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11 médicaments pour améliorer la fonction cérébrale.

Pression

Qui sait, peut-être qu'un jour viendra où nous pourrons développer des capacités mentales incroyables grâce à la biotechnologie du futur. Jusqu'à présent, c'est loin, mais même aujourd'hui, les plus impatients peuvent trouver une tonne de façons d'augmenter leur niveau d'intelligence. Par exemple, en prenant ce qu'on appelle les «nootropiques». Bien sûr, vous ne deviendrez pas le prochain Stephen Hawking, mais vous remarquerez certainement une augmentation de la capacité d'apprendre, une amélioration de la mémoire et de la clarté de la conscience ainsi que la normalisation du contexte émotionnel. Donc, ici, vous avez une douzaine de produits, médicaments et compléments alimentaires qui vous aideront à franchir une nouvelle étape de développement intellectuel!

Mais consultez un médecin avant de prendre l'un de ces nutriments à l'exception du chocolat noir - vous pouvez le manger pour votre plaisir sans aucune restriction. Malgré la sécurité relative des additifs énumérés dans l'article, vous devez vous assurer que votre santé vous permet de les prendre, et vous ne serez pas victime de réactions allergiques, d'effets secondaires et d'interactions médicamenteuses négatives. Vous êtes d'accord? Se sont mis d'accord.

Nous faisons de même avec le dosage. Bien que nous donnions des recommandations générales concernant le schéma posologique, vous devez suivre strictement les instructions d'utilisation du produit que vous prévoyez de prendre..

Un autre point important. Ne soyez pas téméraire et ne commencez pas à prendre tous les médicaments en même temps. Dans tous les articles scientifiques mentionnés dans ce document, l'effet sur les fonctions cognitives d'un seul nutriment a été étudié. En combinant deux médicaments ou plus, vous risquez d'obtenir une combinaison qui ne sera pas efficace.De plus, vous pouvez même ressentir une détérioration du bien-être.

Et la dernière. Vous voudrez suivre et mesurer les résultats que vous obtiendrez en prenant ces nutriments. Dans le même temps, n'oubliez pas que chaque personne est individuelle, et donc tout le monde ne recevra pas les effets décrits dans l'article. Tenez un journal et voyez quelles substances et quels produits vous conviennent le mieux.

Ceci se termine par une introduction et passe à l'étude des nootropiques (dans un ordre aléatoire):

La créatine, un acide organique azoté présent chez les animaux, est rapidement devenue un complément alimentaire populaire - et pas seulement en raison de sa capacité à augmenter la force musculaire en augmentant le flux d'énergie vers les cellules et en favorisant activement la croissance musculaire. Aujourd'hui, nous laisserons ces propriétés physiologiques du nutriment seuls et nous accorderons toute notre attention à la capacité de la créatine à améliorer la mémoire et la concentration.

Les scientifiques ont découvert que la créatine joue un rôle clé dans le maintien de l'équilibre énergétique dans le cerveau et agit comme un tampon pour les réserves d'énergie intracellulaires dans le cytosol et les mitochondries. Commencez à prendre 5 grammes par jour, ou mieux encore, suivez les instructions d'utilisation du médicament que vous tenez entre vos mains.

2. Caféine L-Tianine.

La caféine seule n'est pas un booster intensif des processus cognitifs. De plus, des expériences ont montré qu'en réalité la caféine n'augmente pas les résultats dans la résolution de problèmes nécessitant l'assimilation et le stockage d'informations. Ses propriétés stimulantes peuvent, au cas par cas, avoir un effet positif sur l'activité mentale et l'humeur, mais cet effet est de courte durée et l'excitation nerveuse de courte durée est rapidement remplacée par une forte baisse de la capacité de travail.

Cependant, en combinaison avec la L-thianine, un acide aminé présent dans le thé vert ordinaire, la caféine donne un effet plus long et plus prononcé, y compris une mémoire accrue à court terme, un traitement plus rapide des informations visuelles et, en particulier, un meilleur commutateur d'attention (c'est-à-dire une distraction réduite ).

La raison d'une telle action puissante est la capacité de la L-thianine à pénétrer la barrière hémato-encéphalique et à neutraliser l'effet stimulant négatif de la caféine, y compris l'anxiété et l'hypertension artérielle..

Les chercheurs ont découvert que cet effet est obtenu avec 50 mg de caféine (environ une tasse de café) et 100 mg de L-thianine. Le thé vert contient environ 5-8 mg, vous aurez donc besoin de suppléments nutritionnels, bien que certains soient dans un rapport de 2: 1 en buvant deux tasses de thé vert pour chaque tasse de café.

3. Chocolat noir (flavanols).

Le chocolat noir - et pour être plus précis, le cacao contenu dans le chocolat - est riche en flavanols, composés phytochimiques qui augmentent les capacités mentales, et en même temps ont un effet bénéfique sur l'humeur et la santé du système cardiovasculaire. L'effet est réalisé grâce à l'interaction de molécules antioxydantes qui stimulent la perfusion du cerveau et la normalisation des processus neurophysiologiques dans les centres responsables de l'apprentissage et de la mémoire. Bien qu'il ne soit pas aussi puissant que certains des médicaments énumérés ici, le chocolat noir est un nootropique abordable et très savoureux. Laissez du chocolat trop sucré dans le magasin, sinon le sucre annulera les avantages du produit (habituez-vous au chocolat à 90% de cacao). Mangez de 35 à 200 grammes par jour, étirez le plaisir toute la journée.

4. Piracetam Choline.

Peut-être que cette paire est la combinaison la plus populaire parmi les fans de nootropiques. Le piracétam, également connu sous le nom de Nootropil ou Lucetam, augmente l'activité fonctionnelle des neurotransmetteurs (acétylcholine) et des récepteurs. Bien que les médecins le prescrivent généralement aux patients souffrant de dépression, de maladie d'Alzheimer et même de schizophrénie, le piracétam peut être pris en toute sécurité par des personnes en bonne santé afin d'augmenter l'activité de l'acétylcholine, le neurotransmetteur le plus important.

Pour libérer pleinement le potentiel du nutriment en ce qui concerne l'amélioration de la clarté de la conscience, de la mémoire spatiale et du fonctionnement du cerveau dans son ensemble, la choline doit être ajoutée à Piracetam. La choline, étant une substance hydrosoluble indispensable, interagit avec Piracetam et est souvent utilisée pour prévenir les maux de tête, parfois causés par la prise de Piracetam. (C'est pourquoi nous vous recommandons de consulter vos médecins avant de commencer un cours de prise de toute substance). Dosage efficace - 300 mg de Piracetam plus 300 mg de Choline 3 fois par jour (environ toutes les quatre heures).

5. Acides gras oméga-3.

Les acides gras oméga-3 sont parfaitement représentés dans l'huile de poisson (qui peut être obtenue sous forme pure en capsules), les noix, la viande d'herbivores, les graines de lin et les légumineuses. Récemment, les oméga-3 sont considérés comme presque le principal aliment du cerveau et sont de plus en plus utilisés comme additifs alimentaires pour prévenir la dépression des fonctions cognitives liée à l'âge, y compris dans les maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer. Les résultats d'une étude récemment publiée, qui ont montré que la même amélioration de l'activité mentale est observée chez des personnes en parfaite santé, sont également encourageants. L'effet bénéfique des acides oméga-3 (acide eicosapentaénoïque (EPA) et acide docosahexaénoïque (DHA)) s'étend à l'augmentation de la concentration et à l'amélioration du fond émotionnel. Quant à la posologie, de 1200 à 2400 mg par jour est suffisant (environ 1-2 capsules d'huile de poisson).

