exemple, d'abord en position assise, puis en position debout. Si la différence dans les lectures de votre pression systolique est de 15 à 30 mm RT. Art., Alors vous avez probablement une hypotension orthostatique.

Si les symptômes apparaissent après avoir mangé, alors nous parlons de l'hypotension dite d'après-midi (postprandiale), qui est la plus caractéristique des personnes âgées, en particulier des personnes souffrant d'hypertension artérielle, de la maladie de Parkinson et du diabète sucré. Après avoir mangé, le système digestif a besoin de beaucoup de sang pour digérer les aliments. Si la fréquence cardiaque n'augmente pas suffisamment pour maintenir la pression artérielle, elle diminuera, provoquant des symptômes d'hypotension.

Certaines personnes présentent des symptômes d'hypotension après une station debout prolongée. Ceci est parfois appelé hypotension médiée par les neurones. Le plus souvent, elle affecte les enfants et les jeunes..

Si vous pensez que vous pourriez éprouver des épisodes d'hypotension, vous devez:

  • Arrêtez de faire ce que vous faites maintenant.
  • s'asseoir ou se coucher;
  • bois un peu d'eau.

Les symptômes disparaissent généralement en quelques secondes ou minutes..

Les causes de l'hypotension

Chaque fois que vous mesurez la pression artérielle, il est important de le faire dans les mêmes conditions pour garantir la comparabilité des résultats. Si une pression artérielle basse est détectée, votre médecin examinera d'abord les causes situationnelles possibles de son apparition, puis seulement les causes sous-jacentes possibles.

Un changement de pression artérielle en fonction de ce que vous faites pendant la journée est tout à fait normal. Le stress au travail, la température de l'air, votre alimentation - tout cela peut affecter votre tension artérielle. De nombreux facteurs affectent votre cœur et votre circulation sanguine tout au long de la journée, voire des heures. Les facteurs situationnels suivants peuvent entraîner une baisse de la pression artérielle..

  • Moment de la journée - votre tension artérielle baisse pendant la nuit et augmente pendant la journée.
  • Votre âge - avec l'âge, votre tension artérielle augmente généralement, mais le plus souvent, une baisse de pression se manifeste en raison de vos mouvements ou de votre alimentation.
  • Être stressé ou détendu - plus vous êtes détendu, plus votre tension artérielle est basse
  • Le volume d'exercices physiques effectués - au début, effectuer des exercices physiques augmente votre tension artérielle, mais si vous vous entraînez régulièrement dans un état sain, votre tension artérielle baissera pendant le repos.
  • Température - une augmentation de la température de l'air peut vous faire baisser la pression
  • Après avoir mangé - le sang sera utilisé pour digérer les aliments dans votre estomac, et donc la pression artérielle dans d'autres parties du corps sera abaissée.

Les principales causes de basse pression (hypotension)

Si l'hypotension artérielle ne peut pas être expliquée par des facteurs situationnels seuls, des causes plus graves doivent être envisagées. Certaines options sont décrites ci-dessous..

Prendre des médicaments. De tels groupes de pression peuvent provoquer une diminution de la pression comme:

  • médicaments pour abaisser la pression artérielle;
  • bêta-bloquants - médicaments qui peuvent être prescrits si vous avez des problèmes cardiaques;
  • alpha-bloquants - médicaments prescrits pour abaisser la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension artérielle (hypertension) et pour les problèmes de la glande prostatique (glande prostatique ou prostate - une petite glande chez l'homme située entre l'organe génital et la vessie);
  • certains antidépresseurs.

Si vous prescrivez un médicament qui peut vous faire baisser votre tension artérielle, votre médecin devrait discuter avec vous des effets secondaires possibles et vérifier régulièrement votre tension artérielle..

La déshydratation (déshydratation) peut survenir soit à la suite d'une transpiration excessive par temps extrêmement chaud, soit à la suite de vomissements ou de diarrhée (diarrhée).

Maladies ou affections graves. Pour une maladie de courte durée (aiguë), votre tension artérielle sera mesurée régulièrement, car c'est un bon indicateur de la gravité de votre maladie. Les maladies cardiaques, telles que les maladies cardiaques ou les crises cardiaques, peuvent également entraîner une baisse de pression, car votre cœur peut ne pas être capable de pomper le sang dans tout le corps..