La L-tyrosine améliore l'humeur et améliore la concentration mentale. De plus, il fait face à la prévention de la pathologie du système endocrinien, en particulier des maladies de l'hypophyse et de la glande thyroïde..

Attention: si vous prenez des médicaments pour la thyroïde, assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre les nutriments, car il existe un risque élevé d'interactions médicamenteuses indésirables..

7. Extrait de Ginkgo Biloba.

L'extrait de Ginkgo biloba est obtenu à partir de l'arbre Ginkgo, une plante complètement unique originaire de Chine. Le ginkgo n'a aucune espèce apparentée et est considéré comme un fossile vivant. L'extrait de Ginkgo Biloba contient des glycosides et terpénoïdes flavonoïdes (ginkgolides, bilobalides), réputés pour leurs propriétés pharmacologiques qui s'étendent pour augmenter la mémoire et améliorer la concentration. Récemment, l'extrait de Ginkgo Biloba a été utilisé pour traiter les patients atteints de démence, bien que sa capacité à résister à la maladie d'Alzheimer soit remise en question..

Les dernières études ont montré que l'extrait augmente considérablement le taux de fixation de l'attention chez les personnes en bonne santé et que l'effet maximal est atteint 2,5 heures après l'administration. L'effet bénéfique sur la fonction cognitive s'étend également à une concentration accrue de l'attention, à une mémorisation accélérée des informations et à une meilleure qualité de la mémoire. Cependant, les données de certaines expériences nous font douter de l'effet stimulant de l'extrait de Ginkgo sur l'activité mentale. Le dosage est essentiel. Des études ont montré que 120 mg par jour est trop faible, et il est conseillé d'augmenter la dose à 240 mg ou 360 mg par jour. De plus, le Ginkgo Biloba est souvent associé au thyristol indien (Bacopa Monnier), bien que la présence d'un effet synergique dans ces nutriments n'ait pas été prouvée.

8. Ginseng asiatique.

Le ginseng asiatique est utilisé par la médecine chinoise depuis des milliers d'années. C'est vraiment un produit étonnant qui affecte presque tous les processus d'activité cérébrale. Il peut être utilisé pour développer une mémoire à court terme, améliorer l'attention, retrouver le calme, augmenter l'humeur et même réduire la fatigue. De plus, cette plante vivace à croissance lente avec des racines charnues peut réduire la glycémie à jeun et améliorer les performances cognitives chez des personnes en parfaite santé. Prendre 500 mg deux fois par jour.

9. Rhodiola rosea.

Sans aucun doute, Rhodiola rosea peut être utilisé pour améliorer la mémoire et les processus de pensée, mais son véritable pouvoir réside dans sa capacité à réduire la sensation d'anxiété et de fatigue, ce qui améliorera certainement vos performances globales. Une plante poussant dans un climat froid, y compris dans les régions arctiques, est riche en composés phytochimiques d'une utilité fantastique, dont les peuples du nord de la Russie et de la Scandinavie utilisent les propriétés curatives depuis des siècles. La rhodiola affecte la concentration de sérotonine et de dopamine dans le système nerveux central en inhibant l'enzyme monoamine oxydase. Des études ont montré que Rhodiola rosea peut augmenter le seuil de fatigue mentale et de fatigue causée par le stress, et a également un effet bénéfique sur les processus de perception et les capacités mentales (en particulier, sur la pensée associative, la mémoire à court terme, les calculs, la capacité de concentration et la vitesse de perception visuelle-auditive ) Concernant la posologie, vous aurez besoin de 100 mg à 1000 mg par jour, répartis en deux portions égales.

Cet acide aminé est directement impliqué dans la régulation de la formation de l'énergie intracellulaire. De plus, l'acétyl-L-carnitine a un effet sur le métabolisme des glucides. L'acétyl-L-carnitine aide à maintenir un niveau élevé d'énergie, a un effet cardioprotecteur et améliore l'activité cérébrale globale. Trois en un - gagnant-gagnant pour les pompiers! Une étude publiée dans le Bulletin de la National Academy of Sciences des États-Unis a montré que les personnes prenant de l'acétyl-L-carnitine obtiennent de meilleurs résultats dans la résolution de problèmes nécessitant la mémorisation d'informations. L'action du nutriment est associée à une amélioration de la fonction des mitochondries dans les cellules cérébrales.

Prime! Les gars qui veulent augmenter la synthèse de testostérone endogène peuvent compter sur l'avantage supplémentaire de prendre de l'acétyl-L-carnitine..

Médicament nootrope. Selon le fabricant (Shchelkovsky Vitamin Plant), il a un effet anti-amnésique prononcé, active l'activité intégrative du cerveau, aide à consolider la mémoire, améliore la concentration et l'activité mentale, facilite les processus d'apprentissage, accélère le transfert d'informations entre les hémisphères cérébraux, augmente la résistance des tissus cérébraux à l'hypoxie et effets toxiques, a un effet anticonvulsivant et une activité anxiolytique, régule l'activation et l'inhibition du système nerveux central, améliore l'humeur.

Le phénotropil a un effet positif sur les processus métaboliques et la circulation sanguine du cerveau, stimule les processus redox, augmente le potentiel énergétique du corps en raison de l'utilisation du glucose, améliore la circulation sanguine régionale dans les zones ischémiques du cerveau. Augmente le contenu de la noradrénaline, de la dopamine et de la sérotonine dans le cerveau.

La dose unique moyenne à l'admission est de 150-200 mg, l'apport quotidien maximal est de 750 mg. Le cours d'application devrait durer environ un mois.

3.1.9. Corrections de la circulation cérébrale, psychostimulants et nootropiques

Le cerveau, en comparaison avec d'autres tissus, est le plus sensible à une carence en oxygène et en nutriments. Avec un apport sanguin insuffisant au cerveau (ischémie), les fonctions du système nerveux central sont perturbées, ce qui peut finalement conduire à une invalidité et même à la mort. Par conséquent, toute manifestation de troubles du système nerveux central nécessite une attention médicale immédiate.

Les raisons de la détérioration de l'apport sanguin au cerveau peuvent être des lésions fonctionnelles ou organiques des vaisseaux qui alimentent le cerveau, en particulier des spasmes, la survenue de caillots sanguins, l'athérosclérose, une lésion cérébrale traumatique, une maladie infectieuse, une intoxication, etc. En plus des lésions cérébrales aiguës sous la forme d'un accident vasculaire cérébral, entraînant des dommages rapides au système nerveux central, une insuffisance cérébrovasculaire chronique est souvent notée. Dans le même temps, la mémoire en souffre, les capacités intellectuelles diminuent, les réactions comportementales et motrices s'aggravent. Ces manifestations augmentent avec l'âge et deviennent un lourd fardeau pour le patient et sa famille.

Les principales directions de la pharmacothérapie et de la prévention de l'insuffisance cérébrovasculaire sont l'utilisation de vasodilatateurs, de médicaments qui empêchent l'adhésion (agrégation) des plaquettes et la coagulation sanguine, ainsi que les psychostimulants et les nootropiques.

En tant que vasodilatateur, des médicaments ayant divers mécanismes d'action sont utilisés - bloqueurs des canaux calciques, antispasmodiques et autres médicaments, mais leur principal inconvénient est le manque de la sélectivité d'action nécessaire. S'étendant avec d'autres vaisseaux cérébraux (cérébraux) et d'autres vaisseaux périphériques, ils provoquent une diminution de la pression artérielle et, par conséquent, l'apport sanguin au cerveau peut, au contraire, diminuer.

Par conséquent, les médicaments qui ont un effet prédominant sur les vaisseaux cérébraux, sans affecter de manière significative la circulation systémique, sont plus intéressants. Parmi les inhibiteurs calciques, la nimodipine et la cinnarizine ont cet effet..

Un outil spécifique qui améliore la circulation cérébrale est le dérivé de la vincocétine de l'alcaloïde de la plante vinca. Cet agent a un effet antispasmodique, dilatant principalement les vaisseaux du cerveau. De plus, il normalise le métabolisme dans les tissus cérébraux, réduit l'agrégation plaquettaire, ce qui améliore finalement la microcirculation dans les vaisseaux du cerveau.

La nicergoline, le nicotinate de xanthinol, les dérivés de l'acide gamma-aminobutyrique améliorent la circulation cérébrale et périphérique.

Parmi les agents qui affectent l'agrégation et la coagulation du sang, les agents antiplaquettaires (acide acétylsalicylique, pentoxifylline, ticlopidine) et les anticoagulants sont les plus utilisés, principalement à des fins préventives. Ces médicaments sont examinés plus en détail dans les chapitres pertinents..

Les principaux médicaments du groupe de correcteurs de la circulation cérébrale sont donnés ci-dessous, des informations plus détaillées peuvent être trouvées sur le site www.rlsnet.ru.

Bravinton (vinpocetine) améliore la circulation cérébrale, vasodilatateur, antiagrégation, solution antihypoxique d / inf.; languette. Bryntsalov-A (Russie)

Vazobral (alpha-dihydroergocriptine + caféine) est un vasodilatateur, anti-migraine, stimulant le métabolisme du système nerveux central pour l'administration orale; languette. Prespharm (France), production: Chiesi (France)

La véro-vinpocétine (vinpocétine) améliore la circulation cérébrale, vasodilatateur, antiagrégation, antihypoxique de table. Veropharm (Russie), production: Veropharm (succursale de Belgorod) (Russie)

La vinpocétine (vinpocétine) améliore la circulation cérébrale, vasodilatateur, antiagrégation, tableau antihypoxique. Gedeon Richter (Hongrie)

La vinpocétine (vinpocétine) améliore la circulation cérébrale, vasodilatateur, antiagrégation, tableau antihypoxique. Covex (Espagne)

Instenon (hexobendine + ethamivan + étofilline) améliore la circulation cérébrale et coronaire, antispasmodique, dilatante coronaire, analeptique, stimule le métabolisme du cerveau et du myocarde, r / r; tab.po.; Quarante Table Nycomed (Norvège)

Cavinton (vinpocétine) améliore la circulation cérébrale, vasodilatateur, antiagrégation, solution antihypoxique d / in.; languette. Gedeon Richter (Hongrie)

Memoplant (Ginkgo Biloba) antiagrégation, améliore la circulation cérébrale, améliore la circulation sanguine périphérique, améliore le métabolisme des tissus DHU / Dr. Willmar Schwabe (Allemagne)

La nilogrine (nicergoline) est un vasodilatateur qui améliore la circulation cérébrale. Pabianickie Zaklady Farmaceutyczne Polfa (Pologne)

Stugeron (cinnarizine) améliore la circulation cérébrale Gedeon Richter (Hongrie)

Tanakan (Ginkgo Biloba) améliore la microcirculation, améliore la circulation cérébrale, stimule le métabolisme cellulaire, anti-agrégation, antihypoxique, solution décongestionnante pour administration orale; tab.p. Beaufour Ipsen International (France)

Le fezam (piracétam + cinnarizine) est un vasodilatateur, antihypoxique, coiffes nootropes. Balkanpharma (Bulgarie), production: Balkanpharma-Dupnitza AD (Bulgarie)

Les psychostimulants augmentent la concentration des médiateurs et l'activité du système nerveux central.Par conséquent, ils peuvent être utilisés pour des conditions asthéniques et de type névrotique accompagnant un accident vasculaire cérébral, en particulier après des lésions cérébrales. Ces outils augmentent également les performances physiques et mentales. Cependant, ils sont utilisés avec beaucoup de soin, car avec un traitement prolongé, ces médicaments peuvent provoquer de l'insomnie, de l'irritabilité, de l'anxiété, de la toxicomanie.

Les médicaments nootropes améliorent la mémoire, les fonctions intellectuelles, augmentent la résistance du cerveau à l'hypoxie (privation d'oxygène), réduisent les manifestations des troubles neurologiques. Ils stimulent le métabolisme des cellules nerveuses, les protègent de la privation d'oxygène en cas d'accident vasculaire cérébral. Ces propriétés sont possédées par le piracétam, la glycine, l'oxybate de sodium, les dérivés de l'acide gamma-aminobutyrique, le pyritinol et d'autres substances, y compris celles d'origine naturelle, obtenues par traitement des tissus cérébraux des animaux.

Que signifie le terme «nootropiques»? Ce mot vient du grec «noos» - esprit, esprit, pensée, âme et «tropos» - direction, aspiration, méthode. Un tel terme a été proposé pour la première fois en 1972 lorsque le piracétam a été introduit dans la pratique clinique pour décrire ses effets spécifiques, tels que l'amélioration de la mémoire, la capacité d'apprentissage et l'augmentation de la résistance du système nerveux aux effets indésirables. Depuis lors, ce terme est devenu couramment utilisé et non seulement les médecins, mais aussi les patients, manifestent un intérêt constant pour les médicaments de ce groupe..

Jusqu'à présent, le mécanisme d'action des médicaments nootropes n'est pas entièrement compris, cependant, il est connu de manière fiable que tous les nootropiques ont un effet métabolique et médiateur.

L'effet métabolique chez les nootropiques est le principal. Elle se manifeste par l'amélioration du métabolisme bioénergétique et plastique (stimulation de la formation de nouvelles structures cellulaires) dans le tissu nerveux. Les nootropiques activent l'utilisation du glucose par les cellules du cerveau, stimulent la biosynthèse de l'adénosine triphosphorique, de l'acide ribonucléique, des protéines (y compris celles nécessaires aux processus de mémoire) et des phospholipides membranaires. Il est prouvé que les nootropiques affectent les systèmes de neurotransmetteurs du cerveau (effet médiateur), stimulent la transmission de l'excitation dans les neurones du système nerveux central. Ils facilitent donc l'échange d'informations entre les hémisphères cérébraux..