Les troubles neurologiques, tels que la maladie de Parkinson, endommagent le système nerveux de votre corps. La pression peut diminuer si la partie végétative de votre système nerveux est endommagée. Le système nerveux autonome régule les processus vitaux du corps, auxquels vous ne pensez généralement pas, comme la transpiration ou la digestion. Il régule également l'expansion et le rétrécissement de vos vaisseaux sanguins. S'il y a des problèmes avec votre système nerveux autonome et que vos vaisseaux sanguins restent trop dilatés, cela peut entraîner une diminution de la pression..

Troubles hormonaux. Une maladie qui interfère avec la production de certaines hormones dans votre corps, comme le diabète sucré ou la maladie d'Addison, peut également entraîner une diminution de la pression. Dans la maladie d'Addison, le système immunitaire attaque et endommage les glandes surrénales, qui sont deux petites glandes situées juste au-dessus de vos reins. Ils produisent des hormones qui régulent la pression artérielle et maintiennent l'équilibre du sel et de l'eau dans votre corps. Une diminution de la pression peut également survenir en raison de dommages à vos glandes surrénales, comme des infections ou un gonflement..

Causes d'une chute soudaine de pression

Une pression artérielle basse peut être causée par des blessures graves ou des brûlures, surtout si vous avez perdu beaucoup de sang. Une autre raison possible est l'état de choc après une blessure grave..

Le choc septique et le syndrome du choc toxique sont causés par des infections bactériennes. Les bactéries attaquent les parois des petits vaisseaux sanguins, entraînant une fuite de liquide du sang dans les tissus environnants. Cela provoque une baisse significative de la pression artérielle..

Le choc anaphylactique, ou anaphylaxie, est causé par une réaction allergique du corps. Lors d'une réaction allergique, votre corps produit une grande quantité de la substance chimique de l'histamine, ce qui provoque l'expansion de vos vaisseaux sanguins, entraînant une baisse soudaine et sévère de la pression artérielle.

Un choc cardiogénique se produit lorsque votre cœur ne peut pas fournir suffisamment de sang à votre corps, entraînant une baisse de la pression artérielle. Cela peut se produire lors d'une crise cardiaque..

Autres causes d'hypotension

D'autres causes possibles d'hypotension artérielle sont présentées ci-dessous..

  • Un décalage dans la connexion entre le cœur et le cerveau est une pression réduite qui se produit à la suite d'une station debout prolongée (hypotension induite par les neurones). Cela se produit lorsque votre corps reçoit un signal de votre corps indiquant que votre tension artérielle est trop élevée, alors qu'en fait elle est trop basse. En conséquence, votre cerveau vous demande de ralentir votre rythme cardiaque, ce qui entraîne une baisse encore plus importante de la pression artérielle..
  • L'anémie est une maladie dans laquelle la quantité d'hémoglobine ou de globules rouges dans le sang est inférieure à la normale.
  • Long séjour au lit.
  • Prédisposition génétique - un certain nombre d'études ont étudié l'hypothèse que l'hypotension est génétiquement déterminée. Si vos parents ont une pression artérielle basse, il est possible que vous puissiez en hériter.

Dans certains cas, il n'y a aucune raison évidente d'hypotension..

Diagnostic de l'hypotension

L'hypotension (pression artérielle basse, hypotension) peut être facilement diagnostiquée en mesurant la pression artérielle.

La pression artérielle est généralement mesurée à l'aide d'un tensiomètre (manomètre), un appareil composé d'un stéthoscope, d'un brassard, d'un appareil de mesure, d'un ventilateur et d'une valve..

Le brassard s'enroule autour de votre bras et se gonfle pour limiter la circulation sanguine dans les artères. Ensuite, l'air dans le brassard commence à se libérer lentement, tout en écoutant le pouls avec un stéthoscope.

L'écoute de la fréquence cardiaque sous le brassard avec l'air ventilé fournit des données fiables sur vos lectures de pression artérielle. De nombreuses salles de traitement sont désormais équipées de tensiomètres automatiques (numériques) qui mesurent la pression artérielle et la fréquence cardiaque à l'aide de capteurs électriques.

Avant de commencer à mesurer la pression artérielle, vous devez vous reposer pendant au moins cinq minutes et vider votre vessie. Pour obtenir les lectures correctes de la pression artérielle, vous devez vous asseoir et ne pas parler tout en mesurant la pression.

Après avoir mesuré la pression, votre médecin ou votre infirmière vous indiquera les indicateurs de la pression systolique (par exemple, 120 mmHg) et de la pression diastolique (par exemple, 80 mmHg) en deux nombres, dans ce cas 120 à 80 (120 / 80 mmHg).