Le résultat d'une amélioration du métabolisme et de la transmission interneuronale dans le système nerveux central sont les trois effets les plus importants des nootropiques: en fait nootropes, cérébroprotecteurs et réparateurs. Le principal et le plus attendu d'entre eux est, bien sûr, un effet nootrope. Il se manifeste par l'activation d'une activité nerveuse supérieure - fonctions mnémoniques (associées à la mémoire) et cognitives (cognitives). Les patients ont une concentration d'attention accrue, un temps réduit pour résoudre les problèmes et le nombre d'erreurs dans leur mise en œuvre. La mémoire à long terme, la capacité de reproduire des informations, la parole, le processus d'apprentissage s'améliore, les performances mentales augmentent.

Il est très important de garder à l'esprit que chez les personnes en bonne santé, l'effet nootrope est faiblement exprimé ou ne se produit presque pas. Cependant, avec la fatigue chronique, l'asthénie, chez les enfants ayant des problèmes d'apprentissage ou des troubles du développement, ainsi que chez les patients âgés, l'activité intellectuelle est clairement améliorée.

Les médicaments nootropes protègent le cerveau contre les effets indésirables (effet cérébroprotecteur). Ils augmentent la résistance du système nerveux central au stress, à l'hypoxie et aux températures extrêmes. Les nootropiques ont un effet antioxydant (bloquant l'effet néfaste des radicaux oxygène) et stabilisant la membrane. Ils peuvent être prescrits à des fins préventives aux personnes en bonne santé qui sont dans des conditions défavorables (manque d'oxygène, températures élevées et autres) pour protéger le cerveau et maintenir la performance mentale.

Une caractéristique importante de l'action des nootropiques est la capacité d'activer des processus réparateurs (récupération) dans le cerveau lors de blessures (conséquences d'une blessure craniocérébrale, accident vasculaire cérébral, neuroinfection et neurointoxication).

La plupart des médicaments nootropes améliorent la circulation cérébrale. Ils ont un effet relaxant direct sur les vaisseaux du cerveau et provoquent l'inclusion de capillaires de réserve dans la circulation sanguine. Cette action est particulièrement évidente dans les zones ischémiques du cerveau. Par conséquent, les nootropiques peuvent être utilisés dans le traitement complexe des cas bénins d'accident vasculaire cérébral. Le spectre d'action de certains nootropiques comprend un certain nombre d'effets supplémentaires, par exemple anxiolytiques, antidépresseurs et apaisants.

Compte tenu des propriétés diverses, les nootropiques sont largement utilisés dans divers domaines de la médecine, y compris dans la pratique pédiatrique. Lors de leur application, il convient de garder à l'esprit que l'effet se développe progressivement et augmente pendant le traitement..

L'un des représentants des nootropiques est un médicament d'origine animale Cerebrolysin ® de la société autrichienne "Ebewe". La cérébrolysine ® (hydrolysat de cerveau de porc purifié) contient environ 2 000 substances, dont des acides aminés actifs et des peptides (25%) de faible poids moléculaire. Ce médicament est utilisé depuis 40 ans pour traiter la démence (démence sénile) et les effets de l'AVC. La cérébrolysine ® accélère la croissance et la différenciation des cellules nerveuses, active le métabolisme dans le cerveau et la synthèse des protéines. De plus, il stimule la formation de nouveaux vaisseaux sanguins (angiogenèse) et la restauration vasculaire (revascularisation) dans les tissus ischémiques, a la capacité de réduire l'effet neurotoxique dommageable des médiateurs excitants (glutamate et aspartate), améliore l'humeur.

L'effet neuroréducteur de Cerebrolysin ® est similaire à l'action d'un stimulateur naturel de la croissance des cellules nerveuses, ou facteur de croissance nerveuse, qui aide à restaurer les neurones. La découverte de ce facteur et d'autres facteurs neurotrophiques (c'est-à-dire affectant le métabolisme dans le tissu nerveux) a été l'un des événements les plus importants contribuant au décodage et à la modélisation du mécanisme d'action des nootropiques, et a reçu le prix Nobel.

Avec l'augmentation de l'espérance de vie de la population, il y a une augmentation de l'incidence de la démence déjà mentionnée ci-dessus (démence sénile), qui devient l'un des problèmes les plus urgents en neurologie et en psychiatrie. Les principales causes de démence sont les maladies neurodégénératives chroniques (principalement la maladie d'Alzheimer) et l'insuffisance cérébrovasculaire. La cérébrolysine ® peut ralentir considérablement voire arrêter la progression du processus neurodégénératif. L'effet neuroprotecteur, métabolique et neurotrophique complexe détermine l'efficacité de Cerebrolysin ® dans le traitement de l'AVC ischémique (période aiguë et de récupération) et de la neuropathie diabétique avec douleur due à une déficience des facteurs de croissance.

Un autre représentant du groupe des médicaments nootropes est le médicament Fezam produit par la société pharmaceutique bulgare Balkanpharma Holding. Une capsule du médicament contient 400 mg de piracétam et 25 mg de cinnarizine..

La cinnarizine contenue dans cette préparation, en plus de l'effet nootrope du piracétam, améliore la circulation cérébrale en élargissant les vaisseaux du cerveau. De plus, il est capable de réduire l'excitabilité de l'appareil vestibulaire.

Les principales indications pour l'utilisation de Phezam sont:

Le médicament est également utilisé pour augmenter la capacité d'apprendre et d'améliorer la mémoire des enfants ayant une déficience intellectuelle. Dans la pratique des enfants, Fezam est recommandé pour corriger les dysfonctionnements cérébraux, tels que la fatigue, les sautes d'humeur, les difficultés à percevoir et à se souvenir du nouveau matériel.

Des études cliniques ont prouvé que Fezam réduit efficacement le retard mental, la dépression, l'hypocondrie et la labilité émotionnelle. Il améliore la mémoire, affecte positivement la concentration de l'attention, la sphère émotionnelle, avec l'insomnie, réduit les manifestations d'isolement et de non-contact.

Une caractéristique tout aussi importante du médicament, en plus de son efficacité, est sa sécurité. Phezam peut être utilisé chez l'adulte et l'enfant de plus de 5 ans. Le médicament est généralement bien toléré. Les contre-indications à sa nomination sont l'hypersensibilité au médicament, les maladies graves du foie et des reins, le parkinsonisme, la grossesse et la période d'allaitement.

Les médicaments nootropes couramment utilisés et certains psychostimulants sont répertoriés ci-dessous. Des informations détaillées sur ces médicaments et d'autres peuvent être obtenues sur www.rlsnet.ru.

Akatinol Memantine (mémantine) gouttes neuroprotectrices pour administration orale; tab.p. Merz & Co. (Allemagne)

Actovegin (produit animal) dragée métabolique forte; solution d / in.; r d / inf. Nycomed (Norvège)

Biotredine (pyridoxine + thréonine) nootropique, anti-alcool, anti-retrait, normalisation des processus métaboliques Biotics MNPK (Russie)

La gliatiline (alfoscérate de choline) est un capuchon neuroprotecteur. rd d / in. CSC (Italie), fabriqué par: Italfarmaco S.p.A. (Italie)

Glycine (glycine) anti-stress, nootropique, normalisant les processus métaboliques tabl.sublingv. Biotics MNPK (Russie)

Idébénone 0,03 g en gélules (idébénone) nootropes, stimulant les processus métaboliques, bouchons antioxydants. Moskhimpharmpreparaty (Russie)

Comprimés pelliculés d'idébénone, 0,03 g (idébénone) nootropes, stimulant les processus métaboliques, comprimé antioxydant Moskhimpharmpreparaty (Russie)

Cardamine-rusfar (nicotinamide) stimulant le système nerveux central, solution analeptique pour administration orale Rusichi-Pharma (Russie)

Cortexine (produit animal) métabolique, cérébroprotecteur, nootrope, anticonvulsivant por.liof.d / in. GEROPHARM (Russie)

Lutsetam (piracétam) solution nootrope d / in.; tab.p. Egis (Hongrie)

Memoplant (Ginkgo Biloba) antiagrégation, améliore la circulation cérébrale, améliore la circulation sanguine périphérique, améliore le métabolisme des tissus DHU / Dr. Willmar Schwabe (Allemagne)

Capsules nootropes de Memotropil (piracetam). Polpharma (Pologne)

Neurobutal (gamma-hydroxybutyrate de calcium) antihypoxique, anxiolytique, adaptogène, nootrope, somnifère. PIK-PHARMA (Russie), producteur: Medisorb (Russie)

Noclerinum (deanol atseglumat) nootropic, cerebroprotective, antiasthenic solution for oral administration PIK-PHARMA (Russia), manufacturer: IMG RAS (Russia)

Nootobril (piracetam) Capuchons nootropes. solution d / in.; tab.p. Bryntsalov-A (Russie)

Nootropilum (piracetam) solution nootrope d / in. Jelfa S.A. (Pologne)

Nootropil ® (piracétam) Capuchons nootropes.; solution d / in.; r d / inf.; solution pour administration orale; tab.p. Pliva (Croatie), production: Pliva Krakow (Pologne), UCB (Belgique)

Sirop de pantogame 10% (pantogam) sirop nootrope, cérébroprotecteur, anticonvulsivant PIK-PHARMA (Russie), fabriqué par: IMG RAS (Russie)

Comprimés de Pantogam (pantogam) comprimés nootropes, cérébroprotecteurs et anticonvulsivants. PIK-PHARMA (Russie)

Semax gouttes nasales 1% (heptapeptide synthétique) gouttes nootropes nasales. IMG RAS (Russie)

Semax solution 0,1% (heptapeptide synthétique) gouttes adaptogènes nootropes naz. IMG RAS (Russie)

Le fezam (piracétam + cinnarizine) est un vasodilatateur, antihypoxique, coiffes nootropes. Balkanpharma (Bulgarie), production: Balkanpharma-Dupnitza AD (Bulgarie)

Cebrilizin (un moyen d'origine animale), solution antihypoxique métabolique d / in.v / m Bryntsalov-A (Russie)

Comprimé nootropique de cérébramine (produit animal) Ferme de Longvey (Russie)

Solution nootropique de cérébrolysat (un moyen d'origine animale) d / in. Producteur: Bryntsalov-A (Russie)

Cerebrolysin (un moyen d'origine animale) solution nootrope d / in. Ebewe (Autriche)

Citrapar (acide acétylsalicylique + caféine + paracétamol) capuchons analgésiques, antipyrétiques, anti-inflammatoires, psychostimulants. Bryntsalov-A (Russie)

Comprimé métabolique psychostimulant Énerion (salbutiamine) Egis (Hongrie)

Encephabol (pyritinol) nootropique, susp métabolique. pour administration orale; tab.p. Nycomed (Norvège)

Moyens pour améliorer la mémoire et la fonction cérébrale

Le cerveau est un mécanisme complexe dans lequel de nombreux processus se produisent constamment. La capacité de traiter des informations, de tirer des conclusions logiques et de mémoriser des informations importantes est une fonction vitale pour chaque personne. Chez les jeunes, le cerveau s'en fout vraiment. Ça marche juste. Cependant, avec l'âge de l'ego, le fonctionnement peut être altéré, puis des questions se posent sur la façon de faire fonctionner à nouveau le cerveau et la mémoire pour contenir différents faits. Actuellement, la médecine et en particulier la pharmacologie ont beaucoup progressé et il existe de nombreux médicaments pour améliorer la fonction cérébrale..

Qu'est-ce qui peut affecter l'efficacité de l'activité cérébrale

De toute évidence, l'un des facteurs les plus puissants qui aggrave l'activité cérébrale est le processus de vieillissement. Avec l'âge, l'esprit devient moins vif et la mémoire stocke beaucoup moins d'informations. Ces processus peuvent être combattus, mais ils ne sont pas réversibles. Toute personne de plus de l'âge remarque les changements qui se produisent avec son corps. De plus, le stress, l'abus d'alcool, de cigarettes, de drogues, le manque de sommeil, ainsi qu'une mauvaise nutrition peuvent affecter négativement le cerveau et son fonctionnement.

Cependant, il existe des raisons plus sérieuses qui peuvent réduire considérablement l'activité mentale. Ce sont des maladies graves qui affectent directement ou indirectement le cerveau et rendent la matière grise moins active et sensible..

  • maladies infectieuses;
  • intoxication par des médicaments puissants;
  • blessures au crâne;
  • troubles circulatoires de la tête.

Pour normaliser le travail, un entraînement cérébral constant est nécessaire, mais tout d'abord, il est nécessaire de consulter un médecin. Il donnera des recommandations sur l'alimentation, le mode de vie, effectuera tous les examens nécessaires et, si nécessaire, prescrira des pilules qui améliorent la fonction cérébrale. Un médecin expérimenté peut non seulement identifier le problème, mais aussi trouver le moyen le plus efficace d'améliorer les performances cérébrales et d'en faire la méthode la moins radicale..

Quels sont les médicaments

En général, les médicaments pour améliorer l'activité cérébrale sont divisés en plusieurs types:

  • médicaments nootropes - améliorent le métabolisme dans le cerveau et augmentent la résistance à la carence en oxygène;
  • les médicaments qui favorisent une meilleure circulation sanguine dans le cerveau;
  • vitamines pour activer et stimuler les processus biochimiques dans la tête;
  • les médicaments à base de composants à base de plantes, qui améliorent généralement l'immunité et affectent les capacités intellectuelles d'une personne;
  • acides aminés - participent à la transmission des influx nerveux et contribuent également à la production de substances biochimiques;
  • stimulants du système nerveux central.

Il faut comprendre que tous les médicaments sont des médicaments, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être inoffensifs à 100%. Les vitamines et acides aminés sont les moins nocifs en termes d'effets secondaires. Tous les autres médicaments pour le cerveau peuvent avoir des effets secondaires. Ces fonds ne peuvent être utilisés que sur recommandation d'un médecin. Ils sont souvent utilisés dans le traitement des troubles mentaux, des maladies du système nerveux ou des lésions cérébrales. Un autre point important que beaucoup de gens oublient pendant le traitement est qu'aucun médicament de ce type n'agit instantanément. Le cours du traitement peut durer de plusieurs semaines à six mois, et les médicaments sont utilisés avec une certaine séquence.

Médicaments nootropes

Maintenant, le principe de leur action n'est pas entièrement compris, cependant, il a été prouvé qu'en général, ces médicaments ont les effets positifs suivants:

  • faciliter la transmission des influx nerveux;
  • stabiliser et stimuler le mécanisme d'approvisionnement en sang dans le cerveau;
  • augmenter la résistance à l'oxygène du cerveau.