Il est facile de diagnostiquer une pression artérielle basse, mais identifier sa cause est beaucoup plus difficile. Si une certaine maladie survient en raison d'une diminution de la pression, vous ressentirez probablement d'autres symptômes. Vous devriez en discuter avec votre médecin, qui pourrait recommander des tests supplémentaires..

Des tests supplémentaires peuvent inclure des tests sanguins pour vérifier l'anémie, votre glycémie ou un électrocardiogramme (ECG) pour vérifier d'éventuelles perturbations du rythme cardiaque..

Traitement d'hypotension

L'hypotension (pression artérielle basse, hypotension) ne nécessite généralement un traitement que lorsqu'elle provoque des symptômes graves. Le traitement comprend à la fois des recommandations générales pour le mode de vie et un traitement direct visant les principales causes de cette maladie. Si votre pression artérielle basse est d'origine naturelle et ne cause pas de problèmes, son traitement est rarement nécessaire.

Suivez ces directives pour gérer les symptômes de l'hypotension:

  • Levez-vous progressivement - surtout s'il est matin de sortir du lit. De plus, avant de soulever, il peut être utile de commencer par des mouvements d'échauffement pour augmenter votre fréquence cardiaque et améliorer la circulation sanguine dans le corps. Par exemple, avant de soulever, étirez-vous si vous êtes allongé sur le lit ou déplacez vos jambes plusieurs fois si vous êtes assis.
  • Évitez la position debout prolongée - cela peut aider à prévenir l'hypotension à médiation neuronale (hypotension artérielle causée par un décalage dans la connexion entre le cœur et le cerveau).
  • Portez des bas de maintien - parfois appelés bas de contention, et ce sont des chaussettes ou des collants élastiques serrés. Ils exercent une pression supplémentaire sur les jambes et l'estomac, contribuant à améliorer la circulation sanguine et à augmenter la pression artérielle. Cependant, il est préférable d'en discuter d'abord avec votre médecin car cela ne convient pas à tout le monde..
  • Évitez la caféine le soir et limitez la consommation d'alcool - cela vous aidera à éviter la déshydratation, ce qui peut entraîner une diminution de la pression..
  • Mangez plus souvent et en petites portions - cela aidera à prévenir l'apparition de l'hypotension dite de l'après-midi (baisse de la pression après avoir mangé). Si vous vous allongez un peu ou si vous vous asseyez après un repas, cela peut également vous aider..

La déshydratation (déshydratation) peut entraîner une diminution de la pression. Pour y faire face, une augmentation de l'apport en liquide et en sel aide. Si vous buvez plus de liquides, cela entraîne une augmentation du volume sanguin et une augmentation de la pression artérielle. Vérifiez également avec votre médecin la quantité de sel supplémentaire dont vous avez besoin et si vous pouvez ajouter du sel à votre alimentation habituelle ou si vous devez prendre des comprimés de sel. Mieux vaut ne pas augmenter la quantité de sel dans votre alimentation sans consulter votre médecin..

Si votre médecin suggère que les médicaments que vous utilisez provoquent une diminution de la pression, il peut vous prescrire un autre médicament ou ajuster votre dose. Lorsque vous prenez des médicaments, vous devez surveiller votre tension artérielle et enregistrer ses changements. Informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires lors de la prise du médicament..

Si l'hypotension est causée par une certaine maladie, le médecin peut vous référer à des spécialistes spécialisés pour une analyse et un traitement approfondis. Par exemple, si votre hypotension est associée à des maladies hormonales (voir les raisons de l'hypotension), vous pouvez être référé à un endocrinologue qui peut vous prescrire un traitement hormonal substitutif..

Les médicaments pour le traitement de l'hypertension artérielle ne sont prescrits que dans de très rares cas. Les symptômes d'hypotension peuvent généralement être gérés en effectuant les changements décrits ci-dessus dans votre mode de vie, en particulier en augmentant votre consommation de liquides et de sel. Si un traitement est néanmoins nécessaire, il comprendra généralement des médicaments pour augmenter le volume sanguin ou rétrécir les artères. En augmentant votre volume sanguin ou en rétrécissant vos artères, votre tension artérielle augmentera à mesure que plus de sang circulera à travers une plus petite zone de vaisseaux sanguins.

Quel médecin dois-je contacter pour l'hypotension?

Si vous voulez guérir l'hypotension, trouvez un bon thérapeute. Si vous ressentez d'autres symptômes en plus de l'hypotension artérielle, utilisez notre section Qui guérit pour savoir quel spécialiste vous devez contacter..