En conséquence, la fonction de mémoire du patient s'améliore, la capacité d'apprendre est considérablement améliorée, le cerveau devient plus résistant aux influences environnementales agressives, en général, ses performances augmentent.

L'avantage de ces médicaments est leur faible toxicité, ils ne perturbent pratiquement pas le processus de circulation sanguine, contrairement à d'autres substances psychotropes.

Les comprimés d'action nootropique les plus connus pour améliorer la mémoire et la fonction cérébrale sont:

Ces médicaments sont le plus souvent utilisés pour traiter les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, ainsi que chez les patients souffrant de maladies chroniques. La durée de traitement recommandée est de 14-21 jours à six mois. Le traitement est effectué sous la supervision d'un médecin, tandis qu'en fonction de l'efficacité du médicament ou de l'absence de progrès, un ajustement du schéma thérapeutique est effectué. Appliquer des comprimés pour améliorer l'activité cérébrale doit être de 3 fois par jour en quantité de 1 pièce. Les premiers signes de l'action du médicament peuvent être vus déjà 10-14 jours après le début de son administration.

La circulation sanguine

Si la raison de la baisse de l'activité cérébrale réside dans le mauvais état du sang ou des vaisseaux sanguins, des médicaments qui améliorent la circulation sanguine sont prescrits pour le traitement. En général, ces médicaments sont divisés en agents antiplaquettaires et anticoagulants. Le but des deux groupes est la prévention des caillots sanguins. L'action des médicaments est effectuée selon différents principes, ils ont donc reçu un nom différent. Les deux types de médicaments sont utilisés pour traiter les pathologies du système cardiovasculaire, après une chirurgie cardiaque, ainsi que pour améliorer l'attention, la concentration et l'apport sanguin aux différentes parties du cerveau.

Ce qui précède est loin d'être une liste complète de pilules pour améliorer la circulation sanguine et l'activité cérébrale, mais les plus efficaces. Il convient de considérer que ce groupe de médicaments a des contre-indications et des effets secondaires, vous ne pouvez donc les boire qu'après avoir consulté un médecin.

Stimulants

Les médicaments qui agissent le plus rapidement peuvent à juste titre être appelés stimulants. Cependant, leur utilisation peut entraîner une dépendance et une dépendance. En conséquence, l'augmentation de l'activité mentale sera rapide, mais de très courte durée. Pour maintenir l'effet, une augmentation des doses est nécessaire. Cela provoque une inhibition des neurones, de graves maux de tête et une fatigue accrue. De plus, les stimulants sont pour la plupart des drogues illégales et seuls quelques-uns sont autorisés à vendre, mais soumis à prescription..

Les stimulants se trouvent dans les aliments, mais à petites doses, car ils sont d'origine naturelle:

  • le café contient de la caféine et du tianin de type L - stimule le taux de transmission des influx nerveux, active le cerveau en améliorant la circulation sanguine;
  • le cacao et le chocolat contiennent des antioxydants qui affectent positivement la biochimie cérébrale et augmentent la résistance au stress.

Des vitamines

Les personnes qui pratiquent une activité mentale savent qu'il existe des vitamines spéciales pour le cerveau. Leur tâche est la prévention du vieillissement prématuré et l'activation de l'activité mentale.

  1. Choline. L'objectif principal de ce médicament est d'améliorer le foie lors de l'absorption des graisses, tandis que le neurotransmetteur acétylcholine est libéré, ce qui affecte la capacité de transmettre les influx nerveux. Pour augmenter l'activité cérébrale, vous devez boire 0,5-2 mg par jour. Une norme spécifique est calculée en fonction des caractéristiques individuelles du corps. En cas de surdosage, des migraines sont possibles..
  2. Oméga 3. L'outil est utilisé dans le traitement complexe de la dépression liée à l'âge de la capacité de penser efficacement. Il aide à restaurer le fonctionnement des deux hémisphères. Les oméga-3 sont également appelés acides gras; ils se trouvent dans les noix et les légumineuses, ainsi que dans les poissons gras. 2 capsules d'huile de poisson couvrent l'apport quotidien d'oméga-3. Ce médicament est utile à utiliser simplement à des fins de prévention, et pas seulement pendant le traitement.

Acides aminés

Pour que l'énergie pénètre dans le cerveau, les acides aminés sont nécessaires.

  1. L'acétyl L-carnitine favorise le métabolisme des glucides et libère l'énergie cellulaire.
  2. Tyrosine - améliore la fonction surrénale et thyroïdienne, et affecte également la fonction de l'hypophyse. En général, il a un effet positif sur le métabolisme, il est très important dans l'alimentation des personnes aux prises avec un excès de poids. Dangereux pour la maladie thyroïdienne.
  3. Glycine - est généralement un sédatif léger. Favorise la bonne humeur, lutte contre le stress et la nervosité, aide à mieux dormir, augmente les performances. Le médicament est utilisé pour améliorer la mémoire..
  4. Créatine. Responsable de la circulation des processus énergétiques dans les tissus cérébraux.

Préparations à base de plantes

La richesse naturelle a toujours été une source de nombreuses substances utiles. Les pilules à base de composants naturels sont sélectionnées en cas de stades initiaux de développement de la maladie et de déviations mineures du cerveau.

  1. Ginkgo biloba - un produit obtenu à partir de l'arbre chinois Ginkgo. Le médicament produit un effet vasodilatateur, aide à augmenter la résistance des tissus avec une carence en oxygène et empêche l'oxydation des graisses. Le médicament n'est pas recommandé pour les femmes enceintes et pendant l'allaitement, ainsi que pendant le traitement avec d'autres médicaments pour la circulation sanguine.
  2. Vinpocétine - extraite de la pervenche. C'est un alcaloïde. Effet positif sur le flux sanguin dans le cerveau. Vous ne pouvez pas prendre après un accident vasculaire cérébral, une insuffisance cardiaque, ainsi que les femmes enceintes et les enfants.
  3. Le biocalcium pour le cerveau est un médicament combiné. Comprend des minéraux, des vitamines, des antioxydants et des acides aminés. Recommandé pour les personnes âgées.
  4. Ginseng asiatique - favorise le métabolisme du glucose, a un effet tonique, stimule le cerveau. Il est recommandé de boire ce remède de mauvaise humeur et une irritabilité accrue.
  5. Rose Rhodiola - contribue à la production de sérotonine et de dopamine, qui sont nécessaires au système nerveux central. En général, il affecte positivement tout le corps, aide à se sentir toujours alerte, améliore la vision, la mémoire, l'attention et la concentration.

Tous les fonds ci-dessus sont préventifs et sont parfaits pour les personnes d'âge moyen et plus âgé..

Sélection de médicaments

Il a été dit ci-dessus que pour améliorer l'activité cérébrale, il est préférable de consulter un médecin, car il sera en mesure de diagnostiquer la maladie et de trouver la racine de la maladie. Cependant, si le taux d'inhibition de l'activité cérébrale est assez faible et plus probablement associé à des facteurs externes (fatigue, stress, manque de sommeil et autres), vous pouvez choisir vous-même des outils pas trop puissants, en fonction de plusieurs critères:

  • âge;
  • effets secondaires des médicaments;
  • Efficacité;
  • prix.

Médicaments sous forme libre

La plupart des médicaments sérieux pour améliorer la fonction cérébrale sont vendus exclusivement sur ordonnance, cependant, il existe un certain nombre de médicaments très efficaces et sûrs que vous pouvez simplement acheter dans une pharmacie.

  1. Glycine. L'une des drogues les plus populaires en Russie. Il est utilisé pour le stress, l'irritabilité nerveuse accrue et également pour améliorer le sommeil. Sa tâche est d'augmenter l'activité de la matière grise. Distribué aux étudiants, parfois donné aux lycéens. Le médicament n'a aucun effet secondaire physique ou mental. Prenez un comprimé trois fois par jour..
  2. Vitrum Memori. L'outil est recommandé pour réduire la capacité de concentration et les troubles de la mémoire. Le médicament remplit plusieurs fonctions à la fois - il améliore la circulation sanguine dans les parties du cerveau, prévient l'hypoxie et aide généralement à fournir au cerveau la quantité d'oxygène nécessaire. Taux d'admission recommandés - un comprimé deux fois par jour pendant trois mois. Parmi les effets secondaires, des maux de tête, des allergies sous forme d'irritation cutanée sont possibles.
  3. Undevit. Un complexe de vitamines, recommandé pour les personnes âgées, ainsi que pendant la période de récupération après une maladie. Prenez des vitamines une à la fois - deux comprimés par jour pendant un mois.
  4. Aminalon. Il aide à stabiliser les processus nerveux, améliore le métabolisme, aide à éliminer les substances nocives et les toxines du sang. Recommandé pour les personnes atteintes de diabète et celles qui ont subi un traumatisme crânien. Les doses recommandées dépendent de l'âge du patient. Il y a des effets secondaires, par conséquent, la posologie doit être strictement observée et le médicament doit être utilisé après avoir consulté un médecin sous sa supervision..
  5. Bilobil. Sédatif, il aide à soigner les troubles nerveux, les troubles du sommeil, les troubles obsessionnels. Favorise la saturation en oxygène des parties périphériques du cerveau. Posologie - une capsule trois fois par jour pendant au moins trois mois.

Pompage du cerveau sans médicament

Pour améliorer la fonction cérébrale, la première chose à faire est de ranger votre style de vie. Il est important de dormir suffisamment, d'observer le régime de la journée, de bien manger au moins trois fois par jour. De plus, vous devez limiter la consommation d'alcool, de café et arrêter de fumer. L'abus de boissons alcoolisées est très préjudiciable à l'activité intellectuelle. L'alcool affecte les vaisseaux du cerveau et peut provoquer des crampes, ce qui conduit à la sortie de sang du cerveau. Le résultat de la dépendance à l'alcool est une altération de la mémoire, une incapacité à se concentrer et à retenir l'attention pendant longtemps.

Le cerveau est un muscle, ce qui signifie qu'il peut être entraîné. Pour ce faire, il est recommandé de se livrer à des activités intellectuelles à loisir, par exemple, pour résoudre des mots croisés, collecter des modèles, ce qui est utile non seulement pour la tête, mais aussi pour la motricité fine. Il devrait être souvent à l'air frais, car il aide à saturer le cerveau en oxygène.

Aliments sains pour le cerveau

Pour améliorer l'activité cérébrale, il est recommandé de manger des aliments riches en vitamines, minéraux, acides gras et glucides complexes..

Des exemples de ces produits comprennent les pommes de terre, les œufs, les céréales, les bleuets, les noix, les graines, le chou frisé, les avocats et le beurre d'arachide. Il est bon de boire du thé vert. Tous ces produits contiennent de nombreux micronutriments utiles, mais pour les obtenir, il n'est pas nécessaire de faire un régime uniquement avec les aliments ci-dessus. Il suffit d'entrer une des options proposées dans le menu une fois par jour, et cela aura un effet bénéfique non seulement sur l'activité mentale, mais aussi sur l'état général du corps.

Conclusion

Il est tout à fait possible d'augmenter l'activité du cerveau, donc, quand il y a des signes de déclin, ne désespérez pas. Pour commencer, vous devriez essayer d'établir votre vie quotidienne et seulement après cela, si tout le reste échoue, demandez l'aide de médecins. Aujourd'hui, il existe un grand nombre de médicaments qui aideront à normaliser la fonction cérébrale, à améliorer la mémoire et à restaurer la capacité de concentration. Cependant, vous ne devez pas chercher de solutions radicales pour résoudre le problème sans consulter un médecin, car de nombreux médicaments, s'ils sont utilisés de manière incorrecte, peuvent donner un résultat complètement inattendu et, dans certains cas, directement opposé à celui attendu..

Il convient de rappeler que la régression ne se produit pas en un instant, ce qui signifie que c'est un processus qui peut être maîtrisé dès les premiers stades. De plus, cela n'entravera jamais la prévention de la perte de mémoire et de l'activité cérébrale.

Le matin ne commence pas avec le café: une revue des stimulants cérébraux populaires

Auteur: Ivan Talachev

Le cerveau humain perd la guerre contre la quantité croissante d'informations qu'il doit traiter. Les neuroscientifiques affirment que le cerveau humain est très dépassé et que l'attention devient progressivement notre ressource la plus précieuse. Et rare aussi - la lecture de livres devient une tâche qui nécessite une concentration presque impossible à l'ère de la concentration Twitter et BuzzFeed.

Mais la nature et les scientifiques ont donné aux gens une variété de «dopage pour le cerveau». Et à l'ère de l'information, impliquant le traitement d'une quantité incroyable de données, la caféine cesse d'être suffisante pour beaucoup. Le chroniqueur TJ Ivan Talachev a examiné les principaux médicaments pour améliorer la fonction cérébrale, a découvert ceux qui peuvent être achetés à la pharmacie la plus proche, lesquels devront être recherchés par les exportateurs et ceux qui sont strictement interdits en Russie.

Comment ça fonctionne

Le cerveau humain est composé de neurones. Ils communiquent entre eux à l'aide de signaux électrochimiques. Dans cette communication, les neurotransmetteurs et les récepteurs jouent un rôle clé. Le premier est constitué de signaux transmis entre les cellules, et le second sont des protéines spéciales qui servent de "récepteurs".

Les neurones ont leur propre «réaction en chaîne». S'il y a plus de signaux excitants vers la cellule que de signaux inhibiteurs, il commence lui-même à transmettre des signaux d'éveil le long de la "toile". De nombreux phénomènes s'expliquent par la biochimie du cerveau et ses manifestations: joie, tristesse, états euphoriques et dépressifs, ainsi que ce qui arrive à l'attention et à la mémoire humaines.

Les nootropiques et les médicaments, de composition similaire, modifient soit le contenu des signaux transmis entre les cellules cérébrales, soit les règles de leur traitement. Aucun d'entre eux n'est au sens habituel du «carburant pour la tête»: il n'apporte pas de nutrition au cerveau. Cette tâche est principalement gérée par le glucose..

Les données sur l'efficacité des médicaments nootropes varient considérablement. L'action de beaucoup d'entre eux n'est pas entièrement comprise. Les médecins se plaignent du manque de financement et du manque d'intérêt tant des préoccupations pharmacologiques que des scientifiques pour des médicaments de ce type. Les nootropiques étaient et restent amusants pour les étudiants, les pigistes et les athlètes.

Malgré l'idée fausse populaire, les nootropiques ne rendent pas les gens plus intelligents. Ils ne donnent pas toute la connaissance du monde, mais à la réception ils augmentent la concentration et améliorent la mémoire pour que certains d'entre eux tiennent dans la tête. La réaction devient plus rapide (d'où l'attention des sportifs, ainsi que des commissions antidopage, sur cette catégorie de médicaments), et les mouvements sont plus clairs. Il ne s'agit en aucun cas d'une «pilule miracle»: les effets secondaires de nombre.

Drogues interdites et autorisées en Russie

Des légendes de pilules magiques qui vous permettent d'apprendre toute une discipline scientifique en une nuit passent de bouche en bouche, de site en site. De nombreuses histoires sur «d'excellentes sessions avec préparation nocturne avec du café et du phénotropile» à partir d'un certain moment ressemblent à des histoires d'étudiants. Des étudiants courageux avec du café, des ingénieurs de l'énergie et diverses "bombes à caféine" (par exemple, le célèbre "réveil" - café préparé sur un bûcher ou une boisson énergisante) passent aux tablettes avec des noms intéressants.

Le nootropique le plus populaire aujourd'hui est le piracétam et ses dérivés. Découvert par des pharmaciens belges dans les années 60 du siècle dernier. Il sert à former de nouvelles connexions neuronales dans le cerveau, vous permet de vous concentrer mieux et plus longtemps sur toutes les tâches. Le but médical de ce médicament est de réveiller les fonctions de la parole et du mouvement chez les personnes qui ont subi un AVC et de lutter contre les conditions supprimées chez les patients atteints de schizophrénie et d'autres troubles mentaux. Dans une pharmacie, il peut être trouvé sous le nom de Nootropil, Lucetam ou Etiracyte. Le coût varie de 100 à 200 roubles, vendu sans ordonnance.

Un autre groupe bien connu de médicaments est l'adderall et la ritaline, développés et utilisés pour traiter l'ADD (Attention Deficit Disorder) chez les enfants aux États-Unis. Ils agissent presque à l'identique, tous deux sont de puissants psychostimulants et provoquent non seulement une poussée de force, mais aussi une dépendance psychologique. Beaucoup notent la similitude des médicaments dans leur composition et leur action avec les amphétamines. À l'heure actuelle, non seulement les drogues elles-mêmes sont interdites en Russie, mais aussi leurs composants clés. Néanmoins, les deux médicaments sont importés illégalement en Russie et sont vendus à des prix allant de 100 $ à 200 $ par paquet..

Le phénotropil est un grand succès parmi les travailleurs mentaux. Il a été créé en Russie dans les années 60 en tant que modification des célèbres nootropiques (à savoir, piracetam) pour les besoins de la cosmonautique et de l'aviation soviétiques. Il agit comme un puissant psychostimulant, provoque une poussée de force et d'énergie, vous permet de vous concentrer sur des tâches complexes, malgré la fatigue. Il est célèbre pour une variété d'effets secondaires allant de la somnolence à l'irritabilité et à l'agressivité prononcée. Cela coûte entre 500 et 1000 roubles par colis. En vertu de la loi, une ordonnance est requise pour un achat, mais les pharmacies négligent souvent ce fait..

Le modafinil est désormais considéré comme la superstar montante des stimulants cérébraux. Le développement français des années 70, créé pour lutter contre la narcolepsie et le surachat pour la production aux USA, est aujourd'hui le nootrope le plus populaire pour les personnes des professions intellectuelles et créatives. Selon certains rapports, il peut maintenir le cerveau en parfait état pendant 3 à 4 jours et vous permet de faire face à de grands projets (articles, dissertations et dissertations) presque deux fois plus rapidement.

Le modafinil est incroyablement populaire parmi les pigistes en raison de la combinaison de l'efficacité et de la sécurité - un ou deux comprimés pris le matin garantissent une fonction cérébrale améliorée pour le jour et demi suivant. Les études sur le modafinil n'ont confirmé l'existence d'aucune dépendance, la présence d'un «syndrome de sevrage» ou d'effets secondaires prononcés. Il est interdit en Russie depuis 2012, cependant, il est livré de l'étranger par des revendeurs et vendu à un coût approximatif de 4500 roubles pour 100 comprimés..

Pour les amateurs de matières premières naturelles, le marché des exhausteurs de cerveau peut proposer des médicaments contenant de l'acide gamma-aminobutyrique. Par exemple, le picamilon ou le phénibut. En action, ils sont très similaires aux analogues du piracétam, mais en plus ils soulagent les maux de tête et aident à gueule de bois. Ils se situent dans la région de 100-200 roubles, sont vendus sur ordonnance.

La glycine (acide aminoacétique) peut également aider à combattre l'anxiété, la somnolence et la faiblesse générale. Avec un coût allant jusqu'à 100 roubles et un léger effet cumulatif (quand il est nécessaire de boire une cure d'un médicament pendant un mois ou deux), il vous permet d'améliorer la mémoire et certains processus cérébraux.

Les extraits de plantes peuvent également aider. Les compressions de ginkgo biloba, de ginseng et d'eleutherococcus ont un effet stimulant prononcé. Aide à la lutte contre le stress et les sentiments obsessionnels d'anxiété. Ils sont vendus à la fois sous forme de teintures et sous forme de comprimés. Le coût est au niveau de la glycine, pour 100-200 roubles dans certaines pharmacies, vous pouvez acheter les trois à la fois.

Boire ou ne pas boire

La règle principale lorsque l'on se réfère aux nootropiques est de s'assurer qu'ils sont vraiment nécessaires. Ils ne devraient pas être ivres du tout de l'ennui ou de l'intérêt pour les sujets nootropes à la mode. Si l'activité d'une personne est associée au traitement de grands flux d'informations et, surtout, qu'elle y fait face mal, alors le recours aux stimulants a vraiment du sens. Mais consulter un médecin sur ces questions ne fait pas de mal.

Il convient de rappeler que la stimulation du corps est en quelque sorte un «bail» de ses forces. D'une manière ou d'une autre, le cerveau aura besoin de ses propres frais. Après avoir terminé un long projet sous l'influence de nootropiques ou d'autres stimulants, vous pouvez dormir pendant 16 à 18 heures et travailler pendant quelques jours avec apathie ou irritabilité.

Pour que la consommation de bon nombre de ces médicaments se déroule aussi bien que possible, il est recommandé de suivre le régime de sommeil, de nutrition et de consommation d'alcool. Pour la durée de l'action ou du cours des médicaments, il est logique de manger et de surveiller la consommation d'eau correctement et régulièrement. Même si la tâche de prendre les pilules est de rester éveillé et de rester en bonne santé aussi longtemps que possible, il est recommandé de prendre des pauses de sommeil pendant au moins 2 à 4 heures..

Une autre tactique intéressante pour lutter contre la surcharge dans le domaine de l'information n'est pas d'adapter le corps à celui-ci, mais plutôt de filtrer soigneusement les données entrantes. Réglez strictement les sujets et les choses dignes d'attention, jetez les «déchets» et les facteurs négatifs: ce n'est peut-être que le secret de l'adaptation à un nouvel espace d'information - pour lui permettre de passer par lui-même dans une plus grande mesure. Au moins dans ce cas, vous n'aurez pas à boire de comprimés douteux..

A bu "Alarm" à chaque session,
Ivan Talachev,
Spécial pour tj